Не будет никакого плоскостопия в балетках, если шаги "лёгкие", без чрезмерного давления на пятку. Ещё необходимо прогибать стопу при ходьбе. Уже несколько лет так хожу, каблуки только на танцы и по праздникам- никаких проблем!
Мне кажется,что главное в обуви-это качество.А в человеке-адекватность восприятия ситуаций,например не покорять Эверест на шпильках.И тогда вашим ножкам будет хорошоу)
интересно , как раньше индейцы ходили в мокасинах ? плоская подошва из куска кожи , супинатора нет , наверное у них сплошное плоскостопие было , бедняги ...))
тех индейцев окружала разнообразная неровная поверхность, а современного человека часто окружает все ровное и гладкое - асфальт, паркет и т.д. Кстати именно поэтому надо давать детям бегать по разным неровным поверхностям чтобы тренировать стопу.
сомнительное или нет, но лично у меня стопа в кедах нефигово так болеть начинает минут через 10 активного ношения. чувствую, если носить постоянно, именно плоскостопием дело и кончится
А я всё равно хожу в балетках и кедах. Кроссовки слишком громоздкими кажутся мне. А у кед такая подошва, что ходишь как вышеописанный индеец - чувствуешь каждую трещинку :) И легко так, удобно. Особенно машину в кедах удобно водить.
Что за сюсюканье - "ножки", ё-моё. Во всей статье - ни одной пары обуви для детей трёх лет и младше, но нет же, надо ввернуть "ножки". Чем редакцию ноги не устраивают... Нормальная же часть тела всегда была.
Человеку неестественно ходить босиком? Мы что уже успели эволюционировать? И под какую обувь мы эволюционировали? Под кроссовки, судя по посту? Нехилая эволюция за 30 лет! Супинаторы им подавай. Человек должен перекатываться с пятки но носок - вот она причина всех остеохондрозов, больных коленей и прочей байды. Автору следует посмотреть этот ролик: https://www.youtube.com/watch?v=F90D418SFZI
Есть разница между "естественно" и "рационально". Естественно есть сырое мясо. Рациональнее его приготовить. Естественно ходить босиком. Рационально носить удобную обувь.
Человеческое тело, как впрочем и любой другой организм, не идеально. Отбор отсекает только вредные признаки. Как в Спарте: родился уродом - в пропасть со скалы. Не важно, что ты потенциальный гениальный математик.
Так ведь так оно и есть :) Человеческая нога - это очень "сырое" приспособление для ходьбы. Бедро и голень - то, что надо. Но стопа - это сущий мрак. Огромное количество мелких косточек, переплетённых сухожилиями, очень помогали далёким предкам лазить по деревьям, хватаясь за ветки. Но при ходьбе по твёрдой поверхности, да ещё на двух ногах, когда на одну ногу приходится вес всего тела, а при беге - многократно увеличенный, вся эта конструкция расползается вкривь и вкось на радость ортопедам... Посмотрите, как устроены конечности у лучших бегунов, лошадей, к примеру. Какое-нибудь "плоскостопие" там просто физически невозможно. Но это достигнуто за 55 миллионов лет эволюции. А предки человека только 7 миллионов лет как с деревьев слезли...
Поэтому, да, может через 50 миллионов человек и перестанет страдать от плоскостопия :) Но я бы на это тоже не надеялся. Социальная эволюция всё-таки сильно притормозила биологическую.
спасибо, вот на той неделе как раз у врача были. Прослушали мини-лекцию о видах и причинах плоскостопия)) велено упражнения, на цыпочках ходить, и спецстелек достаточно.
:) Ещё, наверное, полезно по всяким пупырышкам ходит и наклонным поверхностям с выступающим тупым углом (две гладкие доски соединены как крыша с тупым "коньком", опирается конструкция на внешние рёбра досок. на ЛФК такую штуку видела).
во-первых, ровная дорога - относительно недавнее изобретение, для миллионно-минимум-летней эволюции вся человечья история - мышиный чих во-вторых, homo sapiens - подвид ДРЕВЕСНЫХ приматов, и нижние конечности их изначально предназначались для лазания, а не для постоянного топания по земле.
Человеческая нога не приспособлена к ходьбе по ровной поверхности: полу, тротуарной плитке или асфальту. А к чему она приспособлена? к ямам и выбоенам и острым камням? И разве может плоскостопие развиться во взрослом возрасте от обуви? свод стопы уже сформировался, дети это другое дело. Отсутствие спорта, слабые мышцы голени, тяжелые физические нагрузки,травмы - вот что приведет к приобретенному взрослыми плоскостопию, а не кеды.
Вы удивитесь, но да. Мягкая земля, песочек, трава. Мы - потомки древолазающих обезьян, и тело немного не успело эволюционировать за мозгом и образом жизни. По-хорошему, мы должны половину времени лазать по деревьям, половину - перебежками перемещаться между этими деревьями. Хотите здоровые стопы - лазайте хотя бы по шведской стенке.
Кстати именно поэтому надо давать детям бегать по разным неровным поверхностям чтобы тренировать стопу.
8 пар летней обуви, которЫЕ вредЯТ вашим ножкам. "8 пар" - ключевое слово-
сочетание.
Всё остальное прелестно.
Отчего не летаю?
https://www.youtube.com/watch?v=F90D418SFZI
Естественно есть сырое мясо. Рациональнее его приготовить.
Естественно ходить босиком. Рационально носить удобную обувь.
Человеческое тело, как впрочем и любой другой организм, не идеально. Отбор отсекает только вредные признаки. Как в Спарте: родился уродом - в пропасть со скалы. Не важно, что ты потенциальный гениальный математик.
Человеческая нога - это очень "сырое" приспособление для ходьбы. Бедро и голень - то, что надо. Но стопа - это сущий мрак. Огромное количество мелких косточек, переплетённых сухожилиями, очень помогали далёким предкам лазить по деревьям, хватаясь за ветки. Но при ходьбе по твёрдой поверхности, да ещё на двух ногах, когда на одну ногу приходится вес всего тела, а при беге - многократно увеличенный, вся эта конструкция расползается вкривь и вкось на радость ортопедам... Посмотрите, как устроены конечности у лучших бегунов, лошадей, к примеру. Какое-нибудь "плоскостопие" там просто физически невозможно. Но это достигнуто за 55 миллионов лет эволюции. А предки человека только 7 миллионов лет как с деревьев слезли...
Поэтому, да, может через 50 миллионов человек и перестанет страдать от плоскостопия :) Но я бы на это тоже не надеялся. Социальная эволюция всё-таки сильно притормозила биологическую.
Так что - носите удобную обувь! :)
во-вторых, homo sapiens - подвид ДРЕВЕСНЫХ приматов, и нижние конечности их изначально предназначались для лазания, а не для постоянного топания по земле.
А к чему она приспособлена? к ямам и выбоенам и острым камням?
И разве может плоскостопие развиться во взрослом возрасте от обуви? свод стопы уже сформировался, дети это другое дело. Отсутствие спорта, слабые мышцы голени, тяжелые физические нагрузки,травмы - вот что приведет к приобретенному взрослыми плоскостопию, а не кеды.
Хотите здоровые стопы - лазайте хотя бы по шведской стенке.
не ходить, лежать на диване, задрав ножки на подушечку?))