15+ вещей, которые отнимают у женщин меньше 30 минут, но благодаря им стресс улетучивается

А мне наоборот 😉 Люди, которые всю ночь могут на ногах провести, супермены какие-то 💪

И в Южном парке такое было:
старики захватили с оружием весь город, требовали, чтобы им отдали обратно отобранные водительские права, и чтобы эти проклятые скейтбордисты перестали мотаться туда-сюда.
И с ними никто ничего не мог сделать, потому что они раньше всех встают и всё успевают.

😂😂😂 Это факт! Получается не только у нас шустрые бабушки с утра штурмуют поликлиники, общественный транспорт и магазины?

Да, моя жена говорит, когда мы на выходных рано просыпаемся: "Стареем. Скоро к открытию магазинов успевать будем"

Это теперь только на практике остаётся проверить 😁

Я не могу себя отнести ни к совам, ни к жаворонкам. Если надо, я могу рано встать, но для этого мне надо раньше лечь накануне. Если приходится поздно лечь – тоже ок, но я и встану на следующий день попозже. Подумала, что вставать пораньше мне всё таки легче, чем поздно ложиться, поэтому я из неопределившихся, но больше склонна к жаворонкам. И да, утро – лучшее время суток для меня)

Я вот вообще читала, что это всё очень условно и скорее закладывается в детстве, больше привычкой. Но, как объяснить тогда такое количество сов, если мы все примерно в одно и тоже время вставали в школу и детский сад (в основном)? 🤔

Да, но некоторые потом отсыпались в выходные, вставали попозже, а некоторые вставали примерно в одно и то же время. Или чуть позже. Но вообще я понятия не имею, насколько это привычка, а насколько - врожденное. Переучиться, полагаю, можно, все зависит от образа жизни.

Полагаю что так. Человек, животина такая, ко всему приспособиться может 😁 А что мне было всегда интересно, как оно бывает у людей с суточным графиком (сутки через трое). Как у них-то с биоритмами? 🤔

Да, мне тоже интересно. Но у меня таких знакомых нет )

В этом есть и огромный минус. Я к примеру не могу ложиться спать раньше 12 (или часа) ночи, вот как не заставь. И за это расплата - здоровье🙈

Зато вечером у сов пик активности. Если бы вы знали как злит иногда: у нормальных людей полвечера впереди, а ты как муха зимняя 😂

Тусим мы редко, а на работу каждый день ходим )

А вы бы что выбрали? Легко вставать на работу, но отрубаться не позднее 22.00 и просто с ног валиться по вечерам? Или плохо вставать, но вечерами быть бодрой и активной? 😉

"встаю рано, ложусь поздно" - вот это вообще мечта 😍 Вот бы я ещё могла спать и высыпаться часа за 3-4, но мой организм каждый раз требует свои законные 7 часов 🤷‍♀️

То есть вы чисто приспособленец? 😉 По обстоятельствам и необходимости?

А я бы хотела так :))

Вообще, второе. Потому что вечером - самая жизнь )

Я так тоже умею изредка, если сильно напрягусь 😁

насколько вам сложно не уснуть, настолько нам сложно встать утром. Только тусить вечерами можно редко, а работа она такая... не отменишь)

Я, наверно, всё-таки, к своей настройке больше приспособлена. Если бы вечером хватало энергии на то, что делаю по утрам, то было бы жалко времени. Да хз, "у соседа всегда трава зеленее" :))

Тусим редко((

наверняка плюсы есть, но чем старше становлюсь - тем их меньше. Да вообще, кроме "сбоя природных настроек" не вижу ничего) Для здоровья лучше вставать рано, для работы тоже, для спорта - ранние тренировки полезнее вечерних и тд. А еще ночами больше фигни происходит - ненужные посиделки, пустые разговоры и тд.

Лично про себя могу сказать, что творчество (моя работа и стихия) лучше приходит ночами, креативнее как-то. А по утрам не идет. Но опять же - я полноценная сова и именно поэтому к вечеру я максимально активна и продуктивна, а жаворонки скорее всего лучше креативят поутрам :))
Вообще, считаю лучшей версией природных режимов - это голуби. Это те, кто может спокойно и рано вставать и поздно ложиться. Идеал! ♥️
У меня муж такой - надо встать в 4 утра - легко, надо лечь в 4 утра - без проблем. Поспать днем? С удовольствием. Войти в режим подъем в 5, ложиться в 21 - 3 дня и никаких трудностей... Эх 🥲

Сама не понимаю от чего это зависит 🤷‍♀️ Где бы там подкрутить чего :)) Знать бы ещё где 😉

у меня фишка "проснуться и полежать" не работает) на 100 % будет "проснуться - зарыть глаза с мыслью вот щас 5 минут - моргнуть - уснуть на час-два или пока кто-то не разбудит в воплем "мы проспали""

о, сколько всего я так проспала)))
один из самых эпичных случаев - проспала самый сложный экзамен на 4 курсе. проснулась от звонка одногруппников в 9. будильник был на 7 и эти "вот 5 минут и щас как встану".

Нет, конечно) в 9 начало было. Приехала через час, села писать. Но все равно завалила. Тогда у половины группы были 3, у остальных 2. С третьего раза только сдала.
Но у этого препода обычно так и проходил этот экзамен. Его никак не могли на пенсию отправить

Кроме того, зачем для вычисления площади высшая математика вообще, когда можно обойтись алгеброй? Или она думала, что вы прям со всеми изгибами вычислять будете?

Присоединяюсь к пожеланиям Куся - выздоравливайте.

"Но у этого препода обычно так и проходил этот экзамен. Его никак не могли на пенсию отправить" (с)
Замечательный преподаватель.

о! так всё же теория подтверждена на практике )), возрастной человек успел с самого утра всех завалить ))

оооо, это я) "еще 5 минуточек" и +1,5 часа как корова языком ... 😁

Насколько же легче просыпаться летом, когда светло! Я могу хоть в 5 встать без проблем. А вот зимоооой.

А представьте, каковО людям в северных регионах, когда с декабря по март вообще солнца нет. Привыкают)

Не представляю)

Зато летом вообще не темнеет)

Слабое утешение )

с октября👌

Пардон, ткнула нечаянно.
Я зимой ставлю себе световой будильник. За 20-30 минут (или как установить) до самого будильника на экране телефона начинает "вставать солнце". Такой теплый свет ярче, ярче и ярче. В самый яркий момент присоединяются звуки природы, птички там всякие, шум листьев, сверчкии т п. И в итоге я встаю даже до звука будильника. И встаю сильно легче, а не как будто по голове битой огребла.

Я на такие засматриваюсь, но цены какие-то негуманные на них. Или, думаете, не жадничать? По описанию крайне нужная вещь

Вы попробуйте бесплатное приложение на телефон. Оно, конечно, не прям то же самое, но поможет понять надо оно вам или нет. Может, не пойдет вовсе(муж например мой дрыхнет, как сурок. Ему никакие солнышки не помогут и не разбудят). А если понравится-то можно и разориться на профессиональную вещь

О, точно, спасибо за совет, так и сделаю)

если хозяйство есть, то и сейчас так - наслышана. До школы/работы надо многое успеть, а если есть корова.... оооо. Утро начинается в 4 утра

К чему тогда уточнение, что именно в кафе залипла? Ровно так же и дома могло произойти.
"Если на стене висит ружжо, то в конце спектакля оно должно выстрелить"

Дома у тебя нет свидетелей залипания, а в кафе видели, что ты не просто проспала, а честно шла на работу, но залипла мультики смотреть – они во всём и виноваты, а ты молодец))

*с надрывом в голосе и слезами на глазах*
Таварыш натшальнык! Я не виноват!
Это всё жулик-официант! Его штрафуйте! Это он заставил меня выпить одну чашку кофе и сидеть потом в кафе 4 часа!

Миш, ты чего? Фантомные боли от того,что пятница, а ты в отпуске?))

хДД вполне себе физическая боль от того, что через два дня уже опять на работу =]]
Ну ничего, мне предстоит ещё почти сутки дороги в поезде.
Ух, оторвусь там: буду плачущим младенцем, который бухает как не в себя, потому что вообще-то дембель, а девушка не дождалась, но на самом деле цыган, возвращающийся с вахты, закусывающий варёными яйцами.
Осталось только придумать, как бы побыстрее носки сделать грязными, и храпеть научиться =]]
Гитару только надо не забыть взять: "Домой! Домой! Пора домой!"
=]]

😁😁

"... в кафе видели, что ты... честно шла на работу, но залипла мультики смотреть – они во всём и виноваты, а ты молодец..."
Уряя, теперь я знаю, у кого тырить макеты оправданий для себя - а то у меня уже фантазия иссякла! )))

Рисованая режиссёрская версия Властелина Колец? =]]

Ататак ... татак...
а каккк а как аааа аттааттак как же как же так как мммммм
мимммиммиии
*засмущался* 😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰
Ну перестань, ну как перед красотой Очень Норных устоять?

))) Когда талантливо написано, можно и не показывать)) Бедный Шарик)

фокс, вельш, РПБ? меня порода интересует, кто у нас может овчара зажевать )

прелесть очаровательная!
ну, такому овчара атаковать как-то даже не по размеру. сколько тот овчар весит, кило 40-45. ))

Ага, помню. Зато дети самостоятельнее становились, закалённее )

Куся, а ты долго не решалась/раздумывала?

Ну, по сравнению с моими полутора десятилетиями - просто моментально 😃😄

Да блин, вы и Славу Сэ читали? Я про него уже и забыла. " Еву" читала. А где про "кричать нерпой"у него?
ПС. Невролог массаж спины прописывает ? Чёт я туплю сегодня, столько вопросов ))

У меня все часы в доме спешат от пяти до десяти минут и я прекрасно знаю на сколько каждые, но всегда пугаюсь, глядя на время, хотя душу греет : есть. Еееесть еще пара минут в запасе.
Когда начинала жить с мужем одной семьей, он постоянно выставлял точное время. Просто не понимал, зачем такие сложности, можно встать пораньше, не спешить, умыться, одеться... Сейчас смирился и больше не бастует после фразы,, это на ход ноги,,. Надо, так надо, все равно меня не исправишь

А мужу вашему, любящему точность, не мешает, что все часы в доме спешат?

Походу он смирился с женскими причудами.

Ахаха, а мой придумал так на мои сборы влиять. Нам надо, например, к 19 куда-нибудь, а он говорит, что к 18. Я собираюсь, но опаздываю к 18, зато к 19 приходим вовремя. Пару раз сработало, но потом я стала его подозревать и прибавлять к его времени ещё полчаса-час. Он скажет, что выходим в 10, я сама себе: ага, значит к 11 надо быть готовой. А он и правда 10 имел в виду) Пару раз опоздали, он хитрить перестал. Не могу выйти вовремя, хоть плачь. На поезда и самолеты прибегаю в последнюю минуту, в остальные места опаздываю. У меня даже начальство на всех работах смирялось.

Я не опаздываю, всегда имеют запас времени, но хожу по краю