9 причин, по которым одни женщины в 40 лет выглядят как девушки, а другие — как бабушки

Наука
2 года назад

Еще какую-то сотню лет назад 40-летних женщин считали чуть ли не бабушками и списывали со счетов. Их ждало только штопанье чулок, работа по хозяйству и посиделки с «коллегами по несчастью». Зато сегодня в этом возрасте наступает вторая молодость, и как же несправедливо, что одни дамы сохраняют природную красоту, а другим приходится прикладывать уйму усилий, чтобы выглядеть свежо.

ADME решил разобраться, почему одни люди стареют быстрее, чем другие. А еще узнать, как обмануть природу и сохранить молодость и активность.

1. Гормональная перестройка организма касается каждой женщины, но некоторым удается обмануть природу

Главный женский гормон — эстроген — с возрастом вырабатывается в куда меньшем количестве. А он, помимо прочего, отвечает за упругость и толщину кожи. То, как конкретно вы будете стареть и терять эстроген, зависит от многих факторов: от наследственности до диеты. Но кое-что все-таки можно сделать.

  • Добавьте в свой рацион фитоэстрогены: соевый сыр тофу, льняное семя, брокколи. А еще не отказывайтесь от мяса — врачи говорят, что продукты животного происхождения помогают чуточку продлить молодость.

2. Гены старости существуют, но вы можете заставить их работать на себя

Ученые насчитали три сотни генов, которые отвечают за то, как быстро на вашем лице появятся морщины и поседеют волосы. Например, у рыжих людей есть мутация, которая заставляет их выглядеть на 2 года старше ровесников. А в 2000-х исследователи научились отключать некоторые гены и продлили жизнь лабораторных мышей. И хотя до создания эликсира молодости еще далеко, вы сами можете затормозить процессы старения.

  • Если урезать калорийность пищи, сохраняя при этом количество необходимых витаминов и минералов, то продолжительность жизни увеличится.
  • Даже самые распрекрасные гены бессильны против нездорового образа жизни. Алкоголь, табак, воздействие солнечных лучей и плохая экология любого быстро превратят в сморщенное яблоко.
  • Молодость напрямую связана с хорошим иммунитетом. Если вы придерживаетесь принципов ЗОЖ, не нервничаете понапрасну и хорошо спите, то гены, ответственные за преждевременное старение, могут вовсе не включиться.

3. Женщину 40+ можно узнать по прическе

Кто сказал, что женщина в 40+ лет должна бежать в парикмахерскую и делать короткую стрижку? Психологи считают по-другому: длинные волосы делают представительниц прекрасного пола более привлекательными. А вот вещи, которые точно прибавляют возраст:

  • Редкие и тонкие волосы. Человека с такими волосами окружающие воспринимают как не слишком здорового. Тут может помочь посещение врача-трихолога и эндокринолога.
  • «Забетонированная» укладка. Жесткая укладка лаком «накинет» еще несколько лет.
  • Платиновый блонд. По мнению стилистов, такой цвет сильно старит. Правда, в другую крайность бросаться тоже не стоит — слишком темный цвет волос подчеркнет все морщины на лице.
  • Прическу и стиль нужно иногда менять. Хотим мы этого или нет, но с возрастом наше лицо претерпевает метаморфозы, и стрижка должна меняться вместе с ним.

4. Лишний жир запускает процессы старения

Лишние килограммы не просто заставляют вас выглядеть старше, они приближают старость со скоростью болида. Люди с избыточным весом выглядят (да и чувствуют себя) в среднем на 8,8 года старше стройных сотоварищей.

Из-за избыточного веса нарушается выработка коллагена: появляются растяжки, морщины и в целом кожа теряет юношескую упругость. Но у нас есть неплохая новость: начиная с 55 лет люди с лишним весом начинают выглядеть моложе, потому что жировые отложения скрывают морщины. Правда, для здоровья это все равно плохо: суставы, сосуды и сердце изнашиваются быстрее.

  • Худеть в любом возрасте нужно под присмотром врача или диетолога. Потому что резкая и нездоровая потеря веса может нанести столько же вреда, как и лишние килограммы.

5. То, как вы будете стареть, зависит от места вашего рождения

Представительницы определенных рас выглядят моложе своих лет. Генетики считают, что больше всего повезло латиноамериканкам: мексиканки, испанки, гаитянки выглядят на 2 года младше представительниц других наций того же возраста.

Ученые говорят, что признаки старения вроде морщин и пигментных пятен не так заметны на более темной и толстой коже. К тому же у людей с азиатскими, африканскими и латиноамериканскими корнями кожа более плотная, из-за чего лицо не плывет вниз.

Деформационный тип старения лица еще называют славянским: женщины из Восточной Европы подвержены отекам тканей. Морщин у них мало, зато провисает нижняя треть лица (брыли, второй подбородок).

  • Именно поэтому пластические хирурги и косметологи выбирают тип вмешательства в зависимости от кожи: женщинам с деформационным типом старения почти всегда рекомендуют круговую подтяжку, а ботокс их не спасет.

6. Женщины в 40+ лет часто впадают в крайности, когда дело доходит до одежды

Стилисты настоятельно рекомендуют выбрасывать из шкафа старые наряды и менять стиль одежды в зависимости от возраста. Смелые облегающие платья, которые 20 лет назад на женщине сидели как влитые, сегодня создадут комический образ и покажут, что женщина изо всех сил цепляется за уходящую молодость. Однако мода уже давно не делится на молодежную и средневозрастную, все очень индивидуально. Главное — не забывать несколько правил:

  • Не одеваться во все черное. По старинке считается, что черный стройнит, однако наряд в этом цвете только добавляет лет.
  • Балахоны не красят никого. По идее, свободная одежда должна скрывать лишнее. Но на деле она скрывает не только недостатки, но и достоинства, которых, мы уверены, у вас полно.

7. Тонкие и редкие брови превращают любую красавицу в бабушку

Со временем брови становятся менее густыми: сказываются гормональные изменения и неудачные опыты с пинцетом. Эта часть лица сильно влияет на восприятие возраста: чем бледнее и тоньше брови, тем старше кажется женщина. Но косметологи придумали, как исправить положение:

  • Сыворотки и гели для роста бровей работают, правда, результата придется подождать.
  • Слишком ярко нарисованные брови не омолаживают, а, наоборот, придают усталый вид.
  • Брови в форме запятой или тонкой ниточки не красят ни одну женщину на свете.

8. Макияж помогает обмануть окружающих (но только если вам больше 35 лет)

Психологи уже давно установили: макияж делает женщин привлекательнее и даже способствует успеху на рабочем месте. Но как он влияет на восприятие возраста, было непонятно. Недавнее исследование показало, что у губной помады, туши и тонального крема есть прямо-таки магические свойства машины времени:

  • В 20 лет яркий макияж заставляет нас выглядеть старше своего возраста.
  • В 30–35 лет что красься, что нет — окружающие легко угадают, сколько вам лет.
  • А после 35–40 и до бесконечности косметика дает мощный омолаживающий эффект.

Главное — помнить базовые принципы макияжа anti-age: увлажняющая сыворотка под тональный крем и разумное использование сухой пудры, которая может забиваться в морщины.

9. Некоторые фигуры речи делают из вас вечно бубнящую старушку

Благодаря развитию косметологии и фотошопу сегодня сложно определить настоящий возраст человека. Однако есть старость внешняя, а есть внутренняя. Дряхлым можно быть уже в 20 лет, а распознать внутреннего старика легко: нужно прислушаться к речи человека. Вот несколько фраз, которые добавляют вам возраста:

  • «В мои времена цены были ниже / юбки длиннее» и т. д.
  • «90-е годы были всего 10 лет назад».
  • «Нынешнее поколение совсем невоспитанное».
  • «Это не музыка, а какофония какая-то».

Некоторые люди ради сохранения молодости готовы идти на жертвы: они делают пластические операции, буквально живут в спортзале, сушат себя диетами и используют биодобавки. А на что готовы лично вы? Или, может, к возрасту вы относитесь философски и не расстраиваетесь из-за обнаруженного седого волоса или морщинки?

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos

Комментарии

Уведомления
4 года назад
Это слишком секретные материалы.
4 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
4 года назад
Сдаётся место для комментария.
4 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
4 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
4 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
4 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.

Смысл в том чтобы в любом возрасте баба ласкала взор окружающим) если сиськи растянутые, уже неликвид, долой всех страшных баб!

5
10
Ответить
4 года назад
Этот комментарий съел енот.

В 40 лет выглядишь или на свои 40 лет, или на свои ухоженные 40 лет. Бабушками становятся по факту рождения внуков и ничего страшного тут нет.

35
-
Ответить

? ну почему так страшно звучит "женщина" для некоторых? Ннада обращаться или девушка, или баушка? Мне, например, нравится быть женщиной. Дети есть, лес я знаю, секс люблю, и по возрасту я женщина - ну никак не подходит тут описание "девушка- трепетная лань".

34
1
Ответить
4 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
4 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
4 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
4 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
4 года назад
А был ли комментарий?
4 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
4 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.

Я тоже нормально. Главное, чтобы мужчиной не называли, а остальное норм. Особенно, если от мальчишек лет 17 слышу. Ну а кто я для них? Женщина.

7
-
Ответить
4 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.

Ко мне в магазине бабуля (как раз около 80) обратилась с просьбой помочь - "Девочка, помоги мороженое достать". Я как то даже смутилась...пробормотала, я не девочка, я тетенька... Ну а так, да, забавно. Ваш коммент прямо характеризует этот эпизод.

5
-
Ответить
4 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
4 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.

Потому что дети есть, и вам не страшно стареть. Еще Пушкин отмечал, что с рождением своих отпрысков перестаешь завидовать молодым и стараться удержать молодость.

Так, конечно забавно, когда маму с парой галдящих детишек зовут девушкой" девушка, ваш ребенок платок уронил". Вспоминается анекдот про звонок в роддом " к нам девушек не завозят". ?

6
1
Ответить

Тоже это удивляет. Недавно в поликлинике, когда одна особа, пытаясь задержать идущую без очереди, воскликнула: "Женщина, вы куда?!", ухватив за локоток.

"Задержанной" на вид 40-41, стройна, ухоженна, одета со вкусом. И обидела её не грубость в обращении, а пресловутое "женщина". Поджав губы, она заявила во всеуслышание: "Всю жизнь девушкой была, а тут - женщина!" Так смешно, по-детски это выглядело, но я сдержала улыбку.

Более того - вспомнила, как сама обиделась на это слово. Было это в мои 23 года, я ждала ребёнка. Бригада рабочих рассаживалась в грузовике, и молодой мастер, открыв дверь кабины громко крикнул: "Посадите беременную женщину!" Тогда я обиделась (мастер был моим ровесником, и никто его мужиком не звал), но потом поняла, что существуют определённые этапы, и отныне я действительно женщина.

Терпеть не могу этих приторных "девушка" относительно 55-летних мадам. И ещё, когда они, собравшись, называют друг друга "девочки" (вообще глупо, на мой взгляд).

3
2
Ответить

Хахах, у меня был другой случай: я глубоко беременная с двухгодовалым сыном за ручку покупаю что-то. И мне продавец обращается: "Девушка, вам завернуть?" ??? Почувствовала себя Девой Марией)

3
1
Ответить
4 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
4 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
4 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.

"В 30–35 лет что красься, что нет — окружающие легко угадают, сколько вам лет"

____________

в смысле??? по моему это тот самый возраст, когда очень трудно определить, ей либо 25+ либо около 40

23
-
Ответить
4 года назад
Не шумите. Комментарий спит.

ну не, многие в 30-35 выглядят на 25, а кто-то ближе к 40

а вот чтобы легко угадать возраст нифига

5
-
Ответить
4 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.

3. Женщину 40+ можно узнать по прическе

Ребята, вы что, серьёзно??? Вот то, что вы обвели в зелёную рамочку - это же ужас, летящий на крыльях ночи, а не причёска...

-
-
Ответить

Хахаха. Да точно. Я за золотую середину. Дама в возрасте с распущенными длинными волосами тоже ахтунг! Средняя длина при хороших волосах самое то.

-
-
Ответить

так в другой статье они писали, что если волосы редеют (а редеют они у многих с возрастом, заодно и истончаются), то надо их коротко стричь. а тут значит уже не надо видите ли...

-
-
Ответить

АДМЕ, снова объективизация женщин. Пишите умные статьи, вы это умеете. Не трогайте темы, как оставаться товаром, на который есть спрос. Пожалуйста!

-
-
Ответить

Донателла Версаче вполне-вполне носит облегающие платья. И я тут не стебусь, а абсолютно серьезна. Причем у нее и без утяжек фигура почти девичья - иногда выходит с открытым животом.

А у Анны Винтур еще и руки как у девочки - в смысле, не без пятем-морщин, а подкачанные, тонкие.

-
-
Ответить
4 года назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.

Ну, оденьте это в платье и чёрные колготки-фигура то вполне девичья. Про кожу ж ничего не писали)

-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
4 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.

"Макияж помогает обмануть окружающих (но только если вам больше 35 лет)"

*вспоминает фотографии из статей Эдми, связанные с макияжем*

Ну не знаю... накраситься можно так, что ты не только возраст скроешь, а всё лицо изменишь. И это явно связано не с тем, что дамам больше 35 исполняется.

Статью даже комментировать не хочется. Это... это просто... просто сделаю вид, что не видела её.

-
-
Ответить
4 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
4 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
4 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.

Вы наоборот, отказываете в праве быть барыней, хотя в 40 это как раз то, что нужно.

Есть женщины-крокодилы, которых буквально носят на руках. Но это такая редкость: эдакая харизма отрастает чаще от очень заботливого папы, либо от несокрушимого оптимизма. Остальным остаётся фасад, к сожалению.

-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
4 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.

К возрасту отношусь спокойно. Возможно, потому что особых изменений не вижу. Такой, как Донателла Версаче, быть не хочу, но и морщинистой полной теткой – тоже.

-
-
Ответить

Человек, как правило, сам в себе изменений и не замечает, потому что изменения эти происходят очень медленно, постепенно, а мы каждый день по нескольку раз себя в зеркале видим-как тут заметишь. Зато эти изменения (даже незначительные) хорошо видны, когда не виделись лет 10 и вдруг встретились-вот тут старый знакомый сразу приметит в вас метаморфозы, а вы, естественно, в нём заметите то, что он сам в себе не замечал.

Р.S. чувствую себя молодым и выгляжу замечательно, но вот недавно встретился с бывшими одноклассниками-ребята, вы чё так постарели-то?..

-
-
Ответить
4 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.

Видимо, вы очень объктивно к себе относитесь и умеете открыто об этом говорить-это замечательное и, по моим наблюдениям, довольно редкое женское качество)

-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.

Странно, а по комментарию "чувствую себя молодым ..., недавно встретился с бывшими одноклассниками" как-то не скажешь. Раздвоение личности?..

-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.

Как не встречусь с подругой (раз в пару лет), вечно слышу её восхищение моей прекрасной внешностью. Морщин у меня видите ли нет. Ага, и носогубок (и мешков) с 27-ми нет, и "гусиных лапок" с 29-ти, и заломов у носа с 34-ёх лет. Вот теперь над верхней губой появилась морщина (я сразу такие вещи замечаю). Но подруга опять начнёт заливать, что я выгляжу на 25 (льстит или не видит?..).

-
-
Ответить
4 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.

расскажите, плиз, какие стрижки делать мужикам, чтоб скрыть, что они не первой свежести. и в каких странах мужики выглядят моложе на 2 года. ну и далее по тексту. а то почему-то ничего для сорокалетних юношек не посоветовали.

-
-
Ответить
4 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.

Надоели со своими лохмами! Аффтар нет такого утверждения что нужны длинные лохмы, и что они молодят! Нет, не было и не будет! Надоели швабры с распушенным волосьем. Нет в этом красоты, только неухоженность.

-
-
Ответить

Может вам не нравится что высокие длинноволосые девушки смотрят на вас вверху вниз? Так это ваша проблема.

-
-
Ответить

Ну длинные волосы у молодых девушек - это одно. Там молодость многое прощает.

А вот что-то невообразимое у женщин неопределённого возраста - другое.

Мне нравятся ухоженные длинные волосы, а не мочалка на голове. Да и смотреть на меня сверху с моим ростом слегка затруднительно :)

-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.

Мне нравятся длинные волосы вне зависимости от возраста. И просто распущенные и в замысловатом плетении. Про мочалку на голове говорить не буду - это некрасиво на любых волосах и это проблема, которую нужно лечить. Но из длинных ухоженных волос и коротких лично я предпочитаю длинные. Мне редко на ком нравятся короткие волосы)))

-
-
Ответить

Многое зависит от вводных. Моя подруга, невысокая и коротко стриженгая, что в подростковстве что в сорок смотрится хрупким эльфом. Я с короткой причёской, что тогда что сейчас, смотрюсь тётей Лошадью

-
-
Ответить

М-да... Брови - это дело исключительно моды. Сейчас в моде широченные бровищи, а через несколько лет глядишь - и ниточка вернется. А вообще - что плохого в том, чтобы меняться с возрастом? Это естественно. Какая-то нездоровая зацикленность на молодости и внешности. Никто не молод вечно. Морщинки - это естественная вещь, которая повляется от мимики. Ничего катастрофического в этом нет. Застыдили женщин, как будто есть что-то плохое в том, что люди меняются с возрастом. Типа, все - женщины старше определенного возраста идут в утиль? Ахахах

-
-
Ответить

потому что взрослые женщины похожи на собак. отвратительные. с плохим характером вечно недовольные.
с возрастом если что то портится то это выкидывают. таких женщин надо выкидывать из квартиры. пусть живут на улице или на мусорке с бомжами и алкашами

-
-
Ответить

Похожее