Блогер поделилась хитростями позирования на камеру, которые собирала годами

Культура
2 года назад

Многим людям не нравится, как они получаются на фото, и они считают себя нефотогеничными. Но на самом деле искусство позирования на камеру доступно каждому. Оксана Прокопенко уже несколько лет ведет свою страничку в инстаграме, где на собственном примере показывает распространенные ошибки при съемке. И делится хитростями удачных снимков.

Мы в AdMe.ru давно приметили яркий аккаунт Оксаны, которым интересуются уже почти 800 тыс. человек. И с разрешения девушки публикуем простое и наглядное пособие по позированию на камеру.

1. Скажите «нет» фотографиям сверху

  • Фото сверху визуально укоротит вам ноги и туловище, вы будете казаться крупнее, чем есть на самом деле. Попросите фотографа снимать немного снизу.
  • Аксессуары всегда упрощают съемку, потому что не нужно думать, куда девать руки. Можно одну руку положить в карман, а во вторую взять сумочку, как на фото справа.
  • Помните про осанку и выражение лица.

2. Многое зависит от постановки ног

  • Очень часто мне пишут, что у меня длинные и худые ножки, но очень многое зависит от позы и ракурса съемки. Я специально положение рук не меняла, чтобы показать разницу в постановке ног. Никогда не переносите вес сразу на две ноги, лучше переносить его на дальнюю от камеры ногу. Многие не понимают, зачем ставить ножку на носочек, но, думаю, каждый видит тут колоссальную разницу.

3. Не стоит становиться прямо к камере

  • Позиция прямо к камере визуально добавит вам 3–5 кг. Попробуйте развернуться на три четверти.
  • Никогда не собирайте пальцы в кулак и не кладите руку на бедро.
  • Согните ближнюю к камере ногу, чтобы ножки выглядели длиннее и тоньше.
  • Не стоит выпячивать бедра вперед, потому что это визуально полнит. Лучше отставьте их назад и немного наклоните голову.
  • Если вы становитесь ровно к камере и у вас ноги расположены вместе или на одном и том же расстоянии, то вы в любом случае визуально прибавляете себе пару килограммов, укорачиваете ноги и делаете их толще, как на фото cлева.
  • Лучше повернитесь боком либо разверните корпус на три четверти.
  • Не держите руки симметрично, как на фото слева. Лучше хотя бы немного одну опустить ниже или сделать, как на фотографии справа.

4. Помните про мимику и улыбку

  • Не смыкайте губы, как на фото слева, потому что это смотрится неестественно. Ведь в жизни никто не смеется, не показывая зубы.
  • Не выпячивайте губки, это давно уже устарело.

5. Часто встречающаяся грубая ошибка — прижатая к телу рука

  • Так рука расплывается и выглядит огромной, потому что все, что находится близко к камере, увеличивается на пару размеров. Кроме того, старайтесь не закрывать лицо руками, лучше попробуйте расположить их, как на фото справа.

6. Лучше не ставьте ноги вместе, иначе будет складываться ощущение, что у вас 2 сардельки

  • Старайтесь расположить ноги так, чтобы между ними было пространство.
  • Поворот на три четверти сделает вас настолько стройной, насколько это возможно.
  • Не прижимайте руки слишком близко к телу и не прячьте их, как на фото слева.
  • Локоть уберите вбок и положите одну руку на голову так, чтобы были видны пальцы, а вторую можно опустить в карман.

7. Во время позирования нужно как бы вырисовывать букву S своим телом — и красивые фото гарантированы

  • Не забывайте, что должны быть видны 2 руки и 2 ноги, а то возникнет впечатление, что их нет.
  • Очень важная деталь, которую необходимо контролировать в процессе фотосъемки, — положение подбородка. Лучше всегда его приподнимать, а то получится, как на фото слева, 2 подбородка. Но не переусердствуйте: ноздрей не должно быть видно.
  • Попробуйте поэкспериментировать с волосами. Если волосы длинные, иногда лучше убрать их назад, чтобы фото было более утонченным.
  • Девчонки, в первую очередь всегда держите спину прямо и старайтесь сделать прогиб в пояснице.
  • Шею не прячьте. Приподнимите немного голову и не забывайте про мимику.

8. Никогда не поворачивайте колени или локти прямо в камеру

  • Постарайтесь разворачивать локти и колени вбок, чтобы не выглядеть слишком просто.
  • Вытяните шею, подайте вперед подбородок, отведите плечи назад, расправьте грудь. Осанка очень важна для каждой модели.
  • Никогда не щурьтесь на фото. Если солнце начинает слепить глаза, то попробуйте закрыть и потом резко открыть глаза.
  • Чтобы удлинить шею, можно повернуться боком и слегка опустить плечо, которое находится ближе к фотографу.

9. Позируя сидя, соблюдайте некоторые правила

  • Очень важное правило — присаживаться на край, чтобы ваши ноги не расплылись.
  • Постарайтесь поставить ноги на носочки и развернуть их в сторону.
  • Если вы фотографируетесь в верхней одежде — пиджаке, куртке, кардигане, — всегда расстегивайте ее.
  • Всегда сгибайте ближнюю к камере ногу и приподнимайте ее на носочек, чтобы ноги не выглядели такими огромными, как на фото cлева.
  • В случае съемки сидя для достижения эффекта хрупкости и беззащитности допустимо округлить спину, опереться на колено. Но не переборщите! Верхняя часть тела, шея и живот должны удерживаться в напряжении, это очень влияет на осанку. Все тело должно как бы тянуться к колену: и голова, и рука, и немного плечи.

10. Фотографируйтесь сидя, чтобы скрыть некоторые недостатки фигуры

  • К примеру, лишние сантиметры в области талии или недостаточно длинные ноги. Шея должна быть вытянута, плечи расправлены, а спина прогнута в пояснице, чтобы тело выглядело женственно и пропорционально. Но не переусердствуйте, чтобы не было видно напряжения в позе и лице.
  • Если фотосессия проходит на улице и есть ветер, даже небольшой, радуйтесь. Нет ничего красивее, чем живописно растрепанные волосы.

11. Если вас фотографируют сбоку, учтите некоторые нюансы

  • Старайтесь, чтобы было видно две ваши руки и ноги.
  • Пальцы не сжимайте в кулак, как на фото слева.
  • Располагайте кисть боком к камере и плавно кладите на ногу.
  • Если вы не можете смотреть против света и щуритесь, то лучше не смотрите на камеру — можно закрыть глаза либо смотреть в сторону. Это придаст загадочности и атмосферности вашей фотографии.

12. Никогда не прижимайте руки к лицу и не сжимайте в кулаки

  • Либо слегка дотрагивайтесь кончиками пальцев, либо делайте «лилию», как на фото справа.
  • Важно помнить, что во время фотосессии кисти рук должны быть максимально расслабленными и мягкими, а движения — плавными.
  • Мало кто задумывается о положении плеч при съемке, но они также играют важную роль. Старайтесь держать их на разном уровне.
  • Ни в коем случае не прячем шею, потому что лицо становится намного больше.

А вы довольны своими снимками или есть еще куда стремиться?

Фото на превью Ksuha_blond / Instagram

Комментарии

Уведомления

"Очень часто мне пишут, что у меня длинные и худые ножки" - кто такое мог написать? Разве что не видя фото. Девочка юная и милая, можно написать много справедливых комплиментов ее внешности, но этот явно, хм, преувеличен.

39
-
Ответить
2 года назад
Это слишком секретные материалы.

Именно) Мне девочка в целом понравилась: она еще похожа на саму себя, а не на очередной тренд на ножках. Обычных среднестатистических, довольно симпатичных ножках))

8
-
Ответить
2 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».

ай, я уже не раз тут писала: мало знать свои выигрышные ракурсы, важно чтобы фотографирующий умел выстраивать кадр) а то все удачные позы перечеркиваются неподходящим для них ракурсом))

9
1
Ответить
2 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.

Норм советы. И хорошо, что нет акцента на пятой точке и одета прилично.

22
1
Ответить
2 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.

Ну это ещё прилично по нынешним меркам. Была же тут статья из того же разряда пару лет назад. Там все фотки вида сзади были.

5
-
Ответить

да это нормальное - для фотографии у моря или бассейна, ну что такого?
А вот фото в брюках с ногами нараскоряку вызвало вопросы.

4
-
Ответить
2 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
2 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
2 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.

Серьёзно? Фотографировать снизу?? Мадам,у меня рост 1.89 и вес около 90 кг.Если меня сфотографировать немножко снизу-я превращаюсь в толстую бабищу. 😡😡😡

14
-
Ответить
2 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.

А мне подойдёт. Недавно делали так, чтобы солнце не засветило замок, пришлось как раз снизу, ножки явно удлиннились :))))

Комментарий с изображением на AdMe.Media
10
-
Ответить
2 года назад
Этот комментарий съел енот.
2 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.

Нога на пальцы (а в туристических местах этих куриц всех рас и народностей пруд пруди) -это что-то вроде официального документа про IQ. Губки бантиком и то чуть менее ужасно.
Хотя, чёрт!, нога идействительно длиннее, но так и кажется, что рано или поздно она подломится.

1
3
Ответить

Фото в первом варианте во много раз интереснее и даже получилась стройнее, чем на этих постановочных снимках, с вытянутой неестественно ногой, очень не красиво, как-будто через неё ток пропускают!

2
-
Ответить

Сколько же у человека комплексов. Мир рухнет, если кто-то увидит не стройные ножки (которых нет), а две сардельки)) Делюсь своей хитростью - чтобы не словить чье-то "уродина", я просто не выкладываю фото на всеобщее обоРЗение))

28
3
Ответить

А мне нравится фотографироваться у профессионалов, их фотки даже я не порчу)) но это дорого и редко получается. Зато, если фотографирует муж🤕😱🥴

3
-
Ответить

Меня однажды сфотографировала проф.фотограф, и это был почти единственный раз, когда фотографии удались. Из родных только дочь снимает более или менее нормально, у мужа, ранее у папы получался тихий ужас.

4
-
Ответить

Мой папа был профессиональным фотографом, но "перегорел" однажды. У нас несколько огромных коробок с детскими фото (на 95% старшего брата, выгорание уже началось), и почти нет фотографий из взрослой жизни, сделанных его руками. Он просто отказывался фотографировать, как ни просили. Грустно. А муж фотографирует так, что хочется рыдать. Я позирую, ноги выкручиваю, а он лицо снимает крупным планом. Да ещё в момент "тут я готовлюсь чихать". Я смирилась, не прошу больше. Раз в два года приглашаю фотографа, этим и довольствуюсь.

3
-
Ответить

У нас год назад появился чудный сервис - фото за 10 минут. Платишь 550 рублей, выбираешь время и место съёмки (летом на улице, зимой в кафешках), фоткаешься в течение 10 минут, через день получаешь 10 фото. Если хочешь все остальные - плюс 300 рублей. Я два раза так уже пофоткалась. Делают и студийные такие же короткие съёмки, там подороже за счёт аренды, но всё равно прикольно, ибо что делать в студии час, я прям не знаю.

6
-
Ответить

И правда чудесно. У нас выездные фотосессии тоже дешевле студийных, ну и интереснее лично для меня. Но оплата обычно по часам, а не по минутам. То есть час, два, пять (мероприятие какое-то). А на выходе опять же можно 40 фото, 60, 100. Все заранее оговаривается. Но Ваш вариант мне вообще очень нравится.

1
-
Ответить
2 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
2 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
2 года назад
Это слишком личное, не можем показать.

Здесь есть врач? Тут у фотографа модельный инфаркт

5
-
Ответить

Сохранила себе. Вдруг поможет делать не модельные фото, а хотя бы нормальные. И не выбирать из 50 кадров один. )

8
-
Ответить

Как ни крути, идеальные позы у медсестëр из Сайлент Хилла: и носочек тянется, и поворот в три четверти, и ноги модельно расставлены...

Комментарий с изображением на AdMe.Media
19
-
Ответить

По-моему, там снимались профессиональные танцовщицы. Где-то на просторах интернета встречалось.

1
-
Ответить

Да, это есть в дополнительных материалах "Путь тьмы", о том, как снимали фильм.

-
-
Ответить

И девочка довольно милая, и советы правильные. Многими я давно пользуюсь, потому меня считают фотогеничной

3
-
Ответить

Это все ерунда, чтобы ноги были стройными - надо следить за фигурой а не надеяться на позы. Всегда легче свалить свою вину на лишние килограммы на кого-либо, чем начать работу над собой. Да и то, что улыбка с сомкнутыми губами "неестественная" - я с этим не согласна. Мона Лиза прекрасно смотрится именно с такой улыбкой. Девушка блоггер а не стилист или фотограф, чтобы хорошо разбираться в подобных вещах. Да и молодая, лет двадцать или двадцать три на вид, опыта у нее быть не может, если только она не блоггер с семи лет. Уж лучше зайти в инстаграм к любой модели и перенять оттуда позы для фотографий. С моделями работают фотографы.

2
2
Ответить

"Тебе следует
Держать колени вместе.
Не следует
Растекаться по сиденью, пытаясь занять собой все свободное пространство.
Почему
Когда на тебе надето платье и ты сидишь с широко расставленными ногами, может быть видно нижнее белье. Так что даже когда не хочется сидеть со сдвинутыми коленями, все равно следует держать их вместе на расстоянии не более одного сантиметра друг от друга. Даже если ты в джинсах, брюках, шортах или тренировочных штанах, то лучше смотришься со сдвинутыми вместе коленями." Скопировано " Дж. Бриджес, К. Вест, Б. Кертис
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка".

3
-
Ответить

Ставить ногу на носочек - то же самое, что выражение лица "пю". Есть хорошие советы, но бесконечные прогибы на фото для всех выглядят вульгарно

-
-
Ответить

Похожее