Вспомнился анекдот с 5-метровой бородой:
-Иди домой!
-Я что, замерз?
-Нет, ты хочешь кушать!
Психолог рассказала, как мы учим детей предавать себя. И эта правда бьет хлестче пощечины
Сижу в кафе. За соседним столиком семья: папа, на вид лет 35, его сын 4–5 лет и бабушка, видимо, мама этого папы. Взяли чай с плюшками, взрослые о чем-то говорят.
Мальчик хочет отпить чаю, но тот очень горячий. Он несколько раз пытается отхлебнуть, у него не получается. Бросив эту затею, он обращается к взрослым: «Мне горячо». Те не слышат или не обращают внимания. Мальчик еще раз, уже погромче: «Мне горячо». Бабушка оборачивается к нему и раздраженно произносит: «Ничего тебе не горячо, не придумывай!»
Папа трогает чашку, пытается что-то предпринять, но бабушка отвлекает его каким-то вопросом, и он снова вступает с ней в разговор, оставив сына наедине с его проблемой. Мальчик еще раз пытается привлечь к себе внимание. Бабушка отвечает уже со злобой в голосе: «Хватит! Пей давай! Горячо ему! Ничего не горячо, пей, а то уже идти надо». И отворачивается к папе. Мальчик, немного помедлив, кое-как, периодически дуя на чай, пьет его вприкуску с булочкой. Наконец они встают и идут к выходу. По пути бабушка выговаривает внуку: «Будешь себя так вести, в следующий раз никуда тебя с собой не возьмем».
Не знаю, как вам, а мне хотелось эту бабушку стукнуть. Ну, это лирика. Обратимся к малышу: чему он научился в этой ситуации?
-
Что его проблемы не важны, да и сам он не важен тоже.
-
Что нельзя говорить о своих проблемах вслух.
-
Что нельзя просить о помощи: или обругают, или проигнорируют. И в любом случае будет только хуже.
-
Что доверять собственным чувствам и ощущениям нельзя. Другие лучше знают, что ты можешь чувствовать и ощущать в той или иной ситуации.
-
Что близкие могут отвернуться от тебя только потому, что ты заявил о том, что тебе плохо (в данном случае — горячо).
-
Что папа не заступится и не защитит.
-
Что папа слабее бабушки. Потому что не заступился и не защитил. Потом эта проекция ляжет на мужчин и женщин вообще и на себя в первую очередь.
Список можно продолжить, но, думаю, и этого достаточно, чтобы ужаснуться. Вся ситуация длилась минут 10. Думаю, что в разных вариациях все это повторяется и дома, в общении между членами этой семьи. Несколько десятков повторений, и уроки усвоены на всю жизнь.
Мы все выросли, постоянно слыша нечто подобное в свой адрес. Мы продукты такого «воспитания». Мы не слышим себя, не доверяем себе, ориентируемся на других и задвигаем свои потребности в дальний угол. А как по-другому? А вот так.
Когда мне в какой-то ситуации, в каком-то контакте плохо, это означает только одно: мне плохо. Это мои чувства, и я на них ориентируюсь, я им доверяю. И я обязана себя защитить любыми способами. Это акт любви к себе. Я не обязана думать о том, ПОЧЕМУ кто-то делает мне плохо, входить в его положение, понимать его. Я не обязана размышлять, было ли у него трудное детство, получил ли он какие-то травмы, что вот так поступает теперь с людьми. Пусть он сам о себе думает, это не моя ответственность, это уж точно.
Способность себя защитить, обозначить свои границы очень содействует росту самоуважения. А вот на самоуважении уже можно что-то взрастить. Например, способность посмотреть на ситуацию глазами другого человека, понять его мотивы, не злиться в ответ, принять, как есть, и простить. Или не простить. И только пройдя этот путь, причем многократно, в конце его можно найти волшебный плод — абсолютный здоровый пофигизм.
Пошлите меня далеко, я только пожму плечами и подумаю: «Бывает же такое!» А вслед за этим придет принятие людей такими, какие они есть. И глубокое понимание того, что все мы в душе маленькие мальчики и девочки, которых взрослые когда-то научили предавать себя. И нам всем до сих пор больно от этого. И поэтому не надо множить эту боль, отвечая злом на зло.
Нас с детства учили не доверять своим чувствам, нам говорили: «Ты не можешь так чувствовать, это неправильно». И мы выросли, не умея иногда даже распознать их, эти чувства. А уж предъявить кому-то свое «плохо» — боже упаси! Всегда в ответ услышишь: «Сам виноват!» Поэтому для начала нужно восстанавливать именно эту часть, учиться доверять своим ощущениям, предъявлять их миру и говорить о них. Нет, не всем подряд, выборочно. Тем, кто способен понять и не посмеяться в ответ. Потом оттачивать умение ставить границы и защищать их. Если понадобится, то и «с оружием в руках», агрессивно.
Первое время это и будет агрессивно. Потом все остальное. В другой последовательности не получится. Именно поэтому у адептов разных восточных традиций, призывающих к спокойствию и всеобщей любви, сквозь их натужные улыбки и желание всем показать свою «просветленность» так много боли в глазах. Они пропустили два первых этапа, решив взять быка за рога и перескочив сразу на третий. Но в другой последовательности не получится.
ADME публикует этот текст с разрешения автора Ларисы Вертышевой
Комментарии
Читаю комментарии и понимают, почему так много клиентов с психосоматикой, паническими атаками и неврозами. А еще понимаю, почему с каждым годом все больше детей с различными расстройствами, которые начинаются все раньше. Инфантилизм, эгоизм и невежество некоторых родителей просто поражает. Эффект Даннинга-Крюгера все чаще встречается.
я не доверяю ни мальчикам, ни бабушка м.потому как ангелоподобное дитя может быть сущим наказанием , а бабулька, божий одуванчик, деспотичной и эгоистичной личностью, создающий своим близким свой личный ад в отдельно взятой квартире. так что делать выводы с нахрапу после пары минут видимо только супер психологи могут.
и тут другой вопрос: а был ли мальчик? и|или бабушка? скорее всего они вместе с никаким папой плодоносит фантазии супер психологини.надо ж настрочить чего нибудь
Уважаемы психолог а вам не хочется удавить тех мамочек,которые в публичных местах орут на детей,и тон этот не истеричный он "гестаповский" в прямом смысле,которые бьют детей прямо на улице и в первую очередь мальчиков.Это сейчас модно -настоящих мужчин они растят.Так это вас не бесит а бабушка взбесила.У вас у самой куча проблем так вы ещё рассуждайте много,и не по теме. Никокого комплекса у мальчика не будет, если он растёт с папой,и его воспитанием занимаеться бабушка -мама его папы а не мамы. Она с детства пытается привить внуку хорошие манеры, что не надо влезать когда старшие разговаривают ,в общественном месте вести себя прилично.И всё.Вот если мальчик растёт без папы,а 99% таких случаев не потому что папа ушёл,а потому что маме так захотелось под настроение,мол не может её обеспечить,или ребёнку мало внимания.Да мало ли ,сейчас женщины вообще стыд потеряли и обвиняют мужчин в том что у них шпилька сломалась.Но врут так сладко что общество поголовно верит в тяжкую женскую долю.Фу противно.Опустились женщины ниже плинтуса.И ещё ребёнка делают разменной монетой в своих интригах.
Кажется, профессионализм психолуха заключается в умении высосать проблему буквально из ничего.
Чай горячий. Ну офигеть. Эта "проблема" не требует вообще никакого решения.
Нужно немного подождать, просто подождать и чай сам остынет в течение нескольких минут. За это время взрослые обсудят свои дела, а ребенок немного прокачает терпение.
Да! В пять лет уже пора бы знать, что мир не крутится вокруг тебя. Но, кажется, это у нас теперь не банальная правда жизни, а повод для ужасной психолухической травмы..
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
15+ доказательств того, женщину сможет понять только другая женщина
![15+ доказательств того, женщину сможет понять только другая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/0ff/25a/a4f68d5510a5220258d4401467.jpg)
13 фактов, которые удивят даже тех, кто ни одной серии «В мире животных» не пропускал
![13 фактов, которые удивят даже тех, кто ни одной серии «В мире животных» не пропускал](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/61d/40e/61fb315bc395b7bff33d0e8dc4.jpg)
14 отечественных актеров и актрис, которые решили сняться вместе со своими детьми, а мы даже не заметили
![14 отечественных актеров и актрис, которые решили сняться вместе со своими детьми, а мы даже не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/7c0/810/8943f55b83bb53ec29acdaf8e3.jpg)
15+ человек, которые точно знают, что некоторые фотографии лучше не доставать из семейного архива
![15+ человек, которые точно знают, что некоторые фотографии лучше не доставать из семейного архива](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/031/4c2/e2e37150a6ab20a86966507c1e.jpg)
16 человек, которые когда-то дали в долг, а теперь сто раз подумают, прежде чем соглашаться на такую авантюру
![16 человек, которые когда-то дали в долг, а теперь сто раз подумают, прежде чем соглашаться на такую авантюру](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/a30/bdd/573ca1577d9da8395fd7cd523e.jpg)
22 человека, которых мама точно в понедельник родила, иначе откуда этот вагон невезения
![22 человека, которых мама точно в понедельник родила, иначе откуда этот вагон невезения](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c15/ea0/676df15d7cb3d90caf4d9a46bf.jpg)
16 остроумных женщин, которые поняли эту жизнь и вообще уже не парятся
![16 остроумных женщин, которые поняли эту жизнь и вообще уже не парятся](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/5c6/3fd/9a86bd5d96b06c64b70123d208.jpg)
18 человек рассказали, в какие курьезные ситуации они попадают из-за своего роста
![18 человек рассказали, в какие курьезные ситуации они попадают из-за своего роста](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/501/2a0/b93aff59e185bbc4b6e5b0ee29.jpg)
19 человек, которые лучше пешком пойдут, чем снова сядут в этот ваш самолет
![19 человек, которые лучше пешком пойдут, чем снова сядут в этот ваш самолет](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/319/754/82d9e3547081ff1e3374833f79.jpg)
20+ маленьких животных, которые поднимут ваше настроение даже в самый хмурый день
![20+ маленьких животных, которые поднимут ваше настроение даже в самый хмурый день](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/983/779/311ec05684898954ee77cdeaf2.jpg)
18 клише из мира кино, которые докажут, что сценаристы мало смыслят в нашей с вами жизни
![18 клише из мира кино, которые докажут, что сценаристы мало смыслят в нашей с вами жизни](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/6f1/a11/cc168451d98834746c3413abb1.jpg)
10 комиксов, которые знакомы всем, кто хоть раз втюривался по самые уши
![10 комиксов, которые знакомы всем, кто хоть раз втюривался по самые уши](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/aaf/d17/4efafc5407b6667f988861fbc5.jpg)