Наталия К.

Привет! Я Наталия, автор в ADME с 2025 года, где с удовольствием пишу материалы, несущие в этот мир пользу и радость жизни.


Я разносторонний человек, освоивший несколько фундаментальных профессий в разных сферах — от медицины до искусства. Склонность к исследованию всего вокруг — моя главная черта. Мне всегда не терпится докопаться до сути и пригласить дорогого читателя в мир своих открытий.


В текстах я ценю достоверность и пользу, а мое высшее медицинское образование диктует высокие стандарты качества. Я с трепетом отношусь к каждой статье — точно так же, как к предмету искусства.


Помимо работы в редакции, я веду блог творческого человека, пишу музыку, выступаю на фестивалях. Так что, если ищете захватывающих музыкальных приключений, то заходите сюда. Также я пробую себя в роли актрисы пластического спектакля. Словом, если я не за ноутбуком, то, скорее всего, я либо за клавишами, либо впопыхах переодеваюсь за кулисами нашего рок-театра.

Я начала расхламлять квартиру и вдруг поняла, сколько лишнего хранила не только в шкафах

Я начала расхламлять квартиру и вдруг поняла, сколько лишнего хранила не только в шкафах

Есть у меня знакомые, которые хранят буквально каждую вещь, попавшую им в руки. Их полки ломятся от бесконечных коробочек и сундучков, обои нередко уступают место открыткам и плакатам, а столы принимают на себя груз всякой всячины. Кажется, что вещи для этих людей идут в паре с ностальгией по чему-то очень светлому и трогательному. Но часто они не замечают, как их квартира начинает больше походить то ли на бюро находок, то ли на музей винтажных сокровищ. Одна из них — моя подруга Оля, которая решила поделиться историей о том, как она однажды решилась на расхламление своей квартиры. И вот как это было.

15 полных надежды историй о людях, которые прошли через темную полосу и увидели солнце

15 полных надежды историй о людях, которые прошли через темную полосу и увидели солнце
Добро
31.05.2026

Каждый, кто пережил темные времена, знает: после них всегда приходят светлые. Однако мы часто забываем об этом, и нам кажется, что человеческим испытаниям не будет конца. А потом внезапно нас настигает какой-то, на первый взгляд крошечный, но милый случай — и жизнь открывает свои прелести. Перед вами истории людей, которые проверили надежду на прочность и не отчаялись там, где другие опустили руки.

16 человек, которые выкрутились так ловко, что хочется встать и поаплодировать

16 человек, которые выкрутились так ловко, что хочется встать и поаплодировать
Истории
29.05.2026

Когда привычный ход событий рушится, а выход не просматривается даже на горизонте, то единственной опорой остается простая человеческая смекалка. А иногда она настолько неожиданная и остроумная, что и улыбнуться можно. Истории из этой подборки наглядно показывают, что порой хватает изобретательности одного человека, чтобы выручить всех там, где другие уже опустили руки.

19 историй о первой зарплате, которую мы тратили от души

19 историй о первой зарплате, которую мы тратили от души
Истории
23.05.2026

Говорят, первая зарплата нужна для того, чтобы купить нечто особенное и запомнить этот трогательный момент на всю жизнь. Для одних этот предмет олицетворяет бунт, для других — долгожданное воссоединение с чем-то непостижимым. В этой статье — душевные воспоминания 19 человек о том, как они распорядились своими первыми заработанными деньгами.

25 светлых историй о маленьких радостях, из которых и складывается счастливая жизнь

25 светлых историй о маленьких радостях, из которых и складывается счастливая жизнь

Счастье часто прячется в самых обыденных вещах: в аромате свежего домашнего пирога, неожиданной поездке или в старой игрушке, найденной на полке. Ведь для того, чтобы почувствовать себя живым, не нужны миллионы на счету. Мы собрали теплые истории и душевные иллюстрации о радостях, с которыми так легко улыбнуться вопреки любым прогнозам погоды.

18 историй о том, как неожиданное прозвище становилось родным на десятилетия

18 историй о том, как неожиданное прозвище становилось родным на десятилетия
Истории
08.05.2026

Узнать в ЗАГСе, что жениха на самом деле зовут Юра, а не Сеня, или два года называть друга Жориком, пока не выяснится, что он Евгений — обычная история, когда прозвище заменяет человеку паспорт. Мы собрали смешные истории людей, чьи прозвища стали их главным именем и оказались гораздо колоритнее простых имен.

Шашлыки с препятствиями: 16 комичных случаев из жизни отдыхающих

Шашлыки с препятствиями: 16 комичных случаев из жизни отдыхающих
Истории
27.04.2026

Есть в дачном отдыхе что-то очень нежное — истории со звуком скрипучих качелей и душевные посиделки у костра, которые дарят надежду на идеальный вечер. Но даже самый продуманный план могут подкорректировать любопытные коровы или сосед, решивший зайти в вашу баню без приглашения.

16 историй о том, что жизнь под одной крышей — это не рутина, а сплошные поводы для улыбки

16 историй о том, что жизнь под одной крышей — это не рутина, а сплошные поводы для улыбки
Истории
20.04.2026

Жизнь под одной крышей — это не только общие счета и споры о том, чья очередь мыть посуду. Это душевные вечера с ароматом свежего чая, смешные курьезы с неудачными стрижками и нежные моменты, которые согревают лучше любого пледа. Мы собрали 16 живых историй, которые доказывают: настоящая любовь прячется в маленьких радостях и умении вместе посмеяться надо «львом» в туалете или неудавшимся кулинарным экспериментом.

16 человек, чья внимательность взяла выходной, и день получился на редкость смешным

16 человек, чья внимательность взяла выходной, и день получился на редкость смешным
Истории
08.04.2026

У каждого из нас бывают дни, когда мозг решает уйти в отпуск без предупреждения. В такие моменты мы можем полчаса ломиться в чужую квартиру, не замечать ремонт во всем доме или случайно уехать из леса, забыв там собственную девушку. Перед вами 16 честных признаний, которые показывают, что внимательность — ресурс исчерпаемый, особенно когда день не задался.

16 человек, которые просто полезли в карманы и поймали за хвост госпожу Удачу

16 человек, которые просто полезли в карманы и поймали за хвост госпожу Удачу

Иногда спонтанное решение разобрать старый шкаф приводит не только к трогательным приветам из прошлого, но и к приятным бонусам. Мы собрали 16 историй от людей, которые уверены, что госпожа Удача может прятаться как в забытом кармане старой куртки, так и в сумочке, приобретенной на барахолке у дома.

16 историй от аниматоров, чьи рабочие будни — это просто фейерверк эмоций

16 историй от аниматоров, чьи рабочие будни — это просто фейерверк эмоций
Истории
31.03.2026

Для детей аниматор — это настоящий герой, сошедший с экрана, а для самих артистов — это тяжелый труд, который оплачивается самой искренней валютой в мире: детским восторгом. В этой подборке вы найдете 16 искренних признаний от тех, кто знает, как выглядит счастье в глазах ребенка, почему современные дети мечтают о карьере вместо кукол и как обычная стиральная доска может стать круче любого гаджета.

15 историй о том, что спорт — это не только про мышцы, но и про смех — 31.03.2026

15 историй о том, что спорт — это не только про мышцы, но и про смех — 31.03.2026
Истории
31.03.2026

В спортзале часто случаются вещи, к которым не подготовит ни один тренер. Здесь можно полчаса штурмовать чужой шкафчик, случайно выпить воду соседа по тренажеру или обнаружить в своей сумке кота, которого там и в помине быть не должно. Мы собрали 15 историй о людях, для которых обычный поход на тренировку превратился в курьез.