Вы говорите, что можно спокойно избавляться от детских поделок, но не здесь разве были истории о детских травмах, связанных с равнодушием родителей к детскому творчеству? Ну попросту говоря когда дети находили свои потуги в мусорном ведре. Я свою триста раз спрошу нужно ли это потому, что она вспомнит и год спустя, и спросит где её художества, и расстроится, если узнает, что я от них избавилась в процессе уборки.
Это ладно, если просто поделка. А если это подарок от ребёнка? И таких по несколько штук за день? Действительно непросто выкинуть... Лично я фотаю все, особо удачные храню. Остальное какое-то время стоит на виду, потом всё-таки выкидываю.
Много тем, которые принято обсуждать в компании, интересны не всем. Это не только о детях. Например, ремонт машин. Или любое другое хобби. Болячки. Работа. Политика. Сад-огород. Кто-то будет взахлёб рассказывать и слушать, а кто-то начнёт зевать.
Вот сто раз согласна. Так же как и фото, не нужно мне навязывать фото ваших "годовасиков". Одно, два, три, ну пять штук я могу посмотреть с интересом, но навязывать мне дальнейший просмотр ненада)
По поводу уборки и готовки с маленьким ребёнком уже по-моему столько было сказано. Мама - одна, по приоритеты расставлять надо. Ребенку нужна нормальная и счастливая мама. Повезло, если близкие это понимают.
У меня другая проблема- где найти тех, с кем НЕ надо постоянно говорить о ребенке? 😆 Просто много коллег/ подруг с маленькими детьми, отстаньте уже от меня с вопросами про моих и рассказами про ваших🤦♀️. И только одна подруга- отдушина с которой о детях говорим изредка)
Человеку может быть действительно так удобно. Я конечно, не беру те случаи, когда лишний вес катастрофичен и реально очень сильно влияет на здоровье. У меня несколько знакомых есть, которые считают, что если ты не XXXXXXS с весом, 45 и ниже, то ты - жир и сумо.
Про гормоны слышали, нет? Есть несколько знакомых, которых врачи всю беременность на дюфастоне и подобных препаратах продержали. Их нереально разнесло, и вес не уходит, хотя и фитнес, и ограничения в питании.
Знакомый рассказывал, что его супруга в первую беременность принимала гормоны и лежала на сохранении. До этого у нее было несколько выкидышей. Боялась, что не сможет родить. Во вторую и третью беременность врач также настоятельно рекомендовала гормоны. В итоге, она говорила, что их принимает, а на самом деле отказалась от них. Не знаю, связано ли это, но первый ребенок полный, а остальные два худышки. Супруга знакомого лишь немного пополнела, но в целом ее вес сохранился в пределах нормы.
Ну конечно, расскажите это женщине, которая лет 10 не могла забеременеть, а потом выслушивает от врачей что долгожданную беременость она сохранит только на гормонах. Умные все такие, когда это их лично не касается
из-за отсутствия гормональной терапии (показаний не было) я чуть не потеряла первого ребенка на 22 неделе. С этого момента мне можно было только лежать, вставать только поесть и в туалет. Долежала так почти 39 недель. Так что иногда хочется пристукнуть тем, кто говорит, что беременным можно хоть на лыжах кататься, хоть коне скакать, ведь "беременность - не болезнь". Вторая беременность без дюфастона закончилась быстро и печально. Третья полностью на дюфастоне - без проблем.
Почему хочется пристукнуть? У вас тяжёлые беременности, но ведь есть немало тех, кто обходится без гормональной терапии и ведёт очень активный образ жизни. И они не виноваты,что у вас не так. Лично я ни на лошадях, ни на лыжах не каталась, но и не лежала весь срок, хотя угроза невынашивания была.
Потому что я не говорю, что все должны лежать всю беременность. И понимаю, что мой случай частный. А ситуации в жизни у всех разные. Это все равно, что говорить женщине, у которой нет молока, что кормить грудью очень легко. Я против категоричности, тем более слепой и убежденной.
Про гв тоже наслушалась в своё время. Очень хотела кормить грудью и всё делала для лактации, но, когда ребёнку было 3 месяца, молоко просто закончилось– как будто краник закрыли. А кому-то действительно легко, оно прибывает больше, чем нужно, и протекает, и другие неприятные моменты – им трудно понять, что я, как сказала одна хамоватая особа, оказалась коровой немолочной))
"Жрёшь как не в себя, оправдываясь "необходимостью" - а если действительно необходимо? Не у каждой женщины вырабатывается молоко в нужном объёме, если она начинает есть как птичка. А сбалансированные диеты не каждая может себе позволить. Не говоря уже про спортзал или хотя бы домашние тренировки. И хватит уже клеймить женщин и, в частности, мам. "Либо-либо". Мир не чёрно-белый и, слава богу, чьи-то стандарты, даже если это стандарты общества, не являются истиной в последней инстанции. Человек не обязан "искать оправдания", если он не соответствует чьим-то представлениям о правильности.
Между жрешь как не в себя и не худеешь есть некоторая разница. После родов могут быть несколько лишних кг и с ними лень прощаться, не обязательно при этом наедать новые.
Про гормональную терапию ведь мы не разговаривали? Ведь так? Но, ведь, Вы видите успехи? Руки.., живот... Приходят, ведь, в норму. И ноги похудеют. Главное - цель, а результат будет. Главное, не расслаблять себя отмазками))) Буду держать за Вас кулачки) Все получится!!!
-
-
Ответить
9 месяцев назад
Если комменты скрывают, значит, это кому-нибудь нужно.
Знаю, что "у вас". 5 лет пыталась себя отмазать "терапией". Год на 800-1000кк, плюс небольшая активность. Результат минус 25. Поэтому, пишу, что знаю. Никого не призываю следовать моему приему, но и патетикой страдать - не выход из ситуации.
У соседки другой обмен веществ. Возможно, другой возраст. Я очень вам сочувствую, потому что понимаю, о чем вы говорите. И тем не менее помогает только меньше есть, увы. То, что вам нужны 1500 калорий – это другой вопрос. Но вы же понимаете, что именно из-за этих 1500 калорий вес не уходит так быстро, как вы хотели. Вы не можете отказаться от своих 1500 калорий, при этом боретесь с весом и объемами. Но ведь другого пути нет. Или тогда прекращайтесь уже так себя мучить морально и принимайте себя такой, какая есть.
Я восстанавливалась ещё дольше, чем вы. Сейчас все ок. Тогда мне тоже казалось, что уважительные причины. Сейчас понимаю, что помогли в результате только ограничение в еде и спорт.
"Тот, кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины." - эта догма теперь для меня - девиз по жизни. Пришла к нему после размышления над черно-юморным анекдотом про Освенцим.
Сладкое не ем совсем, просто не люблю. Не ем шоколад, торты, пирожные, булочки и т.д. Для меня лучшая конфета – соленый огурец. 😁 Мороженое – это единственный десерт, который могу лопать килограммами. Но тогда это основная еда. То есть не вдобавок к чему-то, а вместо. И редко. )
божечки-кошечки, зависть)) я очень люблю выпечку. булочки там, пирожки, пироженки. без шоколада, тортов жить могу, а без мучного нет. то есть, как нет, могу, конечно. есть черта у меня такая - я сначала не могу, а потом, ррраз, и могу) но вот прямо сейчас не хочу. буду завидовать, заедая зависть булкой) потом как-нибудь не буду завидовать и похудею)
Хорошо мне, я действительно не люблю сладкое. Но у меня есть суперсила помощнее первой: поправляться от взгляда на пончик. )) Так что я тоже себя ограничиваю. Но я слышала, есть такие ведьмы, которые едят что хотят и не полнеют. 😁
Поправляться от взгляда на пончик – как знакомо! И как обидно(( А упомянутые вами суперведьмы–это, пожалуй, единственные люди, к которым у меня просыпается чувство, похожее на зависть 😀
Я не ем сладкое не потому что сила воли такая, а потому что просто не люблю.😁 А вот когда человек сознательно воздерживается – вот это вызывает восхищение. )
"... я не ем сладкое... потому что просто не люблю..." Вас нужно разобрать на гены и подсаживать их таким, как я 😁 Но боюсь, вы не согласитесь. Или, может, подумаете, а? Из человеколюбия, и в качестве гуманитарной помощи 🙂
И как у вас на 800-1000 кк лактация сохранилась? А менструация? Пристите меня, конечно, но кроме жрать, лучше все же расходовать и не гробить свою гормональную систему, печень и почки кетононовыми телами. Я на 1300 теряю по 5 кг в месяц, просто на пеших прогулках с детьми
Вы невнимательно читаете. В комменте написано: «пять лет пыталась привести себя в форму». Навряд ли в наше время так долго кормят детей грудью. К тому же это могло быть и не грудное вскармливание. Могу ответить за себя. Я не пыталась привести себя в норму, пока кормила грудью. А когда уже стало можно, да, сидела на 800-1000 кк в день. И ходила много, и плавала. Мой организм прекрасно функционировал. Единственное – мёрзла часто. Но это небольшая плата за нормальный вес.
Вот мёрзнуть - это да, самое, для меня, некомфортное и ужасное. На улице плюс 20 - а я трясусь, как осиновый лист. На этом мои отрицательные эмоции на низкокалорийном питании закончились.
Я с вами помёрзну)) быть с низким процентом жира - это постоянно мерзнуть, а когда тебе тепло становится большинство людей начинают на жару жаловаться и врубают кондиционер помощнее))
Внимательно. Есть минимальное количество калорий в зависимости от роста/веса просто на поддержание температуры, дыхание, переваривание пищи и незначительную умственную деятельность. И это как раз 800 калорий при весе 70 кг. При критическом недостатке калорий организм начнет расщеплять жиры слишком быстро, травя попутно внутренние органы остатками метаболизма и отключая критически не значимые, но энергозатраты не функции (размножение, например). Как следствие у женщин в первую очередь прекращается менструация, потом рост волос, ногтей и т.д., следующим идёт расщепление печени на жировую составляющую, следующими страдают почки от переизбытка кетона. И, если процесс не остановить во время, почки отказывают и финита ля комедия. Поэтому пусть товарищь прекратит художественный свист про 800-1000 калорий, и не гробит здоровье другим.
Невнимательно в том смысле, что вы спросили про лактацию. Какая лактация пять лет? Что до всего остального, ещё раз: я худела на 800-1000 калориях. У меня ничего никуда не пропадало. И о том, что на дыхание и функционирование организма этот минимум и нужен, я тоже знаю. Так не всю жизнь же на 800-1000, а на то время, когда нужно скинуть лишнее. Здесь вам уже трое человек, включая меня, сказали, что худели на таком количестве калорий, и все было ок. А вы продолжаете упорно твердить про отваливающиеся почки. То, что не подошло вам, не означает, что не подошло всем.
Смотря что весит 70 кг, какое соотношение веса жира/ мышц/ костей/ воды. У меня базовые потребности - 1 300 кк (это если просто лежать и дышать, иногда думать). Если я попробую жить на 800 кк, то даже не представляю, к чему это приведёт. Функция размножения у меня "отключилась" при 1 500 - 1 700 кк в день... А вес у меня 57 кг при росте 167 см. Так что ваше утверждение не совсем корректно и может ввести в заблуждение
Много от чего зависит. Но 800-1000 калорий - это стресс-диета, которой можно ой как навредить (возможно даже непоправимо) здоровью. Меня возмутил именно категоричный тон Гюрзы, которая вон какая молодец - перестала жрать, а остальные просто отмазываются... А по факту лучше быть толстой, но здоровой, чем худой и больной.
Все верно! У худых чаще всего встречаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, потому что не едят, нарушено пищеварение. Кожа, кости, ногти ужасные. Да и вообще организм из-за недоедания постоянно в стрессе, поэтому всех худых злюками называют ))))
Могу свою историю рассказать, как я успешно похудела на минимуме калорий, 45 кг вес был, охрененно. А еще при этом полгода без менструаций, яичники сжались в комочки, гормональная терапия и 15 лет безуспешных попыток забеременеть. И это я еще была молодая и здоровая. К чему бы это привело сейчас, когда уже за 40 - даже представлять не хочу. Ранний климакс - это самое оптимистичное.
После гормональной терапии стройнеть гораздо сложнее. Это так же очевидно, как то, что в юности килограммы легче сбрасываются, чем ближе к 40. Просто и в том, и в другом случае нужно больше прилагать усилий. Потому что вес не берётся ниоткуда и уходит только в одном случае: когда расход энергии больше потребления.
Купите по весне велик. Велик - это вещь. Я на велике 4 км до работы, 4 обратно. Почти не устаю, даже какой-то прилив радости и сил ощущаю. Только у нас душ есть где принять. Тут главное найти дело по душе, и сдвинутся с мертвой точки, а дальше само пойдет.
-
-
Ответить
9 месяцев назад
Три вещи нельзя скрыть: солнце, луну и истину. А комментарий - можно.
Нет, я совершенно серьезно. Я добавила 8 км в день на велике вместо автобуса. Сильно на весе (цифрах на весах) не отразилось, но фигура в целом стала более подтянутой., причем больше всего подтянулся живот, хотя он то вроде не участвует.
Половина мимо, половина подходит, но вообще странные какие-то бзики за любое из этого "стыдиться". Разве что кроме разговоров о детях, вообще их не люблю. Потому что сама не говорю, но получается, что надо интересоваться чужими из вежливости, комплименты там всякие выдумывать, нееее. Но остальное...Скажите, что вы сами это придумали. "Женщины стыдятся удобной одежды, отеков, отдыха"-чо? А похудеть я не пыталась, оно само за полгода ушло с кормлением и еще кое-что прихватило. И у нескольких моих подруг так же на этом грудном (это так, сравнительно с "до беременности", а не "после родов")
Ну как можно стесняться например того, что ты не ходишь вся такая нафуфыренная или спишь вместе с ребенком, а не...а что там надо делать-то вместо этого?))) Это ж как людей загнобило окружение. А если не окружение, то еще хуже, собственноручно взращенные тараканы?
"Ну как можно стесняться например того, что ты не ходишь вся такая нафуфыренная" - почитайте хотя бы комментарии выше про лишний вес и плохую (всё условно!) физическую форму. Это все сторона одной медали - имя которой внешняя непривлекательность и несоответствие общественным стандартам. Спишь с ребёнком - это другая опера, хотя тоже про стандарты. На каждое действие (бездействие) обязательно найдётся осуждающий глас или хор. Тараканов, кстати, собственноручно просто так не взращивают. Их то самое окружение и подсаживает, и взращивает, а там уже дело техники.
Никренасе. Так может мужу тоже временно развестись ? Сходить, погулять там, а она пусть с ребенком посидит. А он так - забегать будет. Дело жо делать надо. Общее.
/Отрожайтесь и худейте себе/ – ваша фоаза. /А зачем женщины ... стараются худеть после родов ? / – тоже ваша фраза. Она родила и худеет – что не так? В чём противоречие?
Моя фраза. И эта тоже. "Она родила и худеет – что не так? "(с) Значит очень волевой человек. А в чем противоречие ? Она может родить и бегать или родить - и за продуктами пойти. А может родить и в космонавты записаться. Просто если дело делается напару, то нужно его согласовывать друг с другом, договариваться, путем диалога, а не каждый тянуть в свою сторону - нужно искать компромиссы.
Вся наша жизнь - труд. Развитие - труд, игра - труд, сон - тоже труд. Либо игра - маяться фигней, сон - ты лентяй, отдых - то же самое. Все зависит от взгляда на жизнь, от философии человека. Но в любом случае, я прав. И мне себя тоже крайне жаль :(
Вынашивание, роды, вскармливание и дальнейший уход за ребенком это такая нагрузка, и физическая, и психологическая, особенно когда некому тебе помочь. Поэтому АБСОЛЮТНО ничего не может обсуждаться и тем более осуждаться после этого этапа в жизни женщины. Многие поправились и уже не смогли похудеть вследствие изменения гормонального фона, ну и что? Как будто худое дощатое тело говорит об уме и способностях человека. Тело - это просто оболочка. Умные люди смотрят глубже и воспринимают человека как личность.
>>Но важно понимать, что в этом нет ничего зазорного. Любой адекватный человек осознает, во-первых, то, какие масштабные гормональные и физические изменения претерпевает женское тело во время беременности и родов... Ага-ага. Это после статей о родивших звёздах и их идеальных фигурах после этого? хДД "Вот, смотрите, в каком идеальном теле она держит себя и ходит по Красным Дорожкам! А ты, вот, растолтела, чего-то... Но ты не расстраивайся. Ладно. Чо уж теперь..."
Я свою триста раз спрошу нужно ли это потому, что она вспомнит и год спустя, и спросит где её художества, и расстроится, если узнает, что я от них избавилась в процессе уборки.
Живот портят не растяжки, а портак «baby»
*режим бабки выкл*
А бэби - да, это портак для тела. Хе-хе.
Я конечно, не беру те случаи, когда лишний вес катастрофичен и реально очень сильно влияет на здоровье.
У меня несколько знакомых есть, которые считают, что если ты не XXXXXXS с весом, 45 и ниже, то ты - жир и сумо.
Во вторую и третью беременность врач также настоятельно рекомендовала гормоны. В итоге, она говорила, что их принимает, а на самом деле отказалась от них.
Не знаю, связано ли это, но первый ребенок полный, а остальные два худышки. Супруга знакомого лишь немного пополнела, но в целом ее вес сохранился в пределах нормы.
Так что иногда хочется пристукнуть тем, кто говорит, что беременным можно хоть на лыжах кататься, хоть коне скакать, ведь "беременность - не болезнь".
Вторая беременность без дюфастона закончилась быстро и печально.
Третья полностью на дюфастоне - без проблем.
Это все равно, что говорить женщине, у которой нет молока, что кормить грудью очень легко.
Я против категоричности, тем более слепой и убежденной.
Буду держать за Вас кулачки) Все получится!!!
Мороженое – это единственный десерт, который могу лопать килограммами. Но тогда это основная еда. То есть не вдобавок к чему-то, а вместо. И редко. )
без шоколада, тортов жить могу, а без мучного нет.
то есть, как нет, могу, конечно. есть черта у меня такая - я сначала не могу, а потом, ррраз, и могу)
но вот прямо сейчас не хочу. буду завидовать, заедая зависть булкой)
потом как-нибудь не буду завидовать и похудею)
Но я слышала, есть такие ведьмы, которые едят что хотят и не полнеют. 😁
Вас нужно разобрать на гены и подсаживать их таким, как я 😁 Но боюсь, вы не согласитесь. Или, может, подумаете, а? Из человеколюбия, и в качестве гуманитарной помощи 🙂
Могу ответить за себя. Я не пыталась привести себя в норму, пока кормила грудью. А когда уже стало можно, да, сидела на 800-1000 кк в день. И ходила много, и плавала. Мой организм прекрасно функционировал. Единственное – мёрзла часто. Но это небольшая плата за нормальный вес.
Что до всего остального, ещё раз: я худела на 800-1000 калориях. У меня ничего никуда не пропадало. И о том, что на дыхание и функционирование организма этот минимум и нужен, я тоже знаю.
Так не всю жизнь же на 800-1000, а на то время, когда нужно скинуть лишнее.
Здесь вам уже трое человек, включая меня, сказали, что худели на таком количестве калорий, и все было ок. А вы продолжаете упорно твердить про отваливающиеся почки. То, что не подошло вам, не означает, что не подошло всем.
У меня базовые потребности - 1 300 кк (это если просто лежать и дышать, иногда думать). Если я попробую жить на 800 кк, то даже не представляю, к чему это приведёт.
Функция размножения у меня "отключилась" при 1 500 - 1 700 кк в день...
А вес у меня 57 кг при росте 167 см.
Так что ваше утверждение не совсем корректно и может ввести в заблуждение
Тапкоотражатель поднят.
По 5 кг в месяц...
Тараканов, кстати, собственноручно просто так не взращивают. Их то самое окружение и подсаживает, и взращивает, а там уже дело техники.
И нечего отвлекаться.
На сиюминутную фоновую )(рень в виде моды.
/А зачем женщины ... стараются худеть после родов ? / – тоже ваша фраза.
Она родила и худеет – что не так? В чём противоречие?
"Она родила и худеет – что не так? "(с)
Значит очень волевой человек. А в чем противоречие ? Она может родить и бегать или родить - и за продуктами пойти. А может родить и в космонавты записаться. Просто если дело делается напару, то нужно его согласовывать друг с другом, договариваться, путем диалога, а не каждый тянуть в свою сторону - нужно искать компромиссы.
Если вы так думаете, то мне вас жаль.
Но в любом случае, я прав. И мне себя тоже крайне жаль :(
Серёжа, ну сон-то за что?!! )
"... мне себя тоже жаль :( "
Ляг поспи - и всё пройдёт ))
Ага-ага. Это после статей о родивших звёздах и их идеальных фигурах после этого? хДД
"Вот, смотрите, в каком идеальном теле она держит себя и ходит по Красным Дорожкам!
А ты, вот, растолтела, чего-то... Но ты не расстраивайся. Ладно. Чо уж теперь..."