Можно ли спать в линзах

Наука
2 года назад

Контактные линзы прикрепляются непосредственно на роговицу глаза. Люди носят их для коррекции нарушений зрения, изменения цвета глаз или формы зрачков, а также в рамках лечения. Обычно линзы надевают утром, а вечером снимают. Но что будет, если по какой-то причине вы забыли их снять, и можно ли спать в линзах?

Как различаются между собой контактные линзы

Существуют разные контактные линзы. При их выборе обычно учитываются такие параметры, как материал линзы и ее диаметр, режим ношения, частота замены и многое другое.

Когда речь идет о том, как часто снимать или надевать линзы, важно различать значения этих двух параметров:

  • Режим ношения — это период, в течение которого производитель контактных линз рекомендует носить их, не снимая.
  • Частота замены — это период, в течение которого производитель контактных линз рекомендует их использовать. После его окончания необходимо заменить линзы на новые.

Что будет с вашими глазами, если спать в линзах

Любой человек может случайно заснуть в линзах. Даже если снятие линз перед сном это рутинная процедура, которую мы выполняем каждый вечер наряду с чисткой зубов и умыванием. Тогда на следующее утро придется с трудом отклеивать от глаз подсохшие линзы, что само по себе причиняет дискомфорт.

Столкнувшись с таким неприятным опытом, люди все равно продолжают пренебрегать правилам ношения контактных линз. Кажется, что можно спать в контактных линзах хотя бы иногда и не опасаться, что это как-то скажется на здоровье глаз.

Тем не менее офтальмологи рекомендуют всегда снимать линзы на ночь, чтобы не столкнуться с покраснением и раздражением глаз на следующее утро. Кроме того, если контактные линзы сильно подсыхают, снимая их, можно случайно повредить глаз.

Могут возникнуть и другие проблемы с роговицей глаза, так как сон в линзах значительно повышает риск развития глазных инфекций. Среди прочего это может привести к развитию бактериального кератита, в результате которого человек может потерять зрение. Риск столкнуться с этим недугом достаточно высок, если вы будете спать в любых контактных линзах. Это относится и к тем типам линз, которые, по описаниям производителя, можно не снимать в течение длительного времени ношения, в том числе и на ночь.

Офтальмологи рекомендуют отдавать предпочтение линзам, которые дают глазам время для отдыха ночью, позволяя роговице дышать. Исключение: линзы, которые созданы специально для того, чтобы носить их только во время ночного сна в рамках лечения.

Как быть, если вы случайно заснете в линзах?

В подобной ситуации может оказаться любой человек, в том числе и тот, кто очень внимательно относится к здоровью своих глаз. Может быть, вы устали после работы, решили посмотреть кино и случайно заснули. Что делать в такой ситуации?

Снять линзы сразу после пробуждения. Для этого сперва убедитесь, что можете легко удалить их.

  • Если почувствуете, что они прилипли к глазам или застряли внутри, не пытайтесь их вытянуть. С помощью глазных капель увлажните поверхность глаз, затем поморгайте, чтобы равномерно распределить жидкость. После этого попробуйте еще раз снять линзы.

Избавившись от линз, можно дать глазам отдохнуть. Откажитесь от ношения контактных линз в течение дня, одновременно обращая внимание на то, как ощущают себя глаза.

  • Если вы заметили у себя те или иные симптомы, указывающие на возможное наличие инфекции, обратитесь к врачу-офтальмологу. В этом случае лучше, если вы принесете использованную пару линз с собой на прием.

Признаки наличия глазной инфекции, которая может появиться из-за неправильного ношения линз

  • Затуманенное зрение
  • Выделения из глаз
  • Покраснения глаз
  • Ощущение боли или дискомфорта в глазах
  • Слезящиеся глаза (чрезмерное слезотечение)
  • Светочувствительность
  • Припухлость или отеки вокруг глаз
  • Зуд или жжение в глазах

Как лучше носить контактные линзы, чтобы не нанести вред глазам

Очень важно заботиться о состоянии глаз. Этот орган очень чувствителен и легко подвержен повреждениям, что скажется на его работе. Поэтому необходимо следить за состоянием глаз и не подвергать их лишнему риску.

Если вы пользуетесь контактными линзами, постарайтесь соблюдать следующие правила:

  • Не спите в контактных линзах
  • Не носите повторно одноразовые линзы
  • Снимайте линзы перед тем, как собираетесь плавать
  • Не используйте один и тот же контейнер для хранения контактных линз дольше 3–4 месяцев
  • Не носите контактные линзы, которые до вас использовал другой человек
  • Избегайте ношения косметических линз
  • Мойте руки с мылом перед тем, как снимать или надевать контактные линзы
  • Не используйте вместо раствора для линз обычную воду

Можно ли ненадолго вздремнуть, не снимая контактные линзы?

Не стоит спать в контактных линзах, даже если речь о коротком сне, например, когда вы решили вздремнуть ненадолго после обеда. Не снимая контактные линзы, вы повышаете риск занести инфекцию в глаза. Поэтому, если существует хотя бы малейшая вероятность того, что вы заснете, пусть даже ненадолго, для безопасности снимите контактные линзы.

А как вы заботитесь о здоровье своих глаз?

Фото на превью wirestock / freepik

Комментарии

Уведомления
2 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!

Это похоже на крик отчаяния врача, который уже ни раз сталкивался с теми, кто в них спит. И, возможно, по 3-4 раза с одними и теми же.

7
-
Ответить
2 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
2 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
2 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.

Ок, у меня 0.03 на обоих глазах, рекомендованные линзы на -8.5. Чётко с таким зрением поплыть я могу только вниз)))) с 99 года ношу, на операцию пока не решился (в клинике Гиршмана советовали в глаза не лезть, пока корректируется линзами).

-
-
Ответить
2 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.

"... чётко с таким зрением поплыть я могу только вниз..."
"... как можно само направление куда плыть выбрать неправильно..."
Когда меня сильной волной смыло в море, я в панике даже со своей единицей выбрала направление вниз. Именно не тонуть стала, а рванула в направлении дна (((

3
-
Ответить

Но информация звучит достоверно. Пусть и буклетно. А фото оставили засечку на зрении. Не носила и уже больше не хочу..
Хотя хотела как-то раз одеть и поносить серые глаза или голубые..

4
-
Ответить
2 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.

Не хочу уже.. Я впечатлительная, мне нужны работоспособные глаза, не люблю рисковать тем, что имею

4
-
Ответить
2 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
2 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
2 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».

Я от очков не откажусь, уж очень неприятно линзы в глаза вставлять

6
1
Ответить

А я наоборот. Со своим -8 никогда больше не надену очки вместо линз: очки искажают переферию, запотевают, на них не оденешь солнечные очки, в них не поплаваешь. Почему нельзя плавать в линзах я так и не поняла, плаваю и в море и в бассейне, потому что без линз можно и головой в бортик со слепу заехать или уплыть к другому берегу)))

20
-
Ответить
2 года назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.

У меня была прогрессирующая близорукость до -10, потом начался возрастной откат назад. В общем не получится мне сделать лазерную коррекцию.

4
-
Ответить
2 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
2 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.

Солидарна с вами! 14 лет назад сделала Ласик (было -6), это просто чудо видеть, радуюсь каждый день 🙂

-
-
Ответить

скорее всего, исюмелось ввиду, что в линзах нельзя нырять, а не плавать. Нырять реально нельзя) Инфекция гарантирована + линза легко может уплыть от вас

2
-
Ответить

О, мой любимый момент, когда ты сидишь зажмуренный и ждешь, пока она сама приползет обратно
(Ну, в инструкции к линзам прямо написано, что она сама сползет, если так сделать)

8
-
Ответить

Честно говоря, у меня ненормированеый рабочий график, и я много раз спала в линзах, и не снимая их утром умывалась и шла на работу, и н разу не было такого ужаса, тьфу тьфу, линзы ношу уже 7 лет. Ну бывает, что засохнет, но за мои 7 лет ношения, такое было с линзой 1 раз, линза месячной замены, и глюкнуло её к концу месяца только, так что на мой взгляд больше пугают.

10
-
Ответить

25 лет ношения, начинала в 96м, когда мягкие линзы больше напоминали кусок пластика. Нарушала све пункты (кроме чужих линз 🧐🤢), не ослепла и с роговицей всё норм. Да, без сомнения увеличивают риск инфекции (как любой посторонний предмет на теле), уменьшают приток кислорода к роговице так что спать в них "месяц не снимая" я не рискую, но две недели после родов спала (в специальных линзах) без каких либо последствий.

4
-
Ответить

Вот кстати, да, и в роддоме провела в них неделю, там не до снятия было. И тоже не было никаких проблем. Тоже все нарушаю, кроме ношения чужих, такое бы и в голову не пришло. Но я например не представляю, как бы затупив под сериальчик и начиная засыпать, вдруг бы подорвалась снимать линзы, зная при этом, что после часа подремать , мне куда то ещё идти

3
-
Ответить

Рада за вас, у меня же пренебрежение правилами, в том числе сон в линзах, привело к непереносимости мягких контактных линз. И я как раз вернулась к кускам пластика - к жёстким ночным линзам, и теперь сплю в них на совершенно законных основаниях

5
-
Ответить

А вы у офтальмолога проверяетесь? Просто интересно, сама 10+ лет носила, потом решилась-таки на коррекцию, так как говорили что больше 10 лет не рекомендуют, будто бы роговица стирается. (Спала, плавала, не снимала по несколько дней - ноу проблема). Хотя вот после операции сказали что точно нельзя, возможно будет льзя к моменту, если вдруг понадобятся.
Тьфу-тьфу, надеюсь не понадобятся больше))

1
-
Ответить

Это хорошо) не встречала таких ветеранов (в хорошем смысле), носящих линзы постоянно, обычно с очками сочетают)

-
-
Ответить

С конца 2004-го ношу. Самые простые дешманские трехмесячные. Ттт, полёт нормальный. Кучу правил, приведенных здесь, нарушала, нарушаю и буду нарушать 🤣

5
-
Ответить

17 лет, полёт нормальный. Линзы Акувью Оазис, они разрешены к ночному ношению, плюс использую капли. Просто со зрением -10 (линзы на -9) я ночью даже до туалета не дойду без травм. Для меня без линз мир состоит из цветных пятен, я не вижу всё, что дальше сантиметров пяти от моего лица.
Мне кажется, это всё довольно индивидуально.

2
-
Ответить

Ношу линзы с 1998 года. Сначала были те, которые хранятся в контейнере. Теперь однодневные. Никогда ничего не прилипало, хотя и спала несколько раз в линзах. Из плюсов: совсем другое качество жизни, ничего не потеет, нет искажения размеров (-5 у меня). Из минусов, надо привыкнуть надевать, у многих с этим трудности. Для меня плюсы совершенно перевешивают минусы. В статье много просто страшилок. А уж насчет не носить после кого-то... Совсем непредставимо.

7
-
Ответить

"Любой человек может случайно заснуть в линзах." - не любой, дорогая редакция, совсем не любой (крик души человека с ССГ)

3
-
Ответить
2 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.

Мне офтальмолог советовал носить линзы не дольше двух-трех часов. Но я рискую по четыре-шесть, хотя левый глаз ощутимо болит к этому времени. Причем линзы можно только однодневные, с увлажняющими каплями и никакого компьютера пока не сниму.
В общем, линзы для меня - это исключительный случай для концертов, праздников и тому подобного. Никаких шансов заснуть)

-
-
Ответить
2 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.

Мне пока страшно на операцию решиться. Хожу в очках, благо мне идет) А солнцезащитные я все равно не люблю, как и хамелеоны.

-
-
Ответить
2 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.

У меня просто жизнь менее активная, чем у вас) Моря нет, любая активность со снегом для меня немыслима в принципе. С дождем я как-то смирилась. На тренировки раньше носила линзы.
Главное неудобство очков для меня - запотевание зимой. Вот это реально бесит. Если однажды я и решусь на операцию, то именно по этой причине))

-
-
Ответить
2 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
2 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
2 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
2 года назад
Это слишком секретные материалы.
2 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.

Зрение зрением, но не все линзы бывают с диоптриями, для зрения.
У меня зрение *тогда* было норм, но линзы носились.
Вот такие *фото не моё*

Комментарий с изображением на AdMe.Media
-
-
Ответить

Линзы же разные бывают, есть однодневные, а есть пролонгированного месячного ношения.
Очень много ерунды в статье.

-
-
Ответить

Ношу линзы второй десяток лет. Иногда засыпаю в линзах, плаваю всегда в них, и в бассейне и в море. Если линза в глазу пересохла можно и раствором увалажнить, который для линз. Порой проснешься среди ночи в линзах, залил раствор в глаза, снял и дальше спать. Вместо расствора для хранения можно физраствор использовать, на самый крайний случай. А вообще, те, кто линзами пользуется все и так знают.

-
-
Ответить

Несколько лет носила линзы, ну не мое это, и сухость, и туман, хоть пользовалась правильно и тщательно все соблюдала. Очки - милое дело, люблю хамелеоны, комфортно на улице и скрывают недостатки.

-
-
Ответить

Возможно, что туман и сухость от неправильно подобранных линз. Я свои пока нашла, перепробовала кучу разных. Доходило до того, что к вечеру была такая резь в глазах, что слезы лились просто ручьем. А в одних линзах даже двоилось в глазах.
Хамелеоны - это вещь за которую надо вручить Нобеля!

-
-
Ответить

Я носила линзы лет 10, пока не сделала коррекцию. Статья откуда-то из 90х. Уже давно есть линзы «30 дней не снимая», у которых пропускная способность кислорода - как у человеческого глаза.
Это не значит, что в них нужно спать месяц, но из-за нескольких ночей ничего не случится. А инсинуации о катаракте из-за линз - это что-то на уровне дешевого кликбейта - «вы не знали, но геморрой лечится простой….»

-
-
Ответить

Спать в линзах можно. Практически все современные линзы пролонгированного ношения - от 12 до 24 часов.
Не нужно это практиковать слишком часто и все будет отлично.
Вот чем не нужно пренебрегать - сроком замены. Линзы месячного ношения нужно выкидывать через месяц, потому как к концу срока они теряют свою форму, становятся мутными.
По молодости, дурости и из экономии, лет эдак 15 назад, недели на три переносила линзы. Заснула в них и утром решила снять без предварительного увлажнения (была в дороге, капель не было). Это был ад. Офтальмолог сказал, что я вместе с линзами содрала слизистую. Дня четыре я как вампир выходила из дома только вечером, от света глаза резало 🤦
Теперь у меня глазные капли просто везде - на работе, дома, в сумке.

-
-
Ответить

скорее всего конъюнктивит будет,если запустить линзы,уснуть в них,например. У нашего кота лет двенадцать уже заворот века. Шерсть его мехового лица трётся о глаз всё время. И кератита нет, ну может,начальные явления. Выделения,да. С этим боремся. Но не кератит. А у них роговица мало от нашей отличается.

-
-
Ответить

конечно, это первое что приходит в голову. Ветврачи - хоть завтра,а врачи-офтальмологи не советуют.Всё не так просто. Если коротко,то через небольшое время будет как раньше.

-
-
Ответить

Раньше я спала днем в линзах. В итоге испортила себе роговицу, но быстро восстановила. Линзы продолжаю носить, но уже не сплю.

-
-
Ответить

Похожее