AdMe
AdMe

Комментарии к статье «Я на личном опыте проверила, почему вегетарианство не значит красивая фигура»

Уведомления
3 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
Так она и не толстела, наеденное До пыталась скинуть.
5
-
Ответить
Меня волнует другое. Где за 300 р можно найти такое превосходное мясо?
25
1
Ответить
Ахах)Я тоже в недоумении!Этот кусочек минимум в 500рэ оценила.
-
-
Ответить
Меня вот другое удивляет. Как люди носят бандо? Так классно смотрится, но у меня постоянно то сползает, то грудь некрасиво зажимает... Пичалько(
1
1
Ответить
там просто сжимать нечего, бандо сидит хорошо на тех, у кого грудь маленькая
5
2
Ответить
Да оно нормально смотрится только с поднятыми руками, как на фото))) размер груди тут роли не играет, на пляже одинаково всем не идёт.
5
1
Ответить
Есть рыбу и яйца это не вегетарианства, это отказ от мяса. Плюсы минусы она приводит, спс, поржал.
20
4
Ответить
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
Могу вам привести плюсы и минусы веганства (полгода продержалась).
Плюсы: похудела, анализы стали лучше (свертываемость крови, например, уровень мочевой кислоты)
Минусы: трудно доставать в Москве качественные веганские продукты. Надо самой постоянно готовить. А еще нужно часто есть бобовые, иначе очень голодно (лично мне).
8
3
Ответить
3 года назад
Сдаётся место для комментария.
У веганов самая строгая вегетарианская диета.
5
1
Ответить
Веганство мало кому подходит. Я знаю вегетаринцев которые отказались потому что не возможно найти качественное мяса. Вегетарианство это образ мышления, а не диета. Если человек пьёт, курит, не контролирует сексуальное желание, темболее употребляет наркотики, ленив, смотрит телевизер проще говоря настроен на праздный образ жизни, что свойственно большенству людей ни о каком вегетарианстве не может быть и речи, у человека будет крыша ехать в том числе появление слабости. Человек просто в один прекрасный момент отказываеться от мяса, потому что он не хочет его есть, не использую ни какой силы воли. Можно и заставлять себя, но только если за этим стоит мотив изменения образа жизни и мышления, ради здоровья достаточно отказаться от красного мясо, потому что уже доказано что оно стимулирует рак и перегружает огранищм во время переваривания, да и вообще всё в меру надо есть и этого достаточно.
7
5
Ответить
Ну лично мне ради здоровья недостаточно отказаться только от красного мяса. От молока тоже, и от красной рыбы еще. А все остальное если и есть, то изредка, прямо совсем понемногу, иначе ой.
-
1
Ответить
Чушь! Доказано учеными,что правильно сбалансированное веганство - самый лучший способ питания. Посмотрите Александру Романову и вы убедитесь, что это так. Она приводит множество доказательств в своих видео. П.С. Я не веган. Просто на стороне справедливости и правды, и еще пока не пришла к веганству.
2
14
Ответить
Где доказано?
2
-
Ответить
2 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
а качественные овощи? не считая лета, с этим по моему еще труднее, чем с мясом
7
-
Ответить
От бобов пердеть будешь ????
Простите...))))
8
4
Ответить
Есть такой эффект, верно. Но от мяса тоже газообразование есть, да еще и запоры, если есть одно мясо с хлебом и мало овощей. И в туалет после мясоеда не зайти без освежителя.
2
2
Ответить
3 года назад
Большой Брат не дремлет.
Так они наверное мясоеды? Я передачу не смотрела, но предполагаю. При смешанном питании самый ядреный запах получается.
Из личного опыта, когда питаешься по большей части растительной пищей, ни запоров нет, ни запаха в туалете. Даже если есть капусту (хотя я ее не очень люблю и редко ем).
1
2
Ответить
3 года назад
Комментарий обезврежен.
У меня есть знакомая - занимается сыроедением... на нее без слез не взглянешь - кожа тонкая-тонкая, все вены видны - врачи радуются.

А вот легкой физической нагрузки не переносит совсем, устает моментально.
12
5
Ответить
У меня есть такая же знакомая, но мясоедка.
12
3
Ответить
В смысле физической нагрузки я такая же как ваша знакомая - устаю моментально. Но дело не в питании, а в состоянии здоровья. Может быть и ваша знакомая занимается сыроедением не от дури, а пытается что-то вылечить таким образом, как знать..
П.С. Я тоже сыроедение пробовала, но долго не могу выдержать. Хотя недлинные периоды на сыроедении пользу здоровью приносят, прямо чувству себя сразу лучше.
5
5
Ответить
Все она ест и никаких медицинских противопоказаний у нее нет.
Лет -цать тому назад она ходила в поход по горам, держалась на орешках дня 3, потом начала есть все подряд что готовили, ибо сил уже не хватало.
1
-
Ответить
Молодец Ваша знакомая. Не засоряет свой организм хламом.
3
16
Ответить
Знаете... Наши деды не для того воевали с неандертальцами, чтобы вы термически необработанные продукты ели)))
4
-
Ответить
Умора. Я знаю доктора аюрведы - Стаса Балараму. Он сыроед и фрукторианец, Iron Man. Человек занимается спортом, пробегает и проплывает огромные дистанции. И чувствует себя отлично, можно судить по его внешности. По нему просто анатомию изучать можно. Кто хочет правильно есть - будет. И никто от веганства еще не умер. Если питаться сбалансированно.
1
6
Ответить
Это так мило, на фоне всех статей про феминизм на адме читать о том, что девушке пришлось тратить гораздо больше времени на готовку, потому что кавалеру пришлось готовить отдельно.
30
2
Ответить
Как говорит моя подруга, "в природе все хищники стройные, а все травоядные – толстенные и здоровенные". Это, конечно, шутка. Но лично меня белки насыщают быстрее и на более долгое время, чем углеводы.
29
-
Ответить
Потому что хищникам надо догонять добычу, а трава обычно не убегает от едока ))
12
1
Ответить
Вы не поверите - многие хищники никого никогда не догоняют, а сидят в засаде :)))
Не подскажете - от сидения худеют?
9
1
Ответить
Лично я да! От сидения на диете всегда худею.

И те хищники тоже доооолго должны сидеть, чтобы кого-то поймать. Так что все логично ))
3
3
Ответить
А от сидения на стуле?

ПыСы - в засаде никто не сидит особо долго :)
1
1
Ответить
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
Охоту - именно что охоту - собак вживую не видела ни разу.
Охоту кошек - многократно. Кот летом на балконе за голубями охотился. Сидел или лежал в комнате на полу за занавеской, а при появлении птички аккуратно поднимался, весь подбирался, тихо-тихо подкрадывался, и одним резким прыжком доставал добычу. Ну или иногда не доставал. Но в любом случае не переутомлялся.
У друзей в деревне кот крыс ловил в сарае - тот же способ использовал - сидел тихо, услышав крысу, подбирался весь, напрягался, при появлении той в поле зрения - нападал.
При размерах кошки и её добычи кошки просто быстро хватают дОбытое и прячутся в укромное место, чтобы там всё съесть.
А с собаками - чужаков бывает больше и они могут быть сильнее. Так что всё относительно.
1
1
Ответить
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
В том-то и дело - догоняют, атакуют, а жертва может и убежать, что вообще не редкость.
Боюсь, что сравнительные характеристики расходов энергии при каждом способе охоты мы всё равно не найдем :)))
-
1
Ответить
3 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
От сидения на стуле тоже худею. Все зависит от того, чем ты питаешься, сидя на том стуле...
1
1
Ответить
3 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
Да, сказочная была бы картина.
Я сама, когда перечитывала свой коммент, увидела белок. ???
5
-
Ответить
говорят, на вкус неплохо, но жестковато
-
-
Ответить
Белки и из растительных источников можно доставать и насыщаться, но сомневаюсь что героиня из статьи это делала, раз начала больше сладкого есть)) Собсна, как мне кажется, это и есть главная проблема желающих повегетарианить в странах, где это не заложено - незнание того, где достать питательные вещества без участия мяса)

Да и в целом, вегетарианить ради похудения - это вообще нечто несуразное)
2
1
Ответить
Возможно. Но я знаю, как добывать белок из растительных продуктов. Я кореянка, поэтому соя – наше всё. ) А соя – это белок. И тем не менее лучше всего я себя чувствую, когда ем натуральное, не соевое, мясо и овощи.
4
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
А к героине поста ещё можно добавить, что важно не только происхождение пищи, но и её количество. Всего "на полведра меньше" кушать, и разница в весе не будет столь катастрофичной :-)
-
-
Ответить
Я не вегетарианка, но история странная. Прежде всего, да, это вообще не вегетарианство. То есть, абсолютно. К чему вообще употребление этого слова? Оно тут неуместно, и все эти "проблемы", учитывая то, что девушка ела и рыбу, и молочку, и яйца, просто смешны. И дальше.
1. Причем тут похудение? Такая штука как калорийность знакома девушке? Так вот, в мясе меньше калорий, чем, например, в сыре или орехах. То есть, если суть только в похудении, отказ от мяса - это очень странный шаг, ибо мясо - далеко не самая калорийная категория продуктов.
2. Опять же, в чем проблема съесть пару котлет (с салом свиным или нет), если нет никаких идеологических оснований их не есть? Если дело тупо в калориях, какая вообще разница, съедите вы котлету или овощной салат с сыром и заправкой, если во втором варианте калорий может быть даже больше, чем в первом? Что за глупость-то? Да и на любой диете ты можешь даже кусок торта того же съесть раз в пару недель, ничего не случится от этого: так зачем грузить родителей мужчины этой ерундой вместо того, чтобы молча съесть предложенное? При том, что ты ДАЖЕ НЕ ВЕГЕТАРИАНКА.
3. Волосы и ногти стали портиться не из-за отказа от мясного, а от несбалансированного рациона, как верно написано в конце. И это девушка узнала бы, потратив 2 минуты на гугл перед тем, как исключать мясо из рациона.
4. Проблема поесть в кафе, если не ешь мясо? Полная чушь. Проблема - питание веганов (они не едят никакие животные продукты, включая яйца и молочку) или людей на медицинских некоторых диетах сидящих, а ты даже рыбу ешь, о какой проблеме речь, что за чушь? Ты в любом кафе или ресторане не можешь взять только мясные блюда. Всё. Ты можешь есть любые десерты, любые напитки, любые рыбные блюда - вообще, 70% меню любого места ты есть можешь. Какой адекватный человек будет поражаться тому, что его друг взял в кафе салат/суп/форель на гриле/пирожное/вина и сырные закуски, а не стейк? Кто вообще обратит на это внимание, если ты сама прямо не скажешь?
5. И если всё-таки действительно вот такие друзья у девушки, которые часами её пытают, почему она при встрече заказала какую-нибудь пасту с морепродуктами, например, а не стейк - это не проблема вегетариснства явно. Как и то, что её мужчина не способен приготовить сам себе пожрать, а она добровольно решила его обслуживать. В конце концов, не заставляли же её. Если я человеку готовлю - я хочу это делать, к чему это ставить в разряд "проблем", я ж не в статусе раба нахожусь, чтобы не иметь возможность чего-то не делать.
-
-
Ответить
Да, и в чем проблема приготовить для мужа мясо? Ни разу не проблема, на мой взгляд. Готовишь для обоих, плюс какой-нибудь стейк на сковородку для него (или кусок мяса в мультиварку). Так сложно разве? Если их рационы отличаются только тем, что он ест мясо и птицу, а она не ест.
-
-
Ответить
Эдми пишет о равных правах. а один из авторов - о том, что должна была готовить для мужа.
-
-
Ответить
Так это необязательно неравные права. Может быть, он после ужина должен был мыть всю посуду.
-
-
Ответить
Ключ в слове "должна".
-
-
Ответить
Ну, если они, допустим, поделили обязанности поровну, каждый теперь должен выполнять свою часть. Равные права, равные обязанности...
-
-
Ответить
По-моему, там довольно ясно написано о "должна".
-
-
Ответить
Справедливости ради, нужно сказать, что девушка и не представлялась вегетарианкой, а четко сказала, что просто отказалась от мяса. Зачем и почему - дело другое, для нее это в большей степени было испытание воли, как мне кажется. Вот в чем с вами абсолютно согласен, так это то, что слишком много мифов и откровенной глупости вокруг питания.
-
-
Ответить
Меня тоже удивило. Логично, что худеют на вегетарианстве те, кто обожают жирные калорийные мясные блюда, нет? Если же ешь сладкое, мучное и орехи, но мало жирного мяса, то вегетарианство точно не поможет похудеть ну никак.
-
-
Ответить
Согласна с вами, особенно по пункту - проблема поесть в кафе. какая у нее может быть проблема, если она ела рыбу, морепродукты, яйца и пр.
Я не ем мясо уже 4 года, притом что я живу в Казахстане и тут всегда мясной стол, при том мои родственники и друзья как просто относятся к тому что я мясо не ем.
За столом я всегда нахожу что мне покушать и это никакой не аттракцион. У девушки видимо с друзьями напряг если они не принимают ее такой какая она есть и ее вкусы.
А вообще надоели эти статьи от дилетантов ... есть люди которые осознанно не едят мясо (не для испытания себя - они же не трактор, чтобы себя испытывать) вот они должны писать статьи, а не та которая не умеет готовить сбалансированную пищу, при том что она реально НЕ вегетарианка.
-
-
Ответить
Поддерживаю.
Друг не ест мясо. Именно что только мясо в любом виде. При этом употребляет всё остальное - сыр, молочку, рыбу. Сам себя вегетарианцем не считает, просто у него после мясокомбината "осадочек остался". На всю жизнь.
Ни особой стройности, ни слабости, ни проблем поесть хоть где-нибудь у него не было. Хотя сложнее всего пришлось в Германии и Чехии, там как-то традиционно мяса в меню гораздо больше рыбы, но всё равно найти что-то можно. Тот же лосось (сёмга) в меню есть практически везде. Как и греческий салат.
В общем ,эксперимент ради эксперимента. Придумываем себе трудности, а потом героически их преодолеваем. При условии, что и трудностей-то никаких нет.
-
-
Ответить
вроде ж в статье похудение не цель? это она просто отметила, что после перехода на вегетарианство она не похудела. А только после возврата к мясу и физ нагрузкам смогла сбросить вес до желаемого.

поверьте, не только в этой статье можно встретить миф о том, что вегетарианство это диета для похудения, поэтому автор и сделал сноску, что она за собой не заметила.
-
-
Ответить
Я как-то полгода без мяса жила. Начала болеть, волосы выпадали очень сильно, ломались ногти, синяки под глазами были. Но похудела - сладкое я не люблю, ем его мало, только если организм очень требует.
В общем, потом пошла к врачу, она и сказала, что вегетарианство не всем подходит. И настоятельно рекомендовала мне вернуть его в рацион. Вернула, здоровье не сразу, но вернулось.
При этом, мясоедом себя не считаю, больше люблю овощи и фрукты и спокойно тогда жила без мяса по ощущениям (сил было мало, но у меня и с мясом не особо много сил, если по правде).

И да, адми, вы где такие цены находите? А креветки, кстати, можно по акции и за 400 р за кг найти королевские. Правда, не чищенные.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
Ну организмы-то у всех разные. Что подходит одному - для другого смерти подобно.
-
-
Ответить
Веганство подходит всем. Я не веган. Но много об этом знаю.
-
-
Ответить
Вот я такой человек! Мне не подходит. Без мяса/сыра/кефира мне та же плохо, как без овощей и фруктов. Я чувствую реальный голод, физическую слабость и даже подавленность настроения. И уверена, что не у меня одной так. Надо терпеть всё это и продолжать жевать траву? Или всё же не ВСЕМ подходит?...
-
-
Ответить
Я в вашей компании. ) Мне одинаково вкусны мясо, овощи и фрукты.
-
-
Ответить
Мы с Вами во многом похожи, я заметила:) Будете у нас в Самаре, приезжайте на шашлык. Мы обычно делаем и мясо, и грибы, и овощи на гриле. Чтоб всем по душе, так сказать. (Это искреннее приглашение!;)
-
-
Ответить
Спасибо большое. Я очень тронута. Обязательно вспомню о вашем предложении, если приеду в Россию. )
-
-
Ответить
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
Среди моих сотрудников есть три вегетарианца: два строгих и один позволяет себе яйца и рыбу. Так вот, наиболее агрессивно позиционируют себя веганы: то картинки с тушами коров в убойном цехе подкинут, то разразятся лекцией о вреде мяса... При этом оба выглядят так себе, на мой скромный взгляд: проблемы с кожей, внешним видом, ну и нестабильность поведения. Не уверена, что все это связано именно с веганством, но совпало прямо.
-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
Скорее, это связано с навязчивой идеей. Была бы другая идея, также агрессивно двигали бы. У меня соседка, пожилая женщина, веганка,живёт тихо-мирно со своими тараканами, никого не трогает, никому ничего не навязывает.
-
-
Ответить
Да уж...какие необразованные люди в наше время. Я написала, что Я НЕ ВЕГАН. Посмотрите про современное питание, и что считают современным питанием известный медицинский журнал the lancet. Веганы агрессивные потому что считают животных своими друзьями. А вы едите их)
-
-
Ответить
Это вы мне?
-
-
Ответить
Перегибы плохи с любой из из сторон. Как со стороны мясоедов, так и со стороны веганов) Каждому своё, я выше уже описала свою несостоявшуюся дружбу с вегетарианством. Теперь тихо жую своё мяско, иногда искоса поглядывая на нападающих и укоряющих меня веганов.)
-
-
Ответить
3 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
Вы знаете, на удивление провокаторов со стороны мясоедов тоже встречала, которые почему-то насильно хотят всех накормить мясом, будто исцеляя бесноватого. Но их меньше, да, намного меньше.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
Я выше указала именно не про ответочку (то есть человек не сидит с агитплакатом "долой трупоедов! вступай в ряды веганов", а просто с наслаждением грызёт свою моркву), а инициативное действие и насаждение своих взглядов. Возможно это идёт от характера человека и его желания пошутить/посмотреть на реакцию/потроллить. Чёрт его знает. Я обычно в эти разборки не влезаю)
-
-
Ответить
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
Вопрос на миллион. Вероятно у некоторых людей есть какая-то внутренняя потребность влезать в жизни окружающих и показывать важность своей точки зрения.
-
-
Ответить
3 года назад
Три вещи нельзя скрыть: солнце, луну и истину. А комментарий - можно.
А я вообще могу обойтись без любых овощей и фруктов, круп, корнеплодов и прочая, если у меня будет мясо. Кроме крольчатины и индейки. Ну и помидоры.
-
-
Ответить
О да. Мясо (любое) и трава, то бишь листовая зелень. И огурцы :)))
-
-
Ответить
А реально пробовали обойтись "без любых овощей и фруктов, круп, корнеплодов и прочая"? И если да, то сколько времени :)
-
-
Ответить
Можно я? Можно я отвечу? :)))
Мясо (диетическте типа кролика или филе индейки) + трава + огурцы - стандартное моё питание в период обострений аллергии. Пару месяцев - легко.
-
-
Ответить
Меня просто удивило полное отсутствие овощей, фруктов и круп :) Я абсолютно всеядная) конечно же есть то, что люблю больше, то, что люблю меньше и то, что в некоторые периоды не ем :) Мясо едим постоянно, преимущественно телятину, индейку и курицу, раз в пару недель - свинину. Но я все-равно на одном мясе и траве далеко не уйду :) Банально надоедает, приедается и не полностью насыщает :) Потому разные типы пасты и круп присутствуют практически всегда. Мясо люблю с овощами тушить, рис тот же с овощами вкуснее, чем без :) Вот сейчас как раз у меня любимый период творога с редисом/зеленью/помидорами/огурцами :)
-
-
Ответить
Завидую тем, кто может поглощать творог с овощами! Для меня он исключительно десертный продукт: комбинирую с ягодами, вареньем и даже (щас в меня полетят тапки, но признаюсь) сгущёнкой.?
А самый мой кошмар - вареники с творогом и зелёным луком! Любимое лакомство моего папы, поэтому они у нас с детства всегда были в морозильнике и до сих пор у родителей.
-
-
Ответить
вареники с творогом и для меня кошмар :) даже сладкие, не говоря о вареном зеленом луке :) а творог я если сладкий, то просто с ванилью и со сметаной ем :) но в принципе всегда предпочту соленое сладкому :)
-
-
Ответить
3 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
каждому свое :) мы картофель едим раз в месяц :) а гречку и рис варю раз в неделю, кукурузную кашу или ячменную - реже.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
влезу с комментом. с детства не любила и не люблю фрукты и овощи и зелень. ну как не люблю, равнодушна вообще. никогда не понимала когда в гостях все тянутся за бананами, апельсинами) короче овощи ем крайне редко, в основном если они входят с состав термически обработанного блюда либо салат. и вы знаете, ничего, живу себе уже 32 года)
-
-
Ответить
Совсем не употребляете в это время углеводы? А что с весом в такой период питания? По идее, должны худеть. ) Хотя я вас видела, у вас прекрасная фигура, худеть там нечему. )
-
-
Ответить
Не, не особо худею даже. Может, суше чуть-чуть становлюсь :) Так у меня какой-никакой подкожный жирок есть, а без углеводов практически полностью уходит.
Но я реально довольно много мяса и травы тогда ем, ибо калории чем-то набирать надо.
А по углеводам - ну могу какую порцию каши гречневой съесть раз в пару недель. Но не увлекаюсь сильно, потому какдаже от неё иногда реакция есть (почему - не очень понятно)
-
-
Ответить
Уже месяц обхожусь только мясом в разнообразных видах и помидорами.
-
-
Ответить
а, ну значит не полный отказ от овощей :) с помидорами жить гораздо веселее, особенно если это "Малиновка" :)
И вообще никакого гарнира? Без макарон? И мяско никогда не тушите с морковью и луком (к примеру)?
-
-
Ответить
Я терпеть не могу термически обработанную морковь, а лук не ем никакой, даже зеленый. Если ем, к примеру, борщ, то процеживаю его через ситечко, чтобы остался один бульон, потому что вареная капуста в моей вселенной - отвратительная гадость.
Однажды я съел кусок тушеного кабачка, приняв за картофель. До желудка он не дошел:)
Да, и помидоры. Но я их очень люблю.
-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
3 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
А мне нравится жидкость в борще, а вот твердые составляющие - нет:) Да я привык, я очень многие блюда и продукты не ем с детства.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий арестован полицией нравов.
Даже боюсь представить это чудище:)
-
-
Ответить
3 года назад
А был ли комментарий?
Я провожу такие же манипуляции с борщом, когда никто не видит. Тоже люблю жижу и не терплю все эти вареные овощи.
-
-
Ответить
А я знал, что не один такой... странный:)
-
-
Ответить
Мне, напротив, Доктор, странными кажутся те, кто любит вареные овощи. )
-
-
Ответить
Серьезно, неужели кому-то доставляет удовольствие жевать вареную капусту? А если капуста цветная или, простигосподи, брокколи?
А вареная морковь? Если бы в рай меня заманивали вареной морковью, а в ад - котлами с кипящей серой, а я бы не раздумывая побежал в обитель зла:)
-
-
Ответить
3 года назад
Тайное всегда становится явным. Или не всегда.
Брокколи, только не варёная, а бланшированная - объедение. А вот вареная морковка - гадость редкостная...
И, простите меня, помидоры тоже бе... Любые, кроме черри.
Сколько людей, столько мнений :)))
-
-
Ответить
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
Вы только что написали мой любимый вариант поедания помидоров. ))
-
-
Ответить
3 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
Помидоры не трогайте! Это святое. Они прекрасны в любом виде. Кроме, пожалуй, вареных. )))
-
-
Ответить
Само собой спорить о вкусах мы не будем:) Мне интересно, есть ли еще такие кулинарные привереды, как я.
-
-
Ответить
Я как раз-таки практически всеядна.
Но - не могу есть ряд продуктов по состоянию здоровья.
Из того что активно не нравится - пожалуй ,только помидоры (особенно мясистые и мягкие), тушёные в сливках морковь с горошком (жуткая гадость) и паприка. Остальным вполне могу питаться.
Мне как-то даже коробку с остатками японских сладостей привезли (купленную в Японии за большие деньги "на всех" ) со словами "тебе одной ЭТО понравилось, доедай :)))
-
-
Ответить
Тушеной в сливках морковью с горошком, пожалуй, можно пытать.
-
-
Ответить
Мне! :) Мне доставляет! :) По степени убывания удовольствия: цветная - обычная - брокколи :) И вареную или печеную морковь последние пару лет просто обожаю :)
-
-
Ответить
3 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
о, спасибо за наводку, гляну на досуге :)
-
-
Ответить
Я! Я люблю варёные овощи! Борщ должен быть густой, чтоб ложка стояла, и ещё туда добавляем рис. Брокколи вкусная)) А морковку просто не надо переваривать))
Я вообще почти всё ем)) Особенно если готовит кто-то другой...
-
-
Ответить
3 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
«Добавляем рис» – это от мамы, наверное? Я тоже все супы ем с рисом. ?
-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий наказан.
о, я раньше тоже все супы процеживала :) начало было положено в детстве, после тонзиллэктомии, когда более-менее безболезненно можно было только пить. А детская нелюбовь к вареной капусте и, божеупаси, луку эту привычку закрепила))) Но в 20+ все же поняла, что мне нравится суп именно есть, а не только пить :) Но это уже когда сама себе готовила так, как мне надо :)
-
-
Ответить
Я честно ждал, что полюблю что-то после 20, 30, 35... Но нет. Хотя кое-что полюбил. Кинзу. Теперь я ее самый верный поклонник. И это единственная трава, которая мне нравится.
-
-
Ответить
как интересно, а я из всех трав именно ее люблю меньше всего и никогда не покупаю :) только в гостях у грузинских родственников иногда пробую и убеждаюсь, что ее время еще не пришло :)
-
-
Ответить
3 года назад
Если комменты скрывают, значит, это кому-нибудь нужно.
Это не ритуал и не диета, мне просто нравится такой рацион:)
Ну и все мы от чего-нибудь умрем в конце концов:)
-
-
Ответить
3 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
Я знаю, что образ питания - это диета:) Просто пояснил, что цели никакой в этом нет:)
А что касается продолжительности жизни, то я к этому отношусь философски. Умирать не хочется в любой отрезок времени, однако это неизбежно.
Так что я предпочту наслаждение, насколько это возможно.
-
-
Ответить
Я к вам) Пыталась практиковать вегетарианство, начала заболевать чуть ли не каждую неделю. Пришлось идти к иммунологу, сдавать анализы. В итоге мне сказали, что я могу продолжить вегетарианский образ жизни, но если у вас разовьётся анемия, то мы вас предупреждали.
-
-
Ответить
Ну вот. А выше мадам пыталась доказать что веганство всем подходит)
-
-
Ответить
2 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
Это всё таки всё настолько индивидуально. Что для одного будет нормой, для другого превратит жизнь в адовые муки.
-
-
Ответить
2 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
"Польза и незаменимость мяса слишком преувеличены и вполне заменяемые."
Не исключаю этого, так как есть знакомые убеждённые веганы, и вегетарианцы, которые живут так не год и не два, и не ощущают каких-то тягот и лишений. Возможно я приду к этому спустя какое-то время сама, для этого необходимо глубокое изучение вопросов питания и взаимозаменяемости каких либо продуктов. (Маленький личный нюанс – я очень не люблю соевое мясо)
-
-
Ответить
Я на овощах продержалась 2 недели, но целью была очистительная диета ,типа Протасова. Потом страшно тоскливо стало)))
-
-
Ответить
ОК. Если кому интересно, могу поделиться собственным опытом. Была вегетарианкой несколько лет, около трех лет веганка. При вегетарианстве у меня был холестерин. Сейчас анализы олимпийские. Единственное- принимаю витамин б12. Энергии достаточно, по стенкам не ползаю, жру не в себя, и тортики, и макарошки. У знакомых веганов такая же ситуация. Вес держится без проблем. Но я живу в Испании. То есть свежие овощи и фрукты круглый год, плюс очень просто найти сейтан, тофу, гамбургеры и прочую гадость в обычном супермаркете. Средиземноморская кухня подразумевает, что в обычном ресторане легко найти, что заказать. Плюс рестораны вводят в меню опции для травоедов ;) Ну и просто вегетарианские рестораны. То есть здесь однозначно легко быть веганом.
-
-
Ответить
Это НО как раз перечеркивает все. Если живешь не на юге, где бОльшую часть года несложно найти допустимые для травоядного продукты, вегетерианство резко перестает оправдывать себя)
-
-
Ответить
Ольга, а м.б. ваше улучшение самочувствия объясняется переездом в Испанию? Извините, вы не уточнили, когда у вас были проблемы со здоровьем. Я в этом году провела зиму в Барселоне и однозначно мне там было лучше, чем в нашем холодном городе с ужасными продуктами. То, что у нас именуют камамбером, в Испании сочли бы за пластилин))
-
-
Ответить
Алиса, я в Испании (как раз в Барселоне) живу бóльшую часть жизни (поэтому так плохо пишу по-русски, из-за отсутствия практики). Когда только переехала, ела еще все. Лет десять или чуть больше назад перестала есть животные продукты, кроме молочки и яиц и где-то года три назад бросила животные продукты совсем. Не то чтобы я плохо себя чувствовала раньше, но холестерин был (он у меня генетически повышенный). При веганстве стало больше энергии, самочувствие замечательное. Причем муж (который омни) готовит дома на двоих и ест мое, потому что вкусно. Интересно, что очень меняются вкусовые рецепторы и обоняние. У меня нет силы воли, вот совсем! :) Было бы тяжело и невкусно, не удержалась бы. Но на самом деле мясные запахи просто становятся неприятными, а не аппетитными. Так что просто не хочется. Мне кажется, очень многие не выдерживают, потому что в мясных продуктах, к тому же процессированных, много добавок, много сахара. Это (как газировка) вызывает привыкание. Поэтому поначалу просто ломка.
-
-
Ответить
У меня аналогично. Полгода на строгом вегетарианстве улучшили анализы, но аппетит зверский. Только у нас в московской области нет повсеместно веганских магазинов и ресторанов, поэтому я замучилась себе готовить тазами. Если пару дней не ем бобовые, то дикий аппетит. Съешь тазик гречки с овощами, через пару часов опять от голода зубами стучишь, ну что за напасть, а?

А уж веганские вкусняшки (типа соевого мороженого) у нас если и продают, то где-то очень далеко от меня. В продаже ни разу такого не видела. Поэтому веганить в москве получается, но грустно и печально.
-
-
Ответить
Carcagnosso, Приезжайте к нам :) То есть по хорошему, можно все сделать самому, включая тортики и мороженное, но в лом..... Очень много страничек на фейсбуке с рецептами. Но тоже в лом. Х)
-
-
Ответить
Самому все можно, только некогда и действительно в лом ))
Тут рыщешь по окрестным палаткам и супермаркетам в поисках не сильно квелых овощей и фруктов.
-
-
Ответить
Для тех, кто не в курсе. Вегетарианство - это полный или частичный отказ от продуктов животного происхождения. Есть МНОГО разных видов вегетарианства. Лакто-вегетарианство - допускают молочные продукты, ово-вегетарианство - едят яйца, лакто-ово-вегетариантсво - и молочные продукты, и яйца. Веганство - то, что большинство считает вегетариантсвом, питание исключительно растительной пищей. Сыроедение разных видов. То, что в статье описано - это пескерианство. Эта разновидность вегетарианства допускает употребление рыбы и морепродуктов, а также молочных продуктов и яиц.
-
-
Ответить
Хоть один нормальный коммент тут.
-
-
Ответить
Меня бесит вот это вот:"сбросить". Сбрасывают сами знаете что в унитаз, правильно говорить: "похудеть"
-
-
Ответить
Ну,если придираться,то " похудеть" , тоже неверное слово.
-
-
Ответить
Ну а ваш вариант, месье?
-
-
Ответить
Стать изящнее ;))
-
-
Ответить
Умереть от голода.
-
-
Ответить
Ьыл опыт вегитарианствва полтора года. И бросил это дело как старшный сон. Во первых вегитарианство превращет твой стиль жизни в "жить, чтобы есть". Потому что ты должен очень внимательно следить за вегитарианской диетой, чтобы получить все необходимые витамины, белки, углеводы и жиры. В голове одна мысль, что приготовить и как правильно приготовить. О полноценных тренировках и речи быть не могло, потому что я толоком не мог себя обеспечить дневной нормой всех необходимых элементов. Из плюсов, после вегитарианства я начал более внимательно отноститься к тому, что ем. Не понравились вегитарианцы и веганы фанатики, которые смотрели считали других людей за говно. Так же не понимали меня и родственники. После такого приключения сделал для себя один простой вывод - слушай свой организм, он сам тебе подскажет что нужно кушать и в каких кол-вах. Главное ничем злоупотреблять нельзя. А устраивать себе недельку или даже месяц вегитарианства очень даже полезно.
-
-
Ответить
очень странно читать, что "о полноценных тренировках можно забыть". Мой опыт вегетарианства чуть больше года, я тренируюсь 3 или 4 раза в неделю, одна тренировка минимум 2,5 часа (чаще больше). И, говоря о тренировках, я имею ввиду именно спорт, а не физкультуру в тренажерном зале.
В моем окружении есть человек, который придерживается вегетарианства более 20 лет и сохраняет все спортивные результаты уровня кмс, тренируется сам и тренирует учеников.
Да и вообще довольно много вегетарианцев-спортсменов. Было бы желание.
-
-
Ответить
*вспомнил про список спортивных добавок и того же спортивного питания для тренирующихся вегетарианцев, решил промолчать*.
-
-
Ответить
я, например, активно тренируюсь около трех лет, почти два из которых придерживаюсь принципов вегетарианства, при этом ни спортпит, ни какие-либо еще добавки не употребляю.
большинство людей, с которыми я знакома, также не употребляют добавки по разным причинам, не зависимо от того, едят они мясо или нет.
людей, которые весьма уважают спортпит и пр. я тоже знаю, но их позиция с отказом от мяса никак не связана
-
-
Ответить
Физкультура в тренажёрном зале - это как???
-
-
Ответить
это, с позволения сказать, то, чем занимается весьма большой процент посетителей зала: немного беговой дорожки + немного приседаний + еще какие-то упражнения без особого напряга. Я не хочу ни в коем случае никого обидеть, но такие занятия спортом назвать не могу. Спорт - это все-таки про достижения, про результаты, про "быстрее, выше, сильнее". Спорт травматичен, тяжел. Основной результат, которого хочется достичь - победа в том или ином виде, улучшение показателей и т.д.
А увеличивать количество повторов одного и того же упражнения с единственной целью - привести фигуру к тому виду, к которому хочется, поправить здоровье - это, как мне, и есть физкультура.
-
-
Ответить
Объясните, пожалуйста,убежденному мясоеду,в чем отличие вегетарианства от веганства(оно же есть?).А то комментарии прочитала бегло,не оч.понятно.Гран мерси заранее)
-
-
Ответить
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
О_о...Только овощи, фрукты и каши?Жесть.Вот это выдержка у людей.
А сыроеды ещё и просто в сыром виде едят,да?Они вообще на одних фруктах-овощах,что ли?Каши не пожуёшь без варки.Или им можно мёд и
молочку ?
-
-
Ответить
3 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
что не так им с чесноком?((((
хотя, он довольно-таки раздражает желудок, который не слишком рассчитан на столь однообразное меню
-
-
Ответить
3 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
Про чеснок лук и грибы это вы уже из аюрведы взяли :) а так можно сыроедам :)
-
-
Ответить
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
А грибы за что?!
Лет 10 назад познакомилась с одним сыроедом,как сейчас помню,он постоянно ел яблоки.Килограммы,десятки килограммов яблок!Общение длилось недолго, поэтому для меня так и осталось загадкой,что же ещё он ест.У меня с тех пор сыроедение под логотипом яблока)))
-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
Впервые слышу о моноедах!Как это может не надоесть?При всей моей любви к помидорам,не могу себе представить, чтобы я ела их каждый день по три раза)
Вы чувствуете,как меня просвещаете?)))Уже второй день подряд, кстати!
-
-
Ответить
3 года назад
Нет комментария - нет проблем.
Ужас... ребенка-то вообще зачем впутывать.Да и какое там молоко у жены с одних персиков? Персиковое,видимо...
Вегетарианец,веган,мясоед-мне всё равно, что хочет, пусть и ест человек.Но вот это моно... Неужели они думают,что могут получить все необходимые витамины и минералы из одного вида фруктов?Явно здоровье гробят ведь.
-
-
Ответить
3 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
скорее там было отсутствие молоко практически сразу, так как на его выработку надо очень много энергии, а откуда взять ее из одних персиков, плюс персик аллерген, его вообще в первое время лактации нельзя
-
-
Ответить
Не всегда отсутствие.Лактация-штука непредсказуемая)Бабушка в голодное время жила,но молока было,говорила,хоть залейся.Соседского мальчика кормила и своих.А у меня вот, например,при нормальном питании,не очень густо с этим.Так что оно могло быть,но точно с аллергенами,да)
-
-
Ответить
как у них желудок то выдерживает такое
-
-
Ответить
Как вы уже достали ! Когда уже поймете что все люди РАЗНЫЕ!!! Одним подходит одно, другим другое. Дело не в типе питания, а в качестве продуктов в первую очередь. Можно есть колбасу, а можно качественную рыбу или мясо свободного выпаса. Можно быть веганом который уплетает кучу бесполезных углеводов, сахаров, а можно подойти с умом и составить рацион исходя из потребностей своего организма, основанных на результатах анализов, понимании работы организма, знании питательной ценности продуктов.
-
-
Ответить
очень странная статья. Особенно позабавило про то, что друзья отнеслись с непониманием. Мне всегда казалось, что друзья это про принятие выбора каждого друга. Мои друзья в большинстве своем едят мясо, но когда я отказалась от его употребления к этому все отнеслись с пониманием, многие даже освоили пару вегетарианских блюд и готовят их на совместные застолья, если мы собираемся в гостях. И мне кажется это абсолютно правильно и нормально.
Никто из моих знакомых веганов и вегетарианцев никогда с таким непониманием не встречался. Поскольку, как правило, об особенностях питания не говорят с первым встречным, а близкие на то и близкие, чтобы уважать выбор человека.
-
-
Ответить
Меня хватило на полторы недели. Днём ела овощи, в основном, помидоры. А по ночам...нюхала колбасу))
-
-
Ответить
Я когда-то тоже на два года от мяса отказалась - просто не хотела его есть. Со здоровьем как было не очень, так и осталось, Вес, сброшенный до, держался стабильно. В какой-то момент начались проблемы с кожей, одна болезнь за другой. Ещё что-то вылезло. Списывала на психосоматику. Потом потихоньку стала есть мясо сначала в гостях, потом и дома, но только птицу. И несколько лет спустя всё, даже колбасу))
-
-
Ответить
В подобные посты захожу чисто с целью посмеяться и, честно, всегда это получается.
Для начала скажу, что вижу здесь настоящую подмену понятий, вообще гремучую смесь, грубо говоря. Автор не может отличить веганство от вегетарианства и от ДИЕТЫ, что тут является ключевым словом.
Я изучаю типы питания, продукты, их состав, пользу, вред много лет, при этом строго придерживаясь веганства, изредка сходя к вегетарианству. Летом люблю сыроедить.
Говоря о "пользе и вреде" питания глупо было бы думать лишь о физиологии, ведь тело и дух плотно связаны.
Пусть звучит субъективно, но без гармонии с природой и связью с ней, "диеты" непостояны и бесполезны.
Автор статьи даже близко не подошел к вегетарианству в том самом смысле этого слова.
Она просто попробовала диету, не смогла совладать с аппетитом, ела сладкое, с ее слов, скорее всего превышала норму ккал и простодушно решила, что познала "суть вегетарианства".
Никто не может сказать, что вегетарианство - это сверхполезное питание, дарующее избавление от лишнего веса, проблем со здоровьем и тд и тп. Если человек ест килограмм картошки, конфет (даже веганских), жарит все овощи и получает много жиров, то КАК он может похудеть? Это противоречит законам физики.
Несбалансированное питание и сладости, конечно, вызовут непомерный аппетит и проблемы.
Между овощным салатом с бобами и жаренной картошкой или пастой с сыром пропасть, как и между горстью ягод и орехов.
Странно, не понимать таких вещей. Сейчас море литературы по веганству, сыроедению и диетам.
Насчет дольше готовить убило наповал. Хотя, если баловать себя ореховыми тортами, колбасами из гороха и прочими трудными блюдами для "скучающих по старой жизни хамелеонам-мясоедам," то - это да. Лично для меня нарезать овощи, отварить их, или же сготовить гречку и бобы(которые отлично отмачиваются ночью без посторонней помощи), никогда не являлось сложным. Сырое мясо почему-то наши "хищники" не едят, веган же с легкостью перекусит сырым яблоком, морковью. Разве много надо?
Желудку - нет, рецепторам - да.
С них можно было бы и начинать статью.
Странно слышать громкие слова о "плюсах и минусах вегетарианства", от человека, который и дня не был на нем.
-
-
Ответить
"Постоянно приходилось объяснять, почему ты не ешь мяса. «Нет, я не убежденная вегетарианка и не буддистка», «Нет, я не больная», «Да, я ношу мех и кожу», «Нет, птицу тоже не ем» — эти фразы мне приходилось повторять практически каждый раз, когда я знакомилась с новыми людьми."
Один вопрос - зачем было при знакомстве говорить, что вы вегетарианка? Других тем для разговора не было?
-
-
Ответить
вот я тоже очень удивилась :)) у меня есть один друг, так я первые пару лет после знакомства даже не знала, что он не ест помидоры (не любит с детства). Если не выпячивать свои особенности, то они и в глаза не бросятся :)
-
-
Ответить
разве что она при знакомстве представляется "Привет, меня зовут Наташа и я не ем мяса уже 2 года" :)
-
-
Ответить
ну пришла она в гости, а ее котлетками начинают угощать, вот и приходится объяснять
ну или пошли в кафе с новыми знакомыми, уточняет у официанта про состав и потом объясняешь почему так дотошно расспрашиваешь есть ли в этом и или том блюде мясо
-
-
Ответить
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
"Спасибо, я не ем котлеты/мясо/колбасы/что там ещё" - это предложившему какое-то блюдо. Меня как-то не допрашивали никогда особо - почему.
Ну а новым знакомым тоже не обязательно что-то такое рассказывать - улыбаешься и говоришь что-то типа "я не хочу это обсуждать, давайте поговорим о чём-нибудь другом".
Всё.
-
-
Ответить
а ей видимо было проще объяснить, что не ест, почему не ест. я бы вот тоже не смогла сказать "не хочу это объяснять" (подумав, что человек обидеться может на это),а в сотый раз говорила бы тоже самое
-
-
Ответить
ОК. "не люблю мясо" . Три слова. Всё :)))
-
-
Ответить
мне кажется после этих слов начнется еще больше вопросов советов и прочего))))
ты просто не ела хорошо приготовленное, ну магазинное оно не то, вот у нас тут свое из деревни и тд))))
я просто к чему, что могу спокойно представить, что ей на протяжении всего времени, пока она не ела мясо, часто приходилось объяснять почему как и зачем)
-
-
Ответить
Я много чего не ем - по сотоянию здоровья. Периодически спрашивали почему. Я отвечала именно так, как сказала здесь.

И да, если не заявлять во всеуслышанье прям с порога (или садясь за столик), что ты чего-то не ешь - никто ничего и не заметит. Всем по большей части наплевать что ты там себе заказываешь.

И да, мне также глубоко фиолетово на то, что на меня может кто-то обидеться из-за моего нежелания говорить на неприятную мне тему, которая касается меня и только меня.
-
-
Ответить
ну видите, у вас за многие года выработалась привычка не отвечать на такие вопросы, а героиня статьи еще не пришла к этому
-
-
Ответить
Два! Два года она не ела мяса. Вполне достаточный срок :)))
-
-
Ответить
Я не ем салаты с детства, те в которых что-то с чем-то там намешано, да ещё и майонезом сдобрено. Не из-за пп или каких-то принципов, просто не хочу и не могу. С этой нелюбовью я разменяла четвёртый десяток лет и ни разу, ни в одном ресторане, ни в гостях это никому не доставило неудобства. Больше скажу, даже мои родители, по-моему, не очень в курсе моих гастрономических "извращений") Если предложат, я деликатно откажусь или скажу "обязательно позже попробую". Никто никогда не стоял над душой и не проверил попробовала я его всё ж таки или нет)
-
-
Ответить
3 года назад
Нет смысла скрывать правду, но мы попробуем.
я даже читать не буду, просто исправлю название статьи:
вегетарианец и мясоедка.
эдми, снова браво за тупость
-
-
Ответить
никогда не понимал жвачных(
-
-
Ответить
3 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
3 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
Это просто писдес. Какая ты вегетаринка при употреблении рыбы, морепродуктов и яиц. Ху%вая. И не надо советоваться с этими сектантами "диетолагами"

На самом деле, врач-диетолог сказала мне, что можно отказаться от мясной пищи при условии разнообразного меню. В рацион должны входить орехи, злаковые, бобовые, яйца, рыба и морепродукты. Также важно добавить растительное масло и небольшие порции животного жира, например сливочного масла. Так что, если вы подумываете стать вегетарианцем, лучше сначала посоветуйтесь с врачом и составьте грамотное, продуманное меню, чтобы не вызвать дисбаланса калорий и получить максимум важных для организма питательных веществ.

Кароче ты не правильно подошла к вегетарианству и в итоге ничего хорошего не вышло. Какой нах&й виноград с помидорами ? Вегетарианство это основная часть крупы также пророщенные и каши и семечки и бобовые, овощи, фркуты салаты соки многое другое, ты так описываешь как будто на фрукторианстве жила два года. Ты могла бы при правильном подборе вег рациона успешно ходить и в спортзал и хер знает куда ещё. После таких историй конечно будут те кто подумает ну эта девочка поедатель животных не смогла значит и я не смогу так как вегетарианство опасно. Кароче каждый найдет для себя оправдание для убийства животного.
-
-
Ответить
Из личного опыта более 15 лет лектовегетарианец, вес 95 кг. Рост 175. Занимаюсь спортом 5 лет в спортзале. Увеличил мышечную массу на 15 кг за три года занятий. Из спортпита ем вег протеин из риса сои гороха, далее эль Карнитин, креатин моногидрат синтезируют химический, далее б 12 из водрослей, и все эти добавки веганские. Жим штанги делаю 150 кг на 15 раз. Редко ем творог и масло это всё.
-
-
Ответить
Интересно почему были конфликты с друзьями, если она ест рыбу. В чем проблема была заказать салат с рыбой или что-то похожее? Цезарь с креветками и т.п.? Что за бред? Если друзья не могут, что бы ты отказывалась от еды. Ешь то, что можешь. А вообще странные друзья
-
-
Ответить
Более 10 лет не ем мясо, но ем рыбу, морепродукты и яица. Жива, здорова. Бегаю, прыгаю, человек пропеллер в попе. Не понимаю, как связана слабость и отсутствие мяса. К слову фрукты не очень люблю. А вот овощи, крупы и прочее, кайф. Естественно, я не худышка, потому что картошку уплетаю за обе щеки. Никакой отказ от мяса не спасёт ?
-
-
Ответить
Вот одного не понимаю, зачем всем и каждому говорить, что ты не ешь мясо. Я понимаю, что в семье сказать надо, но при знакомстве? Типа, «привет, я Наташа и я вегетарианец? Поговорим об этом? Давайте я вам сейчас все все расскажу, а вы меня уговорите есть мясцо»
Я сама одно время не ела мясо, просто не хотела. Я никому ничего не доказывала, не объясняла, не говорила всем и каждому что я вегетарианец и никаких проблем не было. А когда ты в кафе с друзьями демонстративно говоришь официанту: мне вот этот салат без мяса, потому что я веган и мясо не ем, уточните это на кухне, что там точно нет мяса-ну это уже провокация.
-
-
Ответить
Да, и еще удостоверьтесь, что этой сковороды, ножа, разделочной доски и рук повара никогда не касался кусок мертвой коровы. Если касались, пусть возьмут все новое. И повара тоже.
-
-
Ответить
Zireael, я ненавижу говорить в ресторанах, что веган. Кому какое дело. Есть блюда, где все просто. Но часто читаешь в меню овощное что-то, а его потом хамоном сверху украсят. И яичком. И молочным соусом, чтоб наверняка красиво. Есть блюда беспроблемные, так как классические рецепты. Паелья овощная, например. Но в новом, незнакомом ресторане, заказывая новое блюдо иногда приходится уточнять. Хотя очень в лом. Потому что если я не уточню, что мне белого соуса на чилакили не надо и принесут с ним, я заткнусь и заплачу за еду. Но есть не буду, возьму с собой для мужа на потом. В результате закажу снова мое блюдо, буду ждать и создавать всем больше проблем, чем просто сразу уточнив. И все довольны.
-
-
Ответить
Большего бреда я не читала еще.
Во-первых, если ты ешь рыбу - это не вегетарианство, а паскитерианство.
Во-вторых, конечно, уплетая фалафель, наны и прочую калларойную едуб веса не потеряешь.
В третьих, всегда можно найти блюдо без мяса и идти с вашими друзьями, которые даже пусть и не понимают почемувы не едите мяса, в любой ресторан..
И плюсов гораздо большеб это я вам говорю после 12 лет вегетарианства.
-
-
Ответить
Хоть одиг адекватный комментарий. Держитесь!!сейчас на вас нападут необразованные мясоеды. И будут доказывать, что мясо нужно есть.
-
-
Ответить
На любой пище можно располнеть, если не заниматься спортом. Не совсем чистый эксперимент,. Когда автор была "вегетарианцем", она не ходила в зал. А при мясоедстве занимается 3 раза в неделю. И еще очень многое зависит от отношения к себе и к еде вообще. У психологии немаловажная роль. Я вот например, знаю немало настоящих вегетарианцев, которые вообще не едят мясо, в том числе яйца и рыбу, и при этом смогли избавиться от многих болезней, благодаря именно такому питанию, и при этом очень даже активно занимаются спортом. Так что главный вывод из всего этого - прислушивайтесь к себе и своему телу, понимайте, что ему нужно, чтобы быть здоровым
-
-
Ответить
Статья меня просто разъярила! Отказаться ТОЛЬКО от мяса, а другие животные, а также рафинированные продукта продолжать есть ? Не считая при этом калории, не следуя принципам раздельного питания?! Я вообще удивлен, что она не удвоила свой вес! Статья, конечно, понравится мясоедам, поэтому и бесит
-
-
Ответить
Как же вы смешны своим бешенством)) А все потому что организму мяса не хватает, вот и злитесь))
"Рафинированные продукты"! Оооооо, ужас-то какой, попить молочка! Убийцы!))))
А ведь можно просто есть все, что кажется вкусным, и не беситься)))
-
-
Ответить
"Волосы стали более тусклыми, а ногти - более ломкими."

Там вообще залысины на одном из фото.
-
-
Ответить
На «вегетарианстве» есть рыбу и морепродукты!? Вы там с ума сошли?! Как можно такую ересь писать и проталкивать в массы?! У автора организм не на грамм не очистился чтоб почувствовать преимущественно отказа от животных продуктов! Бред! Как не стыдно такое писать? это ж дезинформация! Вегетарианцы НЕ едят рыбу, и морепродукты и (часто) яйца. Веганы не едят еще молочные продукты.. всё.. всё просто
-
-
Ответить
Не соглашусь с вами. Вегетарианство делится на типы, в данном случае это лактоововегетерианец. Погуглите, прежде чем так остро реагировать на статью.
-
-
Ответить
Как вегетарианка могу согласиться с тем, что на вес это не влияет, и да, на сладкое тянет конкретно. Будучи мясоедом могла не есть шоколад неделями и все было нормально, но сейчас и выпечка, и конфеты. А может это из-за чего-то другого.
-
-
Ответить
Я стараюсь пореже есть красное масо из-за гема, белое иногда. Колбасы, сосиски, копчености обхожу стороной, но очень редко позволительно.
-
-
Ответить
Как можно быть веганом и при этом спокойно хавать морское???? Какой смысл тогда себя насиловать, ограничивать и тд, если ты продолжаешь есть животных?
-
-
Ответить
Ну и дура...
-
-
Ответить
Вегатарианка, которая ест рыбу, дожили! Кстати, яйца многие вегатарианцы едят и молочку - это называется ово-лакто вегатарианство. Мой муж как раз так питается. Это безумно круто и удобно - обожаю готовить для него вегатарианскую еду. Он искренне любит овощные салаты, тофу, хумус, соевое молоко, овсянку, тушеные овощи, простой рис, киноа, фрукты, орехи/семечки и много других вещей, которые обычно мужчины так просто не едят, и не любит все жареное, сладкое или жирное, сладкие соки/газировку и фастфуд тоже не любит. Дома мы пьем в основном воду или разные виды свежезаваренного чая без сахара. Также мы почти не едим хлеб и выпечку, может 1-2 раза в месяц, а картофель фри и пончики - самый страшный кошмар для нас обоих. Десерты также предпочитает домашние и не очень сладкие, ну или из хорошей кондитерской, но их мы тоже мало едим. Я иногда ем мясо/рыбу вне дома, но дома ни то ни другое никогда не готовлю. Поддерживать вес с ним - одно удовольствие, так как на ужин можно съесть просто зеленый салатик с помидорами и тофу, или авокадо и яйцом, а не курицу с картошкой, как хотят многие мужчины. А когда он совсем голодный или мне лень готовить, всегда могу сделать простую сырную пасту за 15 минут
-
-
Ответить
Вегетарианцы, которые едят рыбу - это пескарианцы. Вегетарианство разное бывает.
-
-
Ответить
Пескарианцы - это уже не вегетарианцы
-
-
Ответить
Мне всегда казалось, что вегетарианцы едят какие-то нереальные порции. Сужу об этом по двум своим знакомым: одна постоянно что-то жует, другой ест много, иначе не наедается. Я ошибаюсь?
-
-
Ответить