"Тяжёлое детство" - это какое? То, в котором ребёнку редко покупают игрушки? Или то, в котором 5летнего насилует собственный отец и в 14 он живёт на вокзале?
Если первое, то у автора проблемы с терминологией, если второе... ну, тут дело в том, что подобные условия переживет (то есть, ребёнок успешно социализируется, не отстаёт в развитии, не становится наркоманом и так далее) меньшинство. Меньшинство, которому повезло с особенностями психики, нервной системы или кому встретились нормальные взрослые, которые не были им родственниками. И у этого меньшинства тоже куча проблем, просто в лучшем случае они чисто психологические: тревожные расстройства, депрессии, неспособность выстраивать отношение, боязнь близости и так далее. Никакие т.н. "преимущества" этого не компенсируют, даже вот в этом меньшинстве, которых подобные условия не убили, а "сделали сильнее". И жёстче, равнодушнее: да, реакций типа "да у меня было в 100 раз хуже, что это ничтожество разнылось" гораздо больше, чем той самой эмпатии, о которой написано.
И это лучший вариант, не забывайте. Это сильное выжившее меньшинство, с хорошим доходом, хорошим уровнем жизни и так далее. А большинство - это ранние беременности, зависимости, проституция, зависимые отношения, это попытки суицида, отставание в развитии, коррекционные школы и тюрьмы. Расскажете этим ребятам про преимущества?
Люди, у которых было тяжелое детство, имеют 5 преимуществ перед другими
«Тяжелое детство» — это словосочетание воспринимается всеми как нечто априори ужасное. Большинство психологов всегда обращали внимание только на негативные последствия непростого детства: психологические травмы, неуверенность в себе и прочие малоприятные вещи. Однако ряд ученых решил по-другому взглянуть на эту проблему, и в результате исследований выяснилось, что люди, пережившие трудное взросление, обладают рядом преимуществ перед теми, кто рос в благоприятной среде.
Мы в AdMe.ru изучили выводы ученых и спешим обнадежить всех, кто считает свое детство трудным: не все так плохо! Если вы будете знать и использовать свои преимущества, то сможете прожить жизнь как успешный человек, а не как вечная жертва.
1. Отличные способности к творчеству
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ccc/667/ffeeff54ff80fa98d048adae0c.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Всем хорошо известны многочисленные истории о людях, переживших тяжелое детство и затем ставших знаменитыми благодаря своему творчеству. Ученые из Калифорнии решили изучить эту взаимосвязь. Они расспросили 234 человека творческих профессией (музыканты, танцоры, актеры, дизайнеры, певцы) об их детстве и затем разделили опрошенных на три группы в зависимости от того, насколько оно было тяжелым. Оказалось, что люди из третьей группы, назвавшие свое детство очень сложным, были чаще других склонны к тревогам и стыду. Но при этом они же умели всецело отдаваться искусству, с головой погружаясь в творческий процесс. Творчество давало им силы менять свою жизнь к лучшему.
Хорошо развитая фантазия может помочь таким людям придумать такое, до чего другие никогда бы не додумались. «Тот, кто никогда в жизни по-настоящему не страдал, интересен в такой же степени, как и куст», — утверждает психотерапевт Ян Морган Крон. Он считает, что из общения с людьми, не пережившими негативного опыта, нельзя почерпнуть ничего ценного.
2. Выбор в пользу «быстрой стратегии»
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/e9e/c79/65c6205d77807ebc21000e4941.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
По наблюдениям ученых, люди, пережившие в раннем возрасте значительные потрясения, часто живут по «быстрой стратегии». То есть по принципу «дают — бери, бьют — беги». Выбирают сиюминутную выгоду здесь и сейчас, не думая о том, что если подождать, то можно было бы получить гораздо больше.
Наглядный пример здесь — широко известный «зефирный эксперимент». Перед ребенком кладут зефирку и говорят, что если он подождет 15 минут, то получит еще одну зефирку, а если съест ее сейчас, то больше не получит ничего. Обычно ребенок, выросший в стабильной благожелательной среде, готов ждать, и это кажется единственно мудрым решением. Но с точки зрения ребенка, растущего в непредсказуемых условиях, лучше съесть зефир сейчас, пока взрослые не передумали, кто-нибудь не отобрал его или не случилась еще какая-то неприятная неожиданность. И он по-своему прав.
«Быстрая стратегия» часто толкает подростков на раннее вступление в половую связь, они обычно раньше становятся родителями, и их будущее кажется более тревожным, чем у детей из благополучных семей. Но в нестабильных условиях именно «быстрая стратегия» может помочь не растеряться и не спасовать перед неприятностями.
3. Высокая адаптивность
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/437/3b1/b3b6515deaae322a50c7f0d85d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Когда ребенок растет в неблагоприятных условиях, его психика начинает быстро адаптироваться к стрессу. В результате вырабатываются навыки, благодаря которым он легко приспосабливается к переменам и способен найти выход из любой ситуации. Профессор психологии Брюс Эллис (Университет штата Юта) отметил наличие у таких людей когнитивной гибкости — способности четко разделять важное и неважное — и умения концентрироваться только на важном.
Жан Мари Бьянки, коллега доктора Эллиса, считает, что у людей, выросших в условиях непредсказуемости, отлично развито ассоциативное мышление: они легко видят взаимосвязь между различными объектами и событиями и всегда просчитывают различные варианты событий.
Можно привести такой пример: два игрока получили неверную инструкцию к компьютерной игре. Первый, выросший в благоприятный условиях, долго будет пытаться действовать по инструкции и недоумевать, ведь он привык, что правила всегда работают. Второй, выросший в нестабильной среде, не побоится идти на риск и находить новые решения. Он знает, что правила могут меняться в зависимости от ситуации.
4. Мгновенное распознавание угроз
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/b82/b20/1ef7055fe4a10bfea8208d5dab.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Идентифицировать опасность нам помогает гормон норадреналин. Он вырабатывается, когда мы сталкиваемся с чем-то неожиданным или пугающим. Согласно исследованиям клинического психолога и нейробиолога Яна Робертсона, в умеренных дозах норадреналин оказывает положительное влияние на мозг — значительно улучшает память и способность к обучению. Люди с непростым детством быстрее других чувствуют опасность и сразу начинают думать, как ее избежать.
Таким образом, средний (но не высокий!) уровень стресса бывает даже полезен для организма. Кроме того, благодаря стрессу девочки-подростки быстрее взрослеют — к такому выводу пришла группа ученых Стэнфордского университета. Интересно, что у мальчиков такой связи не выявлено.
5. Хорошая память и способность к эмпатии
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/97b/746/83aa9c5569a08fda4c65bf2e71.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Ученый Чирааг Миттал из Техасского университета пришел к следующему выводу: у детей, выросших в стрессовых условиях, хорошо развита память. Причем она очень быстро обновляется: бесполезная и устаревшая информация легко забывается и сменяется новой, полезной. Но помнят такие дети прежде всего негативные события и людей, которые плохо с ними обращались. Это помогает им обезопасить себя в будущем.
Многие из людей, переживших тяжелое детство, обладают высокоразвитой эмпатией — способностью прочитать и понять чувства и эмоции другого человека. Они отличные психологи и по одному только взгляду способны понять, что творится в душе у другого, чего от него ждать.
Бонус: как перестать зацикливаться на негативных моментах из детства
Мы не можем изменить свое прошлое, но мы можем взглянуть на него под другим углом. Одна из опасностей, которая подстерегает тех, у кого было трудное детство, — это все время ждать чего-то плохого и не верить в лучшее. Вместо того чтобы жалеть себя и винить в своих неудачах детские психологические травмы, лучше попробовать сосредоточиться на хорошем, и в этом поможет упражнение психотерапевта Яна Моргана Крона.
Однажды он попросил пациента на групповой терапии рассказать историю своей жизни за 5 минут так, чтобы все поняли, что рассказчик — жертва. После окончания рассказа Крон попросил снова поведать ту же историю, но так, чтобы все поняли, что рассказчик — герой. Пациент сначала не поверил: «Разве так можно?» «Конечно!» — ответил Крон.
Таким образом, не отрицая прошлый опыт, можно акцентировать свое сознание на светлых сторонах жизни.
А какое влияние на вас оказало ваше детство?
Комментарии
Если использовать шкалу 0-10, где 0 - ад, 10 - счастливое детство, то свое оцениваю примерно на 3-4. И теперь по пунктам из статьи:
1. Творческие способности. Да, в определенной мере есть. Хотя, вероятно, больше сказалась наследственность и окружение.
2. Быстрая стратегия. Ммм... сложно ответить. В каких-то ситуациях выжидаю, в каких-то - действую моментально.
3. Высокая адаптивность. Однозначно, да. Минус - привыкаешь приспосабливаться ко всему и ко всем. В итоге нет тебя самой, нет характера. Только со временем и сознательно начинаешь становиться личностью.
4. Мгновенное распознавание угроз. Нет. Наверное, зависит от того насколько улица влияет на развитие ребенка. В моем детстве улицы было мало, и неимоверно доверчивой и наивной я оставалась гораздо дольше сверстников.
5. Хорошая память и способность к эмпатии. Лишь отчасти. Память ниже среднего, но действительно "быстрая" - что не используется около месяца, то уходит на дальнюю полку. Эмпатия также снижена: часто я понимаю, что с человеком что-то не так, но очень редко могу проникнуться чувствами, а не испытать поверхностно. Например, если у кого-то близкого горе, то я ему сочувствую, но при этом у меня сердце не болит.
Когда у человека не самое безоблачное детство, то его развитие, я думаю, идет по принципу адаптации и активации компенсаторных механизмов. Результат может быть в итоге любой: и маньяк-педофил, и мать Тереза.
Выводы про творческие способности и эмпатию странны
У близкого человека было как раз тяжелое детство (отец сильно пил, родители долго ругались вплоть до рукоприкладства, потом развелись). Из преимуществ: сильное чувство опасности. Например: "Что-то я не хочу здесь купаться" (место выглядит приличным, запрещающей таблички нет). Потом в Вики читаем, что в этот водоем чуть ли не ядерные отходы сливают...
Или работает он в лаборатории. Стоит ему захотеть сделать внеплановую проверку прибора - обязательно обнаруживает какую-нибудь неполадку. И хорошо, что он ее обнаружил и устранил сам, а не работа из-за этого запоролась.
Профессор психологии Брюс Эллис (Университет штата Юта) отметил наличие у таких людей когнитивной гибкости — способности четко разделять важное и неважное — и умения концентрироваться только на важном.
Понятно. Универ штата Юта = британские ученые
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
11 девушек с магнетической красотой, увидев которых на улице обернулся бы каждый
![11 девушек с магнетической красотой, увидев которых на улице обернулся бы каждый](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/9d0/e7c/70afde5cc5bf75706c2c14160f.jpg)
20+ фото, которые доказывают, что часики тикают абсолютно для всего
![20+ фото, которые доказывают, что часики тикают абсолютно для всего](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3c9/624/35606f5e5392efea1184b8dd40.jpg)
20+ доказательств того, что женское коварство не имеет границ
![20+ доказательств того, что женское коварство не имеет границ](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/323/b2a/1475e753b4b1dd36d67c1432ac.jpg)
18 твитов о людях, у которых особые отношения с деньгами
![18 твитов о людях, у которых особые отношения с деньгами](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/368/8f2/e263c351568f5f12cd21ae12be.jpg)
Тест: Вы мыслите нестандартно или как обычный человек?
![Тест: Вы мыслите нестандартно или как обычный человек?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/49c/2b6/3a3ad357888d30ab58ec30f5ff.jpg)
20+ производителей, которые между «как у всех» и «суперкруто» выбрали второе и не прогадали
![20+ производителей, которые между «как у всех» и «суперкруто» выбрали второе и не прогадали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/409/5b6/9363e8593e8101401dae856f52.jpg)
18 комментариев от тех, кто не в силах сдерживать свое остроумие
![18 комментариев от тех, кто не в силах сдерживать свое остроумие](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/083/10b/e2574a52a09fe8fbfb898af080.jpg)
15 твитов, концовка которых непредсказуема так же, как игра в рулетку
![15 твитов, концовка которых непредсказуема так же, как игра в рулетку](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/ddb/c16/aaafc45112b695ab6f3f9e6913.jpg)
17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся
![17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/a1f/1c7/9a195858a48628fe0ce453f5bd.jpg)
Мег Райан впервые появилась на публике после длительного перерыва и заставила всех говорить о себе
![Мег Райан впервые появилась на публике после длительного перерыва и заставила всех говорить о себе](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/653/d1d/f3853657c4afd052cebf2cdde6.jpg)
11 комиксов, показывающих, как сильно отличается наше время от недавнего прошлого
![11 комиксов, показывающих, как сильно отличается наше время от недавнего прошлого](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/18c/86d/cf1905572b855a4aed6fb2ca35.jpg)
18 животных, которых сфотографировали в необычайно подходящий момент
![18 животных, которых сфотографировали в необычайно подходящий момент](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/288/705/52cf425fc8815ff8bbdb32706f.jpg)