Комментарии к статье «10 продуктов, которые никогда не встретишь в рационе диетолога»

К тексту статьи
Уведомления
5 лет назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
5 лет назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
5 лет назад
Не шумите. Комментарий спит.

Авокадоведы - изучают авокадо, авокадоводы - занимаются разведением и выращиванием авокадо, авокадоводоведы - изучают людей, которые занимаются разведением и выращиванием авокадо.))

18
-
Ответить
5 лет назад
Это слишком личное, не можем показать.
5 лет назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
5 лет назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
5 лет назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
5 лет назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.

Так вы не хотите в нашу партию спасителей авокадского достоинства? Ничего не знаю, вы уже в списках! Бегом в магазин, за авокадо, вы должны знать, за что мы боремся, и ради чего вам предстоит надеть купальник с косточкой на пузе.
С первого раза не получится. Вы долго будете мучиться, пытаясь поймать момент, когда оно (или он!) будет спелым, и оптимальным для поедания. Но запаситесь терпением-и вперед, познавать непознанное ))

3
-
Ответить
5 лет назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.

Здрасте, приехали! И в такой трудный момент вы собираетесь покинуть наши тесно сплетенные авокадолюбивые и болтливые ряды?! Из-за купальника? Ну придумайте себе другой наряд. Тот, что с дыркой на пузике-это унисекс. просто у меня в эту дырку нечего просовывать..В общем, самоотвод не принимается!

4
-
Ответить
5 лет назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.

Время у нас с разницей в 3 часа-у вас утро, у меня обед.
С костюмчиком у вас есть варианты, либо забеременеть (будет что совать в пузодырку), либо вот, например
Да, что не говори, именно в комментах больше всего "творчество, свобода, жизнь" )))

Комментарий с изображением на AdMe.Media
2
-
Ответить
5 лет назад
Этот комментарий съел енот.

Нуу, двое всего. У моего двоюродного брата четверо ))) Справедливости ради сказать, он у нас один такой )
Где-на просторах инета, конечно же. Чего там только не найдешь. Вот, предлагаю для ваших собачек.

Комментарий с изображением на AdMe.Media
2
-
Ответить
5 лет назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
5 лет назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.

Дорогая Белочка, я прекрасно понимаю, как вам нелегко, но прошу вас, давайте не будем переходить на личности? :)

3
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
5 лет назад
А был ли комментарий?
5 лет назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.

Любить всех подряд - нет. Но чтобы видеть в окружающих волков... Что-то я не припомню такой заповеди.

1
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.

Не в первый раз слышу подобный ответ, и всё никак не могу взять в толк: во что же вы тогда верите?

2
-
Ответить
5 лет назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.

> Вы живёте только по заповедям?
 
Увы - нет. :( Но это говорит лишь о моей собственной слабости, а не о том, что "жить по одним заповедям идиотство".

2
-
Ответить
5 лет назад
Красиво сказано… но не к месту.
5 лет назад
Это слишком секретные материалы.

Спасибо большое за совет, как раз сегодня собирался сходить. Вот только не очень понимаю, как он сочетается с утверждением, что "жить по одним заповедям идиотство".

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.

Может быть, вы и правы: "умные" люди умеют совмещать глубокую набожность с полным презрением к заповедям, кроме, разве что, самых внешних, вроде ношения платка. А я всё не могу понять: как им это удаётся.

3
-
Ответить
5 лет назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
5 лет назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
5 лет назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
5 лет назад
На этот комментарий прилегла кошка.
54 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
5 лет назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.

Моя бабушка жила около Одессы до депортации в Казахстан. Всё хочу как-нибудь побывать, она так про эти места рассказывала хорошо.

2
1
Ответить

"ах, Одесса, жемчужина у моря...". так хотелось спеть эту песенку именно в Одессе, но сейчас даже с приглашениями трудно получить визу. в 2013 это казалось нереальным (

1
-
Ответить

Ну что вы :) Другие бабушка с дедушкой до депортации в Казахстан жили около Саратова. Но туда меня возили в детстве. Помню, что меня, дочь степей, очень поразила зелень и множество деревьев, цветов, красок.

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.
5 лет назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
5 лет назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
54 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.

«Существует так много мерзостей на свете, против которых уместными и естественными кажутся моральное негодование, духовное отвращение, справедливый гнев! Преступления, подобные торговле девушками, измене Отечеству, злостной клевете или заведомо ложным доносам призывают к решительному осуждению, которое должно действовать наказующе и очищающе. Но ненависть…
 
Ненависть — это душевная болезнь, несчастье для самого ненавидящего и его окружения. Эта болезнь состоит в том, что сердце человека, то есть чувствительный центр его личной жизни, упорствует в отрицании, высыхает и каменеет в нем. При этом все в личности перерождается — ее мысли, ее воображение, ее интересы, ее оценки, шутки, смех, речь и даже почерк; и, конечно, стремления, намерения, образ действий. Все подчинено душевному спазму отрицания. Все пропитано ненавистью и опирается на нее...
 
Ненавистник болен своим ненавистным врагом, кто бы он ни был — соперник, социальный класс, другой народ или целый мир. Внутренне он не может отделить себя от своего врага; у него неутолимая потребность видеть его в черном свете, объяснять его действия в черном свете, желать ему зла; он фиксирует его «отвратительность»; в душе как бы «лелеет» его гибель: он унижает его, заставляет его страдать и наслаждается его воображаемой гибелью. » (И.А.Ильин)

-
-
Ответить
5 лет назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
5 лет назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
5 лет назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
5 лет назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
5 лет назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
5 лет назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
5 лет назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.

Авокадокедавра - страшное заклинание авокадофилов против авокадофобов. %)

-
-
Ответить

Как они могли.. Моя многолетняя вера в божественное авокадо рухнула! Теперь придется как-то с этим жить..

-
-
Ответить
54 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
5 лет назад
Скрыто ради всеобщего блага.

по ссылке про кукурузу - ни слова о вредной пыльце (кукурузы или любой другой культуры). Так что опять высосано из пальца про вред ГМО

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
5 лет назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.

петрушка - это ад. Мало того, что если ты положишь в блюдо микронанописечку петрушки, то все блюдо, из чего оно бы ни состояло, меняет свой вкус на вкус петрушки, так этот вкус еще и как отрыжка дьявола.

-
-
Ответить
5 лет назад
Сдаётся место для комментария.

Я своровала эту фразу и там в оригинале действительно была кинза, но я так реагирую именно на петрушку, с детства ее терпеть не могу, а кинза для меня норм)

-
-
Ответить
5 лет назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
5 лет назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
5 лет назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
5 лет назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
5 лет назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
5 лет назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.
5 лет назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
5 лет назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
5 лет назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
5 лет назад
Не шумите. Комментарий спит.
5 лет назад
Это слишком личное, не можем показать.
5 лет назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
5 лет назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
5 лет назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
5 лет назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.

Может, колобкам попросить убежище в цирках? В комментах к соседней статье утверждалось, что только в цирках найдется место исчезающим видам. Представляете-шоу колобков, это сенсация!

-
-
Ответить
5 лет назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
5 лет назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.

Ну, тогда назревает важный вопрос: а хочет ли колобок быть съеденным? И вообще, в этом ли смысл его существования?

-
-
Ответить
5 лет назад
Этот комментарий съел енот.
5 лет назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.

Я вот подумала, а что, если смысл существования колобка-нести людям суп? А позже он обретает вторую жизнь, скажем, в котлете? Такой уже размоченный, напитавшийся бульоном? И вы его не спасаете, а не даете перейти на второй этап существования, раскрыться, так сказать.. Может, поэтому официанты столь настойчиво пытаются его унести-спасают от участи быть тупо съеденным?

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.

Мерси за оценку моих попыток пофилософствовать )
Отыскать смысл существования, хотя бы колобка-это приятно )

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.

Ну, при моей трактовке, он не избежит участи пройти полный цикл..Просто его путь будет более разнообразным, а жизнь-продолжительной )) Вы смотрите на формирование тарелочки, как на мучение, а вдруг колобок ощущает себя материалом, от которого скульптор отсекает лишнее, чтобы стать законченным произведением, наполненным смыслом, то есть супом ))) Вдруг стать тарелочкой для супа-это вершина колобочной жизни и карьеры..Что мы можем знать об этом..

-
-
Ответить
5 лет назад
А был ли комментарий?
5 лет назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.

Ну что вы, я добрейшей души человек. Шоу можно в стиле "я от бабушки ушел", только посовременнее что-нибудь, со спецэффектами ))

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
5 лет назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
5 лет назад
Красиво сказано… но не к месту.
5 лет назад
Это слишком секретные материалы.
5 лет назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
5 лет назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.

Предлагаю основать партию "Единое Авокадо" (как кто-то тут уже предлагал). Я было отчаялась, но не все потеряно, когда есть единомышленники! Вместе мы сила! Вернем авокадо его авокадское достоинство, не дадим спихнуть его с пьедестала!

-
-
Ответить
5 лет назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
5 лет назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
5 лет назад
На этот комментарий прилегла кошка.
5 лет назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
5 лет назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
5 лет назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.
5 лет назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
5 лет назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
5 лет назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
5 лет назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
5 лет назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
5 лет назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
5 лет назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
5 лет назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
5 лет назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
5 лет назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
5 лет назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
5 лет назад
Скрыто ради всеобщего блага.
5 лет назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.

Поесть поешьте, но ваши голодные ассоциации прям в точку пришлись. Будет символизировать, что с нами (и авокадо!) шутить мы не дадим! А то ишь че удумали-развенчание культа авокадо! С нами такие штучки не пройдут!

-
-
Ответить

Статья дикая.
ВИНОГРАД "Опять-таки диетологи предупреждают, что нужно знать, с чем сочетать этот фрукт в рационе. Так, виноград является рискованным для организма в сочетании с жирными блюдами и рыбой, свежими огурцами, дыней, с пивом и молоком" - то есть виноград диетологи не советуют, а жирные блюда и пиво можно?
РЫБА "зато полезных — жирных кислот омега-3 — хоть отбавляй" - исследование о пользе омега-3 50-х годов уже сто раз опровергли, результаты современных исследований не подтверждают ни пользы для сердца/сосудов, ни для чего. Матчасть просрана
КУКУРУЗА " модифицированная кукуруза оказывает негативное влияние на наземные и водные организмы" - где пруфы, билли? В статье, на которую ссылается автор, ни слова о вреде, впрочем, и о кукурузе (упоминается только high-fructose corn syrup, причем с пометкой "never or rarely used in kitchens")
И вообще половина запретов бредовые: сухофрукты, ореховое молоко, рис - все это вполне себе рекомендуют, ибо продукты полезные, ясен хрен, что надо читать состав. Его надо читать в любом случае, от многого убережет)

-
-
Ответить
5 лет назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.
5 лет назад
Сдаётся место для комментария.
5 лет назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
5 лет назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
5 лет назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
5 лет назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
5 лет назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
5 лет назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.

ну это зря, есть более адекватные способы, чем выхлебать +- 10 литров воды. Мне кажется, рвать ей начнет уже литре на третьем.

-
-
Ответить
5 лет назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
5 лет назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.

а какая разница, что будет после твоей смерти? И зачем пытаться скрыть, что это самоубийство? Вскрытие все равно все покажет. Лепешку на козырьке заметят, а мертвое тело раздутое от воды в своей блевотине нет?
Трюк с водой провернуть практически невозможно в любом случае.

-
-
Ответить
5 лет назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
5 лет назад
Не шумите. Комментарий спит.
5 лет назад
Это слишком личное, не можем показать.
5 лет назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
5 лет назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
5 лет назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
54 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
5 лет назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.

В странах азии постоянно едят рис, тогда почему они все худые ?

-
-
Ответить

в первой части корректнее было бы "в некоторых странах Азии постоянно едят только рис". тогда второй части не было бы ;)

-
-
Ответить

Вот как теперь жить я этими знаниями ..? а так хотелось винограда с пивком... :D Авокадо я даже не пробовала ни разу, прям интриги постоянные с ним, надо пробовать срочно))

-
-
Ответить

"и я купил заветный авокадо,
нежнейший фрукт — и с места не сходя,
обтёр его и съел…
Какая гадость."
(В.Шендерович)

-
-
Ответить

я так всегда смотрю на него на прилавках, подумаю-подумаю, и прохожу мимо))

-
-
Ответить

На самом деле, неплохая штука, если правильно приготовить. Дорогая только...

-
-
Ответить
5 лет назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.

большинство людей едят его как раз в сыром виде, но обычно не просто так, а с чем-нибудь - намазать на хлеб, добавить в салат и пр.
Гуакамоле я тоже люблю, но там не авокадо по вкусу решает, оно дает скорее констистенцию, а вкус добивается приправами (рецептов куча, в классическом за вкус отвечает зеленый чили, а так добавляют еще помидоры, лимон, да кучу всего)

-
-
Ответить

Спасибо, приятно лишний раз убедиться, что я исключила некоторые продукты вполне правильно.

-
-
Ответить
5 лет назад
Этот комментарий съел енот.
5 лет назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.

А зачем? И почему обязательно белый? Я уже года полтора как перешел на бурый нешлифованный, если уж на то пошло.

-
-
Ответить

А мне дикий (черный) очень нравится, вкус интересный и жевать его прикольно, он такой немного резиновый
Бурый тоже клёвый, я люблю его отварить до состояния почти готов (аль ленте XD), потом бахнуть на сковородку морковку, потушить, добавить помидоров, сыпануть паприку, куркуму и перец, добавить в это все бурый рис и подержать на огне ещё минут десять. Шикарная вещь

-
-
Ответить

Аналогично. Только я без помидоров - с луком, морковью, чесноком и более широким ассортиментом приправ (или просто карри с добавочной порцией куркумы).

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.

Удивило попадание риса в этот список. Знаю, что у него высокий гликемический индекс. Но южнокорейцы, например, едят рис каждый день по три раза в день. И большинство из них очень стройные. Я тоже ем рис раз в день точно, каждый день. Наверное, зависит от того, с чем его есть?

-
-
Ответить

От того, с чем есть, и от того, какой рис. Белый пропаренный действительно так себе - все полезные вещества в нём сдохли, а дикий/бурый и просто нешлифованный, необработанный вполне себе полезен

-
-
Ответить

В том-то и дело, что и они, и я едим обычный белый шлифованный рис, сваренный на обычной воде, без масла и соли. )

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.

Думаю, мы с вами говорим об одном способе варки риса, раз вы говорите "в чугунном котелке или рисоварке". )

-
-
Ответить

Вам, возможно, и невкусно. А мне и другим азиатам очень вкусно.) Мы же не один рис едим, а с салатами, мясом и супами. Как европейцы едят хлеб, точно так же азиаты едят обычный белый рис.
Например, такой подают в ресторанах корейской кухни.
А насчет неполезности, не даром говорится, что одному народу хорошо - другому смерть. )) Видимо, разные народы по-разному реагируют на наличие риса в рационе.
Кстати, сейчас в Южной Корее появилось очень много полной молодежи. И связывают это с тотальным распространением фастфуда и особенно белого хлеба, который не свойственен традиционному рациону корейцев.

-
-
Ответить

Видела я, как тайки рисом обедают. Белым, да. Берут миску вареного риса, кладут туда ложку соуса и едят. Без масла, мяса или чего бы то ни было.

-
-
Ответить

Про таек не знаю, а вот за корейцев сказать могу. Посетите какой-нибудь корейский ресторанчик. Вы увидите, как много всего подают к обычному белому рису. )

-
-
Ответить

Ну, в тайских ресторанах тоже много чего подают. Я про обычный народ: продавщиц, рабочих, прачек, уборщиц..

-
-
Ответить

Правильно говорите. А я говорю о том, что даже если есть рис не только с ложкой соуса, но и с мясом, супом и салатами, можно не толстеть. По крайней мере, у корейцев и японцев это получается. С другой стороны, у японцев есть сумоисты... ))) Наверное, все-таки имеет значение порция. )

-
-
Ответить

Статья полезная, на днях решила заняться голоданием, надо почистить организм, я в последнее время подсела на кинзу, дело в том что петрушка и укроп уже не те что раньше и вообще сейчас еда совсем не та, мне ещё повезло я застала деревню, огороды, русская печка, и бабушка говорит что с едой все плохо одна химия и пальмовое масло и усилит ли вкуса и я с ней согласна, чувствую в еде химию... И верю в то что такая еда превращает людей в зомби.

-
-
Ответить
5 лет назад
А был ли комментарий?
5 лет назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.

Фруктовые чипсы, высушенные на солнце или в духовке, можно отличить от жаренных во фритюре. Покажите человека, который за раз съест много авокадо - мне, в лучшем случае достается треть) И да, оно жирное, конечно, когда спелое и без ничего - почти масло жуешь.

-
-
Ответить

Хотите познакомлю с моей мамой?) Она за раз может две три штуки умять, сырые и без ничего.
Я смотрю на это с содроганием))

-
-
Ответить

Редакция, это свинство! Предлагая нам распрощаться с виноградом, вы такую гроздь аппетитную в качестве фото прилагаете. ? (пошла есть виноград...)

-
-
Ответить

про кукурузу пошло соврали.
ну нет ни одного исследования про вред ГМО! Тем более - про особый вред пыльцы ГМО-кукурузы.

-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
5 лет назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.

>>>виноград забивает желудок...
...Ногами в углу.

Эту хрень читать не возможно. Ощущение, что виноград там лет на 50 останется, в соляной-то кислоте, которая гвозди и то разъест.

-
-
Ответить

Меня удивило то что в статье оказался белый рис,в нём ведь одни быстрые углеводы которые только сахар резко повышают в крови и плюс там нет витаминов минералов и микроэлементов так как он шлифованный,а всё полезное остаётся в рисовых отрубях от которых его отшлифовали. Сама давно уже ем бурый и тёмный рис и он намного вкуснее и сытней чем этот шлифованный

-
-
Ответить

Ржунимагу

Как всегда, бредовая статья порождает фейерверк остроумных комментариев. Хохотала.

Сделали мой день.

В петрушке, а так же в любой зелени и правда бывает довольно много нитратов если пересчитать на кг веса, особенность такая у пряновкусовых трав. Но едят их в таком незначительном количестве,что набрать нитратов из огурцов более реально)

Работала я в агрохимической лаборатории. На нитраты анализ был самым ходовым.

-
-
Ответить

Что же, придется ждать, когла суши будут лепить из полезного бурого риса.

И да, теперь уж точно никакого винограда с рыбой и пивом! Спасибо, что предупредили!

-
-
Ответить

Картошка где???????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Все нормальные диетологи в первую очередь рекомендуют отказаться от употребления в пищу картофеля из-за огромного объёма крахмала, содержащегося в нём. Там в обще-то ничего больше нет, а калий, о котором говорят все "умники", содержится только в кожуре, которую мы... счищаем. Вот ведь незадача... Да и все паслёновые, такие как томаты и баклажаны не так полезны европейцам, т.к. приехали к нам из Южной Америки.

Рисовые вафли? Впервые вообще слышу о таких...

-
-
Ответить

К сожалению не у всех и не всегда остальные члены семьи согласятся есть полезную еду

-
-
Ответить

Про кукурузу откровенноевраньё. 1) ГМО-сортов кукурузы не существует в принципе, ни ядовитых, ни целебных, поэтому они и не были никогда никем запрещены. 2) В статье по ссылке не пруфна написанное в абзаце, там вообще разговор про минусы ультрапастеризации и глубокой переработки продуктов, а из кукурузы там упоминается только сироп с повышенным содержанием фруктозы.

-
-
Ответить