Зашел только из-за картинки
5 ситуаций, когда одежда просто опасна для нашего здоровья
Если нас попросят нарисовать убийцу, на большинстве рисунков окажутся монстры, клыкастые тигры или гангстеры с пистолетами в руках. И вряд ли кому придет в голову изобразить пару модных туфель или яркий свитерок с ромбиками. А между тем неправильно выбранные одежда и аксессуары, а также непродуманный уход за ними таят в себе серьезную угрозу.
Мы в ADME расскажем об ошибках, которые губят наше здоровье, а также о том, как этого избежать.
1. Слишком тесная одежда
Джинсы скинни — стильная вещь, которая хорошо подчеркивает формы и позволяет создать массу эффектных образов. Однако эти модные брючки могут серьезно подпортить наше здоровье: сильно облегая ноги, они пережимают нервы и мешают крови свободно циркулировать по сосудам, а тесный пояс может вызвать изжогу и боли в животе.
Нанести вред нашему организму может любая тесная одежда, включая легинсы, топы и белье с эффектом пуш-ап.
- Что делать?
Выбирая вещь, постарайтесь подумать не только о том, насколько она стройнит. Если одежка обнимает вас слишком крепко, попросите у продавца размер побольше либо модель из более эластичной ткани.
2. Токсичные и не дышащие материалы
Причиной проблем со здоровьем может стать не только покрой, но и материал, из которого сделана одежда. К примеру, искусственные ткани вроде полиэстера, акрила, нейлона насквозь пропитаны химикатами. И речь здесь вовсе не о дешевой одежде, произведенной непонятно где.
Исследования, проведенные Greenpeace, выявили наличие формальдегидов и п-фенилдиаминов в продукции 14 всемирно известных модных брендов. Эти вещества способны принести нам массу проблем: от небольшого раздражения кожи до сильной аллергии и заболеваний печени и почек.
К тому же синтетика обычно не дышит и влага, выделяемая нашей кожей, становится питательной средой для развития бактерий и грибков.
- Что делать?
Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Выбирая синтетику, обращайте внимание на маркировку: не стоит увлекаться изделиями типа non-iron, easy care или wrinkle free — именно в них больше всего химикатов.
3. Неудобная обувь
Туфли на высоких каблуках, хоть и делают ноги стройнее, могут вызвать отечность и варикозное расширение вен, а также приводят к деформации суставов. Из-за неустойчивого положения ног в таких туфлях легко потерять равновесие и упасть либо растянуть лодыжку.
Кстати, о плоских подошвах: специалисты и тут советуют быть настороже. Шлепанцы и балетки, на первый взгляд удобные и уютные, не дают стопам поддержки и при долгом ношении заметно перегружают ноги.
Тесная обувь ведет к появлению костных мозолей, воспалению суставов, искривлению пальцев и другим весьма неприятным проблемам. Обувь из не дышащих синтетических материалов провоцирует грибковые заболевания. Плохо подобранная обувь портит осанку и походку и может вызвать досадные боли в коленях и спине.
- Что делать?
Для постоянной носки лучше выбирать комфортную одежку для ног на невысоком — до 5 см — каблуке. Еще одно решение — ортопедические стельки: они дают поддержку и уменьшают давление на чувствительные зоны стопы.
4. Тяжелые сумки
У многих из нас есть привычка закидывать в сумку все мыслимые и немыслимые предметы — вдруг пригодятся. А между тем перегружать спину и плечи очень вредно.
Опаснее всего для здоровья сумки на одно плечо и те, что мы носим в руке. Неравномерное воздействие веса ведет к перенапряжению мускулов, в результате мы чувствуем дискомфорт, плавно переходящий в боль. Типичные последствия ношения тяжелых сумок — испорченные осанка и походка, головные боли, боли в спине, шее и плечах, онемение рук.
- Что делать?
Проверьте содержимое своей сумки или рюкзака и выложите все, что можно оставить дома без риска для жизни. Нагружайте не одно плечо, а оба попеременно. Если вам необходимо носить с собой много вещей, купите рюкзак с широкими лямками и защитой спины.
5. Теплые вещи, которые мы редко стираем
Считается, что теплые пальто, куртки, шапки, перчатки и шарфы, если на них нет откровенной грязи и пятен, достаточно стирать лишь раз в сезон. Еще реже в стирку попадают галстуки: обычно, сняв с себя этот аксессуар, мужчины просто отправляют его в шкаф.
Однако специалисты рекомендуют не расслабляться: все эти вещи не только постоянно контактируют с кожей и волосами, собирая пот и жировые выделения, но и «наматывают» массу грязи и микробов из окружающего пространства.
- Что делать?
Чтобы пальто и куртки не превращались в гостиницу для микробов, отправляйте их в стирку или в химчистку дважды в сезон. Шапки, вязаные перчатки и шарфики нуждаются в помывке еще чаще — раз в несколько недель.
Умение хорошо одеваться — своего рода искусство, от которого во многом зависит, чего мы сумеем добиться в жизни. И речь здесь идет не только о моде, элегантности и стиле, но и о нашем с вами здоровье, ведь каждый знает: без него — никуда.
А у вас есть идеи, как подобрать модный и полезный гардероб? Поделитесь с нами!
Комментарии
Как страшно жить. А еще пить вредно и курить тоже.
Редко на ком хорошо сидят джинсы с высокой талией. Попа сразу визуально увеличивается раза в два. Но на картинке-превью как раз тот редкий случай, когда смотреть приятно :) Красивая жо... то есть, фигура у девушки :)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
Модель сравнила, как выглядят на обложках мужчины и женщины за 50. Вы уже поняли, почему об этом нельзя молчать?
![Модель сравнила, как выглядят на обложках мужчины и женщины за 50. Вы уже поняли, почему об этом нельзя молчать?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/9d0/f35/26350f580cb37b1af122db6ffa.jpg)
Как выглядели миллионеры и миллиардеры до того, как стали неприлично богаты
![Как выглядели миллионеры и миллиардеры до того, как стали неприлично богаты](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3cd/20b/0aff37525bbaa685db81633a69.jpg)
17 человек, которые на своей шкуре убедились, что обман поджидает на каждом углу
![17 человек, которые на своей шкуре убедились, что обман поджидает на каждом углу](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/9f0/4a3/df323b5fc3b6f7dc2a9097e141.jpg)
15 СМС от людей, которым не занимать находчивости
![15 СМС от людей, которым не занимать находчивости](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/646/3da/bc30a650dfa6cf123f716a0210.jpg)
15 твитов, концовка которых непредсказуема так же, как игра в рулетку
![15 твитов, концовка которых непредсказуема так же, как игра в рулетку](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/ddb/c16/aaafc45112b695ab6f3f9e6913.jpg)
17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся
![17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/a1f/1c7/9a195858a48628fe0ce453f5bd.jpg)
Мег Райан впервые появилась на публике после длительного перерыва и заставила всех говорить о себе
![Мег Райан впервые появилась на публике после длительного перерыва и заставила всех говорить о себе](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/653/d1d/f3853657c4afd052cebf2cdde6.jpg)
11 комиксов, показывающих, как сильно отличается наше время от недавнего прошлого
![11 комиксов, показывающих, как сильно отличается наше время от недавнего прошлого](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/18c/86d/cf1905572b855a4aed6fb2ca35.jpg)
18 животных, которых сфотографировали в необычайно подходящий момент
![18 животных, которых сфотографировали в необычайно подходящий момент](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/288/705/52cf425fc8815ff8bbdb32706f.jpg)
20+ элементарных бытовых хитростей от изобретательных лентяев из сети
![20+ элементарных бытовых хитростей от изобретательных лентяев из сети](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/1fd/022/28ae915e5a804f88dbd5572407.jpg)
14 звезд, которые держат себя в такой хорошей форме, что и в 50+ могут увести девушку у кого угодно
![14 звезд, которые держат себя в такой хорошей форме, что и в 50+ могут увести девушку у кого угодно](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/f5f/f06/63b32c5c2cbbc2716870b09c99.jpg)
20 человек, которым достались настолько непредсказуемые попутчики, что хоть кино снимай
![20 человек, которым достались настолько непредсказуемые попутчики, что хоть кино снимай](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/817/dfe/d5609b5d93947aaf9c42884db7.jpg)