8 ошибок в соцсетях, по которым можно узнать человека с низкой самооценкой

Наука
4 года назад

Соцсети уже давно не просто средство общения. Теперь по нашему поведению в них нас оценивают друзья, возможные партнеры и работодатели. Соцсети могут рассказать о каждом из нас гораздо больше, чем мы думаем. И речь идет не о наших мыслях и фото: по аккаунту человека легко можно понять его слабые стороны, страхи и комплексы, даже если своим поведением он пытается их скрыть.

Мы в AdMe.ru составили список моделей поведения в соцсетях, которые характерны в основном для людей с низкой самооценкой. Эти пункты помогут вам посмотреть со стороны на себя и свою френдленту.

1. Агрессия

Есть люди, которым не нравится все на свете. Раньше они обсуждали несовершенства мира в узком кругу, но с появлением соцсетей высказывают свое мнение публично. Теперь почти у каждого в друзьях есть человек, который вечно пишет обличительные посты и устраивает разборки в комментариях.

Иногда непонятно, почему чужая жизнь вызывает у него такое недовольство. На деле подобные проявления агрессии нередко говорят о низкой самооценке. Человек, вечно недовольный другими, так же критично относится и к себе и не дает себе права на ошибку.

2. Публичное осуждение

Некоторые идут дальше и не просто ругаются в комментариях: они вывешивают на всеобщее обозрение фрагменты переписки с друзьями, репостят чужие записи, сопровождая их ядовитыми комментариями, или публично указывают другим на их ошибки.

Такие люди замечают любые промахи и громко говорят о них не для того, чтобы кому-то помочь. Публичное осуждение для них - это возможность представить себя в более выгодном свете и способ почувствовать себя лучше. Вряд ли уверенный в себе человек будет заниматься подобными вещами.

3. Преувеличение достижений

Есть люди - настоящие звезды: каждый день они рассказывают, как идут вперед и добиваются успеха. Подробно расписывают ежедневные достижения, даже если это всего лишь утренняя пробежка. Куда бы они ни пришли, все взгляды обращаются на них, они сияют, блистают и озаряют собой мир. Правда, только в соцсетях.

Такое бахвальство может показаться завышенной самооценкой, но на самом деле это, скорее всего, поиск признания. Уверенным в себе и психологически устойчивым личностям не нужно искать одобрения, чтобы хорошо себя чувствовать. Те, кто неуверен в себе, напротив, стараются предстать во всей красе перед каждым, чтобы их оценили.

4. Зацикленность на себе

По 5 селфи в день, детские фото с подписями, пропитанными самоумилением, посты-размышления о своей жизни и интригующие вопросы-ответы публике о себе. Когда заходишь на страницу такого человека, кажется, что он слишком зациклился на собственной личности. Он никогда не рассказывает ничего интересного или смешного, все посты - сплошное самолюбование.

Но не спешите удивляться его эгоцентризму. Возможно, жизнь напоказ - единственное, что помогает ему чувствовать себя значимым и заметным. Подобными проявлениями нарциссизма страдают довольно много неуверенных в себе людей.

5. Большой контраст с реальностью

Вас может удивить, что этот юноша, такой агрессивный в соцсетях, в жизни хилый "ботаник" с тихим голосом. А девушка, громче всех ратующая за феминизм и свободу женщин, вечером безропотно исполняет все указания своего бойфренда.

Радикальные взгляды, агрессия и излишняя активность в соцсетях очень часто не имеют ничего общего с реальностью. Для некоторых людей с низкой самооценкой виртуальная жизнь - это возможность создать параллельный улучшенный образ, в котором они хотели бы себя видеть. При этом, как правило, о своей реальной жизни такие люди молчат, предпочитают ставить на аватарки чужие фото или просто картинки, скрывая свою настоящую личность.

6. Скрытые аккаунты

Некоторые люди создают параллельные закрытые страницы. Там они собирают информацию, которую боятся показать окружающим. И часто в этой информации нет ничего криминального: это могут быть упражнения для похудения, непопулярная музыка, личные заметки или другие вещи, которые отражают реальную личность, но делают человека "немодным" в его собственных глазах.

Такая конспирация и боязнь чужого мнения - признаки низкой самооценки. Стоит задуматься, почему вам настолько важно, что о вас подумают бывшие одноклассники, знакомые знакомых и другие не самые важные люди.

7. Иллюзия красивой жизни

Некоторым людям жизнь в соцсетях заменяет реальность. Они копят деньги, чтобы сходить в модное место и показать это публике. Выкладывают снимки из отпуска еще полгода после того, как вернулись. Они часами красятся и делают селфи, чтобы выложить в соцсеть еще одно фото.

У незнакомых людей их аккаунты вызывают зависть. У знакомых - улыбку. Ведь ближайшее окружение понимает, что на этот двухнедельный отпуск в Испании они копили целый год, а квартире, где делаются красивые селфи, давно нужен ремонт. Подобное поведение - попытка отгородиться от реальных проблем и сделать вид, что все не так уж плохо, подпитывая самооценку лайками незнакомых людей.

8. Эпатаж

Это те самые друзья в ленте, которые подробно рассказывают о своих чувствах всему интернету, когда с кем-то расстаются, по три раза в месяц меняют статус на "все сложно", выкладывают хронику своих пьяных выходок или пишут заметки о смерти, депрессии и тщетности бытия.

Их цель - не поделиться с миром чем-то полезным, а привлечь к себе внимание. Без лайков и комментариев они чувствуют себя ненужными и забытыми, поэтому продолжают удивлять публику все более странными вещами.

Соцсети и правда могут рассказать о нас больше, чем нам хотелось бы. А вы замечали подобные "симптомы" неуверенности у себя или своих знакомых?

Фото на превью Fifty Shades of Grey/Focus Features

Комментарии

Уведомления

ПРО СКРЫТЫЕ АККАУНТЫ. только анонимно ты можешь высказаться искренне и никто завтра тебя не засмеет, не будет дразнить или косо смотреть. исренность всегда наказуема, вам ли это не знать.

14
9
Ответить

Я вообще почти не захожу на свою гражданскую страницу, там висит фото в костюме времен выпускного. К сожалению, хоть я к этому стремлюсь, я еще не дошел до той степени просветления, когда мне будет совсем-совсем наплевать на дразнилки и насмешки. Когда же это произойдет, моя тайная и явная страницы станут единым целым. И тогда я просто признаюсь, что я - это я и удалю "цивильный" аккаунт ко всем чертям.

6
3
Ответить

Это хороший показать. а теперь проанализируйте, как часто вам предлагали дружбу вашы однокашники.

-
-
Ответить
6 лет назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
6 лет назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.

Это для вас социофобия выражается подобным образом. Для других это другие вещи.

-
-
Ответить
6 лет назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.

У меня, считайте, два аккаунта. Но один деловой, а второй - для общения с МЧ и подругами не из института.

1
-
Ответить

А что такого, чтобы делать фото в квартире, которая требует ремонта, но не показывать этого? На фотографии главное - я, а не где я живу. И копить на отпуск год вполне нормально, по крайней мере, в моем окружении. Я считаю нормальным, делать и выкладывать только красивые снимки в соцсеть.

9
3
Ответить

В своём скрытом аккаунте я пощу фотки голых мужиков и пишу порнорассказы. Почему я не хочу, чтобы эту информацию видели родственники и коллеги... ну даже не знаю...

23
1
Ответить

Хорошая инди-игра про это все есть. Simulacra. Рекомендую.
.
А если без шуток, то о чем тогда вообще писать в этих ваших соцпомойках? Свои мысли - нельзя, скажут что на себе зациклился, цитировать мудрых - обвинят в том, что своих мыслей нет, о трендовых вещах - скажут что пытаешься на общем хайпе подняться, о никому не известных - получишь каменты в духе "Да кому это вообще нужно!", писать о собственном опыте в каком-то вопросе - скажут что только о себе и пишешь, не писать о собственном опыте - "Да откуда ты можешь это знать, если сам не сталкивался!".
А о чем тогда писать-то остается? Оо

17
2
Ответить
6 лет назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.

Да я про подобные статьи)) Что если брать их на заметку, то проще вообще страничку не заводить - все равно о чем бы не написал, все будет отражать твоих внутренних демонов.

2
-
Ответить
6 лет назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.

Я веду аккаунт лично для себя, чтобы перейти на позитивное мышление. Если меня порадует цветок я его сфотографирую и выложу, даже если фото будет не шибко красивым. Мне Важно отметить дополнительно для мозга моменты, где я была счастлива, где я была на позитиве, где были важные события для меня например поход на йогу в гамаках или посадка леса в проекте «дарим лес». Но признаюсь, когда я завела акаунт я очень радовалась отметки 100 подписчиков, после этого я забила на них и стала вести аккаунт для себя. Но все же не все я могу выложить в сеть, например недавно я обожралась пиццы и сделала фотосессию со своим нажратым пузиком как беременная, а мой молодой человек убедительно попросил не выкладывать фото, которые меня так веселили.

1
-
Ответить

Про скрытые аккаунты.
Зачастую дело не в том, "ой, а что подумают люди", а в том, что на страничку может зайти работодатель, партнеры по бизнесу и иные люди. Вспомним посты про учительниц, которым нельзя выложить фото в купальнике или с вечеринки.

10
-
Ответить

Я могу выложить фотки из отпуска через несколько месяцев после него. Почему? Потому что сразу после отпуска нет на это времени. К тому же фотографии надо все просмотреть, рассортировать, удалить не получившиеся снимки, из 150-300 фоток выбрать то, что можно выложить в сеть.
Так что выкладывание фотографий через полгода после отпуска - это не признак низкой самооценки.
Другие перечисленные признаки периодически наблюдаю у своих "друзей" в соцсети или других знакомых.

4
-
Ответить

кто-то прям во время отпуска выкладывает))) в режиме онлайн)

2
-
Ответить

Есть страница в соцсетях? У тебя низкая самооценка. Моему профилю в ВК уже 13 лет, интересно иногда смотреть на весь тот бред, который происходил в первые пару лет, тогда никто ничего не стеснялся.

1
-
Ответить

Похожее