И никто не написал - каким образом им удалось это сделать.
20+ человек, которые собрали волю в кулак и смогли отправить лишние килограммы в нокаут
Те, кто хоть раз пытался похудеть, не понаслышке знают, как это непросто сделать. Ведь вокруг столько вкусненьких соблазнов, а еще не всегда хватает физических и моральных сил уделять время спорту. Но главное — поставить себе четкую цель и упорно к ней стремиться. И герои нашей статьи доказали, что только так можно добиться желаемых результатов.
Мы в ADME считаем, что многие из нас после новогодних праздников немного поднабрали лишнего веса. И чтобы поскорее заняться собой, в качестве мотивации предлагаем всем вместе посмотреть эти фото "до и после".
1. «Было 158 кг, а стало 116 кг. Это результат за 21 месяц. Я очень горжусь собой»
2. «Лицо, которое я получил за 4 года работы над собой. Сейчас я вообще не могу узнать прежнего себя. Было 274 кг, а стало 149 кг»
3. «Здесь одно и то же место и та же одежда, но явно другая линия подбородка. Было 90 кг, а стало 63 кг»
4. «Позади меня целая жизнь, полная болезненного ожирения и изнурительного страха за жизнь. Весил 149 кг, а теперь — 77 кг»
5. «До сих пор не верю, что это была я. Рада, что зашла так далеко, но мне еще есть над чем работать. Было 90 кг, а стало 66 кг»
6. «Было 149 кг, а стало 89 кг. Я выгляжу по-другому. Хотя, возможно, все дело в новых очках»
7. «Спустя 11 месяцев юбка сидит на мне идеально. Было 87 кг, а стало 63 кг»
«В начале года я специально купила эту юбку в качестве мотивации. Тогда я еле натянула ее, не говоря уже о том, чтобы застегнуть молнию».
8. «Моему мозгу все еще трудно осознать, что я выгляжу уже не так, как на левой фотографии. Было 88 кг, а стало 58 кг»
9. «Было 149 кг, а стало 88 кг. Решил изменить свою жизнь, и впервые за 17 лет мой вес меньше 90 кг»
10. «Лучший рождественский подарок, который я смогла себе подарить. Было 160 кг, а стало 64 кг»
11. «Было 170 кг, а стало 90 кг. За год потерял почти половину своего веса»
12. «Весила 132 кг, а сейчас 73 кг. Добилась этого результата за 8 месяцев»
13. «Весила 122 кг, скинула до 63 кг. Решение похудеть было лучшим в моей жизни»
«Раньше я пряталась за какими-то предметами, чтобы люди не видели, насколько я большая. А теперь моя уверенность в себе с каждым днем повышается. У меня больше нет высокого давления, апноэ и постоянных отеков».
14. «Было 119 кг, а стало 62 кг. Украшение на шее то же»
15. «Образ, который я видела на фотографиях раньше, не соответствовал образу себя в моей голове, и я захотела его изменить. Было 120 кг, а стало 81 кг»
16. «Если я смогла это сделать, то и вы сможете. Было 136 кг, а стало 80 кг»
17. «Победа, которую я недавно заметила, это уверенность при примерке новой одежды. Было 95 кг, а стало 63 кг»
18. «Мне так нравился этот свитер, что я купила новый, чтобы носить его в моем новом весе. Было 116 кг, а стало 67 кг»
19. «Нет ничего лучше, чем просматривать свои старые фото, которые напоминают, насколько далеко вы продвинулись»
20. «Разница в весе составляет 41 кг»
21. «Весила 129 кг, но благодаря диете скинула до 55 кг»
22. «Было 104 кг, стало 84 кг. Удивительно, что разница в весе заметно отразилась на моем лице»
А вы когда-нибудь сидели на диете? Сколько килограммов вам удалось скинуть?
Комментарии
У меня однажды за год было +10кг.. 🙄
Даже по-началу радовалась жирку над почками - типо мерзнуть не будут 😁🤦♀️
Утверждается, что это 63.

Ну вообще конечно если скинуть с 180 до 80 - это заметно. А мне с 90 до 85 - ни разу не видно. Хотя вроде ПП, спорт, витамины там, пробиотики
Молодцы, что еще можно сказать.

Похожее
16 историй, развязка которых оказалась неожиданностью

13 историй из интернета, которые лучше не читать ночью

15+ историй про уборку, которая порой те еще сюрпризы преподносит

20+ редких вещей, которым место в музее, а они пылятся у обычных людей в квартире

19 твитов о людях, которые угодили в ситуацию столь же неловкую, как фото с новогоднего корпоратива

18 историй и фотографий, которые наполнены лучами добра

15+ курьезных историй о школе, которые из памяти никаким ластиком не сотрешь

13 женщин откровенно поделились тем, что на самом деле происходит в их «идеальных» семьях

15+ историй о том, как чужие советы могут нарушать личные границы

16 доказательств того, что вылизанные фотки в соцсетях и реальность — это две большие разницы

19 доказательств, что жизнь порой такие кренделя выделывает, что нам и не снилось

20 историй про родственников, с которыми общаться — себе дороже
