А я вот никогда не понимала, на что рассчитывают люди, которые постят фото "будто бы" из крутых загранпоездок. Все равно ведь в ближайшем кругу проколешься, причем, скорее рано, чем поздно.
Вот вчера ты постишь фоточку "я на Бали", а сегодня мама твоей бывшей одноклассницы тебя увидела в супермаркете на кассе. Вот ты делаешь коллаж на фоне Пизанской башни, но знакомые, у которых ты денег стреляешь, знают, что у тебя просрочка по кредиту, и вряд ли тебя выпустят из страны. Опять же, есть родственники, которые тоже общаются с людьми, в том числе, и общими знакомыми.
Только если с реальными людьми вообще не общаться, просто транслировать в Сеть картинки фальшивой жизни под ником.
7 фото в социальных сетях, которые говорят о низкой самооценке
Фотографии в социальных сетях могут рассказать о человеке намного больше, чем то, что он ел на завтрак или кто его новый партнер. Психологи уверены: изображения, которые пользователи выкладывают в интернет, напрямую связаны с их самооценкой и степенью уверенности в себе. Мы изучили исследования специалистов и отобрали 7 типов изображений, по которым можно выявить людей со скрытыми комплексами.
Большое количество селфи


Если человек выкладывает в сеть слишком много селфи, старается выбрать наиболее удачный ракурс и злоупотребляет фильтрами, то, скорее всего, он сомневается в своей привлекательности, поскольку боится показать себя таким, какой он есть на самом деле. Пристрастие к селфи и частая их публикация в интернете даже являются симптомами особого психического заболевания — «селфитиса». По мнению медиков, типичный больной данным расстройством — это неуверенный в себе человек, который стремится привлечь к себе внимание и повысить самооценку с помощью лайков и комментариев.
При этом те, кто склонен постить групповые селфи, гораздо реже испытывают проблемы с самооценкой, так как не зациклены на себе, имеют много друзей и открыты для общения.
Демонстрация счастливых отношений
Существует отдельная категория пользователей, которые формируют в соцсетях параллельную реальность, демонстрируя подписчикам своего идеального партнера и образцовый брак. Такую иллюзию легко создать посредством фотографий обнимашек с любимым человеком, букетов цветов и других подарков, даже если на самом деле между партнерами много недопониманий и отношения висят на волоске.
По мнению психологов, те, кто слишком активно транслирует личную жизнь в соцсети, вероятно, не полностью уверены в себе и своем партнере и таким образом пытаются убедить себя и других в том, что в их отношениях и жизни царит идиллия.
Снимки из спортзала


Участь попасть в категорию людей со скрытыми комплексами не обошла и любителей выкладывать фото из спортзала. Работать над своим телом — это здорово и заслуживает уважения, но эксперты утверждают, что если такими снимками усыпан весь профиль в соцсети, то это говорит о низкой самооценке. Публикуя снимки тренировок, человек ищет одобрения со стороны, хвалебных отзывов о его фигуре, чтобы и самому стать уверенным в красоте своего тела.
Разумеется, речь идет о публикациях рядовых пользователей, а не о постах профессиональных фитнес-инструкторов, которые делятся с подписчиками секретами эффективных тренировок.
Неудачные фото друзей
Почти все хотя бы раз попадали в ситуацию, когда друг (или подруга) публиковал в сети фото, где вы вышли, мягко говоря, неудачно. В таком случае точно не стоит расстраиваться. Скорее всего, ваш приятель страдает от комплексов и при помощи такого поста хотел поднять свою самооценку.
Роскошь и подарки
Человеку с нормальной самооценкой не нужно хвастаться и рассказывать о новых приобретениях. Но если у кого-то не хватает веры в свою значимость, то зачастую его лента начинает заполняться кадрами роскошной жизни и фотографиями дорогих подарков. Хвастаясь статусными вещами и VIP-локациями, человек словно подчеркивает, что у него все хорошо, и поднимает свою самооценку.
Бонусом к таким публикациям нередко идут тексты из разряда «ты можешь все», «миллионы достаются настойчивым» и так далее. Так люди начинают сами поддерживать себя в сложной ситуации и борются с неуверенностью.
Фотографии, где не видно части лица


Те, кто любит фотографироваться, прикрывая лицо волосами или руками, либо делать снимки в профиль или со спины, часто стеснительны и зажаты. Более того, они могут страдать не только от скрытых комплексов, но и от социальных фобий. Если такой человек есть в вашем окружении, то постарайтесь сделать так, чтобы он чувствовал себе с вами спокойно и комфортно: так он сможет по-настоящему открыться и быть собой.
Бонус: постинг 24/7


Уверенному в себе человеку вовсе не обязательно делиться со всем интернетом своими планами на вечер или достижениями на работе, считают психологи. А те, кто испытывает проблемы с самооценкой, наоборот, часто впадают в зависимость от постинга: им необходимо постоянное внимание и одобрение со стороны общественности.
Поэтому, если вы заметили, что подруга стала слишком часто выкладывать фотографии в социальные сети, то, возможно, это значит, что она сейчас переживает не самый лучший период в своей жизни и ей требуется поддержка.
Разумеется, если девушка пару раз поделилась мотивационными цитатами или однажды выложила фото букета от нового возлюбленного, это вовсе не обязательно говорит о низкой самооценке. Но если под описанные выше пункты попадает весь ее аккаунт, то, возможно, это о чем-то говорит и стоит ее поддержать, похвалив новую прическу или удачно подобранное платье.
Настоятельно рекомендуем к прочтению и другие наши статьи:
Комментарии
делаю часто фото спиной в поездках или походах, потому что лицо мягко говоря помятое, а фото с красивый пейзажем на фоне хочется ))) почему сразу неуверенность в себе-то?
".... это значит, что она[он] сейчас переживает не самый лучший период в своей жизни и ей[ему] требуется поддержка."
То есть холить и лелеять их самолюбие[низкую самооценку] ? Ну уж нет.
К психологу, к психологу их надо отправлять.
Я со своей низкой самооценкой им не помощник, я только самоутвердиться за их счёт могу.
Либо вместе к психологу.))))
А, я думала, у меня страничка скучная, а оказывается - у меня с самооценкой нормально :-)
Интересно, что значит если человек наоборот совсем не выкладывает фото в соцсети? А на аватар цветочек или котик

Похожее
17 людей, которые решили сдавать квартиру и сами не поняли, во что вписались

19 человек, которых модные тренды довели до белого каления. И они не стали сдерживать эмоции

9 правил этикета, которые помогут не попасть впросак на пляже

16 человек, которые показали, что для счастья не всегда нужно много денег

17 жизненных историй, причиной которых стала обычная ревность

19 смелых женщин показали себя до и после макияжа. И мы увидели, как утонченно и элегантно он подчеркнул их красоту

15 человек, которые мастерски выкручиваются из нестандартных ситуаций

18 человек, которые хотели заново влюбиться, но Вселенная сказала: «Не в этот раз»

20+ человек, которые и мечтать не могли, что отыщут такую годную штуковину

15+ фото о том, как может поменяться совместный быт после свадьбы

15+ фактов о жизни во дворцах и замках, которые киношники почему-то стыдливо игнорируют

14 человек вспомнили свои истории из детства, над которыми ржут до сих пор
