16 нюансов, которые учитывают жители стран с жарким и знойным летом

Культура
11 месяцев назад

Лето — это не только ласковое солнышко и зелень, но еще и пара недель изнуряющей жары, когда хочется только одного: лежать пластом под кондиционером. Люди родом из теплых стран к такой жаре привыкли, а точней, привыкли справляться с ней всеми удобными способами. И многие из них стоит взять на заметку.

Индия

Одним из лучших изотонических растворов является безалкогольное пиво. Оно настолько хорошо в этом деле, что его даже олимпийские спортсмены пьют.

-
-
Ответить
  • Попробуйте пить не простую воду, а кокосовую — ее продают и у нас. В ней содержатся электролиты, которые восполнят водно-солевой баланс и не позволят вам страдать от обезвоживания.
  • Если дома или в офисе нет кондиционера, попробуйте поставить емкость со льдом перед настольным вентилятором. Такой же трюк можно проделать и в машине, поставив наполненную льдом бутылку у кондиционера.
  • Если у вас дома на окнах обычные тканевые шторы, намочите их. Испаряющаяся влага превратит жаркий воздух дома в прохладный бриз.

Что за ЕРЕСЬ? Ну кокосовую воду - это нормально, а вот лед к вентилятору и уж мочить шторы - это глупость. Мокрые шторы на время дадуть иллюзию облегчения, но как только они высохнут в помещении образуется некоторое подобие бани-сауны, а вентилятор со льдом просто продует "точечно". Еслт есть вентилятор - пусть "дует" в стену а не в спину - и стена будет охлаждаться и спину не продует.

-
-
Ответить
  • Летом, ясное дело, хочется носить все легкое и открытое, но в сильную жару кожные покровы должны быть максимально закрыты, чтобы защититься от перегрева. Нам кажется, льняное платье-макси с длинным рукавом — крутое решение.
  • Как ни странно, индийцы продолжают есть острую пищу даже в жару, чтобы повысить сопротивление организма высоким температурам. Но осторожнее с этим.

ОАЭ

У меня есть приятельница из Кувейта, у них фишкой считается летом настроить кондер на максимально низкую температуру, чтобы замерзнуть и надеть свитер, и вот ходить дома летом в свитере, когда на улице +45С.

-
-
Ответить
  • Если жара вас доконала, подставьте запястья под ледяную воду. Через эту часть тела проходят крупные вены, и их контакт с холодом поможет организму немного охладиться.
  • Жители Эмиратов стараются соблюдать диету во время жары. Некоторые и вовсе переходят на вегетарианское меню, ведь переваривая мясные блюда, организм вырабатывает больше тепла. Кроме того, они отказываются от соли и сахара.
  • Все важные дела и поездки лучше совершать утром, часов в 7. Вы успеете сделать все запланированное прежде, чем солнце достигнет своего пика.

Китай

"Все важные дела и поездки лучше совершать утром, часов в 7" ну да, ну да. В той же Европе прямо-таки все организации и учреждения, сервисные центры и иже с ними работают в шесть утра.

Или важные дела ограничиваются поездками в круглосуточные супермаркеты?

-
-
Ответить
  • Жители жарких регионов Китая признают, что без бамбуковых циновок в жару никуда. Их кладут на диван, на сиденье автомобиля или даже просто на пол.
  • В сильную жару китайцы спят на полу — так намного прохладнее. Некоторые даже разливают на пол воду, а сверху кладут тонкий коврик для сна.
  • Люди, живущие в сельской местности, охлаждаются холодными арбузами. Они опускают их в колодец и достают через несколько часов уже холодными. Нам с вами, конечно, необязательно искать колодец, достаточно лишь положить арбуз в холодильник.

Италия

Спать на мокром коврике??что за странное неприятие кондиционеров и вентиляторов???

-
-
Ответить
  • Одно слово: граттакекка (grattachecca). Это холодный напиток родом из Рима, состоящий из целого стакана колотого льда с фруктовым соком и сиропами. Такой напиток — это прямо-таки «ручная система охлаждения», от которой не стоит отказываться. К тому же, его легко сделать и дома.
  • Многие итальянцы носят с собой веер. Можно приобрести и маленький ручной вентилятор на батарейках, но веер проще и занимает меньше места. И действительно помогает.

Испания

  • Испанцы, живущие в домах без кондиционера, признаются: холодный душ несколько раз в день и обильное питье — основа всего. Поможет и распыление воды перед вентилятором.
  • Днем жители Испании зашторивают окна, чтобы квартира не так сильно нагревалась, а вечером или ночью, когда становится прохладнее, открывают все окна нараспашку, чтобы немного проветрить помещение. Некоторые оставляют окна открытыми на всю ночь и закрывают только к утру.
  • Распорядок дня у испанцев летом тоже подстраивается под жару, и вы наверняка знаете про сиесту. Спать днем необязательно, но если есть возможность провести самые жаркие часы в прохладе — дома, в кафе, на дачной веранде в теньке, — так и сделайте. А все прогулки можно перенести на более позднее время, когда зайдет солнце.

Летом все мы чувствуем себя как мороженка, тающая на солнце. На фотках из этой статьи запечатлена вся жиза и боль летних денечков.

Фото на превью Lauren Friedman / Flickr, CC BY 2.0

Комментарии

Уведомления
11 месяцев назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
11 месяцев назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
11 месяцев назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
11 месяцев назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.

+47 у нас ( если не больше ) , только кондиционер и зелёный чай. И душ несколько раз в день Это лето очень жаркое , в 8 вечера температура опускается до +36 . Надеюсь, август будет прохладней 😊

10
-
Ответить
11 месяцев назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.
11 месяцев назад
Не шумите. Комментарий спит.
11 месяцев назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.

Похожее