На 17 фото парень, который нашел метод как подкачаться дома.
25 человек, которые и не думали, что они такие красавчики, пока не поработали над собой
Не всем, чтобы принять себя, достаточно просто сказать: «Я люблю себя таким, какой я есть, а на чужое мнение плевать!» Хотя говорят, что красота — это не главное, многие из нас страдают, если отражение в зеркале нам не нравится. У этих людей так и было, и они решили, что не будут это терпеть.
Мы в ADME признаемся, что ни за что не поверили бы, что на каждой паре фото один и тот же человек.
25.
«Потерял 45 кг и чувствую себя отлично».
24.
«Чтобы прийти в форму, мне потребовалось 2 года и 3 месяца. Звучит как вечность, но время пролетело быстро, и это того стоило».
23.
«Родители развелись, и я долгое время жил у бабушки в окружении женщин. Это плохо сказалось на моем характере, в школе меня травили. Ну и я был толстым. Потом я переехал и поступил в колледж. Боясь снова оказаться объектом травли, я пытался всячески поддерживать со всеми контакт и влиться в коллектив. У меня появились настоящие друзья, с их помощью я стал вести более активный образ жизни и мне удалось похудеть. Сейчас я в состоянии общаться с любым человеком».
22.
«Между этими фотографиями 4 года. А то я уже было привыкла, что мне не нравится, как я выгляжу».
21.
«А это я в 19 и я в 21».
20.
«У меня была депрессия из-за того, как я выгляжу, даже жить не хотелось. Но я решила, что в моих силах все изменить, и начала худеть. Сейчас я постоянно бегаю, где бы я ни находилась, и это бесит моего парня. Чувствую себя отлично и мне нравится жизнь!»
19.
«Раньше я не только был толстым, но и часто промахивался с выбором прически».
18.
«Я весила 27 кг, а сейчас 40 и продолжаю работать над своим телом. Я много раз пыталась восстановить нормальный вес в больницах, но все каждый раз возвращалось на круги своя. И тут я решила, что мне действительно хочется поправиться, и я уже сама занялась своим здоровьем. Помимо того что я набрала вес, я смогла работать полный рабочий день, начала жить самостоятельно и стала наконец „настоящим“ взрослым!»
17.
«Между этими фото 3 года. Подкачался. Некоторые не верят, что на первом фото я».
16.
«Как много изменилось за 3 года! Раньше я редко куда-то выходила из дома, стеснялась людей. Мы живем в то время, когда изменить себя проще простого как внутренне, так и внешне».
15.
«Какие-то 4 года, и вот каким я стал (я справа)».
14.
«Я начал читать, читал много и постоянно. Так и началось мое эмоциональное, психологическое преображение. Что касается внешности, то я рано стал лысеть. Для большинства парней это повод для беспокойства. Но за год службы в армии я привык к своей лысине и, вернувшись домой, стал бриться под ноль и отрастил бороду. Так методом проб и ошибок я нашел подходящий для себя вариант».
13.
«Признаюсь честно, похудеть самой у меня не получалось очень-очень долго. Помог компетентный врач».
12.
«Вроде ничего особенного не сделал, а гадким утенком быть перестал».
11.
«Восстановил то, что разрушили 20 лет „Макдоналдса“ и вишневой колы».
10.
«Через 15 месяцев у меня наконец-то появилась линия подбородка! Сейчас я делаю все, чтобы поддержать нынешний вес».
9.
«Сбросил 45 кг и собираюсь еще работать над своим телом».
8.
«Разница — всего 4 года. Из ботана в мачо».
7.
«Между этими фото 25 месяцев. Я всегда была полной и решила, что с меня хватит и что смогу похудеть».
6.
«Мой вес еще недавно был 148 кг, после чего было принято окончательное решение о снижении веса. В первый же день отказался от хлеба и сахара во всех его проявлениях, на следующий день записался в спортзал и на 3 месяца категорически отказался от алкоголя (к сожалению, потом снова начал изредка выпивать). И к августу месяцу мой вес составлял 100 кг (на фото). Сейчас держу себя в районе этой отметки и очень доволен. Но в голове появляется новая мысль — 85 кг. Начал идти к этой цели! Всем успехов в подобных начинаниях».
5.
«Между этими фото 20 месяцев. Помимо того что я похудела, я решила перестать стесняться природной структуры своих волос».
4.
«Вот мой прогресс».
3.
«Сейчас мне 25, я потерял 54 кг и наращиваю мускулы».
2.
«Это мой парень в 16 и в 21. Даже не скажешь, что это один и тот же человек».
1.
«Мне просто не нравилось, как я выгляжу, парни даже и не думали обращать внимание на меня. В итоге я решила изменить себя, хотелось выглядеть неформально и ярко. Растянула тоннели в ушах, забилась татухами, красила волосы в красный, все перепробовала. Люди стали меня замечать.
Недавно я поняла, что главное — это правильно за собой ухаживать, хорошо себя чувствовать и быть уверенным в себе, быть интересным человеком. Я вернула родной цвет волос, записалась в спортзал. Сейчас люди видят во мне привлекательную девушку, потому что я сама стала чувствовать себя лучше. Ну а самое главное — перестать гнаться за тем, чтобы нравиться людям. Надо найти гармонию с собой».
Комментарии
А могли просто сказать, что это генетика и гормоны.
Это сильно зависит от телосложения.
Да нет, хорошая такая зависимость )
От пропорций по типу фигуры, например (чем непропорциональнее, тем заметнее лишний жирок) или от роста - за счёт визуального эффекта высокие люди кажутся стройнее.
И да, это играет в обе стороны.
Думаю, Куроко имел ( -а) ввиду не вес, а объем. Девушка ростом 150 с бедрами 90 выглядит значительно полней той, что ростом 180)
Вы сейчас сказали почти то, что и я, просто немного другими словами, ещё и примеры дополнили )
А суть-то та же: зависит от телосложнения. Можно иметь нормальный стройный вид и лишний вес при этом, а можно иметь вес на границе нормы, а вид, как будто лишних там не один и даже не два кило )
Много, конечно, нет, но полным выглядеть можно и видно, что это именно жирок =)
а на 15 фотографии разница в 4 года и изменилась только причёска
Короче никому мы не нужны такие как мы есть. Всем подавай стройных и накаченных!!
жирный - это не "такие, какие мы есть" и не "такие, какими нас сделала природа". жирный - это лентяй, который себя запустил, которому наплевать на себя и своё здоровье.
"я люблю себя такой, какая я есть" - это оправдание жирух, за которым на самом деле стоит "мне просто впадлу ухаживать за своим организмом.... о, булочка!".
Как мне нравится такой максимализм и категоричность!. Если все было так просто, то большинство (не все. Конечно есть и откровенные лентяи) полных людей уже были бы стройненькими. Вы о гормональном дисбалансе ничего не слышали?
слышала.
Гормональный дисбаланс встречается намного реже настоящих лентяек-жирух
Нет здоровых людей - есть недообследованные. К сожалению, в наше время, каждый второй имеет проблемы с щитовидной железой (зачастую до поры до времени скрытые) - вот вам и дисбаланс. Правда это не отменяет того, что распускать себя нельзя.
Какой-бы не был дисбаланс - из воздуха калории не берутся. Если человек имеет лишний вес, значит он потребляет лишние калории. Все просто.
На один случай гормонального дисбаланса - 10 случаев безвольных жирных лентяев.
а чего минусят-то :) все верно Евгений говорит.
хотя нет.... половина жирных - это "гормональники", у второй половины -

Толстые мужики вообще отвратительны.
Молодцы все, кто поработал над собой. Такие бабочки вылетели из коконов! Только не могу понять, почему одна девушка когда-то "стеснялась своей природной структуры волос" - чудесное кудрявое облачко, почему их стеснялась?
и все-таки, несмотря на все преображения тела (потеря веса и т.п.) огромное значение во внешнем виде играет правильно и гармонично подобранная стрижка, наряд, что, собственно, большинство здесь и демонстрирует. Молодцы все
Мне бы их стилистов(
Грустно видеть, что полные женщины превращают свой внешний вид в целом в непонятно что. Странные клочки на голове, непонятные прически, отсутствие макияжа, неподходящая одежда. Я тоже не худая совсем. Может мне и несколько трудно худеть, но я не могу представить, чтобы я бросила ухаживать за волосами и лицом. Лишний вес это ведь не приговор, а то выглядит будто: сгорел сарай гори и хата.
Ну не знаю... некоторые и после преображения уверенными в себе не стали выглядеть. Например, 16, 14, 12, 11, 9, 2. А девушка номер 5 явно что-то с обвисшей грудью должна была сделать.
Ну почему же? Грудь тоже может очень сильно худеть. А с хорошим бельем ничего висеть, я думаю, не будет.
пост о том, что красота и жир несовместимы.
неправда

правда

крайности всегда ужасны. Но жир необходим

она не жирная, а в меру упитанная!
круто! респект и уважуха ребятам!
Парень с 12 фото что-то поменял в своей жизни... нашёл воду и помыл голову!
Не пойму у кого в редакции проблемы с похудением? Очень часто статьи о тех кто сбросил лишний вес и стал себя уважать
Мой Вам совет, это не руководство к действию, но действует всегда :)
1. Правильное (здоровое, не фаст-фуд) питание, не меньше 3 раз в день + пресловутые 2 литра воды
2. Активный образ жизни (пешие прогулки 3-5км, бег, тренажерки-йоги-фитнесы) 2-3 раза в неделю
3. Освободитесь от психологической зависимости от ваших толстых ленивых «друзей»
ВСЕ !
Не надо голодовок, не надо чудо-средств, все в вашей голове
Недавно муж наткнулся на блог чувака который накачал тело дома с помощью пояса миостимулятора,в начале не поверили, но решили попробовать. Через неделю были в шоке от результата: убрала в талии пару сантиметров, живот стал рельефный (еще неделя и будет идеальным), убрала лишние на бедрах,а у мужа значительно уменьшилось пивное пузо. Да и прикол что не надо ничего делать просто надела и занимайся делами, да и по времени всего 30 минут в день. Это реально самый ленивый и быстрый способ похудеть и подкачаться, вот тот блог--- http://5.gp/rX2z
Жаль, что он не наткнулся на что-то острое.
6. Иван - это же парень из комментариев, если я не ошибаюсь?)
Он, он. Тут случай множественного расщепления личности бота и продукт дебильного "маркетинга". Продавец не понимает, что своим непрофессионализмом дает однозначную негативную характеристику "качества" своего товара.Впрочем, какой товар, такой и маркетинг. Короче, Ваня-Рома-Толя, копай себе яму дальше.
не не, в какой-то статье аналогичной в комментариях человек выкладывал свои фотографии....попробую поискать
https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/26-chelovek-chya-sila-voli-privela-ih-pryamikom-k-mechte-1631515/comments/#comment_51966165
вот здесь)
Ладно, что запускают себя полные девушки, да и парни. Но когда она весит центнер, а у нее ногти наращены, волосы на заколках, ресницы-щетки и считает себя королевой- еще страшнее. Лучше бы и правда просто ухаживали за тем, что есть и все бы в норме было
Интересно, какую цель преследуют авторы таких статей? Хочется думать, что побудить людей следить за собой, Имея лишний вес, взять себя в руки и привести свое тело и здоровье в порядок . Хорошо бы при этом выяснить причину этого лишнего веса - только ли лень и неправильное питание. Но , читая комментарии, понимаешь, что реакция не такая. Нет комментариев от полных людей: "О, вдохновляет! Они смогли и я смогу". Зато много комментариев со злостью, отвращением, со словами "жирная", "жируха", свиноматка", "слон" и т.п. Т.е. получается, что статья не побуждает полных людей к действию, а вызывает отвращение к ним у других людей, настраивает против полных. И никто не задумывется, что тот самый "толсятк" может быть умным, добрым человеком, может совершить много хорошего. "Жирный" и все! Диагноз! Люди комментриуют с отвращением и чуть ли не ненавистью.
в том-то и суть комментариев в интернете.
тоже неплохо.
Вот раньше, до прихода в наш дом интернета и ютуба я думала, что подавляющее число людей умны и адекватны.) Но сейчас моя вера в это сильно пошатнулась. Какие люди, такие и комментарии. А ведь они ходят по тем же улицам, ездят в том же транспорте, их дети посещают те же школы и те же садики.Лишний раз боюсь улыбнуться, мало ли как и в ком это отзовется.
По-моему смотреть в чужую тарелку и комментировать кто сколько ест в принципе неприлично.
Охх, не думаю, что хоть одного полного человека такие статьи мотивировали похудеть. Скорее они создаются для самоутверждения тех, кто постит селфи из спортзала вместо тренировок и занимается прочей фитнесс-показухой, и не может гордиться ничем, кроме пары сброшенных кг. Они же обычно радикально оскорбляют полных, психологически отгораживаются от них типа "я-то не такой", хотя по правде сами ооочень далеки от мистеров вселенная и мисс фитнесс-бикини.
Правильно делают. Мы живем в обществе где всегда внешность была и будет на первом месте. Чувство эстетики не вытравить из людей. Всем приятней сидеть в компании с теми, кто хорошо пахнет и чисто одет. У кого аккуратная стрижка, аккуратные ухоженные руки, красивая улыбка. Хочешь чтобы социум тебя принял просто старайся себя не запускать и оставаться приятным человеком не только внутри, но и снаружи. Один дорогой мне человек сильно сдал за последние годы. Ни мои потуги силком затащить его в парикмахерскую, ни лак для ногтей, ни краска для волос никак не помогают этому всему. Ему просто плевать на это все. Между тем как этот хороший специалист потерял работу и уже сколько времени безрезультатно ходит по собеседованиям и все напрасно и только огорчается. Я б...ь уже материться готова. Ну милый человек, ну помоги наконец себе сам немного. Так же нельзя. Никто не примет на нормальную работу неряху. А я ведь не могу тоже заставить человека привести себя в порядок и взять себя в руки. Короче эти ребята молодцы что взялись за себя. Дальше будет больше. К открытым и энергичным успех сам приходит без церемоний.
Конечно, все эти люди просто молодцы, но не будем забывать о неудачности фото и ракурсах. Если взять мои фото – самую удачную и самую неудачную, разница будет примерно та же ))))
Вот №16: на первом – запаренная, ночь не спавшая мамочка, а на втором фото вымученный стандартный ракурс, втянутые щечки и выпяченные губки. Сколько по времени эту гримасу можно удержать? Пока фото делаешь?
№15 Ну отлично! Пухлый юнец возмужал 18-22. Еще вопрос природа или работа. №8 тоже самое.
№12 вообще никакой разницы в человеке. Если бы на первой фото он был бы причесан и свет был бы удачным ему бы и длинные волосы пошли.
В любом случае, эти фото очень вдохновляют, и начинаешь понимать, что при желании можно изменить все)
Можно вывести формулу по "улучшению" себя по этим фото.
1.Похудеть
2.Подкачать мышцы
3.Изменить стрижку и цвет волос
4.Поработать над своей кожей (у кого с чем есть проблемы)
5.Правильный макияж
И всё, ты красавчик

Похожее
20 фото, которые доходчиво объясняют, почему в интернете так много идеальных людей

17 первоапрельских розыгрышей от людей, которым неведомо сострадание

8 дочерей, которые унаследовали максимум харизмы своих звездных родителей

Как сейчас выглядят и чем занимаются 13 наших звезд, пик карьеры которых пришелся на 2000-е

16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали

Мы проверили на отечественных звездах приложение, которое определяет национальность, и от души повеселились. Проверьте и вы себя

20+ женщин, которые решились на «слепое преображение» и сорвали куш

9 пар, которые познакомились на съемочной площадке, еще не зная, как далеко это зайдет

17 животных, которые не дадут хозяину спокойно съесть даже корочку хлеба

18 остроумцев, которые способны прокомментировать буквально что угодно

15 человек, которые хотели сделать классную фотографию, и теперь не могут перестать смеяться

14 странных вещей, которые каждый из нас делал в детстве. Знакомо, как вкус вафельного стаканчика
