Стоило мне полгода назад ляпнуть про шëлковую наволочку, так теперь в каждой статье про сохранение здоровья и молодости лепят это "откажитесь от х/бшных наволочек!" Уверена, Адме должны мне приплачивать за идею.
8 привычных вещей в доме, из-за которых его жильцы стареют раньше времени
Можно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно заниматься спортом, но все равно выглядеть старше своих лет. Преждевременное старение кожи происходит в результате воздействия многих факторов, например таких, как качество воздуха, окружающая нас среда и даже домашний интерьер.
Мы в AdMe.ru хотим оставаться молодыми и красивыми как можно дольше, поэтому решили разобраться, какие вещи в нашем доме способны незаметно нас состарить.
Некачественные наволочки
Хлопковые наволочки приводят к преждевременному старению кожи лица. Все дело в том, что трение ткани во время сна ведет к образованию заломов и морщин на вашей коже. Для сохранения молодости эксперты рекомендуют отказаться от хлопковых наволочек в пользу шелковых. Кожа и волосы скользят по гладкой ткани, поэтому утром свежий вид гарантирован. Кроме того, в шелк не впитываются кремы и сыворотки, нанесенные перед сном.
Моющие средства
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/91f/0b8/4f041b5b44b925721071a565c3.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Химическими моющими средствами стоит пользоваться исключительно в защитных резиновых перчатках. Например, высокое содержание такого вещества, как лаурилсульфат натрия, разрушает липидный барьер кожи, из-за чего она становится сухой и покрывается мелкими трещинами.
Микроволновка
Современные микроволновые печи безопасны для человека. Однако утечка микроволн может происходить из поврежденных и грязных приборов. Поэтому важно поддерживать микроволновку в рабочем состоянии. Кроме того, вред здоровью и вашему внешнему виду также наносит употребление замороженных блюд. Все дело в том, что они содержат много трансжиров и холестерина, которые могут блокировать артерии и вызывать проблемы с сердцем.
Обогреватель
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/8c2/d56/575c3c5e1abf86a8b915e9b2d5.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
В отопительный сезон важно следить за температурой и влажностью воздуха в своем доме. Обогреватели и радиаторы очень сушат воздух, тем самым обезвоживая вашу кожу. Считается, что даже снижение влажности на 30 % может привести к образованию мелких морщин. Для поддержания комфортного микроклимата поставьте дома увлажнитель воздуха либо же покупайте более дорогие модели обогревателей, которые не «сжигают» воздух.
Экран телефона
Синий свет (HEV) от вашего мобильного телефона и экрана компьютера может провоцировать гиперпигментацию и преждевременное старение кожи. «HEV-излучение присутствует при дневном свете, но также излучается флуоресцентным освещением и светодиодами, в том числе и экранами телевизоров, смартфонов, планшетов и компьютеров», — комментирует дерматолог Эндрю Бирни.
Чехлы для одежды
Не стоит хранить одежду в пластиковых чехлах или пакетах. Да, от пыли они, конечно, защищают, а вот ваша кожа спасибо не скажет. Полиэтиленовые и нетканые чехлы не пропускают воздух, из-за чего создают избыточное накопление влаги на одежде, что впоследствии приводит к развитию грибка и плесени. При попадании в организм человека споры плесени могут пагубно сказываться на здоровье, например провоцировать кашель, приступы астмы, а также привести к ухудшению состояния кожи.
Гели для душа
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/4b5/8a5/4ec6f05888b7253f5360b58ea5.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Мы не говорим, что стоит полностью отказаться от использования гелей для душа. Однако при покупке обращайте внимание на их состав. Некоторые вещества, которые входят в состав многих популярных гелей для душа, не только не очищают, а, наоборот, загрязняют поры вашей кожи, так как изготовлены из нефтепродуктов. Выбирайте для себя средства без SLS и парабенов. Один из самых опасных сульфатов — содиум лаурет сульфат (sodium laureth sulfate — SLES). Он высушивает кожу и обволакивает ее маслянистой пленкой.
Чугунные батареи
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/adf/f47/b5d18a5d3b8bed1fa326014730.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
При возможности постарайтесь заменить в своем доме старые чугунные батареи. Дело в том, что с годами в щелях радиатора накапливается большое количество пыли. Как правило, эти труднодоступные места мало кто вычищает должным образом. В результате загрязненный воздух с частичками пыли повреждает кожный барьер и разрушает коллаген (или, как его еще называют, белок молодости), который обеспечивает эластичность и упругость вашей кожи.
Редакция ADME, к сожалению, нашла кое-что из этого списка и в своем жилье. А какие недочеты есть в вашем доме?
Комментарии
теперь мы знаем, кого благодарить за такие идеи)) не смейте ничего ляпать больше! я не хочу спать на шёлке (который электризуется, межпрочим). только потому, что Адми не может пройти мимо вашего мнения))
Ничë он не электризуется, если натуралка... Я ж на шёлковой наволочке несколько лет сплю.
натуральный шёлк электризуется так же, как и натуральная шерсть. ну разве что есть специальная обработка волокон.
А в каких-то статьях же было слово против шелкового постельного белья: что-то там про скольжение и т.п.
Да куда там с подушки можно ускользить? ))
В стену. И головой удариться! :D
Могу, конечно, ошибаться, но мне кажется, что если регулярно ухаживать за кожей, правильно питаться, спать не меньше 8 часов, то наволочка не из шёлка не станет таким уж преступлением против кожи лица
Да главное, что с подушки... я люблю спать на подушке )
А вот про обогреватель чистая правда. Я как мерзляк на работе сидела 2 года под тепловентилятором и сама не заметила, как у меня кожа на лице стала на столько сухой, что ни один увлажняющий крем уже с этим не справлялся. Пришлось дополнительно подключить сыворотки и эмульсии, и то не сразу дело на поправку пошло.
Так SLES высушивает кожу или обволакивает его маслянистой пленкой?
Все! Ушла бронировать местяк на лавке под подъездом!🤦♀️
Как отопленец говорю: ручки адмиевские прочь от чугунины! Хорошие чугунные батареи пережили наших родителей и нас переживут, если правильно за системой отопления следить, мыть радиаторы, промывать систему отопления (это уже к ЖЭСу).
а как вы их промываете? я не смогла отмыть, физически подлезть нереально же. и кисточками, и тряпочками и керхеровским парогенератором ручным - нифига во все щели не подлезешь. сложилось ощущение, что их просто красят, когда проходит какое-то время
Если пыль забилась в щели чугунной батареи, то она не полетит из этой щели на кожу. Если не трясти батарею, не прижимать к щеке, не целовать...
А так ли уж страшно попадание пыли на кожу? Ну сколько она пробудет на коже-несколько часов, пока не умоешься или в душ не пойдёшь.
Батареи, ясное дело, надо мыть тщательно, хоть чугунные, хоть любые другие.
Именно! Но если, например, еще и не мыться. Или в глаз попадет
Пыль с батареи рискует попасть в глаз как раз при мытье этой самой батареи)
Завязать глаза повязкой? Выкинуть батарею? ... уже боюсь ее - источник старости
Она- источник тепла)
Я тоже ее люблю и не выброшу. )))
Так и предстала пред внутренним взором картина целования батарей с последующим ея потрясением
А как иначе от батарейной пыли состариться?
Даже не знаю, это экшен или сексуально. От такого не состаришься. )))
Начитавшись, что в отопительный сезон воздух сухой и это плохо, купила увлажнитель воздуха. В комнате завелась плесень. Нет, работал не сутками, может, часа 2 в день, но этого хватило. В итоге, жёсткая уборка, стирка всего и вся, кварцевание. По мне, так лучше, пусть будет тепло и сухо🤭
Выбросить чугунные батареи?! Да их мыть в сто раз легче чем стальные и тепла они отдают на 30% больше ,чем другие радиаторы. Мы с удовольствием бы поставили чугун, но он к нашему котлу не подходит. А теперь стоят стальные радиаторы и как из этих щелей пыль вытаскивать, одному богу известно.
Не хранить одежду в пластиковых чехлах, а то она отсыреет, заведутся грибы и плесень. Попробуйте снимать чехлы с одежды прежде чем, надеть её😁😁.
Где вы этой ерунды набрали? "Нетканный материал не пропускает воздух" как на счёт спанбонда? Не почистить чугунные батареи, ну если руки из задницы, то конечно не почистить. Заломы на лице от наволочек, ну это просто шедевр и так про всё, ересь одним словом
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
20 человек, которые хотели мирно жить в съемной квартире. Но не тут-то было
![20 человек, которые хотели мирно жить в съемной квартире. Но не тут-то было](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/bb4/84b/c91b1e5fdca0ebcda5a76743ab.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)
20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад
![20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/44c/199/a80df75a8e95c1661b37bad274.jpg)
18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком
![18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/06d/f48/61a427585ca1bdb8fcff145682.jpg)
Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали
![Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/11d/8f5/b797765ec19db7909d463a4609.jpg)
11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству
![11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c22/5b6/023e4657d396e4e55e4f2992df.jpg)
19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили
![19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/511/774/d46dc25780913333913bf2d69f.jpg)
Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами
![Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/75e/408/765dc7538783af43e744964cfc.jpg)
16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали
![16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fbd/752/746cd75bd38a96ad5f52ffa0db.jpg)
«Встреча с постаревшей бывшей». Меткий текст о том, куда уходят любимые и почему их не нужно возвращать
![«Встреча с постаревшей бывшей». Меткий текст о том, куда уходят любимые и почему их не нужно возвращать](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/623/4eb/68be99540cb03bd574cb5ceade.jpg)