Удобная и комфортная обувь — это основа, которая поможет вам всегда чувствовать себя прекрасно. Согласитесь, испытывать боль в ногах, обнаружить свежую мозоль — это не самые приятные ощущения. Но иногда неудобная обувь грозит нам и долгосрочными проблемами. А самое интересное, что не всегда это касается каблуков и зауженных туфель: зачастую обувь, которая кажется нам идеальной, может принести немало беспокойства.
В статье используются изображения, созданные искусственным интеллектом.
Часто дамы выбирают балетки как удобную и элегантную обувь — два в одном. Но эта пара обеспечивает лишь временный комфорт, за который порой приходится расплачиваться. Дело в том, что балетки плохо поддерживают свод стопы и существует вероятность, что долгое ношение такой обуви только навредит здоровью: это может привести к проблемам с коленями, бедрами и спиной.
Индивидуальные ортопедические стельки, господа. Я ношу их со всей закрытой обувью. Я не устану повторять, какое это гениальное изобретение. Ничего не болит, не деформируется, ходишь часами без дискомфорта (ну если нет больших проблем с ногами, конечно). Многие даже не представляют, скольких вариантов болей и дискомфорта в теле можно избежать всего лишь со стельками.
Что может быть универсальней и гармоничней, чем классические кеды? Сейчас их носят и с джинсами, и с платьями. Плюс многие считают кеды самой удобной обувью на свете. Вот только есть нюанс: ношение кед чревато стрессовым переломом. Это трещина в кости, вызванная постоянной нагрузкой. Если не лечить такой тип перелома, то это может привести к более серьезному и долгосрочному повреждению кости. Основная проблема кед — тонкая жесткая подошва, которая характерна для классической модели. К тому же они узкие и полноценно не поддерживают стопу. Кроме стрессового перелома кеды грозят болью в пятках и воспалением сухожилий. Решить проблему можно с помощью ортопедической стельки или подкладки.
Нa замену универсальным белым кедам есть универсальные серые или бежевые модели. Я такие взяла (нa фото). Возможно, это неочевидно, но они реально подходят практически ко всему. Ну и менее маркие, чем белые кеды. Еще NB 530 в нейтральных расцветках никто не отменял. Сегодня не удержалась и заказала NB 1906 в трендовом цвете масла, а они не универсальные, увы 🫠, но есть тоже в нейтральных оттенках – там больше вариативность
Кстати, соглашусь, мне стало казаться, что белые простые кеды выглядят уже неактуально и «дешево», причем даже классические Stan Smith, не смогла в этом году заставить себя купить их. Адики spezial – хайли рекомендед, девоньки. Великолепная мягкая обувь, к тому же с высоким сводом! Я их даже без своих ортостелек пока ношу
Чтобы белая обувь выглядела презентабельно, ее приходится регулярно чистить от пятен и пыли. Это такой же элемент ухода за вещами, как привычное натирание до блеска кожаных ботинок. Только вот когда речь идет о белоснежных кроссовках, оказывается, что поддерживать их в опрятном состоянии не так уж просто. Замучаетесь. Некоторые эксперты предлагают задуматься, оправдан ли интерес к таким моделям или их можно заменить на более практичные изделия. А модницы вообще считают, что белые теннисные кроссовки выглядят «дешево».
Лакированная обувь подвержена износу и может трескаться. Чтобы продлить срок службы таких изделий и избежать царапин рекомендуется использовать специальные увлажняющие средства по уходу. Или предпочесть аналоги из кожи без лакового покрытия: такой классический вариант всегда выглядит просто огонь!
Шлепанцы и сандалии плохо поддерживают стопу. Их использование может привести к растяжениям и в дальнейшем — к воспалению сухожилий. Сандалии с ремешком на щиколотке более безопасны. Эта деталь обеспечивает лучшую устойчивость ног во время ходьбы, да и выглядят они круто. Также врачи рекомендуют выбирать модели, которые сгибаются только на уровне пальцев ног, а не посередине.
Эспадрильи ваще в топку, им сегодня нет места) Хотя никогда их не понимала, у них, как правило, жесткая негнущаяся подошва, совершенно бесчеловечная обувь
Обувь из ткани быстро пачкается и теряет форму. Например, текстильные эспадрильи. Специалисты даже предлагают брать эспадрильи на размер меньше, ведь они растопчутся. Такая обувь может пригодиться на отдыхе или в жарком климате, но все-таки более надежными будет их кожаная интерпретация.
С первого взгляда кроссовки с милым декором кажутся превосходным вариантом: и удобно, и интересно. Но зачастую прикрепленные к обуви стразы или другие мелкие украшения начинают отваливаться. Вылетевший камешек может сделать кроссовки неопрятными и испортить весь образ. Если все же хочется чего-то эффектного, можно обратить внимание на модели ярких цветов или с необычным принтом. Например, трендовые цветные кроссовки.
У нас 2025-й, сабо не носим)
В 2024 году сабо триумфально возвращаются в моду. И хотя многие в восторге от разнообразия видов этой обуви, возможно, стоит повременить с их покупкой. Дело в том, что они могут вызвать боль в спине. А порой износ суставов и даже вросшие ногти. Поэтому ноги в таких туфлях лучше закрепить понадежнее и не выбирать модели со слишком высоким подъемом.
Когда приходит лето, многие носят проветриваемые сандалии. Но некоторые люди уверены, что ходить в закрытой обуви может быть не менее комфортно. Главное, подобрать ее правильно. Например, не использовать кроссовки из плотных синтетических материалов и водонепроницаемые модели. Такая пара может сберечь ноги от внешней влаги, например, при дожде. А вот нежелательный пот, наоборот, будет удерживать.
Выбирая обувь, всегда стоит обращать внимание не только не внешний вид, но и на ее удобство. В принципе, комфорт хорош во всем. Например, нет ничего лучше удобной одежды, грамотно упакованного чемодана в поездку или салона, оказывающего качественные услуги:
