Американ гёрл?
14 человек, которые приняли свои недостатки и начали жить на полную катушку
О том, как важно научиться принимать себя и своих близких, сегодня говорят многие психологи. И хотя эта задача не кажется столь сложной, на деле нам бывает трудно смириться со своими и чужими несовершенствами, странностями и физическими недостатками.
Мы AdMe.ru всегда радуемся за людей, которые нашли силы избавиться от комплексов и предубеждений. Наша небольшая подборка их фотоисторий показывает крутые результаты такого внутреннего преображения. А в бонусе вы найдете известную голливудскую пару, чье поведение разбивает все привычные шаблоны о звездных отношениях и принятии своего возраста.
«После того как мне впервые разбили сердце, я начинаю любить себя заново»
«Раньше я бы никогда не опубликовала эту фотографию, потому что в этом платье сильно видно мой живот. Теперь же он мне нравится. Как и моя улыбка».
«Всю жизнь надо мной издевались из-за моего носа»
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/998/f4e/dce74553a4aef4abd053e2f20f.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Я приобрела комплекс из-за "большого" носа, который мне привили ещё в юности мои родственники-моголоиды с приплюснутыми носами. А у меня нос оказался нормальным, но у знала я об этом слишком поздно, и сделать ринопластику – до сих пор одна из моих мечт.😏
«Это первая фотография, делая которую я наконец-то ощущала себя красивой».
«Из-за моего веса я чувствовала себя очень неловко. Так было, пока я не примерила это платье»
«11 лет назад, когда я только приехала в англоязычную страну, надо мной смеялись из-за моего внешнего вида»
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/416/9f4/0b580d5014b6ce8d2bfe588943.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Можно подумать, там таких мало. Смеялись, наверное, русские эмигранты.
«Я стеснялась своего веса и ощущала себя потерянной. Спустя 10 лет я чувствую себя гораздо увереннее».
«Когда-то я ненавидела свою внешность и стеснялась носить платья»
«Теперь же я люблю себя и то, как я выгляжу. Я ношу платья каждый день и делаю фото в полный рост. То, как меняет нас любовь к себе, не может не воодушевлять».
«Меня дразнили за нос, волосы и веснушки — самые восхитительные черты моей внешности»
«Мой выпускной был в эти выходные»
«Несмотря на агорафобию и панические атаки, мне удалось пробыть на празднике до конца и даже немного потанцевать».
«Когда-то я боялась стричься коротко из-за размеров моего лица»
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/8c0/a91/9ae9995fc69d5c5014f84e7238.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Это ж надо! Со стрижкой и кожа значительно улучшилась, и второй подбородок исчез.
«Сегодня я решила попрощаться со своими страхами и начать новую жизнь!»
«В 17 я любил пиццу и не любил себя. В 26 я все еще люблю пиццу и научился любить себя»
«После того как я долгое время жила, ощущая ненависть к себе, я наконец-то почувствовала себя красивой»
«Путь к любви к себе долог, но я наконец-то его прохожу!»
«Я наконец-то начал себя любить, и моя улыбка — искренняя»
«Я избавился от вредных привычек, занялся спортом и завел новых друзей. Люблю свою жизнь!»
«Узнала про „радикальное принятие“ в одной из групп и полюбила свой крошечный нос даже больше, чем прежде»
«Мне 30. Стараюсь чувствовать себя увереннее, несмотря на родимое пятно у меня над глазом»
Бонус: Пирс Броснан и его жена — яркий пример принятия своей второй половинки в любом возрасте
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/0b4/859/243d595e7f97764fa3fd7bf24b.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
А чего бы не принимать свою вторую половинку, когда вместе уже прожито полжизни? Странноватый пример, однако...
А какими маленькими победами в принятии себя и своих особенностей вы можете поделиться с нами?
Комментарии
Хотелось бы сказать "Ура, победа", но принятие себя - это как качели. Сегодня ты любишь себя и так, а завтра будет тяжелый день, плохое настроение, и очередной едкий комментарий всё таки пробивает защиту. И ты опять стараешься сесть как-то так, чтоб живота не было видно, бежишь замазывать тоналкой прыщи и родимые пятна и т.д.
Но всё таки хорошо, что люди по крайней мере пытаются вылезти из раковины.
Любить и принимать себя можно и нужно. Не париться о мнении окружающих правильно, потому что на сегодняшний день этому мнению угодить даже легче, если ты весь из себя бодипозитивный ( лень худеть), эко френдли ( лень мыться, так что не буду тратить химию мыло- шампунь,мне пофиг, что подмышки отдают падалью, мне не смердит, остальные пусть нюхают) .К чему это: во- первых, принятие себя всё же не означает, что надо этот свой образ насаждать с энтузиазмом окружающим, а во- вторых- для здоровья это ну правда-правда очень плохо, на всех уровнях. Но большое НО: если например, по медицинским показаниям нельзя или невозможно похудеть, или есть какое-нибудь неисправимые отклонения, скажем, во внешности, тогда вот это: любить и беречь себя любимую/любимого.
Избавились от прыщей, похудели, или переоделись и т.д. И на огрооомное удивление(я хлопаю в ладоши) понравились себе!
Я как-то после родов очень сильно замечала у себя изменения груди. А потом наткнулась на статью об операциях по подтяжке груди - подробных, на трёх волонтёрах, с описанием всей реабилитации, а главное, с фотками. И вот на словах хирурга "у *Ирины* первая степень такой-то проблемы, а на левой груди вторая, а у *Василисы* первая с обеих сторон" я поняла, что я просто жертва глянцевых журналов. Потому что у меня даже не как у Василисы. Очень рекомендую девушкам, которые думают об операции, загуглить - может, у вас тоже всё отлично.
Барышня с пятном - красавица. Долго искала это дурацкое пятно, нашла - было бы из-за чего переживать. =) Очень понравилась девушка, которая почему-то долго себя ненавидела, а на самом деле - юна, прелестна и очень мила. Огорчает, что они все это поймут потом, когда станут старенькими и будут думать: "Чего ж мне глупой тогда не хватало, я же так замечательно выглядела, а проненавидела зачем-то столько лет своей невозвратной молодости"...
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
25+ человек без прикрас показали, что стоит за их работой на самом деле
![25+ человек без прикрас показали, что стоит за их работой на самом деле](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3f7/25a/e71e9857f1a59bd3d9758934ed.jpg)
16 женщин, которые ощутили на себе чудеса лифтинг-макияжа и получили щедрую порцию комплиментов
![16 женщин, которые ощутили на себе чудеса лифтинг-макияжа и получили щедрую порцию комплиментов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/25c/54f/4c578059c49c3287cb6c1744ad.jpg)
14 знаменитых женщин, которые не постеснялись пойти на шоу о преображениях. И правильно сделали
![14 знаменитых женщин, которые не постеснялись пойти на шоу о преображениях. И правильно сделали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/28d/fc4/4740fc55a3b8ed20acc609cbb5.jpg)
20 твитов, которые поднимут настроение не хуже сообщения о пришедшей зарплате
![20 твитов, которые поднимут настроение не хуже сообщения о пришедшей зарплате](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/289/b76/c89d325537aec4f1ab1aab4557.jpg)
20+ человек, которые просто решили разобрать старый хлам, а в итоге нашли привет из прошлого
![20+ человек, которые просто решили разобрать старый хлам, а в итоге нашли привет из прошлого](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fc9/8dd/047d335eb08ff40566152efbb1.jpg)
15+ добряков, которые не согласны с фразой «человек человеку волк»
![15+ добряков, которые не согласны с фразой «человек человеку волк»](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/ffe/6ef/51c46a5d4baed887bd2379ef67.jpg)
29 примеров того, что Франция — это крутое сочетание элементов современной цивилизации и прошлого века
![29 примеров того, что Франция — это крутое сочетание элементов современной цивилизации и прошлого века](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/7fb/98d/a3bc365e6396576d70f558c3ff.jpg)
17 историй, которые доказывают, что настоящие герои живут среди нас
![17 историй, которые доказывают, что настоящие герои живут среди нас](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/59b/09a/f8dda056648d33c1eb4cd406c4.jpg)
18 животных, которые жизнь положили на то, чтобы изумлять своих хозяев
![18 животных, которые жизнь положили на то, чтобы изумлять своих хозяев](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/f08/607/3e5035591f9b57c2e06d7d2fa7.jpg)
18 человек, которые живут с домашними монстрами
![18 человек, которые живут с домашними монстрами](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c8a/5ff/0612d05b19863e444e89829db2.jpg)
18 встреч с животными, которые оказались внезапными, как сова в маршрутке
![18 встреч с животными, которые оказались внезапными, как сова в маршрутке](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/504/570/d0b5d95c2384210d4113188c84.jpg)
15 феерических начальников, благодаря которым рабочие будни перестают быть серыми
![15 феерических начальников, благодаря которым рабочие будни перестают быть серыми](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/1b7/7ba/a43a8957aead9e7c92ffb0eae9.jpg)