Какие ужасные сальные пакли... отфотошопленные.
Автор AdMe.ru проверила, можно ли вымыть голову без шампуня и сколько продержится эффект
Метод ухода no poo («без шампуня») произвел настоящий фурор в социальных сетях. Тысячи девушек во всем мире отказались от мытья головы традиционным способом. На это их толкнуло желание улучшить состояние собственных волос. Считается, что вместо магазинных средств можно использовать натуральные ингредиенты или просто воду.
Мы в ADME однажды проводили эксперимент, и наш автор не мыла волосы неделю. Теперь же мы хотим попробовать на себе уход no poo, но для начала посмотрим на результаты тех, кто уже избавился от "вредной привычки".
Раньше я пользовалась магазинными средствами 3–4 раза в неделю. Но вид волос меня совершенно не радовал: они с каждым днем становились все более сухими и безжизненными, хотя я регулярно покупала различные «чудодейственные» кондиционеры и маски. Тогда я случайно наткнулась на видео в интернете о том, что именно из-за этих средств мои волосы такие безжизненные. Это было безумие, но я решила попробовать!
Помимо того что все моющие средства помогают избавиться от грязи и пыли, они смывают естественное кожное сало, и наш организм начинает его дополнительно вырабатывать, чтобы компенсировать потери. Одним словом, это замкнутый круг: вы очищаете — организм выделяет заново.
После того как вы перестанете использовать шампунь, ваша кожа головы будет пытаться отрегулировать этот процесс и придется смириться с жирными волосами примерно на месяц. Это самое сложное, но этого нельзя избежать.
Последний раз я мыла волосы шампунем 12 марта 2018 года. С тех пор я использую только воду, но, когда чувствую, что нужно дополнительно увлажнить локоны, я делаю маску из натурального кокосового, виноградного масла или масла ши.
Благодаря методу no poo я полностью изменила структуру своих волос. Кожа головы научилась заново работать и выделять необходимое, а не чрезмерное количество жира. Я лично думаю, что любой мог бы использовать этот метод. Но нужно терпение, чтобы переждать период, когда голова будет выглядеть очень грязной. Я бы никогда не подумала, что мои волосы будут выглядеть так хорошо, как сегодня, без помощи специального средства, шампуня или кондиционера. Но это так.
Раньше мне приходилось мыть волосы 2 раза в неделю. Я пользовалась магазинными средствами, которые обещали, что внутри только натуральные компоненты. Конечно, это было не всегда так. Моим локонам постоянно не хватало блеска, они были жирными, но последней каплей стало появление перхоти — я поняла, что надо что-то менять.
2 месяца я изучала информацию о методе no poo — это на 100 % натуральный способ ухода, при котором не применяется шампунь, кондиционер и любые другие покупные продукты.
Лимон придает волосам блеск, эластичность и помогает коже выделять сало в достаточном количестве. Сок цитруса разбавляют с водой и используют в качестве ополаскивателя.
Начало эксперимента, когда можно использовать только воду для очищения прядей, — один из самых ужасных периодов в моей жизни. Повезло, что у меня были каникулы и мне не приходилось часто видеться с людьми, потому что волосы выглядели ужасно. Перестав пользоваться шампунем, я через 5 недель заметила серьезные изменения в лучшую сторону. Столько времени потребовалось моим волосам, чтобы окончательно избавиться от воздействия химических веществ. Но однозначно им это пошло на пользу.
Прошло уже полгода с начала моего эксперимента. Чаще всего я просто ополаскиваю волосы водой, но можно самостоятельно приготовить очищающие маски. Использовать их стоит не чаще 1 раза в неделю. Например, такие:
- 1-я неделя — мытье с яйцом.
- 2-я неделя — с порошком хны и смесью трав.
- 3-я неделя — с ржаной мукой.
- 4-я неделя — с содой и яблочным уксусом (уксус я использую только при этом способе мытья: он нужен для нейтрализации высокого рН соды).
Расчесываться нужно 3 раза в день — утром, днем и вечером, — чтобы стимулировать рост волос. Всегда начинайте расчесывать кончики первыми, плавно переходя к корням. Главное — купите качественную деревянную расческу, желательно с щетиной кабана: она отлично распределит кожное сало по прядям, и те не будут сухими.
Я думаю, что этот метод подходит всем, кто ищет перемен, кому не нравится состояние своих волос, кто не верит рекламе и не хочет идти на поводу у маркетологов. Кстати, этот способ не подойдет ленивым, потому что уход no poo занимает много времени: нужно часто расчесываться, искать натуральные ингредиенты, создавать средства по уходу своими руками.
3. Эксперимент автора AdMe.ru из России
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/2fe/ac5/eda2a45dc6a7ce76d84ae7f19e.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Меня зовут Полина, и я люблю экспериментировать. Вдохновившись историями девушек, я решила рискнуть и попробовать вымыть волосы с содой и яблочным уксусом. Сода известна своими очищающими свойствами, так что она должна без труда справиться с жирным блеском.
Яблочный уксус применяется для ополаскивания. Отсутствие в составе этих двух продуктов синтетических компонентов делает мое новое средство экологически чистым продуктом.
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpeg/3bd/e45/098c675d78a5666802c7177ebf.jpeg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Мои пряди средней длины, поэтому я взяла 2 ч. л. порошка и растворила их в стакане воды. Дальше я нанесла соду на голову и тщательно помассировала. Мне показалось, что ничего не изменилось, поэтому я решила повторить процедуру. Волосы в моих руках заскрипели от чистоты, и я поняла, что эффект достигнут.
Затем я вылила на голову ополаскиватель — уксусный раствор (1 ст. л. уксуса растворила в стакане воды) — и наконец смыла все ингредиенты водой. Это нужно было делать очень тщательно, потому что я, видимо, пожалела воды, и моя кожа головы потом чесалась в течение дня. Пока волосы были влажными, я чувствовала «аромат» уксуса. Но, как только они высохли, запах исчез.
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/bcd/267/e60c275be6977be310fb3c082d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Мне показалось, что пряди стали более сухими на ощупь. Думаю, это оттого, что я мыла до «скрипа» и недостаточно хорошо ополоснула волосы. Но в любом случае, если у вас сухие или окрашенные локоны, такой способ не подойдет. Это средство настолько хорошо очищает, что после нескольких применений может смыть краску. Пользоваться им можно не чаще 1 раза в неделю.
Честно говоря, мне бы никогда не пришло в голову мыть волосы чем-то, кроме шампуня: я не верю во всевозможные народные рецепты. Однако мой опыт доказал обратное: даже на 3-й день пряди остались чистыми. Так что продолжению эксперимента быть! На очереди натуральное средство из яичных желтков.
А вы готовы отказаться от шампуня?
Комментарии
Фубля
Это после "я год не мыла голову". Дальше, пардоньте, читать не стал. Вода, уксус, сода меня не переубедили. Фубля ещё раз
Я, конечно, ничего против не имею, но как можно просто водой убрать тот же жирный блеск?? Год просто полоскать волосы под проточной водой??
Ага. 365 дней под краном. Без перерыва на сон и еду)))
И эти 3 пожалеть надо бы
Волосы
Скорее налысо. Парадокс, но за короткими ухаживать сложнее
Девчонки, я проверяла это на себе. Да, первые недели 2-3 я была в диком восторге - волосы мягкие, послушные. Но затем начался ад. Везде пишут про "ломку", ок, я ждала. В итоге, спустя два месяца, я поняла, что реально гроблю свои волосы. Голова была все время жирная. Причем не так, что я могла мыть ее раз в день, доходило до того, что в выходные мне трижды приходилось мыть ее в течение дня, чтобы выглядеть более или менее опрятно. Но жирные волосы до ушей и ниже - это полбеды. Волосы начали дико ломаться. Нижняя часть была совершенно иссушена. Если до соды волосы были почти до талии, в конце эксперимента я была вынуждена постричь их выше груди. На восстановление ушло более года. Я перепробовала все, что можно. от дорогих шампуней, до косметических процедур. Поэтому, заклинаю вас, не ведитесь, как я, на позитивные посты. Их сотни в сети, но это не работает. Эффект как от химии на перегидрольных волосах - проще и дешевле срезать
Потому что сода - это банальная щёлочь, гораздо агрессивнее той, что в шампунях. Вам ещё повезло, я вот наслушавшись "умных советов" (у меня очень жирные волосы приходится мыть каждый день) решила "приучить волосы" и не мыла их неделю. В итоге третий год борюсь с жирной себореей: волосы не только не стале суше, теперь у меня сыпь по всей голове, которая проходит только на время лечения, а через 2 недели все повторяется.
а я "приучила" волосы к редкому мытью. за время декрета.
сейчас мою раз в неделю, а раньше каждое утро.
согласна, у многих после декрета кожа в норму приходит, выработка кожного сала изменяется
Тоже хватает одного раза в неделю. Но живу в достаточно хороших экологических условиях. А как приезжаю в Питер или Москву - все, уже на третий день на голове сальные пакли ((
Да, я тоже. Раз в неделю мне вполне достаточно. На второй и третий день после мытья волосы выглядят чистыми. Потом для поддержания опрятного вида волос я каждое утро до след мытья использую немного сухого шампуня. Быстро и волосы снова пышные и нежирные.
я тоже пыталась приучить голову к более редкому мытью волос, обычно мыла через день, а тут решила через 2, и что в итоге: почти год ходила один день с нормальной головой, и один с жирной, ничего не изменилось. Только лишний день чувствуешь себя грязной
"сода - это ... щёлочь, гораздо агрессивнее той, что в шампунях"
Откройте хотя бы Википедию. Раствор пищевой соды является буферным раствором с рН менее 8. Это слегка щелочная реакция. О какой агрессии речь? Не несите чушь.
Этот рН норма для человеческого организма
Уровнень pH кожи 5,5.
А pH соды 8 в 10% растворе. Химию в школе вы не доучили, ну хоть Википедию освоили
мне вот интересно: а как же природой-то задумано?
как изначально у людей устроено с гигиеной?
без спец. средств. что с головой делали те же неандертальцы? ходили со свалявшимися лохмами?
люди какие-то неправильные. они вообще не приспособлены к дикой жизни.
Так и было, ходили с жирными лохмами и вшами.
Вовсе нет. Посмотрите на кошек и собак, особенно диких, зверей в зоопарке. У них шерсть совсем не выглядит жирной. Более того, большинство пород прямо не рекомендуют мыть.
Ваще сравнение звучит как: а вы посмотрите на козочку в поле, щиплет травку и все, ни мясо, ни шоколадки ей не нужны, значит и человек так может.
Ну про собачек не знаю, а вот котики вылизываются. Я так не смогу, язык короткий)
они в грязи/песке валяются. это отчасти обезжиривает. и вообще-то они грязные.
помытая такая собака окажется совсем другого цвета)
ну вот шиншилл в воде вообще мыть нельзя. У них шерсть выпадает. Вы не сравнивайте кошечек и человека. У кошечек потовые железы на лапках, у человека как бы нет)
Песочек и водичка, как воробьи))
А запах? Лично я обожаю запах волос после мытья. Не представляю как можно не мыть голову?
Какой шампунь, если не секрет?)
Интересная статья. Но нет, спасибо...
у меня от дегтярного мыла через пару месяцев начала сильнее жирниться и чесаться голова, тоже наверно не каждому подойдет
Напомнило надоедливую рекламу на сайтах в стиле «Что бы похудеть, нужно всего лишь добавлять в еду..» . Не ну правда, АДМЕ что за ???!!
как вы точно описали этот привкус после прочтения некоторых здешних статей. фрилансят походу))
"... простой густой советский..."
Какой симпатичный у вас автор
Я проводила подобный эксперимент, было дело -) Соды, правда, не использовала — здравого смысла хватило, чтобы и без того довольно ломкие волосы щёлочью не гробить. Делала очищающие маски с яичным желтком, ржаной мукой, дрожжами... Меня хватило месяца на полтора. Причём качество волос мне нравилось, и всё в общем-то было хорошо — но ооочень геморно! Полдня уходило только на подготовку к мытью, потом какое-то время эту маску на голове выдержать, потом её смыть — это тоже отдельная история. Так что нет: надо быть маньяком натурального всего-на-свете, чтобы научиться так жить. Подобрать шампунь проще, ну и уходовые маски иногда по "бабушкиным" рецептам по настроению. -)
Я ненавижу мыть голову! Днём постоянно нет времени, а если мою на ночь, то проснусь с мокрой головой. Волосы длинные и густые, сначала их дважды мою с шампунем, потом использую кондиционер, потом как следует промываю. Если сушить феном (у меня он мощный, профессиональный), то всё равно надо полчаса с феном стоять, да и портит волосы горячий воздух. Самое ужасное это сушить волосы после бассейна, благо я там редко бываю. Там несколько фенов, те, кто занимают за мной, потом уходят в другую очередь, я себя чувствую перед всеми виноватой ?. А ещё я придумала ужасный лентяйский способ мыть голову. Хотя у меня волосы остаются чистыми очень долго и я их мою раз в 6 дней, всё равно иногда и на это времени не хватает. Особенно при 6-дневной рабочей неделе и работе в 25 км от дома. В общем, я собирала волосы в низкий хвост, хвост прятала под футболку и над ванной мыла только корни головы, аккуратненько, душиком. Промакивала полотенцем и - вуаля, можно еще два дня ходить с чистой головой. Тут наверное всем это покажется ужасным, но мне это сильно экономило время. Сухие шампуни не подошли, в случае, если голова уже грязная, их эффекта хватало на полдня.
Как человек, ходивший с длинными волосами и мывший при этом только чёлку (реально был эффект чистой головы!), не посмею вас осудить. К тому же ваш способ вполне логичен - когда там до кончиков волос кожное сало доберётся, если они длинные?
Как пошутил один стендапер: только женщины могут мыть волосы отдельно от всего тела и даже часть волос (чёлку) отдельно от остальной головы)
Даа, жаль, у меня сейчас такой номер не пройдёт - если идёшь куда-то, по-любому надо мыть голову. Стрижка короткая, а волосы тонкие, вьющиеся, одуванчикового типа. Неважно, чистые или нет, каждое утро это гнездо. Но зато моются за 5 минут и сушатся примерно за столько же)
Ну во-первых, у все этих девушек дофига свободного времени.
Во-вторых, проблем частого мытья - это не проблема волос, это проблема кожи головы.
Я уже тут писала, как год пыталась что-то там "переучивать". Итог - грязная бошка. Не работает это. Если у кого-то получилось, то и проблемы там не было.
у меня есть знакомые, которые гордятся тем, что не пользуются уходовой косметикой из масс маркета, а скупаются на iHerb, который, по их мнению, "не масс маркет". наверное, содовые шампуни это тоже что-то из разряда "#янетакаякаквсе"
так и я там много чего беру, но без пафоса "фу, этот ваш масс маркет... как вы только этим пантином голову моете и зубы колгейтом чистите?..."
Выипнуца перед миром. Янитакаякакфсе.
Окружающих жаль больше)
Я уже год мою волосы и себе и детям мылом dove,никакой перхоти и прочих проблем,попробуйте,не разочаруетесь,волосы как послп мытья шампунем,блестящие и легко расчесывать.
Не поняла про рекламу,я мыло не продаю))
черным хлебушком или ржаной мукой - экспериментировала лет в 20ть. минус 1 - затрахаешься вычесывать это всё, чтоб с хлебными крошками не ходить, воробьёв не дразнить.
Помнится, я ещё в школе наслушалась подружек и решила яицом волосы вымыть. Короче да, шутки про горячую воду и яичницу это не совсем шутки. Плюс, воняет адски.
А ещё, не совсем по теме, но тоже про волосы. Посоветовали репейного масла. Ну я полфлакона на волосы и вылила, ночь продержала. А утром на учёбу опоздала. Три раза шампунем промывала - ноль реакции. Подруга с хохотом предложила "Фейри". Масло смылось моментально и волосы потом неделю мыть не надо было ??
У меня дежавю. Только недавно, но на другом ресурсе, читала подобное, и комментарии даже были похожи.
Не, спасибо, но я лучше с шампунем. У меня волосы густые, не каждый шампунь их промывает, и я просто не представляю, чтобы отказать от него.
В этом что-то есть...
Я переехала в место, где с горячей водой (а то и просто с водой) были огромные проблемы. Только набрать в ведро, разогреть, и ковшиком потом поливаться. В итоге летом стала чаще ходить на море и "мыть" голову (волосы длинные) морской водой без моющих средств. Как ни странно, но волосы были чистыми - даже без тех переходных стадий, которые описывали в статье (жирные волосы и прочее).
Честно говоря, я не обращала внимания на то, насколько улучшилось или ухудшилось состояние волос.
Затем наступили холода, вернулась к мытью с ковшиками, а через какое-то время удалось поставить водонагреватель. Сейчас рисковать с отказом от шампуня не готова по той причине, что делаю масляные маски.
Мы уже давно моемся шампунем без парабенов, сульфатов, фталатов, он плохо мылится, но хорошо смывает кожный жир и средства укладки. Если кому интересно renpure shampoo.
Начала принимать ретиноиды. Мою голову теперь раз в неделю. Правда, вынужденно - волосы (да и вообще вся поверхность меня) очень, очень сухие... лучше б пачкались.
Пойду шампунькой помоюсь,что ли, аж зачесалась вся)
Перед глазами пример:знакомая американка,у которой аллергия была чуть ли не на всё-начиная от пыли и мёда,заканчивая дезодорантами/духами/шампунями.Она тоже не мыла волосы шампунем,и они всегда выглядели жирными.Вместо дезодоранта протирала,пардон,подмышки уксусом...Не могу сказать,что от нее ничем не пахло,и уксус до конца выветривался)Самое удивительно
е,что при всём при этом она умудрилась встретить очень симпатичного парня, которому было плевать на этот запашок и жирный блеск...Таки да, любовь существует!)
Меня смущает эксперимент Полины. Она нанесла соду на голову, а потом вылила уксусный раствор и смыла все ингредиенты водой.
Вопрос следующий: сода + уксус - ничего не шипело?
Думаю, она смывала раствор соды до нанесения раствора с уксусом.
"и наконец смыла все ингредиенты водой" - (c)
Все - значит не только уксус. А кроме уксуса там только сода))
Как вы корректируете комментарии?
Справа, возле "ответить" есть три точки. Нажимаете и будет Вам счастье)))
А про запах немытых волос с "естественным" сальным слоем никто не подумал? Это совсем не афродизиак!
Я мою голову ржаной мукой, ополаскиваю отваром трав, делаю маски из яичного белка ( + иногда витамины в виде капсул). Редко использую ябл. уксус с водой для ополаскивания и ни разу не пользовалась содой.
1ый месяц волосы были ужасно жирными, благо была зима. я носила шапку.
После начались плюсы - голова перестала чесаться, перхоть хоть немного уменьшилась и волосы намного меньше стали выпадать.
Иногда делаю перерывы и мою голову 1 раз в неделю детским спец. шампунем без парабенов, отдушек и прочей фигни.
Не знаю, мыла ли я в точности таким способом, Если бы у меня не было аллергии на шампуни (!!), но плюсы однозначно есть!
статья интересная, НО...
1)вода не смывает жир
2)содой голову мыть нельзя, она сушит волосы
А вот уксус ( 1ложка на 1 литр воды) для ополаскивания подходит отлично, смягчает воду и даёт блеск волосам.
Мою голову каждые 5 дней ( не чаще) и состояние хорошее, волосы попросту быстрее не пачкаются.
![Комментарий с изображением на AdMe.Media](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/400x400/jpeg/633/204/83e7765fc19c28d95addc6feba.jpeg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
18 женщин, которые попали на шоу о преображениях и вышли после него другими людьми
![18 женщин, которые попали на шоу о преображениях и вышли после него другими людьми](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/e3f/25f/77fcef59feaa73e1898dfb6c5b.jpg)
14 человек, которые столкнулись с хамством окружающих и смогли дать отпор сразу, а не у себя в голове спустя 2 часа
![14 человек, которые столкнулись с хамством окружающих и смогли дать отпор сразу, а не у себя в голове спустя 2 часа](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fb3/825/bd97f459dea75399b09df12876.jpg)
15 твитов от людей, чей ход мыслей вызывает неистовый хохот
![15 твитов от людей, чей ход мыслей вызывает неистовый хохот](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/334/e17/8399a7519399f04568747276bb.jpg)
20+ человек, которым достались такие соседи, что их даже немножко жаль
![20+ человек, которым достались такие соседи, что их даже немножко жаль](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/f00/37f/0d7bdd595ea8ca5956157c8bab.jpg)
16 оптимистов, которые даже в самой паршивой ситуации не теряют присутствия духа
![16 оптимистов, которые даже в самой паршивой ситуации не теряют присутствия духа](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/aec/218/309a7d59dd829beac9ffdfcaeb.jpg)
15+ записок ветеринаров об их четверолапых (и не только) пациентах
![15+ записок ветеринаров об их четверолапых (и не только) пациентах](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/f72/616/80d1245970ae83de65f5c726d0.jpg)
Правильный текст о том, что если мы иногда встаем не с той ноги, то это не повод портить день другим
![Правильный текст о том, что если мы иногда встаем не с той ноги, то это не повод портить день другим](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/dd9/fe0/a6069e5a4a8aaa61813e61c5a9.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)
20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад
![20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/44c/199/a80df75a8e95c1661b37bad274.jpg)
18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком
![18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/06d/f48/61a427585ca1bdb8fcff145682.jpg)