пример неудачный в последнем пункте - у девушки с "выщипанными" они таковыми не выглядят. увы, не у всех от природы модные сейчас широкие брови - даже если никогда не трогала пинцетом. на данном фото могу предположить коррекцию на хвостиках брови максимум, тело и головка брови натуральны.
11 повседневных привычек, которые даже молодой девушке могут добавить лишних лет
К сожалению, старение — это естественный процесс, и убежать от него не получится. Но его можно отсрочить или же, наоборот, приблизить, и связано это не только с нашей генетикой, но и с особенностями поведения. Часто мы даже не осознаем, что эти, казалось бы, рутинные привычки могут повлиять на то, насколько старше своих лет мы выглядим.
Мы в AdMe.ru хотим как можно дольше оставаться в тонусе и молодо выглядеть, поэтому выявили основные ошибки, которые могут этому помешать.
1. Чрезмерно отшелушивать кожу
Скрабирование — полезная для кожи процедура: с ее помощью можно избавиться от омертвевших клеток кожи. Оптимально делать пилинг 2–3 раза в неделю. Если проводить процедуру чаще, то можно нанести больше вреда, чем пользы. Новые клетки становятся хрупкими и чувствительными к внешнему воздействию, что сказывается на состоянии кожи.
2. Носить старый бюстгальтер
Бюстгальтеры, как и другая одежда, могут изнашиваться и растягиваться. Ношение старых бюстгальтеров может визуально состарить, потому что они не поддерживают грудь, а делают ее бесформенной.
3. Умываться слишком горячей или ледяной водой
По словам пластического хирурга Терри Маффи, для умывания лица лучше всего использовать теплую воду. Холодная вода неэффективно удаляет ежедневные загрязнения, а горячая вода может раздражать и сушить вашу кожу.
4. Не проветривать квартиру
Свежий воздух, поступающий в помещение при проветривании, положительным образом сказывается на состоянии человека. Если человек испытывает хронический недостаток кислорода, это может привести к преждевременному старению организма.
5. Использовать только кардиотренировки
Кардиотренировки полезны для здоровья, но использовать их нужно в сочетании с другими видами упражнений. Если уделять недостаточно внимания наращиванию мышц, то после 30 лет можно начать терять от 3 % до 5 % мышечной массы за 10 лет.
6. Носить большие серьги
С возрастом наши мочки ушей опускаются (как и все остальное в нашем теле). Тяжелые серьги могут утяжелять ухо и заставлять мочку растягиваться быстрее. А растянутые мочки ушей могут визуально прибавлять возраст.
7. Не уделять внимание гигиене полости рта
Одно из первых мест, где проявляются признаки старения, — это ротовая полость. Кроме того, исследования показали, что при редком использовании зубной нити может увеличиваться риск сердечных заболеваний и болезни Альцгеймера.
8. Часто использовать духи
Если парфюм содержит спирт, то при нанесении на открытую кожу в дневное время он делает ее более чувствительной к солнечному свету. Это значит, что повышается вероятность солнечных ожогов, что приведет к появлению морщин и пигментации.
9. Спать на наволочке из хлопка
Исследования показали, что грубые наволочки из хлопка могут способствовать появлению морщин на лице. Поэтому лучше отдавать предпочтение атласной или шелковой наволочке, чтобы избежать трения кожи о грубый материал.
10. Пренебрегать дружбой
Хорошие друзья также являются ключевым фактором увеличения продолжительности жизни. К такому выводу пришли ученые после того, как в течение 7,5 лет проводили специальное исследование с участием почти 309 тыс. человек. Исследователи обнаружили, что у людей с крепкими социальными связями шансы прожить дольше на 50 % выше, чем у тех, кто плохо ладит с другими людьми. Этот эффект для здоровья можно сравнить с отказом от вредных привычек или избавлением от ожирения.
11. Чрезмерно выщипывать брови
С возрастом наши брови становятся тоньше. Поэтому чрезмерное выщипывание в молодости может преждевременно состарить весь образ.
Какие из этих привычек вы обнаружили у себя?
Комментарии
поставила лайк за такой редкостный бред, повеселили
Про друзей не поняла
Но умя их нет...
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
12 деталей одежды, по которым на раз-два можно «прочитать» абсолютно любого человека
![12 деталей одежды, по которым на раз-два можно «прочитать» абсолютно любого человека](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/0a3/675/16eb3a5c558df32680b6155f60.jpg)
20+ рабочих лайфхаков с макияжем, которые не только упростят жизнь, но и сэкономят деньги
![20+ рабочих лайфхаков с макияжем, которые не только упростят жизнь, но и сэкономят деньги](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/70f/d5b/4b49835d298d969085385204bd.jpg)
7 примеров элегантной французской экономии, которые у нас почему-то считаются неприличными
![7 примеров элегантной французской экономии, которые у нас почему-то считаются неприличными](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3ef/68f/fbe911561aa94e1590edaed2d1.jpg)
15 свиданий, которые были безнадежно испорчены мужчинами, но все равно закончились свадьбой
![15 свиданий, которые были безнадежно испорчены мужчинами, но все равно закончились свадьбой](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/e8b/2f7/0af4eb52f89e110bce6492c99c.jpg)
12 вещей, за которые стыдят женщин. А зря — все они абсолютно нормальны
![12 вещей, за которые стыдят женщин. А зря — все они абсолютно нормальны](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/1a1/081/3ce2ab5bdc92a47148cd4e73d8.jpg)
17 неожиданных находок, над которыми ломал голову весь интернет (Вилка каннибалов впечатлила нас сильнее всего)
![17 неожиданных находок, над которыми ломал голову весь интернет (Вилка каннибалов впечатлила нас сильнее всего)](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/330/c76/cdc9965c35aa528afe43f4e4cc.jpg)
20 открытий, которые люди совершили, просто получше приглядевшись к окружающему миру
![20 открытий, которые люди совершили, просто получше приглядевшись к окружающему миру](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/75b/842/bd80615cada78892f1307dd137.jpg)
Мы выяснили, как за 100 лет менялись стандарты женской красоты. От некоторых из них у нас отвисла челюсть
![Мы выяснили, как за 100 лет менялись стандарты женской красоты. От некоторых из них у нас отвисла челюсть](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/1cc/cdf/fa236150a6a81cf0f98742ca61.jpg)
16 полезных изобретений, которые должны быть у каждого
![16 полезных изобретений, которые должны быть у каждого](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/497/342/3737815e03b00ca31cf983f109.jpg)
15 модных трендов из прошлого, которые сегодня вызывают одновременно и ностальгию, и легкий стыд
![15 модных трендов из прошлого, которые сегодня вызывают одновременно и ностальгию, и легкий стыд](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/d4e/a97/33b2a05a87b9dcef598c5eee0b.jpg)
15 историй о том, что мужчинам и женщинам иногда понять друг друга сложнее, чем поставить ударение в слове «латте»
![15 историй о том, что мужчинам и женщинам иногда понять друг друга сложнее, чем поставить ударение в слове «латте»](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/2c5/b2e/85b6fd5ddeafabb2c6b4626d16.jpg)
10 известных женщин, которые плюнули на стереотипы и позволили себе быть собой
![10 известных женщин, которые плюнули на стереотипы и позволили себе быть собой](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/9e5/8f7/efb7275aa28f939941694a8e32.jpg)