Простуда - это, видимо, ОРЗ. Именно такой диагноз ставят, когда непонятно, что вызвало заболевание - вирус, бактерия, грибок? И уже от результатов анализов назначают лечение.
А вот ОРВИ - это именно вирусное заболевание. Как его лечить - знает только редакция, потому как специфического лечения не существует. При этом ОРВИ - это название для целого ряда заболеваний, и развиваться они могут не менее стремительно, чем грипп. Зачастую без анализов и не скажешь, грипп это или ОРВИ.
Обращаюсь к редакции - слушайте, уберите статью, лучше про моду пишите - от этого вреда никакого, в отличие от вот таких вот абсолютно безграмотных статеек.
10 самых устойчивых мифов о простуде, о которых пора забыть
Самые популярные заблуждения звучат так: кондиционеры, сквозняки и минусовая температура за окном с холодными ветрами — главные виновники простуд. Также многие люди уверены, что переболеть ОРВИ можно всего один раз за сезон, а чтобы простуда не перешла в грипп, нужно принимать антибиотики. После прочтения статьи вы будете знать о простуде все и перестанете верить в ложные утверждения.
ADME собрал 10 самых распространенных мифов о простуде, которые передаются из поколения в поколение и о которых давно пора забыть.
Миф 1. Простуда иногда переходит в грипп
ОРВИ и грипп вызываются разными вирусами, поэтому одно заболевание переходить в другое не может. Но на раннем этапе многие люди не видят различий в симптомах этих двух недугов. Вот как можно понять, что вы простудились, а не заболели гриппом:
- Простуда начинается постепенно, и для нее характерно нарастание симптомов: боль в горле, обильный насморк, озноб. Примерно около 5 дней человек чувствует, что заболевает. Грипп же возникает молниеносно и сопровождается головной болью, ломотой в теле и сильной слабостью.
- При простуде температуры или нет вообще, или она не поднимается слишком высоко (до 38°). При гриппе наблюдается резкий подъем температуры (39° и выше).
- Чихание — признак простуды, при гриппе такого симптома не бывает.
Миф 2. Простуду можно вылечить антибиотиками
Антибиотики не могут уничтожить вирус, так как по своей структуре отличаются от бактерий. И прием таких препаратов не только не принесет пользы, но еще и навредит: симптомы простуды не уйдут, а вирус продолжит размножаться в вашем организме.
И тем более не стоит принимать антибиотики «на всякий случай». Результат будет прямо противоположным: вы ослабите собственный иммунитет в период простуд и создадите все условия для вируса. А в дальнейшем увеличивается риск того, что в нужное время антибиотики не помогут, поскольку выжившие бактерии после профилактики такими препаратами становятся невосприимчивы к ним.
Миф 3. Простуду можно не лечить
Обычно симптомы простуды продолжаются 3 дня, но если просто ждать, когда «само пройдет», то можно увеличить этот срок до месяца или дождаться осложнений. Обратите особое внимание: немедленно вызывайте скорую помощь, если появилась одышка или стало трудно дышать.
Миф 4. Простуда не повод выходить на больничный
Многие привыкли героически переживать самый пик простуды на своем рабочем месте. И даже бытует мнение, что если не давать себе расслабляться, то болезнь пройдет быстрее. На самом же деле процесс выздоровления только затягивается. Самый оптимальный вариант: побыть дома первые 1–2 дня, а затем уже вернуться на работу. В том случае, если вы вдруг перепутали простуду с гриппом, вам удастся избежать серьезных осложнений. Еще одна причина остаться дома: в первые дни заболевания человек является носителем вируса и может инфицировать других людей.
Миф 5. При простуде нужно только лежать
Этот миф прямо противоположен предыдущему: длительное пребывание в постели может стать причиной бронхита и пневмонии, а также приводит к застою крови в ногах. Конечно, не нужно бежать в спортзал, как только вы почувствуете себя немного лучше, но умеренная активность пойдет лишь на пользу.
Миф 6. Холодный воздух может стать причиной простуды
Единственная вероятность простыть — это «поймать» вирус, и ему неважно при этом, в шапке вы или нет, а также совершенно напрасно люди обвиняют ветер, сквозняки и кондиционеры. И если вам кажется, что вы постоянно простываете после перелета или из-за минусовой температуры, то это не так. Дело в том, что сухой воздух способствует пересыханию слизистых оболочек и организму становится сложнее сдерживать вирус.
Миф 7. Если выйти на улицу с мокрой головой, то непременно простынешь
Так же как и сквозняк, дождь или ваши мокрые волосы, которые вы не успели высушить, не являются причиной простуды. Есть 3 способа «поймать» вирус: воздушно-капельный, воздушно-пылевой и бытовой. А кроме того, не забывайте, что вирусы достаточно жизнеспособны:
- В помещении они дольше всего живут на водостойких поверхностях — более 7 дней.
- На одежде, обивке мебели или бумаге — около 12 часов.
- На руках — от нескольких минут до 1 часа.
- На дверных ручках — 6 часов.
Но чрезмерное охлаждение может ослабить ваш иммунитет и сделать его более восприимчивым к вирусам, поэтому все же ходить с мокрой головой не рекомендуется.
Миф 8. Простыть можно только один раз за сезон
Есть 2 новости: хорошая и плохая. Хорошая новость заключается в том, что организм вырабатывает иммунитет к тому типу вируса, которым данный человек уже переболел, а значит, вероятности повторного заражения им нет. Плохая новость: существует более 200 типов вирусов, которые могут вызывать простуду, поэтому за один сезон можно переболеть не один раз.
Миф 9. Простуду можно вылечить за один день
Есть люди, которые считают, что если принять ударную дозу лекарств, то можно поставить себя на ноги всего за один день. И это очень опасный миф. Любому организму, в котором поселился вирус простуды, необходимо время для восстановления, а если злоупотреблять препаратами, которые снимают симптоматику, то создается большая нагрузка на сердце и последствия могут быть очень серьезными. Также обратите внимание на препараты с парацетамолом: при превышении дозы они могут вызвать печеночную недостаточность.
Миф 10. Необходимо долечиться до конца
Остаточный кашель и насморк могут сохраняться до 4 недель, поэтому нет смысла ждать, пока исчезнут абсолютно все признаки болезни. Если в целом вы себя чувствуете хорошо, то можете вернуться к привычному образу жизни.
А в какой миф верили вы?
Комментарии
"Миф 3. Простуду можно не лечить" - а как вы предлагаете её лечить? Ну кроме того, что пару дней не напрягаться и пить больше жидкости, других способов её вылечить нет.
.
Кстати, обновлённый сайт стал в некоторых отношениях хуже. Как теперь узнавать, что на твои сообщения ответили? Теперь это теряется в потоке бессмысленных сообщений "новый комментарий" и "нравится/не нравится комментарий", которых десятки, и которые не пойми зачем нужны. А если меня не интересует, кому там что нравится, а интересны только сами ответы?
Может всё-таки волнуют?
Ну теперь будут негативные отзывы ещё и за интерфейс
//"новый комментарий" и "нравится/не нравится комментарий", которых десятки, и которые не пойми зачем нужны. //
Зато в ‘Настройке уведомлений’ можно установить, чтобы они все еще вам и на емейл присылались! Тогда не только на сайте, но и в емейле будут десятки бессмысленных сообщений, которые не пойми зачем нужны :)
Удобно!
Стоило переделывать интерфейс, чтобы теперь так извращаться?
И все-таки, авторы, прочитайте хоть пару статей о логике.
Пишете, что "совершенно напрасно люди обвиняют ветер, сквозняки и кондиционеры", и тут же, что чрезмерное охлаждение ослабляет организм. Ну... вряд ли кто-то утверждает, что именно кондиционер является источником инфекции. Люди, жалующиеся на то, что их продуло, имеют в виду ровно то, что произошло, что симптомы проявились после воздействия холодного воздуха, а не то, что на них оттуда выпрыгнула простуда.
Про "можно вылечиться за один день" пишете, что нельзя принимать ударную дозу лекарств. Это тоже логическая ошибка. Вылечиться за один день не означает принять ударную дозу. Можно применять лекарства согласно инструкции и через сутки почувствовать себя настолько лучше, что долечиваться можно уже на ногах. Кстати, именно об этом вы пишете в конце статьи, опять противореча сами себе.
Ну и про пять дней это тоже лишь частный случай. Во многих других случаях инфекция проявляется стремительно, в течение нескольких часов. Выдавать частный случай за общий - это тоже логическая ошибка.
"Простуда начинается постепенно, и для нее характерно нарастание симптомов: боль в горле, обильный насморк, озноб. Примерно около 5 дней человек чувствует, что заболевает.
"
Если у меня симптомы 5 дней по нарастающей, то я явно что-то делаю не так.
Обычно это запершило горло, к вечеру появились сопли. А через 5 дней уже как бы всё ок, главное спать-отдыхать больше и квартиру проветривать.
Статья абсолютно безграмотная. Лучше бы её убрать вовсе, дабы не вводить людей в заблуждение. Кому интересна эта тема прочтите http://articles.komarovskiy.net/prostuda.html . Это рекомендация в первую очередь авторам статьи.
Когда люди пишут о безвредности холода и сквозняка, то стоит, для начала, почитать исследования, как ведут себя вирусы при низких температурах и почему переохлаждение — это прямой путь к болезни.
Но всё равно орви требует обязательно хоть какого-то лечения. Я обычно пропиваю орвис флю (на сайте эвалар шоп заказываю), а из народных рецептов-молоко с медом-отличнейшее средство!
Вообще надо консультироваться с врачом, а так для себя я знаю, что если горло болит, то надо его полоскать с йодагином, а точнее это такой порошок для полоскания, быстро помогает.
Лучше предупредить на первых порах. Я, как только чувствую, что нос закладывает, сразу промываю соляным раствором. Чтобы исключить простуду, особенно в период эпидемий, дополнительно пропиваю Умкалор. Таким способом уже не один год с вирусами борюсь и никакие капли и жаропонижающие не нужны.
,,Т-клеточная иммунотерапия"? Слышал я про Т-вирус, плохо там все закончилось.))
![Комментарий с изображением на AdMe.Media](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/400x400/jpeg/20e/3a8/822e9450d7a8e2fbbbfea3d290.jpeg)
Лучшая тактика - профилактика. У нас в семье всегда хотя бы одна пачка Ренгалина в аптечке лежит. Отлично помогает. Обычно если кто-то из нас начал кашлять, то на всякий случай все принимаем по таблеточке и пару раз в день, и кашель сходит на нет.
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
16 девушек с такими роскошными глазами, что они одним взглядом покорили весь интернет
![16 девушек с такими роскошными глазами, что они одним взглядом покорили весь интернет](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/362/841/84323a5a9ebed7f7939546fbe9.jpg)
10 странных правил для беременных, о которых за границей и слыхом не слыхивали
![10 странных правил для беременных, о которых за границей и слыхом не слыхивали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/ee8/4f6/2211c35e9dabe715f90884a711.jpg)
19 комиксов о том, почему старшее поколение никогда не поймет «эту странную молодежь»
![19 комиксов о том, почему старшее поколение никогда не поймет «эту странную молодежь»](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/95d/f58/c61aaa5c1c938b9a2d4fc9a8dc.jpg)
25 актеров, которых мы не узнали в их первых фильмах (Мила Кунис в роли Джиа — меньшая из неожиданностей)
![25 актеров, которых мы не узнали в их первых фильмах (Мила Кунис в роли Джиа — меньшая из неожиданностей)](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/eed/f07/43c5af50828b099b46f9f12fb9.jpg)
20+ человек, которые уже и не знают, чего ожидать от собственных соседей
![20+ человек, которые уже и не знают, чего ожидать от собственных соседей](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/313/237/47d70c5f6f9ecef73d0312981f.jpg)
10+ человек, которые доверяли миру, но он жестоко обманул их ожидания
![10+ человек, которые доверяли миру, но он жестоко обманул их ожидания](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/6cb/106/e86ee4538cb2508035c7cedeba.jpg)
14 людей сказанули такое — как говорится, наберите воздуха в грудь
![14 людей сказанули такое — как говорится, наберите воздуха в грудь](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/16f/a3d/c2f5115ccc9b97e63f232f59bb.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)
20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад
![20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/44c/199/a80df75a8e95c1661b37bad274.jpg)
18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком
![18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/06d/f48/61a427585ca1bdb8fcff145682.jpg)