наносить что то, не предназначенное для этих целей, на слизистую глаза...
зато она фанат уходовой косметики.
странно это
16 фишек Виктории Бекхэм, которая после рождения 4 детей в свои почти 50 лет выглядит как молоденькая студентка
Виктория Бекхэм — не только бывшая певица, модельер и бизнесвумен, но и мама 4 детей. В следующем году женщине исполняется 50 лет, но время будто забыло про нее — Виктория до сих пор выглядит стройной и почти без единой морщинки.
Она никогда не пропускает тренировки
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/e43/210/a904475868a1c9fafd75d0ae0f.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Стройное и подтянутое тело Виктории — не хорошая генетика, а регулярные тренировки. Вне зависимости от того, во сколько она уснула накануне, женщина встает в 6 утра и делает часовую тренировку, которая включает кардио и силовые упражнения.
Она адепт правильного питания
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/3d9/b34/4f35af53f7abebfde142f88568.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Как-то раз Дэвид Бекхэм проговорился в интервью о том, что его жена ест одно и то же на протяжении 25 лет. Виктория очень дисциплинированна не только в тренировках, но и в режиме питания. С утра она выпивает полезный смузи, завтракает пророщенными зернами и ягодами, а остальные ее приемы пищи состоят в основном из полезных жиров (рыбы, орехов) и овощей на пару. У женщины также всегда под рукой полезные закуски, чтобы не сорваться с диеты.
Но самое главное, что такой режим нравится ей самой, Виктория утверждает, что чувствует себя прекрасно.
С возрастом она лишь усилила контроль за своим телом
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/4b3/fe4/dc3cc15332b608c61ef3df7bf4.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
После 45 лет Виктория увеличила интенсивность своих тренировок и стала обращать более пристальное внимание на то, что она ест. Ведь в этом возрасте метаболизм замедляется, а сама женщина утверждает, что у нее есть склонность к набору лишнего веса. Даже в 48 лет Виктория полна решимости оставаться стройной и подтянутой.
У нее целый арсенал средств по уходу за кожей
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/291/488/c01990506c8353b0560e15bb1d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория просто одержима увлажнением кожи, и у нее целый склад кремов, сывороток и цветочных вод для этих целей. Она следит не только за кожей лица и шеи, но и регулярно наносит натуральные масла на все тело.
Она не пренебрегает специальными процедурами в салоне
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/a16/fb8/e9581f58cc89019930f99926ce.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория нередко обращается к профессионалам по уходу за кожей. Она просто обожает массаж лица, а также периодически посещает светотерапию для омоложения кожи.
Она не забывает про питание кожи изнутри
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/f8e/43c/79e5df55889795c249f8c6c50d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория увлажняет кожу не только снаружи. Она регулярно принимает рыбий жир (омега-3), витамин C, цинк, магний другие витамины. Перед тренировкой женщина пьет немного яблочного уксуса, а после нее — коллаген.
Она ухаживает за ресницами и бровями
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/a51/3e7/ba8ad55e8da06c7b4e3e510569.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория поделилась со своими фанатами фотографией, на которой ее ресницы настолько длинные, что достают до бровей. Кто-то посчитал, что это накладные ресницы, но вполне вероятно, что они натуральные. Женщина часто упоминает, что использует сыворотку для роста ресниц и наносит ее также на брови.
У нее свой «фирменный» макияж
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/f11/897/42fa285829a8d7dabc0f67acd0.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Женщина поделилась со своими фанатами бьюти-лайфхаком: она наносит подводку-хайлайтер молочного цвета на слизистую по линии нижних ресниц и только потом приступает к основному макияжу (обычно это смоки-айс). Так взгляд выглядит более открытым, отдохнувшим и ярким, и это помогает визуально нейтрализовать красноту глаз. Виктория утверждает, что пользуется этой хитростью всегда, вне зависимости от того, какой макияж она делает и на какое мероприятие собирается.
Она уверена, что пухлые губы с нюдовым оттенком всегда выглядят здорово
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/78a/47a/7082105985986b4c7cf45c6edd.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория делает четко очерченный контур с помощью карандаша для губ, а также всегда использует натуральные оттенки помады. А в последнее время женщина все чаще восторгается блесками для губ. По ее мнению, это выглядит очень современно, к тому же блеск увлажняет губы даже получше, чем бальзам.
Теплая ванна и здоровый сон помогают ей чувствовать себя хорошо
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/31a/53d/581b365cdfbab321bcba49973f.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория говорит, что теплая ванна помогает ей расслабиться. Она также обожает зажигать свечи, чтобы вокруг было уютнее. А ключевой частью своего здоровья женщина называет нормальный сон и сокращение экранного времени перед телефоном.
Она умеет бороться с отеками
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/484/305/8f0c9451ddb22d237c795116a9.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория пьет много воды и просто обожает патчи под глаза, все это помогает ей бороться с отеками. А еще женщина поделилась своим лайфхаком от припухлостей на лице: нужно умыться очень холодной водой или даже провести по лицу кубиком льда.
Она не отказывается от вещей, которые ей идут, даже если те вышли из моды
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/6bc/7c9/f2ec6b5f558aa650defb7a1b5d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория вот уже на протяжении многих лет не изменяет предметам гардероба, которые выглядят на ней очень хорошо, например брюки клеш и большие солнцезащитные очки. Она носила их даже тогда, когда эти вещи не были на пике популярности.
У нее всегда сдержанный образ, но с ярким акцентом
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/518/338/6e5a8b595db149a2e9e59d3045.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Стиль женщины довольно строг и лаконичен, в ее образах редко увидишь большое сочетание текстур, цветов и принтов. Но, чтобы добавить изюминку в столь простые аутфиты, Виктория обычно использует яркие аксессуары и обувь с необычными принтами или цветом.
Она использует в образе только один модный тренд за раз
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/c28/33c/554abf55559bdcead4adae3112.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Виктория всегда выглядит сдержанно и модно, даже когда на ней трендовые «кричащие» вещи. Дело в том, что она не надевает абсолютно все, что сегодня в моде, а аккуратно вводит в образ яркие детали — по одной за раз. Например, если это яркий цвет, то он сбалансирован классическим силуэтом и аксессуарами телесного цвета.
Она часто носит одежду «с мужского плеча», но остается женственной
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/244/cce/dcf9e35e1e8cfc2662892900cc.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Викторию нередко можно увидеть в брючных костюмах свободного кроя или даже длинных пиджаках, похожих на смокинг. Однако она уравновешивает строгие пропорции небольшими изящными деталями, что позволяет ей даже в «мужских» вещах выглядеть женственно. Чаще всего она добавляет туфли с острым носком, ремень, украшение или лаконичную сумку.
С возрастом она все чаще стала выбирать одежду свободного кроя
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/07a/164/6f56ec5b50ac519acfd8d640ae.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Раньше Викторию можно было видеть лишь на высокой шпильке и в облегающих нарядах. Но теперь мама 4 детей, модельер и бизнесвумен стала чаще появляться на публике в более удобных ботинках на плоской подошве, а ее платья и кофты больше не облегают каждый сантиметр, а сидят свободно. Однако она все равно подчеркивает изгибы с помощью приталенных силуэтов струящейся ткани.
Посмотрите, какие еще хитрости применяют наши любимые знаменитости, чтобы выглядеть роскошно:
- 10 фишек, благодаря которым скромная Кейт Миддлтон сияет ярче голливудских звезд
- «Мне не нужны ботоксы и филлеры», — Сальма Хайек рассказала о том, как ей удается так молодо выглядеть в 56 лет
- 10 секретов стиля Приянки Чопры, которая доказала, что дамы с аппетитными формами могут выглядеть обалденно
- 14 правил жизни Дженнифер Энистон, которая в 53 года продолжает сражать своей фигурой наповал
- 8 уроков по отменному вкусу, которые Сара Джессика Паркер преподала всему миру
Комментарии
На редкость неприятная внешность ..........
Только мне показалось, что какой-то перебор со словом женщина? После третьего абзаца глаз начал дёргаться, а к концу статьи тошнить. Вики выглядит неплохо, но и не лучше, чем многие в её возрасте.
А мне всего 30, и я вижу, что за последние годы постарела. Еще в 27 - свеженькая красотка, минимум на 5 лет моложе своего возраста. А сейчас все.
Причем постарела не в плане морщин, оплывания овала лица или что там обычно говорят. Нет. Нечто неуловимое. Как будто на лицо надели серую маску. Ушло с него внутреннее сияние, свежесть.
И я прекрасно знаю причину. И не в питании дело - наоборот, в последние 2 года питаюсь идеально, даже может идеальней, чем Виктория Бекхем. Просто в последние годы главными эмоциями, которые я испытывала изо дня в день, были тревога, страх, ужас и черное отчаяние. Вплоть до бессонницы и потери аппетита. Вплоть до тремора рук и обмороков. Спокойный день был редок и ценился на вес золота. Что такое радость - я и вовсе забыла, а если и бывали проблески, то сразу за ними шла тревога, что последует расплата.
Поэтому я считаю, что ничто не молодит так сильно, как радость. Как свобода от тяжести на сердце.
А если они есть, то никакие тренировки и увлажняющие крема не помогут.
Учитывая, что Бекхем также прмешан на своём теле, оно-то и понятно, что "ягоды порощеные ест". Нет, безусловно, ухаживать за собой - дело хорошее, но превращать это в культ и смысл жизни...🙄
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
15+ знаменитостей, о родстве которых многие из нас даже не догадывались
![15+ знаменитостей, о родстве которых многие из нас даже не догадывались](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/6f0/96f/84c5c356719ee5d4b2d4b31cdf.jpg)
10 историй из личных записей психолога, по которым можно снимать комедии
![10 историй из личных записей психолога, по которым можно снимать комедии](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/6c4/21d/2f7a845d0aa516faac6d90e2d0.jpg)
20+ твитов, которые поймут все, кого хоть раз будил «тыгыдык» в 5 утра
![20+ твитов, которые поймут все, кого хоть раз будил «тыгыдык» в 5 утра](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/d82/dc7/5241165642a64aa6b002dfacde.jpg)
15+ житейских лайфхаков, которые разлетелись по интернету как горячие пирожки
![15+ житейских лайфхаков, которые разлетелись по интернету как горячие пирожки](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c6b/592/bba5165ce48ebb5f943183c6b4.jpg)
26 фотографий, которые легко дадут фору антидепрессантам
![26 фотографий, которые легко дадут фору антидепрессантам](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/4fe/3c8/fd4d545cd3bb2334a861dba986.jpg)
10 любопытных наблюдений о Таиланде от москвича, который сменил зиму на вечное лето
![10 любопытных наблюдений о Таиланде от москвича, который сменил зиму на вечное лето](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/86c/8b5/2b7b505fd69c6eba2d3520be32.jpg)
15 человек, которые здесь не для того, чтобы следовать вашим стереотипам
![15 человек, которые здесь не для того, чтобы следовать вашим стереотипам](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/2f3/436/2e8367563bb8736fdbccc047f4.jpg)
10+ шуточных комиксов о том, что жизнь в большом городе и в провинции отличается как небо и земля
![10+ шуточных комиксов о том, что жизнь в большом городе и в провинции отличается как небо и земля](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/f68/6e7/78640a5cf7a8385063986d7017.jpg)
17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся
![17 детей, которые могут вывести из себя даже тибетского монаха. А родители еще как-то держатся](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/a1f/1c7/9a195858a48628fe0ce453f5bd.jpg)
15 СМС-переписок, в которых самая мякотка — это финал
![15 СМС-переписок, в которых самая мякотка — это финал](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/8ce/097/a3dcea547ea41744e3a81c4800.jpg)
Если вам кажется, что авиаперелеты — это только шикарный вид из иллюминатора, посмотрите эти 19 фото
![Если вам кажется, что авиаперелеты — это только шикарный вид из иллюминатора, посмотрите эти 19 фото](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/932/3a1/07485b59a19fa971712d63a9e2.jpg)
14 фото, которые лучше солнышка согреют вас в самый пасмурный день
![14 фото, которые лучше солнышка согреют вас в самый пасмурный день](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/86e/ac2/09395b5b91b7068ca4cef1e9b6.jpg)