5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Не спорю ароматный кофе со сливками и без сахара - вкусно. Когда-то позволяла себе это удовольствие. Но не полезно ни капли, скорее можно сказать вредно. А апельсин бодрит совершенно безобидным образом.
И да, зеленый чай летом тонизирует.

Вот откуда у вас данные о том, что кофе вреден? Сколько раз уже сравнивали, так и не нашли ни одного доказательства.

У людей с повышенной чувствительностью к кофе, этот напиток вызывает приступы учащенного сердцебиения, скачки давления и головные боли. У тех же, кто привык употреблять кофе, внезапный перерыв может вызвать вялость, резкое понижение давления вплоть до головокружения и неспособность мозга работать в нормальном активном режиме в течении дня. Материала я об этом достаточно читала. Но для меня больше веса имеют все эти эффекты увиденные в живую у окружающих меня людей. И могу только сказать что все это не выдумки. Кто захочет увидеть, тот увидит. Правда в том, что людям свойственно на что-то закрывать глаза. Это своего рода просчитанный риск. Но оправданным его не назвать, конечно.

Любая вещь, вплоть до чистки зубов по утрам, может вызвать пристрастие. Тогда абстинентный синдром будет замечен и в безобидном случае, хотя вряд ли зубная паста уж очень вредна.

Нет. Не любая. Чай с лимоном не вызывает абстинентный синдром :) И это вообще-то не абстинентный синдром. Люди постоянно употребляющие кофе сознательно загоняют свое давление на какой-то искусственный уровень. А потом когда кофе кончается и не охота идти в магазин за ним, давление без этой искусственной поддержки падает просто. И не обязательно до нормального уровня. Чтобы оно нормализовалось придется еще очень долго не пить кофе и научиться как-то по другому тонизировать свой организм. Чем-то действительно полезным.

И еще как вызывает. Иначе бы не было тонизирующего эффекта от чая. А он есть. А уж как бодрит чифирь! И отказ от любой привязанности вызывает эффект отказа. Даже если эта привязанность не связана с употреблением чего-либо внутрь.

Ну хорошо. Разнообразие никогда не вызовет привыкания. Можно сегодня попить чай с лимоном, завтра чай с мятой (очень приятная вещь) , на другой день черный чай покрепче с молоком, можно разнообразить чай добавляя сухофрукты (на любителя) , зеленый чай отлично поможет нормализовать давление, чай с ромашкой успокоит нервы на другой день и т.д. :) Вливайтесь ;)

Зеленый чай, с ромашкой и пр. тому подобное - это не чай. Это водичка подкрашенная и ароматизированная сложными спиртами. Бррррр

"Брррр" говорит ваш желудок на кофе. Только вы этого никак не хотите замечать.

Мой желудок никогда ничего подобного кофе не говорит. А пить "ослиную мочу" я наотрез отказываюсь. И не уговаривайте даже.

Вас никто и не уговаривал.

О, отдельная радость пить жасминовый чай. Кроме развлечения на один раз под названием "посмотри в стеклянный чайник, как там раскрывается цветочек", я так и не понял, зачем это? Лучше минералки попить.

А зеленый чай, это вовсе не безобидный напиток. Он провоцирует гастрит, а у гастритников с пониженной кислотностью - приступ гастрита. Сама напоролась, когда искала замену кофе.

А я об этом не слышала. Спасибо за информацию.

Это одно из моих экзотических открытий .Второе - у человека с аллергией на цикорий, который считается безопасной заменой кофе, цикорий провоцирует гипертонический криз. При моем рабочем 110:70 у меня после пары чашек цикория давление под 180 "шпарило".

не знаю, как вечернее кофе, а вечерний кофе - самое то. :)

Бывает. Ничего страшного.