16 психологических лайфхаков на вес золота, которыми щедро поделились пользователи интернета

Ну по мне, именно улыбка придаёт приветливое выражение, не обязательно показывать все зубы при этом

Тем более, что это невозможно. Попробуйте, например, показать в улыбке хотя бы семёрки. Если они вообще есть. О восьмёрках можно умолчать.

У меня есть знакомая, у которой при улыбке 7ки видно - если честно, так себе зрелище (((

До меня, кажется дошло, почему мы в России не улыбаемся. Особенно страшно, что это традиция такая.

Да нет такой традиции, Серёжа! Вот хоть на меня посмотри 🙂

То есть мы так движемся вперед ?

Кто "мы"? Серёжа, все движутся в разных направлениях - броуновское движение во всей красе )

Во всей красе.

Неискренность почти все быстро считывают - это свойственно людям. Поэтому неискренняя улыбка на фиг не нужна.
Но улыбаться ведь можно не кому-то, а своему мироощущению. Просто лёгкое, светлое выражение лица. Конфуз его описала, как приветливое.
Ваши предпочтения делать то, что хочется, и тогда, когда хочется - норма для людей, а не эксклюзив. Не очень представляю человека, который именно предпочитает делать то, что не хочется - он больной?
Человек может плевать на что угодно, но живущему в социуме приходится пожинать плоды и своей кислости, и плевания. И здесь уже многим становится не плевать. Неожиданно )

Предпочетает делать то, что не хочется. Спортзал? Вставать в 6 по будильнику? Лечить зубы? Вряд ли кому-то этого хочется, но предпочитают делать, потому что надо.

Вряд ли потому что надо. Делают это, если другого выхода нет: хотят не испытывать боли - идут лечить зубы, хотят есть и одеваться я встают в 6 утра. Т.е. опосредованно они делают то, что хочется... Не, это уже демагогия ))

Конечно, у каждого своя точка зрения:) Мы не можем быть одинаковыми:) Просто, часто бывает, что люди думают, что у других все хорошо, и живут они душа в душу, не смотря на ссоры и прочее. А на деле - это невозможно узнать. И еще - у каждого человека свой предел терпимости, ранимости и прочее. Для кого-то услышать от мужа "ты - дура", это вообще пролетит как муха, а для кого-то это рушися весь мир и моральная травма. Поэтому и кажется, что можно поругаться, помириться, потом поругаться и опять помириться и это для всех так. Ну вот не для всех. Подавлять гнев - очень вредно, я с Вами согласна полностью. Более того, гнев в жизни нашей очень нужен. И именно набор наших эмоций делает человека уникальным. Вопрос в другом - научиться управлять гневом и эмоциями. Не чтобы эмоции управляли человеком, а чтобы человек использовал эмоции для достижения своих целей. И вот девушка в комменте в том именно это и делала - училась управлять гневом.

Не для всех норма скандалить или орать в отношениях, пусть даже иногда. Я не люблю ссор, ора, скандалов. Мне морально и физически от этого плохо. И когда люди гадости друг другу в порыве ссоры говорят, на мой взгляд, даже после примирения остаётся осадок.
Можно иметь отношения в которых только радостные эмоции либо если делишься своими любыми впечатлениями могут быть бурными, но никогда негатив направлен в сторону партнёра.
Считаю, что девушка в статье правильно поступает, что предпочитает все спокойно обсудить.

Поддержу - часто остаётся осадок после сказанного или услышанного.

У меня всегда оставался, поневоле и всегда это была уже трещинка в отношениях.

Остается потом работать над новыми позитивными воспоминаниями:)

От недосказанного осадочек не меньше остаётся. Это дело темперамента, а не зрелости. Меня, например, эта черта характера в муже раздражает: вместо того, что б сказать, что не так, копить в себе жидкую субстанцию, пока не прорвет из-за какой-то мелочи. Отношения нужно выяснять здесь и сейчас, если уж дошло до злости и желания скандалить.

Это еще одна сторона неумения справляться со своими эмоциями. Одна - выплескивать их сразу на человека, вторая - не выражать их совсем, пока человек не начнет взрываться. Вы правильно написали - эмоции нужно выражать. Не всегда это здесь и сейчас... иногда гораздо конструктивнее подождать, пока человек будет восприимчивее к информации и более открыт. И не вываливать все свои эмоции и чувства, а сказать, отчего "больно", и что лучше не делать.

Мы почти об одном и том же, даже в скандале нужно уметь выражать свои эмоции: обговаривать ситуацию, а не опускаться до оскарблений или обобщений из серии "ты как всегда...".

Полностью солидарна с Вами :)

Не соглашусь, что мужчинам нужна эмоциональная встряска. Эмоциональные качели не приводят ни к чему хорошему.

Быть женатым на роботе тоже. Никто не умеет читать чужие мысли, поэтому обговаривать сложившуюся ситуацию, коль дело дошло до злости, нужно. Степень эмоциональной окрашенности разговора зависит от темперамента партнёров.

Абсолютно правильно. Всегда нужно обговаривать. И эмоциональность - разная. Есть итальянский темперамент, финско-шведский и т.д

У меня муж итальянец, хоть и американский. Спокойный, но до поры до времени, лучше не тестировать)) но и я такая же))

Вот-вот. Где-то недавно было, может, и в этой статье, что мама дала дочкам еду в немытой посуде. И это сработало. А это истерика какая-то, а не лайфхак.

Абсолютно с Вами согласна - именно истерический поступок, который только травмирует.

Вообще, если ребёнок так отвечает, это уже даже не звоночек. Это конкретный звонок. В следующий раз мама будет просто послана

Я решила немного дополнить свой коммент., из личного опыта. Дочери было лет 14, переходный возраст, бунтарство, короче проср..ся она мне дала по полной.. Например, Та же фигня с посудой, прихожу с работы, полная мойка за день. Каждый день приходила ровно в семь, Так она каждый раз подрывалась и бежала мыть эту треклятую посуду. Я начинала орать, типа, не надо теперь, Я сама теперь помою!! Короче, по совокупности всех наших недопониманий, пошла я к психологу. Причем с тем, что же с ребенком делать.. Так она (психолог) мне сказала следующее: "Ребенок вас не посылает, ребенок бежит мыть посуду. Звоните ей за 5-10 минут, говорите, что вы будете через 5-10 минут. И уверяю вас, посуда будет вымыта" И, подействовало. Немного бесило, что посуда мокрая 😁😁. А вообще, тот поход к психологу, дал понимание того, что проблемы были у меня, а не у дочери. Она маленькая, перед ней взрослая жизнь, и это я, с каким-никаким жизненным опытом, не сумела с ней общаться в определенный момент. К слову, пересмотрела методы воспитания, поработала над собой, отношения постепенно наладились.. Мы снова стали друзьями!!

Мне кажется, там как раз концовка пропущена. Мама с красными глазами сказала, что следущей полетишь ты. И вот тогда логичная развязка...😬

С неубранными вовремя детскими игрушками этот метод, конечно, эффективнее сработал бы. И можно не в окно.

Да, лучше не в окно. Потому что потом восполнять же придётся.

У меня пару раз было, когда совсем уставала от постоянно разбросанных игрушек и нежелания убирать: собирала игрушки в мешок и относила на чердак на пару месяцев.

Трусы и лифчики - это личные вещи. Возможно, даже любимые. И маме нет нужды восполнять их недостачу именно так, как хотелось бы дочке. Так что наказана именно дочка. А тут посуда, которой пользуется и мама тоже. Так что наказаны в результате обе.

Дочка ещё и рада будет. Купит одноразовую и мыть ничего не придётся

10-летний!:))) ха-ха)) у нас тут 12 лет учёба:) и да, я с Вами согласна, именно так ему и транслирую, и что он может повлиять только на то, как это пережить - получить как можно больше опыта, знакомств и пр. и с меньшим негативом, или все отрицая и спрятавшись от проблем под подушкой:)

Плюс ещё куча лайков

И начнётся 5летний тюремный институтский срок и 55летний рабочий тюремный срок. Такшо всё намано. Это просто надо пережить. А потом на кладбище. Не все на пенсию уходят.

Комментарий в сочетании с вашим ником просится на картинку: это готовый мем.

Та отож))

"... это просто надо пережить. А потом на кладбище..."
Ага (((

Улыбаемся, господа!

И дамы. Их тут большинство? Пусть тоже улыбаются.

Я только за!!

Ага. Перележать.

И школу

1. Работа зы сэйм - та же тюрьма
2. Не у всех взрослых обстоятельства позволяют порхать с работы на работу. Обычно это вечноюные счастливчики без своей семьи, с нестарыми родителями за плечами в качестве подушки безопасности. Я их называю искунами: ищут себя типа.

На другой институт и другую работу?

Манну небесную.

Прошу прощения, у части рабочий срок будет 60-65)

Вы делаете ставку на работу до 88 лет? Ну, если дожить, то да!
Можно, конечно, работать с 10 лет, но я по классике рассчитывала среднее значение - типа закончил вуз, пошёл работать

Я ориентировалась на пенсионный возраст) Некоторые, впрочем, продолжают работать в 80 лет. Я в свое время ходила к репетитору по физике, которой было 82 года. Она все еще преподавала в школе, а также принимала на дому. Была сильным преподавателем)

Не, вы пишете 60-65, а я - 55. Мы не поняли друг друга.
Я имею в виду: тюремный рабочий срок длится около 55 лет (т к человек работает не с рождения, а, если классика - с 23 лет).
Вот и я говорю - нет у нас понятия пенсия=(

Я вас поняла, как бы дотянуть до этого еще) Я в своих силах настолько не уверена, к сожалению.

Мне в конвертике от пенсионного министерства пришло напоминание, что людям моего поколения и рожденным позже придётся работать до 72 лет, чтобы выработать полную пенсию. И дальше собираются пенсионный возраст повышать.
Но есть и хорошее: мне всё равно какая там будет пенсия, я вряд ли до неё доживу :)

Ага. Раньше просто работали на пенсии, а сейчас будут как бы официально работать на пенсии. Только без пенсии.

Конечно, не доживём. Или пару лет на ней поживём. Учитывая, что кто рискнёт выйти на пенсию - и тот выйдет явно не ровно в 72 (а далее - 75, 77, 79, ∞) года, а ещё потрепыхается, сколько сможет.

Есть определённый смысл бросить работу прямо сейчас.

Это в какой же стране, если не секрет?

Могу предложить, что гугл просто не считывает все эти тонкости с поступательным повышением пенсионного возраста: это куча актов, подактов, деклараци и пр., а не глобальное изменение закона. И ещё индивидуальный подход, всякие коэффициенты: теоретически, уйти можно и в 65, только пенсию начнут платить всё равно не раньше 67.

Швеция.
Здесь поступательное повышение пенсионного возраста: очень долго было 65, потом ввели, что 65, но рекомендуется работать до 67. Сейчас повысили до 67, при этом рекомендуется работать до 69, но заранее предупреждают, что это ненадолго. Т.е. в ближайшие 2 года, если не путаю, уходят на пенсию 67-69 лет (многие продолжают работать, но пока это добровольно), с какого-то года будет 68-70, потом 69-71 и т.д. Объясняется увеличивающейся продолжительностью жизни: раньше время дожития было 5-10 лет, а сейчас 15-20 не редкость. Пенсионные министерство и фонды рассылают индивидуальные конверты с примерным расчётами какая будет пенсия, из сколько компонентов будет состоять и во сколько предположительно можно будет на неё уйти исходя из года рождения и общей обстановки.
После 10 лет на пенсии один из компонентов резко сокращается и для многих пенсионеров это шок: они привыкли к определённому образу жизни, а тут приходится экономить. Сложносоставность пенсии, обилие коммерческих фондов которые все друг друга перекупают и вечно реорганизуются, и наличие в шведском нескольких глаголов с разной степенью долженствования, плюс их деликатная манера писать "рекомендуется", вместо "обязан" или "придётся " - всё вместе стимулирует развитие юридической грамотности у туземцев и ворчливости у "новых шведов".
Впрочем, мне ещё повезло: те, кто меня моложе на 2 года будут работать до 75. Хотя, у меня и сейчас есть несколько очень активных 75летних коллег, так что с точки зрения шведских шведов - это всё естественно и даже хорошо.

В Германии схожая проблема. Тут работает "система поколений" — работающее поколение платит пенсию пенсионеров. А так как пенсионеров становится всё больше, а работающих всё меньше, то надо либо уменьшать пенсию, либо поднимать возраст выхода.
Сначала было 65. Стали постепенно поднимать для определённых годов рождения. Сейчас 67. Уже идут разговоры о 70. Наверное когда я дойду до пенсии, и будет 70.
Хорошо, хоть система простая, без закидонов.

И при этом куча народа, сидящего на пособиях? Ню-ню, знавала я страну, в которой денег на чужих всегда хватало, а на своих - нет. Где та страна...

Пособие тут не причем. Это другая система, другой котел.
Пенсия платится из пенсионных отчислений, пособие из налогов.

Да-да, милый Абадонна, так они и говорят тем, кто арбайтен... до 67 лет. Пока до 67.

Вы так говорите, как будто это что-то плохое. При ожидаемой продолжительности жизни в 78 у мужчин и 83 у женщин.
И то, что страна может помочь большому количеству людей без особых последствий, это тоже плохо?

Вам виднее - вы же там живёте. Но у меня другое мнение о такой политике государства по отношению к коренному работающему населению - да, для меня это "что-то плохое". Вот не считаю я нормальным НЕОБХОДИМОСТЬ пахоты до 70 лет. Я не считаю такую помощь "большому количеству людей" (зачастую просто паразитов) чем-то "без особых последствий". Но если у вас всех устраивает такое положение дел, то почему бы и нет. Люди много к чему привыкают, к армиям нахлебников тоже ))

"Люди много к чему привыкают, к армиям нахлебников тоже" — к сожалению, да. Я совершенно не в восторге от этих армий. Ситуация постепенно ухудшается, и это мы здесь хорошо чувствуем. Правда, система настолько стабильна, что уровень во многих областях все ещё высокий. Последняя волна эмигрантов, имхо не сильно страшна, они по большей части интегрируются и будут работать, частично вернутся. Намного неприятнее волна 8-летней давности. Тут проблема в том, что они размножаются быстрее, чем интегрируются ))
А насчёт "пахоты"... С развитием технологий доля этой пахоты уменьшается. Уже поговаривают о 4-дневке. У многих отпуск 30 дней и более. Многие работают 35 часов в неделю. Ну, а кто не может (или не хочет больше) работать, всегда есть возможность упасть на шею государству.
У меня несколько знакомых, которые с удовольствием добровольно работают после 65. Дело вкуса, главное, все возможности открыты.

"...У меня несколько знакомых, которые с удовольствием добровольно работают после 65..."
У меня в отделе тоже есть сотрудница старше 65, но она и пенсию получает.
"...с развитием технологий доля этой пахоты уменьшается. Уже поговаривают о 4-дневке..."
Вот когда введут, тогда и будем говорить про уменьшение пахоты. Пока это только мечты и у вас, и у нас.
Ой, Абадонна, как я мечтаю, чтобы, например, среда стала выходным днём - словами не передать ))

4-дневка — нет, это не мечты, а вполне реальная реальность. Во многих странах идут эксперименты, показывающие, что производительность растет. В Бельгии, по-моему, Испании, Англии.
Да и у нас на фирме у некоторых 4-дневка, из-за гибкого графика. Я по пятницам 3 часа работаю, остаток дня — подработка)

Это классно. Но для многих всё-таки пока только мечта. Но есть на кого равняться - уже хорошо ))

"неприятнее волна 8-летней давности"
У нас в городской больнице врачи и медперсонал состоит почти наполовину из выходцев из той "волны"( не скажу точно, но скорее всего) Местные не любят туда ходить, так как они не понимают их и не особо довольны их работой.
Насчёт четырехдневки скорее всего под неё попадут не все- продавцы врачи, учителя, весь обслуживающий персонал, останутся работать "круглосуточно", возможно, офисный планктон перейдёт.
"гос учреждения, туда походу всех берут "
Эмм да, у вас непроверенная информация. Надеюсь, это была шутка.

"врачи и медперсонал состоит почти наполовину из выходцев из той" — да, у нас тоже. К кардиологу теперь буду ездить в соседний город.
Слышал очень негативную оценку таких врачей от двух специалистов. Как я понял, там культура такая, что с получением диплома задача выполнена и ни о каком развитии речь уже не идёт.
Может не у всех так, но насколько я понял как там работают, похоже на правду.

Насчёт гос. учреждений не шутка. Несколько знакомых пошли туда из "свободного рынка", чтобы поменьше работать за те же деньги.
И меня 2 раза звали, но предлагали мало. И там бюрократия — моя смерть ))

"к кардиологу буду ездить..", я надеюсь у вас не очень серьёзные проблемы с сердцем.
С получением диплома - это да, не ясно ещё как они учились и учились ли вовсе. О покупке дипломов я наслышана. Хотя, мой друг, вернее, друг семьи, потомственный хирург, очень хороший специалист. Хохмач и балагур, его байки можно слушать вечность. Люблю юмор врачей.
"несколько знакомых пошли туда", а кем они устроились. Если комунальщиками, стричь газон и деревья или мусор вывозить, то там и спец. образование не требуют.
Меня тоже приглашали переводчиком работать, аллилуйя, вроде нормально платить обещали. Но это же надо постоянно на стреме быть. Будь готов- всегда готов! Отказалась, мне хватает работы и так. А вам кем предлагали поработать? Если бумаги поперебирать и карандаши точить, то нормально же. Впрочем и для этого они требуют спец. образование. Ах да, зарплата у них повышается постоянно. Хотя об этом вы наверное знаете. Попробуйте, возможно вам там понравится.

Знакомые: инженер, адвокат и бухгалтер. А мне предлагали в полицию в дата-группу и в городскую администрацию сисадмином. Давно это было, лет 20 назад. В полицию не пошел из-за чернухи (у них там 90% детская п.), а в администрации не хотели признавать мой стаж. Да, хоть зарплата и растёт, но вначале я падал на минимум. А я считал,что за всю бюрократию надбавка нужна, а не наоборот ))

"а я считал, что за всю бюрократию надбавка нужна" , эмм не понимаю. Надбавка идёт в пенсионный сбор как работнику Öffentlichendienst же, или я ошибаюсь? Но там, да, очень смешные цифры.

Чтобы меня заманить в бюрократическую структуру, нужна отдельная морковка.
У меня аллергия на бюрократию.

А я считаю наоборот, в бюрократии работать и с ней же и бороться, а? как вам ?
"признавать мой стаж", о это больная тема для меня, тоже не признали мой диплом, пришлось переучиваться на более низкую ступень, причём )

Я с этим не могу бороться. Помню, уже на первом разговоре, вместо то, чтобы спросить о моем опыте, о том, что могу, началось "Sie müssen das Erfüllen der Eignungsvoraussetzungen belegen" 🤢🤮

Ой, ваши смайлики, ой ((
Und schon wieder: sie müssen! Das Erfüllen! Теперь понимаю.
Ах да, я немного спутала, работников на город с работниками на Staat ))
P.S вы выздоровели? Что вы там пишете Ц? Вы немного злы?

"пойду опять заболею" - не нада, ну их таких сяких (до боли знакомо). Пусть и делает товарищь (хоспади, какое слово) свою работу сам (или вашу), будете так реагировать, я с вами таблетками не поделюсь 😅
P.S. мне кажется у вас аллергия не на бюрократию (она иногда полезной бывает), а на систему.

Да, только один котёл смахивает больше на убогий, потрепанный котелок. А другой- на бездонный казан- рог изобилия ещё называется. Выбирайте любой, не прогадаете ))

Я выбрал, но как обычно не тот ))

Не торт)

Обяжут работодателей иметь в штате определённый процент возрастных работников. Как в некоторых странах с инвалидами дело обстоит. В обмен на налоговые льготы, например. Извините, что сравниваю, но имею ввиду как отдельный сегмент штатных единиц.

Тут такая социальная "подушка", что это не так уж и страшно. Можно уйти на пенсию раньше, только получать меньше. Или устроиться куда-нибудь в "тихое место" типа гос. учреждения, туда походу всех берут ))
Я тоже уже об этом думал, чем буду заниматься, когда не смогу больше работать по специальности. Может пойду учителем вождения ))

"... Может пойду учителем вождения..."
Что вы, Абадонна! Это ж какие нервы стальные нужно иметь ))

А к тому времени мне на все уже пофиг будет))

😄😄

Да, у нас в России, конечно, пенсионный возраст пока что еще не так сильно подняли, но, боюсь, у нас все это будет усугубляться полной незащищенностью будущих пенсионеров в плане того, что работодатели людей за пятьдесят-то уж не слишком активно берут, а за шестьдесят... боюсь себе представить. Кем и где будет работать эта армия пенсионеров, даже предположить не берусь.

Всех зову к себе, всю армию пенсионеров, предпенсионеров, активных и не, защищённых и не.
А если серьёзно, то это безобразие, на законодательном уровне. Неужели никогда ничего не изменится ?

У нас? Сомневаюсь. На словах может быть, но на деле, боюсь, никто контролировать это не будет, и квоты на предпенсионеров вводить тоже.

Да, работать чото не хочетса=)
Кладбище - оно для всех, тут все равны, а вот путь к нему разный.

Руконожка, одну минутку! Я ж об этом же именно и толкую! Мы и так все в тюрьме! Как раз выбрали ваш выход.

О, мы все в ней. Не надо монитора, чтобы понять

Каждый раз, натыкаясь на подобные комментарии, удивляюсь - откуда у людей такая ненависть к школе? Я не могу сказать, что я школу сильно любила, но ненавидеть? Да, я не любила рано вставать, мне, конечно же, не хотелось делать уроки, но я всегда относилась к этому спокойно, как к данности, не говоря уж о том, что некоторые предметы мне были просто интересны, с одноклассниками я общалась нормально, и вообще, получала от школы довольно много положительных эмоций. Да, и отрицательных тоже, но это ведь во всех областях жизни так. Как, кстати, и в институте, и на работе (это я уже на комментарий ниже отвечаю). От работы я вообще гораздо больше положительных эмоций испытываю, чем отрицательных... в общем, не понимаю я вас! )))

Я обожала школу, просто обожала. И в институте мне нравилось, я даже 2 окончила. И на работе мне нравится)

Согласна с вами. Я тоже не понимаю. По крайней мере, откуда ненависть к нынешней школе. Ладно в советские времена разные садизмы случались. А сейчас-то чего? Целуют во все места, так нет же - ненавиздь!!! Я училась в 90е и могу сказать, что уже тогда ненавидеть там было особо нечего.

Я школу успела еще в СССР закончить, и у нас все нормально было. Учителя были разные, но чтоб прям какие-то злобные и садистичные - нет. В классе тоже никто никого не травил, такого вообще в заводе не было. Да, конечно, было совсем не так, как в советских книгах о школе - дружный класс, обожаемая учительница, все всюду вместе, всюду рядом, как тридцать три мушкетера... но и ничего ужасного не было.

Я, как и вы, закончила школу в СССР. Все ровно было у нас.. но у меня от школы никаких эмоций не осталось.. 10 лет, были и были. Образование получила хорошее, крепкое. Все.

Повезло со школой. Мне рассказывало старшее поколение о таких случаях, которые сейчас просто невозможны. Но, тут как повезёт. А сейчас совсем раздолье.

Правильно, школа ничем не отличается от остальных сфер жизни. Проблемы с общением могут случиться везде, с начальством - тоже, с необходимостью делать то, что не нравится - сколько угодно, с необходимостью соблюдать правила - аналогично

тогда у Вас огромный опыт.

Ой, а можно для меня под копирочку: если что, я даты и названия подарков свои вставлю 🙂😊

Конечно:))) поставим любовь на поток!:)))

Угу, как на зоне ((( Чёт не подумала я - пойду сама сочинять, а то лень много куда может завести )))

это Вы как-то совсем пессимистично:))) Наверно, хорошо это сочиняется после романтического фильма:)))

Понимаю вас. ) Именно писать, то есть подарить друг другу что-то нематериальное и озвучить вслух свои эмоции и отношение.

Всё то, в чем мы не сходились с MissB, осталось. Но, кроме того, что нас разъединяет, есть то, что объединяет – и немало. Мы можем акцентироваться на разности взглядов, а можем говорить о чем-то общем. Мы выбрали второе. )

Какой хороший пример! Есть чему поучиться)

Иногда легче выразить что-то в письме. Ну и потом всегда можно к этому вернуться, перечитать и т д

Думаю, нет, в моем случае неслучайно. )

Чтоб ему (ей) за это конфетку не дали с записочкой )

Письма ещё пишутся для того, чтобы визуально «озвучить» свои эмоции и чувства так, чтобы другой человек их увидел. Зачем пишущему заниматься аутотренингом, если он и так знает, что любит того, кому пишет.

Это глубже. Там, куда сам боишься заглядывать. Не для исповеди здесь.

Не совсем вас понимаю, но ок.
К тому же написание писем не исключает, а дополняет фото. )