Наверно, не всем подходит корейский стиль ухода за кожей, но от себя скажу - ничего лучше за 30 лет жизни я не пробовала))) Корейская косметика шикарна - одна Elizavecca или Tony Moly чего стоит.
10 ступеней ухода за кожей, благодаря которым кореянки в 35 выглядят на 20
Каждый, кто хоть раз был в Южной Корее или соприкасался с культурой этой страны, отмечает удивительное свойство азиаток сохранять молодость кожи гораздо дольше европеек. Генетика играет тут не последнюю роль, но первая все же отводится тщательному ежедневному уходу. Кореянкам знакомы разные системы ухода за кожей, но наиболее популярной считается 10-ступенчатая.
Мы в ADME раскрыли кое-какие бьюти-секреты и спешим поделиться ими с вами. Кстати, практиковать эту систему ухода более чем реально в наших условиях.
1. Масляное очищение
Первый этап корейской системы ухода за кожей — очищение. Проводить его можно с помощью ватного диска, рук или же специального спонжа конняку. Его производят из волокон растения, которое в народе называют дьявольским языком, а по-научному — Amorphophallus konjac. Этот спонж гипоаллергенный, глубоко и нежно очищает кожу, отшелушивая ороговевшие клетки и нормализуя кислотно-щелочной баланс.
Пользоваться косметическим продуктом можно как со средством для умывания, так и без него. Кореянки же предпочитают очищать кожу гидрофильными маслами. Такие средства не только смывают макияж, но также, проникая в поры, растворяют жирные пробки, вытягивают из пор загрязнения — одним словом, благотворно влияют на кожу.
2. Очищение пенкой
Казалось бы, какой смысл очищать кожу еще раз? Корейские красавицы знают ответ: на этой стадии нужно удалить с кожи остатки масла, пот и пыль. И если для нас привычно использование яиц в качестве ингредиента масок для волос, то в Корее им нашли другое применение: пенки на основе желтка очень популярны у представительниц прекрасного пола.
Липиды смягчают кожу лица, делают ее более эластичной, стимулируют активность кожных желез и даже способствуют разглаживанию морщин. Это не единственное преимущество желтков: данный ингредиент также используют в масках для сужения пор и в различных кремах. Такой вот своеобразный и полезный «завтрак» для лица.
3. Пилинг и удаление черных точек
Один из самых важных этапов на пути к безупречной коже. В чем его суть? Когда мертвые клетки отшелушиваются, другие средства могут глубже проникать в кожу, следовательно, давать более ощутимый эффект. Пилинг — серьезная нагрузка для кожи, поэтому делать его чаще 1–2 раз в неделю не рекомендуется.
Оказывается, сладкое может быть полезным. Например, маска из черного сахара отлично справляется с отшелушиванием кожи, а заодно удаляет черные точки и излишки себума. Если использовать ее регулярно, кожа станет заметно мягче и чище. Маска на основе вулканической лавы столь же популярна, вдобавок она матирует кожу и борется с акне.
4. Тонер
Неочевидная ступень ухода за кожей, которую многие из нас по незнанию пропускают. И совершенно напрасно: после многочисленных этапов очищения кожа становится нежной и нуждается в увлажнении. Наша кожа как губка, и чем лучше она увлажнена, тем сильнее впитывает последующие средства ухода.
Ингредиенты тонера по корейским меркам простенькие, например это могут быть дрожжи. Эффективности им не занимать: они не только увлажняют кожу лица, но и успокаивают, питают, делают ее более упругой. Нередко в составе тонеров есть минеральная вода, и в этом случае кожа еще и насыщается полезными микроэлементами.
5. Эссенции и сыворотки
Фишка корейской системы ухода за кожей. Переходим от очищения кожи к ее лечению. Важно понимать, какую проблему вы решаете на данной стадии. Отбеливание? Восстановление? Борьба с морщинами? Исходя из этого и выбирается средство. Наносят эссенции легкими похлопывающими движениями, и обязательно после описанного чуть выше этапа.
Корейская индустрия красоты находит ингредиенты в самых неожиданных местах, в том числе и... на болоте. Сыворотка с 20 % экстрактом торфа сулит коже разглаживание морщинок и возвращение упругости. Выбор столь странного ингредиента неслучаен: он обладает высокими регенерирующими свойствами. В Античности египтяне и римляне использовали торф для заживления ран и даже при мумификации.
6. Эмульсии
Действие сыворотки или эссенции необходимо усилить, и лучше всего для этого подходит эмульсия. Она не слишком концентрированная, обладает приятной и легкой текстурой. Кожа словно «пьет» эмульсию, насыщаясь влагой.
Эмульсии, как и эссенции, могут быть направлены на решение разных кожных проблем, в том числе на борьбу с возрастными изменениями. В Корее обожают косметику с корнем женьшеня, ведь он стимулирует обновление клеток, питает, защищает от действия свободных радикалов. Помимо прочего, запускает синтез эластана и коллагена — ну просто настоящее молодильное яблочко!
7. Маски
Маски призваны подготовить кожу к агрессивным воздествиям внешней среды. Как и на предыдущих этапах, выбор средств зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь. Для увлажнения кореянки используют маски с экстрактом улитки, а для придания коже сияния — с витамином C. Но есть кое-что и поинтереснее.
Глиняно-пузырьковая маска стала настоящим хитом не только в Азии, но и за ее пределами. Угольный порошок в ее составе дает детокс-эффект, а термальная вода нормализует водно-липидный обмен. Еще один корейский тренд — маска из ослиного молока. Такая маска питает кожу, способствует заживлению микротрещин и даже обладает отбеливающим эффектом.
8. Уход за кожей вокруг глаз
Ухаживая за лицом, кореянки уделяют особое внимание нежной и тонкой коже вокруг глаз. Если вы используете крем, легонько вбивайте его в кожу кончиками пальцев. Не переборщите с давлением и не растягивайте кожу.
Есть и альтернативные способы ухода за этой зоной — гидрогелевые патчи. Они содержат порошок из черного жемчуга и золотую пудру. Такие патчи избавляют кожу от усталости, отечности и темных кругов, способствуют улучшению кровообращения. Желеобразная текстура дает при использовании ощущение легкого холодка.
9. Крем для лица
Этот этап призван завершить увлажнение кожи и успокоить ее. Корейская индустрия красоты предлагает выбор кремов на любой вкус. С яичным белком — для смягчения кожи, с муцином улитки — для разглаживания морщин и для упругости кожи. Есть даже продукт с экстрактом птичьего гнезда. В нем содержатся аминокислоты, сохраняющие молодость кожи. Кроме того, в составе крема содержатся ионы золота, стимулирующие кровообращение.
10. Защита от солнца
Солнечные лучи провоцируют старение кожи. Кореянки уверены: если хотите продлить молодость кожи, подружитесь с солнцезащитным кремом. Наносите его на кожу каждое утро перед выходом на улицу, и при необходимости — в течение дня.
Например, крем все с тем же ослиным молоком защитит кожу от стресса, повысит уровень витамина C и, конечно, снизит пагубное воздействие ультрафиолета. Это может показаться странным, но взгляните на жительниц Южной Кореи: они выглядят очень молодо даже в возрасте 50 и старше. И дело тут не только в генетике.
Бонус: майонезная маска для волос
Майонез не встретишь на корейских кухнях, зато в ванной комнате — легко! И это немудрено: в составе маски значатся масло ши, масло макадамии, экстракт яичного желтка и уксус. Такая маска питает пористые волоски и разглаживает их. В результате волосы становятся значительно более мягкими, блестящими и эластичными.
Если и вы хотите сделать такую майонезную маску, то майонез лучше приготовить самим. Или попробовать чудеса корейской бьюти-индустрии.
А вы хотели бы попробовать корейскую систему ухода за лицом? Или, может быть, уже попробовали и готовы поделиться результатами?
Комментарии
Я еще очень люблю Skin Food и Mizon. Cosrx - вообще клад!
Подскажете примерный алгоритм пользования всем этим на день/неделю/особый случай? Хочу оценить примерный объем работ прежде чем куплю чего-нибудь. Пока мне тяжело представить, что все это может использоваться почти сразу. Должно быть какое-то чередование, наверное :)
Умывание - гидрофильное масло + умывалка. Именно оба каждый раз (сама не заморачиваюсь, но это - тема!)
Далее - эссенции и сыворотки. Тут очень большой ассортимент, подбирается под тип кожи и проблемы, может чередоваться, добавляться, меняться. Подбираете сами для себя, хотя есть базы вроде гиалуронки, которая всегда идет на ура.
Эмульсия - для меня промежуточный и необязательный этап. Во-первых, это по сути легкий крем, во вторых - лично мне их попадалось не так много. Может быть направленной на решение конкретной проблемы или просто увлажняющей. Лично я либо пропускаю, либо заканчиваю на эмульсии уход.
Масла. Полезно, питательно, хорошо. Можно включать, когда привыкнешь к обилию средств и подбирать под задачу. Для начала я бы пропустила.
Крем - днем увлажняющий, вечером - есть отдельные ночные кремы и маски. Тут ничего нового.
И конечно уход за областью вокруг глаз.
Плюс - пилинг-скатка 1 раз в неделю вместо скрабов.
И тканевые маски 1 раз в неделю (вы купите одну, попробуете и периодичность подберете сами).
-
Это примерный мой уход.
В корейской косметике есть средства базовые - увлажнение и питание, пусть и с неожиданным составом вроде лошадиного жира, ласточкиного гнезда или разнообразных продуктов из холодильника. Так и специализированные, вроде салициловой кислоты или витамина С в большой концентрации.
Все средства хорошо себя проявляют при длительном использовании. Либо не проявляют, если не подходят под ваш тип кожи.
Это все не более, чем мое мнение и опыт.
Ну, я не специалист)) Но могу сказать, как я сама делаю, если хотите) Снимаю макияж молочком (для глаз - отдельное средство, гипоаллергенное). Потом умываюсь с пенкой или мылком для лица. Раз в неделю или чуть реже - пилинг, но не скраб, а вот как тут девочка написала в комментах - скатывающийся. У Tonymoly есть хороший пилинг, называется Floria. По необходимости - очищаю поры от черных точек, средство от Tonymoly тоже, оно как раз в статье есть - в коробочке форме яйца. После очищения тоник - я использую что-то совсем легкое, типа той же Floria. После тоника летом использую только крем - очень люблю Milky Piggy от Elizavecca. Он для очень светлой кожи и помогает сохранить белизну. Минус - нужно очень тщательно следить за солнцем и не жалеть крема с фильтром, потому что от отбеливающих средств очень повышается фоточувствительность кожи, и можно заработать пигментные пятнышки.
На ночь разные ночные маски (sleeping pack), типа тех же Tonymoly в упаковках в виде фруктов. Они есть в коробках в виде яблока, помидора, банана и т.д. для разных целей - отбеливающая, питательная и пр. Зимой банановая sleeping pack - во! Ну и чередую с сыворотками, например - одну ночь: сыворотка (например, витамин B) и сверху увлажняющий или питательный крем, другую ночь - просто маска, без сыворотки. Если не боитесь, отличная вещь - ретиноловая сыворотка, например от Zanabili. Только с ней тоже надо не переусердствовать, и обязательно делать перерывы, не наносить каждую ночь, а по необходимости (когда надо выровнять тон кожи, например) или хотя бы раз в три дня.
Крем для глаз - особая тема))) Есть отличные крема для глаз у Mizon. Еще есть Galactomyces от Puress, супер-вещь. В общем, в целом схема довольно проста - очищение, тоник, крем для глаз, крем для лица, крем от солнца (если в креме для лица нет фильтра или маленький фактор защиты. Это все очень зависит от Вашего климата)). Ночью можно варьировать - очищение, сыворотка, крем для глаз, крем для лица. Или - вместо сыворотки ночная маска. Иногда неплохо давать коже отдохнуть и после очищения нанести какое-ниюудь подходящее для Вашей кожи масло - например, масло шиповника или виноградных косточек, или пшеничных проростков (последнее при регулярном использовании очень ощутимо зрительно убирает морщинки). Найдите то, что вам нравится и подходит - и пользуйтесь с удовольствием) это целый ритуал, который очень помогает расслабиться, по-моему)))
Да тут целая наука :) Спасибо большое за два таких развернутых ответа, попробую чего-нибудь. Еще вопрос – лучше подбирать косметику одной фирмы или они не конфликтуют обычно? До сих пор я старалась одну марку использовать, можно ли сюда теперь корейскую встраивать, да еще и разную.
Отошла, всё хорошо получилось, спасибо :)
Нашла старую тему, чтобы отписаться по результатам :)
Заменила часть косметики на корейскую, докупила некоторые вещи, которыми раньше не заморачивалась. Не все, конечно, но меня устраивает найденный компромисс заморачивания и результатов. Были спорные моменты и не всё я делаю, но в основном мне понравилось. И появилось в более осознанных "ритуалах" что-то медитативное и расслабляющее. Спасибо ещё раз вам и ан-ка.
Я думаю, кореянки глубоко удивятся, прочитав эту статью)) Кожа гладкая у кореянок не от косметики, а от природы!)) иже с ними японки, китаянки и таиландки...
Кореянки точно не удивятся )) Они помешаны на красоте. В Сеуле целые улицы из магазинов косметики (сколько я там денег оставила - жуть). И что характерно, косметикой пользуются одинаково и мальчики, и девочки. В метро реклама пластических операций, по улицам ходит множество людей в специальных масках после них.
Хотя, да, у них кожа действительно медленнее стареет, чем у европеек.
Кореянки скорее удивятся почему пропустили стадию тканевых масок. И нет ничего про ночной уход.
Пузырьковая маска - это скорее к очищению и мягкому пилингу.
И более удачные не скрабы (их почти в линейках нет), а пилинг-скатки.
Интересно, мужчины у них, как и у нас, хозяйственным мылом умываются - и прекрасны! - да?
Нет. У них культура гораздо сильнее сдвинута на внешности, чем наша.
умывание маслом с помощью ватного диска или спонжа - это какое-то извращение. Гидрофильного масла надо буквально каплю (диск у вас "выпьет" намного больше - очень нерационально) сухими руками распределяется по сухому лицу и только потом, как масло сделало свое дело, можно браться за пенку/гель со спонжем.
И да - странно, что упустили маски (точнее перечислили всего пару достаточно ненужных). Где ночные? Где тканевые?
Я обязательно крем с spf использую, энзимный пилинг Мезолюкс дома делаю 1 раз в неделю, для лица увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой использую, для умывания крем-детокс от ROSE DE ROSE, он бережно и тщательно очищает.
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
15 красавчиков времен нашей юности, при взгляде на которых и теперь коленки подгибаются
![15 красавчиков времен нашей юности, при взгляде на которых и теперь коленки подгибаются](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/e53/bfd/fb5536593b827b9416c62e465a.jpg)
10 фраз, которые говорят о том, что в отношениях с подругой пора поставить жирную точку
![10 фраз, которые говорят о том, что в отношениях с подругой пора поставить жирную точку](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/82a/dcb/eaa8dc5f55a732cfb0e5e4ec4b.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)
20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад
![20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/44c/199/a80df75a8e95c1661b37bad274.jpg)
18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком
![18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/06d/f48/61a427585ca1bdb8fcff145682.jpg)
Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали
![Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/11d/8f5/b797765ec19db7909d463a4609.jpg)
11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству
![11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c22/5b6/023e4657d396e4e55e4f2992df.jpg)
19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили
![19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/511/774/d46dc25780913333913bf2d69f.jpg)
Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами
![Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/75e/408/765dc7538783af43e744964cfc.jpg)
16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали
![16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fbd/752/746cd75bd38a96ad5f52ffa0db.jpg)