Красота требует жертв. И ради того, чтобы оставаться красивыми, мы на эти жертвы охотно идем. Но, как оказалось, многие привычные действия для поддержания собственной внешности в безупречном состоянии на самом деле не столь обязательны, а некоторые не только вынуждают бессмысленно тратить деньги и время, но и причиняют вред.
ADME поможет вам разобраться, чего не следует делать, чтобы оставаться красивыми.
На самом деле коже вредит не макияж, а отказ от ежедневной процедуры демакияжа перед сном. Ночью кожа должна дышать и насыщаться кислородом. А днем современная косметика, с УФ-фильтрами, увлажняющими и защитными свойствами, наоборот, будет только полезна, потому что оберегает кожу от агрессивного влияния окружающей среды.
В косметические средства с маркировкой «гипоаллергенно» не входят лишь самые распространенные ингредиенты-аллергены, например спирт. Но единственное вещество, на которое любая кожа никак не реагирует, — это дистиллированная вода. Поэтому перед покупкой следует внимательно изучить состав даже максимально безопасного средства. Косметика на основе натуральных ингредиентов подходит далеко не каждому.
На самом деле в наши дни многие увлажняющие кремы борются с появлением морщин. Главное — чтобы в состав крема, которым вы пользуетесь, входили UV-фильтры и витамины, содержащие антиоксиданты.
На самом деле нет. Иногда переход на новый крем — это стресс для кожи. Но стоит учитывать, что для разных сезонов правила ухода за кожей разные. Если летом достаточно использовать крем для поддержания оптимального уровня pH, то с наступлением холодов к защите кожи от прямых солнечных лучей, ветра и пыли стоит добавить питательные и увлажняющие элементы.
Многие уверены, что есть специальные правила нанесения крема на лицо и круговые движения сверху вниз усилят эффект крема. На самом деле правила действительно существуют, но движения рук не имеют никакого значения.
Миф о том, что регулярно потребляемая в достаточном количестве вода замедляет старение кожи, очень популярен, но, к сожалению, не имеет обоснования. Клетки верхнего слоя эпидермиса, как правило, уже омертвевшие, они не принимают влагу изнутри.
Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные растяжения и упражнения никак не способствуют разглаживанию уже существующих морщин.
Солнце действительно подсушивает кожу, но кожа реагирует на это, выделяя еще больше жира, который забивает поры. К тому же длительное пребывание на солнце без защиты может грозить солнечной аллергией, от которой кожа покрывается прыщами.
Загар — это защитная реакция кожи на повреждения. Ровный хороший загар говорит о том, что кожа повреждена и старается защитить себя.
Родинка — это пигментированное образование на коже. Родинки бывают разной формы и цвета. Большинство родимых пятен безопасны, но под воздействием внешних факторов некоторые из них перерождаются в меланомы, поэтому все доброкачественные поражения кожных покровов необходимо удалять. Эта медикаментозная процедура совершенно безопасна.
Протирания льдом полезны далеко не всем, низкие температуры способны навредить коже: может быть нарушен приток крови, могут появиться отечность и сосудистые звездочки, к тому же снижение функций сальных желез приводит к потере эластичности. Этой процедурой не следует злоупотреблять, а людям с сухой кожей и вовсе стоит от нее отказаться. Для кожи лица существует множество косметических средств, от которых пользы гораздо больше, чем от льда.
Волосы растут с одинаковой скоростью: около 1 см в месяц независимо от того, как часто их подстригают и подстригают ли вообще.
Чистить зубы сразу после еды не только не полезно, но и вредно, как подтвердили недавние исследования. Кислота, которая поступает в ротовую полость с продуктами, въедается в зубную эмаль и способствует ее эрозии. Если регулярно чистить зубы в течение получаса после приема пищи, зубная эмаль разрушится гораздо быстрее.
Ногти — это омертвевшие клетки. Если бы ногтевая пластина дышала, лак на ней попросту не удержался бы из-за повышенной влажности. Для ногтей не требуется кислород, питание ногтей происходит через капилляры в зоне под кутикулой.
А вы считали какой-нибудь из этих мифов полезным советом?
Я живу в Бразилии. Это страна чистит зубы практически после каждого приема пищи, но не менее (!) трех-четырех раз в день. Есть друзья из Колумбии - такие же любители почистить зубы. И какие же у них у всех зубы! Чудо! И главное, у большинства - свои. Правильно говорить, конечно же, не о количестве чисток, а о культуре ухода.
Номер 6 не миф. Как то эксперементировала. Пила три литра воды в день. Через 2 месяца кожа стала идеальной.
Нет, не было проблем с почками. Первые дней 5 привыкала, тяжело было закончить все 3 литра. А потом нормально пошло. Ещё месяца два бегала часто в туалет. А потом видать организм перестроился. И кожа стала как у младенца, и бегать в туалет часто перестала.
1) таскать дешевую косметику и несколько часов плохо, а качественную хоть смывай, хоть не смывай... ЗА ночь кожа не надышится на весь день все равно
2) причем тут спирт, спирт не аллерген, а раздражитель; понять реакцию своей кожи на конкретное средство можно только нанеся сначала на небольшой участок кожи, как это с красками делается
10) с родинками интересная ситуация. Это доброкачественная опухоль из меланоцитов. В принципе они конечно могут переродиться, но это сильно выступающие и постоянно травмируемые родинки, подавляющее большинство меланом возникают сразу как новые "родинки", которые уже достигая диаметра миллиметра в 3 начинают сильно выделяться с точки зрения врача. Как обнаруживать меланому даже карты специальные составляются, их несложно найти
12) вообще странный миф для 21 века, но до сих пор постоянно встречаешься с людьми, которые совершенно отвергают любые объяснения почему ни после бритья, ни тем более после стрижки волосы никак не меняют скорость роста
13) большинство людей и не чистит после каждого приема, это ж надо дома быть, но лучше все таки чистить если есть склонность к отложению пищи в зубных промежутках или десневых карманах, хотя бы нежным ирригатором
3)
некоторые пункты да, хорошо, но так никто не думает уже лет 50. по другим, мне интересно, кто пишет такие бредовые "разоблачения"? от плотного макияжа на весь день, появляются прыщи, к многим действующим компонентам в кремах, кожа привыкает, все дерматологи с этим согласны, а редакторы - нет.
А ЕЩЁ насчёт загара, мы все уже давно знаем, что ЗАРАР вызывает РАК КОЖИ (меланому и пр.)
всем здоровья, дружите с головой и не высасывайте статьи из пальца
