18 фотосравнений, которые доказывают, что время меняет и людей и вещи

Вы прирожденный мотиватор! Чувство ̶в̶и̶н̶и̶ш̶к̶а̶ вины как рукой сняло )) Восхищаюсь такими людьми, как вы, кто спорт превращает в рутину. Я и спорт – это две разные вселенные. Единственный раз в жизни 3 месяца кряду посещала зал, когда в ковид набрала 15 кг. Пoпу накачала знатную, но объемы не уходили – наоборот, все за счет мышц росло. Тренер такой: так ты ж жрешь! Приказал есть только куриную грудку да листик салата, я подумала-подумала – и не стала продлевать абонемент… )) Вес сам потом ушел с появлением собаки, прогулками, выходом в офис. Нa тот момент этого было достаточно, но сейчас потребность в упражнениях ощущается буквально спиной. Дома не могу – лень побеждает, это ж надо еще у кого-то подсматривать, как это все делать… В зале тебе говорят, ты делаешь)

Я просто склонна к полноте и подошла к проблеме кардинально: теперь я дважды в год участвую в соревнованиях, а для этого требуется почти по полгода 6 дней в неделю заниматься. И питаться соответственно. Но я от вас мало чем отличаюсь - поесть люблю :) Если б не это, результаты были бы гораздо лучше. И абонемент в спортзал у меня тоже пылится - всё никак не дойду, хотя очень нужно. Вот с завтрашнего дня и..😂
А ваш тренер - дурак. У клиента может проснуться мотивация нa листик салата - только когда свадьба через месяц, а платье, купленное заранее, нa 3 размера меньше. Вот тогда всё пойдёт в ход :)

Да, он сам не ел и другим не давал))
А вы умница! А есть у вас фотки? Как-нибудь там без лица, если не жалко, кнч

Машина!! Шоб я так жил 🔥

Спасибо :) Но мне нa момент этой фотографии даже просто стоять было больно, не знаю, как я вообще разогнулась. :) Но ради таких победных моментов это всё и затевается.

Респект и уважуха!

"Каждый день, но хоть что-то... и принимать это как таблетку - надо и всё тут"
Но ведь нa это нужно время. А откуда его взять? Правильно, от лежания нa диване. Но болезни и смерть еще когда придут... А лежание — вот оно, родное ))

Ну, я присяды, выпады и махи делаю, пока чищу зубы, упражнения нa пресс - когда что-то разогреваю в микроволновке, или утром чайник жду. Иногда после работы заезжаю нa турник, он неподалёку. Это 5 минут всего занимает. А так выделять специально время - то да, не хочется, я понимаю.

Я, когда дома работаю, делаю паузы и занимаюсь с гантелями, или нa этой штуке:

Крутишь педальки, глядя в стенку? :))) А вообще - классный уголок, всё, что нужно есть.

Там подставка для книжки есть.