20+ фото от пользователей сети, которые мотивируют на перемены

Фотоподборки
8 месяцев назад

Существует множество факторов, которые влияют на то, как выглядит человек. Это и питание, и образ жизни, и умение пользоваться косметикой. Фотографии, которые сделали пользователи сети, доказывают, что на внешность влияет не только возраст, но и другие аспекты нашей жизни.

«Я шел к этому телу 2,5 года»

«Горжусь своим прогрессом»

  • Вот это преображение! И ого, какие у тебя оказывается потрясающие ножки! © amidnightthrowaway / Reddit

«Похудела благодаря силовым тренировкам и пешему туризму, которыми занялась в качестве хобби»

Сколько у нас появилось много тучных людей и среди молодых много очень! Страшно просто. И это мы плохо живём?!

-
-
Ответить

«Я долго думала, что подарить себе на день рождения, и вот. Перекрасилась в темно-пепельный блонд. Это заняло 4 часа»

«Первое фото сделано в день моей свадьбы. Сейчас даже обручальные кольца велики»

Квадрат какой то, непонятное что то справа. А насчет свадьбы: офигеть как много она наела((((

-
-
Ответить

«Воспользовалась советами и изменила свой повседневный образ»

«То же место, тот же наряд год спустя. Моя новая цель — оздоровительный бодибилдинг и подготовка к полумарафону»

«Решилась сделать стрижку боб на лето. Некоторые говорят, что теперь я выгляжу моложе»

«Изменила прическу, поставила брекеты, похудела, начала экспериментировать с макияжем и носить еще что-то помимо футболок и леггинсов»

«Подстриглась и прокрасилась в рыжий»

«Не считаю калории и не занимаюсь спортом, просто развелась и испытываю меньше стресса. Также слежу за питанием»

  • Потрясающее преображение! Еще и платье роскошно смотрится. © tiasalamanca / Reddit

«Мне 50 лет и я сделала себе стрижку пикси. Неужели я совершила ошибку?»

«Два варианта моего свадебного макияжа»

«7 месяцев веду здоровый образ жизни. Оно того стоит»

«Решилась на новую стрижку»

«Подстригся. Какой стиль мне больше идет?»

«Стала вести здоровый образ жизни, ухаживаю за кожей и сделала ботокс. Теперь я сияю»

«Что будет с телом, если ходить в спортзал целый год»

«Наконец-то сняла брекеты, которые носила больше двух лет»

«Это я с макияжем „на мне ноль косметики“ и совсем без макияжа»

  • Не, ну ты обнаглела! Если бы я так сногсшибательно выглядела без макияжа, то выбросила всю свою косметику в окно. © Frequent_Ad6084 / Reddit

«Кожа лица стала просто сиять после того, как я сбросила вес»

  • Ого, ты и была красоткой, но теперь ты просто кинозвезда! Даже волосы будто гуще стали. © Cool_Ad4085 / Reddit

«Мне 34 года и я не ем сладкое уже два месяца»

8 месяцев назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
8 месяцев назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.

Не вижу разницы. Ну разве что лицо немного сузилось или все дело тупо в улыбке.
На мою внешность отказ от сладкого тоже вообще никак не повлиял.

-
-
Ответить

А зачем от сладкого совсем отказываться? У меня маман экспериментировала, исхудала. Её эндокринолог отругала - всё в организме нужно в меру.
Лично я если с утра не получилось закинуть быстрых углеводов (напиток с сахаром, булочку), то к обеду буду зомби. Причём просто чашкой сладкого чая состояния уже не исправить. Буду варёная весь день ходить.

-
-
Ответить
8 месяцев назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
8 месяцев назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
8 месяцев назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
8 месяцев назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
8 месяцев назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
8 месяцев назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.

Мусковадо - это тростниковый сахар-сырец, темно-коричневого цвета, с очень приятным, солодовым ароматом и карамельным вкусом. Так как тяги к сладкому нет, мне достаточно его совсем немного, чтобы смягчить горечь кофе. Да и пью я его максимум пару чашек в день.
А вот чай отлично пьётся без сладкого, и так вкусно)

-
-
Ответить

Попробуйте сменить сорт кофе, бывают очень горькие сорта, но чаще это признак плохих зёрен.

-
-
Ответить

Кофе у меня хороший, я не экономлю. Думаю, это особенности личного восприятия. Сорта пробовала разные.

-
-
Ответить
8 месяцев назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
8 месяцев назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
8 месяцев назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.

Добрый день. Да, с возрастом вес скидывать тяжелее. Мне 50, знаю, о чем говорю. Отказ от сладкого сам по себе очень полезен, а если добавите хотя бы минимум любой физухи, то можно рассчитывать на прекрасные результаты.

-
-
Ответить

Мы с мужем сбрасывали вес при помощи препарата голдлайн. Он воздействует на центр насыщения в головном мозге, аппетит сильно снижается, сладкого не хочется совсем. За 1,5-2 месяца как раз тяга уходит, дальше и без препаратов уже можно ограничивать сахар. На фоне голдлайна можно легко сформировать режим питания, размер порций, время и частоту приёма пищи, и в дальнейшем уже придерживаться этого режима.
Я ем два раза в день. Первый приём где-то в 10-11 утра, следующий - вечером в 17.00. Если очень хочется есть, то можно сделать перекус. Орехами, творогом, овощами или фруктами.

-
-
Ответить
8 месяцев назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!

Я поняла одну вещь. Нельзя похудеть, постоянно испытывая чувство голода. Или сорвешься, или нервную систему угробишь, или результата не будет (как ни странно). Поэтому грамотно подобранные препараты, режим дня и осознание того, что и зачем ты ешь. Я в принципе против диет, считаю, что питаться нужно разнообразно, вкусно и полноценно. Пусть и в небольших количествах. Можно сказать, что я ем все, кроме сахара. На самом деле рацион сильно разнообразился.

-
-
Ответить

Я после 2 родов долго не могла похудеть, 5 лет, очень хорошо помогла диета Магги. Там как раз сладкое исключается, она не голодная. Есть 2 варианта : творожный и яичный, проще творожный. В ВК есть группа, там читала меню и есть рецепты

-
-
Ответить
8 месяцев назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.

Попробуйте с ягодами-сухофруктами и со сметаной. Мой творожный перекус это четверть пачки творога, несколько изюмин, сушеной клюквы и шелковицы, в сезон - свежие ягоды, туда же пару ложек хорошей сметаны. Заходит на ура))

-
-
Ответить

Понимаю вас)
Сама раньше такой была. Сейчас другие пищевые привычки, порции сильно уменьшились. И ведь голодной не хожу)

-
-
Ответить
8 месяцев назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
8 месяцев назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
8 месяцев назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
  • Черт я ем шоколад на завтрак, поэтому меня просто бесит твой шикарный результат. © spookyandspice / Reddit

А вот как выглядят мужчины, которые сменили имидж. А ведь нужно было всего на всего сделать себе новую прическу.

Фото на превью GlitterBombBomb / Reddit

Комментарии

Уведомления

Я открыла новый метод похудения. Работает на 100%)))
После стоматологической операции не могу нормально есть. Минус 2 кг за три дня. Если так пойдет и дальше, меня будет уносить ветром 😄

-
-
Ответить

А у той что не ест сладкое что случилось? Или она просто поделилась своим результатом на каком-то слёте анонимных сладкоежек? 🤔

-
-
Ответить

многие на фото молодцы, отличные результаты.
пс не могу понять, какую медийную личность напоминает мне кудряш с отвратительными (на мой вкус) усами

-
-
Ответить

Я тоже почти отказалась от сладкого (по минимуму употребляю), сначала была "ломка", всё - таки я сладкоежка всю свою сознательную жизнь, но я справилась, перетерпела, и не зря! Минус почти 6 кг за неполных 3 месяца без всяких усилий. Вместо кофет беру цукаты, а вместо шоколада - гематоген 💁

-
-
Ответить

Похожее