7 вещей, которые только усложняют жизнь и опустошают кошелек

Интересное
1 день назад

Порой кажется, что давно желанная покупка — это шаг к заботе о себе: крем по акции, модная обновка или удобная подписка на «здоровье и красоту в одном флаконе». Но правда в том, что многие из этих «полезностей» оказываются совершенно лишними, а иногда и вредными, как для кошелька, так и для самочувствия. В этой подборке — те самые бесполезные траты, от которых стоит воздержаться.

Нижнее бельё из полиэстера

Да, полиэстер износостойкий и не мнётся, но для нижнего белья — точно не лучший выбор. Этот синтетический материал не даёт коже дышать, может вызвать раздражение, да и просто некомфортен при длительной носке. Бельё — вещь интимная, и тут лучше не экономить: выбирайте натуральные ткани, предпочтительно хлопок. Тело скажет спасибо.

Энергетические батончики

Кажется, что это здоровая альтернатива быстрому перекусу сэндвичем, но на деле большинство энергетических батончиков — это просто шоколадки под прикрытием. Жиров и сахара в них столько же, а цена — в 3–4 раза выше. Хотите взбодриться? Лучше съешьте фрукт или горсть орехов, насыщенных белком. И организму легче, и кошелёк скажет спасибо.

Нарезанные фрукты и овощи

одна мысль - какими руками/ножами и в каком месте это всё настругивается..., - такая себе, не самая "чистая" мысль крутится в голове. везде и всегда есть возможность купить целый фрукт, помыть своей водой из бутылки и почистить маленьким ножичком/брелоком, например...
но выбор у всех свой, индивидуальный.

-
-
Ответить

Упакованные ломтики манго, морковки и прочие продукты — это настоящий маркетинговый трюк. Да, чуть-чуть времени вы сэкономите, но и денег потратите в разы больше. Журнал Kitchn подсчитал: наценка за уже нарезанные продукты — в среднем 40%. А ведь нарезать банан или огурец дома можно за полминуты.

Мультивитамины

Нарезанные фрукты, овощи фрукты зачастую - то что пора уже выкинуть.

-
-
Ответить

Вот тут согласна: такие витамины могут навредить желудка и др органам (мы же не знаем их дозировку и реальные потребности организма).

-
-
Ответить

"мы же не знаем их дозировку"
А если инструкцию прочитать? Там дозировка и написана и, кстати, никогда не 100% од дневной нормы, так что гипервитаминоз не страшен.

-
-
Ответить

Чего-то вспомнила интервью Сати Казановой. Она в яблоки гвозди совала, ждала какое-то время, а потом ела эти яблоки. Типа чтобы дефицита железа не было во время беременности 😂
АBтор, видимо, из той же секты

-
-
Ответить

Не принимала мультивитамины во время первой беременности и теперь об этом жалею. Посмотрим, что будет после второй... Может пойму, что ерунда, может наоборот

-
-
Ответить

Помогите мне найти необходимое количество витаминов во фруктах, которые в наш северный регион месяцами в контейнерах едут. Думаю там прям кладезь.

-
-
Ответить

Питание это хорошо, я согласна.

Но, витамины помогают, комплексами тоже. Просто перед тем как пихать в себя витамины стоит сдавать анализы. Например, я фрукты ела всегда и с удовольствием, много. Волосы при этом однажды посыпались. Сдала анализы - дефицит витаминов В. Есть то колличество фруктов, которое было нужно для их пополнения... Привет высокие сахара (я и так, после тех фруктов, которые ела, ловила их с инсулином и глюкометром наготове). Принимала витамины группы B в комплексе. Все пришло в норму. Главное, имхо, с умом подходить к любому приемов лекарств, бадов и витаминов.

-
-
Ответить

"Вместо поглощения витаминок врачи советуют сбалансированное питание"
Да ты че?! А врачи не говорят, сколько кг овощей/фруктов нужно слопать, чтобы удовлетворить суточную потребность в витаминах и минералах?

-
-
Ответить

Расскажите это людям с анемией или дефицитом витамина D, живущих в мрачном климате.
Да в идеале неплохо получать все полезные витамины и минералы из еды, но не всегда это возможно. Тогда и нужны витамины, но после сданных анализов.
У меня часто бывает анемия, плохо железо усваивается. Поэтому пью и горя не знаю.
А подобные советы от вас попахивают вредительством

-
-
Ответить

Плюсую.

Мне еще нравится, когда люди узнают о наличии анемии,и начинают говорить: "Яблочки кушай, все пойдет!". Это при том, что в одном случае надо железо принимать, в другом витамины группы B. Но, нет... Яблочки спасут мир.:)

-
-
Ответить

Одна таблетка — и ты супергерой. Так? Вот только исследования показывают: пользы от мультивитаминов почти никакой. Влияют ли они на уменьшение риска возникновения заболеваний сердца или потери памяти? Увы, нет. Вместо поглощения витаминок в капсулах или таблетках врачи советуют одну простую вещь, а именно — сбалансированное питание: овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и белок. Именно в них можно найти настоящие витамины, которые действительно работают.

Бутилированная вода

В сумочку фильтра и сифон для газирования воды. Я просто летом только такую пью. Всё в сумочку.

-
-
Ответить

Бутилированная вода часто выглядит удобным решением, но на деле это лишняя трата денег. Намного выгоднее один раз приобрести фильтр и пользоваться им дома. Так вы сэкономите и деньги, и поможете окружающей среде. Ведь все эти пластиковые бутылки никуда не исчезают — они накапливаются на свалках и в океанах, загрязняя планету.

Посуда низкого качества

Ни одна самая дорогая сковородка, кроме бабушкиной чугунной, не прослужит столько, сколько бы вы хотели (думая о ее цене). Все антипригарные покрытия через несколько лет приходят в негодность.

-
-
Ответить

Дешёвая сковородка — это как дешёвые туфли: вроде бы купил, но потом только расстраиваешься. Такая посуда может быстро деформироваться, покрытие слезает прямо в еду (приятного аппетита!), ручки расшатываются, всё ржавеет. В итоге — выброшенные деньги и вечные нервы. Лучше подкопить и взять что-то, что прослужит годами.

Косметика с парабенами

Вроде бы обычный лифтинг-крем или дезодорант, а в составе — химия, ведущая к проблемам по здоровью, включая нарушения гормонов и рисками других нехороших заболеваний. Парабены до сих пор встречаются в бьюти-средствах, хотя с ними определенно давно пора распрощаться. Советуем вам выбирать бренды, которые придерживаются стандартов безопасной косметики.

Что ж, теперь будет легче удержаться и не купить ненужного. Особенно если взять на вооружение вот эти лайфхаки про то, как нас обманывают маркетологи.

Фото на превью senivpetro / Freepik

Комментарии

Уведомления

Я думала, уже никто не верит, что можно сэкономить золотые горы, если отказаться от стаканчика любимого, вкусного и вредного кофе. Ну или не стаканчика кофе, а опционально: от любимых батончиков/от стакана нарезанных фруктов и т.п.
Но Эдми радует.

-
-
Ответить

Похожее