Люди из сети поделились странными способами похудеть для тех, кто не хочет мучить себя диетами
Все мы хоть раз в жизни задумывались о том, чтобы сбросить пару лишних килограммов. Особенно когда впереди пляжный сезон, а купленный в прошлом году купальник грозит разойтись на нас по швам. Но что делать, если от диет из модных журналов крутит живот, а перед походом в спортзал каждый раз появляется куча неотложных дел? На помощь придут пользователи пабликов «Подслушано» и «Палата № 6», которые поделились с миром своими необычными, а главное, действенными методами похудения.
Нам в ADME уже не терпится опробовать эти лайфхаки на себе. А для тех, кого не вдохновят даже эти истории, в конце мы приготовили бонус — метод, который работает на 100 %.
- Решила худеть, после 18:00 не ем, отвлекалась как могла: телек, уборка, книги, прогулка, сон и т. д., но продержаться дольше 2 часов не могла. Села за компьютер, инет, как назло, отключили, ну и я запустила Sims. Позже посмотрела на часы, думала, прошел от силы час. О БОГИ! Прошло 8 часов. Итог: за неделю создала целый город, везде 2—4-этажные дома с хорошим ремонтом, бассейнами и т. п., похудела на 7 кг.
- Раньше я была полненькая, не мечта Рубенса, конечно, но потенциал имелся. Добавьте сюда еще грацию навозного жука и изящество беременной самки гиппопотама — и практически получится мой портрет в общих чертах. Спорт я на тот момент не любила, а диеты считала действенными только в совокупности со спортом. Спас меня совет неподражаемой Раневской: есть голышом перед зеркалом. Пропал не только аппетит, но и желание лежать на диване каждую свободную минуту. Теперь я стройна как кипарис. Спасибо, Фаина Георгиевна!
- Придумала систему: каждый раз, как захожу на кухню, отжимаюсь максимальное количество раз. В итоге похудела, так как желания отжиматься лишний раз вообще не было; накачала руки и спину и довела количество отжиманий до 30 за подход. И все это в минимальные сроки!
- Хотите похудеть? Заведите себе большого и милого пса! Не поверите, насколько меньше вы будете съедать из-за того, что этот симпатяга смотрит на вас грустным голодным взглядом. И как много будете бегать вместе с ним, потому что он такой радостный и веселый, когда играет. Проверено лично мной. Девушка, минус 7 кг за 2,5 месяца.
- В интернете есть множество супермодных диет, а я вот со 110 до 70 похудел за год. При этом не отказывал себе ни в чем. Моя диета очень проста: я покупаю еду только на 1 день, а магазин расположен в 5 км от моего дома. Сначала нужно сходить за едой.
- Похудела с 46-го до 40-го размера! Лайфхак такой: каждый раз, когда вижу сладкое, или булочки, или жареное, представляю, что внутри копошатся черви и всякие мерзкие личинки, явственно так представляю. Каждый раз, когда появляется желание купить пиццу или шоколадку, специально воображаю эту мерзость. Аппетит отбивает напрочь!
- Долго не мог заставить себя бегать, пока подруга, которая, как и я, обожает конный спорт, не посоветовала представлять себя чистокровной верховой на забеге. Теперь я бегаю с удовольствием, воображая себя рысаком на скачках. Я так вошел в образ, что ем только салат и морковку. Дошло до того, что, когда болят мускулы, пользуюсь специальной «конной» охлаждающей мазью. О чудо! 3 месяца — и я похудел на 10 кг!
- Выяснила забавную вещь: довольно часто мы путаем чувство голода и жажду. Теперь каждый раз, когда чувствую голод, сначала выпиваю стакан воды. Таким образом приучила себя пить больше воды, что отлично отражается на общем самочувствии и на коже, а также похудела на 3 кило за довольно небольшой срок вообще без каких-либо заморочек.
- Узнала об одной биологической особенности организма. Когда мы едим, наступает момент, когда у нас непроизвольно вырывается вздох. Надо поймать этот момент и перестать есть. Попробовала. Ем что хочу, когда хочу, но до первого вздоха, у меня это происходит после приема 2–3 ложек еды. За месяц потеряла 5 кг.
- Начала чистить зубы не прямо перед сном, а за 2 часа до него. Стало стыдно с чистыми зубами идти к холодильнику. Как результат — никаких ночных перееданий и минус 7 кг за месяц.
- Придумала себе мотивацию с помощью «жиротеста»: периодически фоткала попу и накладывала самые «злые» фильтры, которые усугубляли все тени и неровности. 2 года тренировок в зале, минус 10 кг — и я прошла этот тест: ни один фильтр не испортил мне попу сегодня — ровная, идеальная, круглая!
- Сижу на диете и, когда хочется сладенького, покупаю обычную кондитерскую присыпку. Одного пакетика достаточно, чтобы утолить желание и при этом не набрать лишних килограммов.
- Пришла к тете. Сидим пьем чай, и тут я замечаю около холодильника весы. Весы! Перед холодильником! Это же гениально! Сразу перехотелось съесть что-нибудь сладенькое. А тетя таким макаром уже 8 кг сбросила. Такой вот лайфхак для худеющих.
- Год назад решила похудеть и стала говорить всем знакомым, что у меня аллергия на шоколад и муку. Через 3 месяца начала путать, кому уже говорила, а кому еще нет, и пришлось при всех «держать правду», чтобы не быть обманщицей. В итоге исчезли лишние килограммы!
- Из-за того, что стеснялась брать офисные печеньки на новой работе, пришлось соответствовать мнению, что я их не ем. Минус 3 кг!
- Сбросила 15 кг. Занимаюсь спортом. А мотивировал меня фильм про постапокалипсис. Там главные герои убегали от зомби, и тех, кто медленно бегал... В какой-то момент поняла, что, если на нас нападут зомби или пришельцы, я просто не выживу!
- При росте 165 см мой вес был 80 кг. Но вдруг мне захотелось тату, а показать такое тело мастеру было стыдно. Теперь я худая и с татуировкой.
- Я придумала отличную диету, называется «Пища богов». Покупаешь дорогие продукты: тростниковый сахар, швейцарский шоколад, элитные хлебцы, импортные каши и т. п. И не ешь их, потому что жалко. Сбросила уже 3 кг за 2 недели. Бедная студентка, 20 лет.
Бонус
- Вешу 59 кг при росте 163 см. Килограммы распределяются в стратегически важных местах: грудь 4-го размера и круглая попа. Парень сказал: «Худей». Никогда еще я с такой легкостью не теряла лишние 80 кг.
Может быть, у вас есть собственная история похудения? Поделитесь с нами в комментариях!
Комментарии
Да ладно, наоборот всё самое дорогое и вкусное хочется захомячить в первую очередь. Как вообще может быть жалко есть еду?
С чисткой зубов метод хорош, но сработает только для тех, кто чистит зубы правильно, тщательно и дотошно. Тогда ой как лень повторять эту процедуру, проще уж не есть больше))
Меня сегодня угостили драником, съел, конечно, но, божечки, какой же он был солёный! А ведь многие люди постоянно употребляют соль в избытке ("Пересолить борщ - переборщить с солью")), потом испытывают жажду, которую путают с голодом и т.д.
Один товарищ, которому нужна была операция по замене сустава, похудел на 20 кг просто употребляя всю пищу недосоленной.
Это опасный способ худеть- есть слишком мало соли(( надо есть ее достаточно и не слишком много
Когда был студентом, нам однажды показывали даму, которая слишком фанатично подошла к рекомендации ограничить соль в питании и в результате загремела в реанимацию с дикой гипонатриемией. Но это всё-таки бывает крайне редко, чаще избыточное потребление поваренной соли на фоне дефицита потребления калия.
Честно говоря, с моим пристрастием к консервированной кукурузе я и сам немного перебираю с солью, но не так, как большинство знакомых, у которых бываю в гостях, люди даже повседневную еду пересаливают, не говоря уже о праздничных салатиках.
Враньё! Ничего не солю специально, и ничего страшного не произошло за много лет.
Я спрошу у водилы, в кого там его супруга влюбилась)))
Угу, можно заработать анорексию, булемию или гастрит
Вы когда-нибудь видели вблизи анорексичку? А процент смертности среди них знаете? Очень "смешно". А начинается все именно с таких фото жоп и червей.
Какой автор, там много авторов. К тому, что такие методы приводят к нарушению питания и обмена веществ, что в этом юморного?
Сделала свой вариант интервального голодания - пропускаю полноценный обед. Поскольку без завтрака и ужина обойтись не могу. Можно подьедать орешки, сырки, овощи или фрукты. Работает, и никаких червей и ударов по психике)
Полноценный обед - это порция отварной крупы(можно пророщенной вместо этого) , овощи, мясо или рыба.. Это здоровое питание, а не кучка пересоленных пережаренных пустых орешков, в которых полезного после обработки - хрен да маленько. Лучше токда съесть гамбургер из цельнозерновой булочки с куском стейка вместо котлеты(если переживаете за состав) и салатом между всем этим. У людей в головах столько фантазий. А подумать, прежде чем делать, только единицы умудряются
жменя орешков - 80ккал, сырок - 132 ккал. Овощи ладно, но не лучше ли пожрать борща на эти калории?
Я всегда вешу 48-50. Ускоренный метаболизм. Ем в любое время суток, что хочу и сколько хочу. Если пару часов не поем, могу в обморок голодный упасть. Я знаю, что моя ситуация не уникальна. Сестры и братья, отзовитесь, у кого так же. Пысы: рост 175, изможденной не выгляжу, кость тонкая, ноги- руки длинные.
Аналогично. Даже рост такой же. Это гипертиреоз)) хотя гормоны у меня в крайних пределах нормы
У меня так было до первой беременности. Ела что хотела в огромных количествах, даже на ночь. Стопка бутербродов с сыром и плюс баночка сгущенки на ночь запитая сладким чаем не давала мне ни одного лишнего грамма веса)))
После родов гормональная система поменялась и теперь ем сладкого меньше плюс нужен спорт, но я не считаю это минусом)
Это не "до первой беременности", это просто называется юность-молодость. :)
С возрастом обмен веществ замедляется, давно доказано.
Ну это уже бред, два часа без еды в обморок. Вы за идиотов людей считаете?
сволищь!
Та же ситуация
Лучше всего работает ситуация, когда "аврал, стресс, катастрофа" - пашу как лошадь, не ем и не сплю, килограммы сами собой слетают. Но стоит только напряженному периоду пройти, так все - прощай красота ))
Самое обидное, что вес нормальный, а фигура - ни о чем. Эх...
И у меня все так же. Стресс - кусок в горло не лезет, после стресса - рот не закрывается. И фигура ни о чем, хоть и с весом все в порядке)) А чтобы формы красивые приобрести, надо в зале вкалывать, а желания нет.
Для меня самая лучшая и сбалансированное диета, с которой я каждый раз худею на 5-7 кг это советская диета 4 стол или 3 стола. Желудочники поймут.
9ый, тоже хорошо,скучно сладкоежке, конечно,но ничего не попишешь
.
"Теперь я бегаю с удовольствием, воображая себя рысаком на скачках"
Главное не поехать окончательно с голоду-то))
Видела такое только в шоу "Зважені та щасливі" и то у мужчин с весом 170 кг. Потому что мужчины быстрее худеют, у них мышечная масса и нет ловушек жира, и гормональных качелей, как у женщин. Тут мне кажется все индивидуально, от обменки зависит, и возраста. После 35 обменка вообще стоит, мне только интервальное питание помогает. Главное не скорость, а не навредить себе.
Дада, я во всем ошибаюсь, это я уже поняла) Просто почему то за 7 сезонов этого шоу мужчины в 2 раза быстрее вес сбрасывают, просто слегка прикрыв рот, в то время как женщины впахивая в спортзале, теряют 1 кг в неделю. Чистое совпадение)
Я тоже заметила, правда, в жизни, а не по тв: мужикам стоит только начать жрать поменьше и пивом пельмени не запивать - и всё, килограммы отлетают. Не знаю, кто там ест как не в себя и стройным остаётся - это, видимо, метаболизм такой, вне зависимости от пола. Но, как говорится, посмотрите на фигуры наших мужиков после 30 - а ведь они даже не рожали))
Нет, мужчинам легче худеть. Их метаболизм не заточен на сохранение стратегических запасов жира на случай беременности и вскармливания потомства, как у женщин. И, когда есть дефицит калорий и организм входит в режим экономии энергии, то в первую очередь уходит мышечная масса. Она энергозатратна, и организм избавляется от "дорогостоящей" ткани, которая требует много энергии. Потом уже, с большой неохотой, в топку для топлива идет жировая ткань. Поэтому, если худеть только на дефиците калорий без спорта, то мышцы сильно теряют свою массу и упругость. У мужчин мышечная масса обычно намного больше, чем у женщин, поэтому им, во-первых, есть что терять, а во-вторых, чем больше мышц, тем больше калорий расходуется. В спортзале при похудении у женщин главная задача - не дать мышечной массе уйти, развить ее, чтобы больше потреблялось мышцами калорий. А у мужиков это уже все есть в исходных данных.
Жир «уходит» последним. Сначала лишняя жидкость, потом мышечная масса (именно поэтому худеть нужно правильно, не на огурцах и фруктах), чтобы мышцы оставались на месте. Жир самый стойкий и нужно уметь спровоцировать «похудение» именно жировых клеток. Тогда и цветущий вид и энергия будут.
Тем более странно для тренера не знать, что жир уходит последним.
Шепотом " а какой у него рост"?)
Понял,ухожу)))
О_о ого..мерси,утолили мое любопытство)
Мужчины худеют быстрее. Но им тяжело отказаться от спиртного и привычных объемов еды.
На спор похудела на 10 кг. за месяц. При росте 166см. с 69 до 59. Резко меню не меняла, но на протяжении 1й недели старалась как можно плавнее съехать на минимальное. Плюс физнагрузки. Мне 42. Было тяжело ( с едой).
У меня не так экстремально , конечно, 10 кг за месяц. При 172/72.
Мужчины худеют быстрее, у них более ускоренный обмен веществ и нет гормональных изменений. Хотя, если быть совсем точным, то диета по принципу «сушка», когда жир тает, а мышечная масса увеличивается, лучше работает для мужчин. При этом чисто по массе, которая отражается на весах, мужчина может не потерять килограммы, а даже набрать. Другой вопрос, что мужчины менее скрупулёзно подходит к этому вопросу: сегодня «диета», а завтра - пельмешки. Соотвественно процесс затягивается. Женщины же иначе относятся к своей внешней привлекательности и будут охотнее следовать мечте о плоском животе и упругой попе.
По поводу сброса 1,5 кг за день. Это возможно на т н сухом голодании с частичным либо полным органичением жидкости. Там можно за сутки сбросить 1-1,5 кг. И то это зависит от начальной массы тела, возраста, активности. Если, например, лечь на весь день при сухом голодании, то потеря массы тела будет 300-500 гр.
Что касается способов похудения из статьи, то тут скорее методы, а не способы. Активный образ жизни (не обязательно спортзал), сбалансированное питание ( исключения тоже допустимы, но не каждый день) должны стать навыком, постоянными действиями. А время от времени худеть, потом толстеть, потом опять на диету - это тоже не слишком хорошие качели.
Я в 16 лет так и похудела. Всю неделю питалась только овощами и фруктами в очень ограниченных количествах. В итоге - 6 кг. Вернулись только 3 кг., через полгода во время новогоднего обьедалова.
Сейчас так уже не получается, возраст не тот, обмен веществ замедлился(((
нет. быстро уходит только вода. а быстро сброшенное так же быстро возвращается. жир уходит медленно и неохотно. к тому же норма похудения без вреда для здоровья - 4-5 кг в месяц.
Отвечаю, нормально для организма сбросить 7-10 кг за месяц при правильном подходе. 7 кг в неделю возможно если стартовый вес не меньше 125 кг. Но это будет не жир, а лишняя жидкость. Жир уходит в самую последнюю очередь. Даже не так, жировые клетки никуда не деваются, без избыточной подпитки они просто уменьшатся в размере. В остальных случаях экстремальная потеря веса несет риск для здоровья.
У меня тоже рост 163, как и у девушки из "бонуса". При весе 59 кг. я выгляжу, реально, теткой. Причем фигура у меня "песочные часы". И да, когда толстею до такого веса на меня начинают заглядываться дяденьки 45+, и это один из самых главных моих мотиваторов держать вес в норме: "Не хочешь отбиваться от престарелых мачо - нефиг жрать печеньки на ночь!"
Типы телосложений у всех разные, нельзя всех под одну гребенку. Не даром же, по индексу массы тела, нормальный вес при росте 163 см - это от 55 до 65 килограмм. Это очень большой разброс, и при этом и 55 кг медицинская норма, и 65 кг тоже норма.
У меня такой же рост, но 58-59 кг я весила только в школе, когда экзамены сдавала, и выглядела как узник Освенцима. Очень некрасиво было. А вот при 65 кг и правда пару лишних килограмм начинали чувствоваться.
Лет 12 назад весила 73 кг, потом села на диету "Стол №5п" (по мед. показанию) за 5 месяцев минус 13 кг и сих пор держится, правда диета эта стала моим постоянным питанием, конечно редко-редко позволяю себе лишнее, но без фанатизма))) Но мне легче было похудеть, я к сладкому равнодушна.
аналогично, стол №5 по назначению врача, -15кг за год, диета стала постоянным питанием, не напрягает, вес не набирается
Я этот ужас только три месяца выдержала. Но у меня и не панкреатит был, а желчный шалил. Как таблетками подлечила, так и перестала над собой издеваться. Не знаю как люди всю жизнь на такой диете живут, видимо страх смерти держит.
У меня когда первый приступ был, так пришлось 4 месяца на диете сидеть и неделю на сильных обезболивающих, так после такого диета не самое страшное) С тех пор прошло 4 года и тьфу тьфу болезнь только слабо-слабо иногда дает о себе знать. Диету на 80% соблюдаю когда ремиссия, но если даже не большой приступ то тогда всё строго
Ага, совсем грустная))) но когда в состоянии ремиссии там позволяется чуть большая свобода в питании, но как я уже писала без фанатизма.
а я наоборот на пятом столе пузико наела... питалась сухариками и вареной рыбой.
Какая прелесть))) собираюсь некоторые советы взять на вооружение)))
...считая парня))
Если с высотки, то можно и рояль прихватить))
Ну Вы что, мультики не смотрели? Там же вечно рояль с высоток падает ?
Сбросить вес - не самоцель, важно иметь здоровое тело и нормальный ИМТ, а практически все приемы из поста это нездоровое отношение к еде и к своему телу. Начинать надо с любви к себе и не закидываться, как в жерло вулкана, всякие гадости, беречь себя надо короч
Абсолютно согласна. Сначала надо голову почистить от неправильных пищевых привычек и причин, которые привели к таким привычкам, а нормальный вес будет уже естественным следствием.
Лучший комментарий - ваш!
?
Ещё и рост 204! Так вы скоро всех фанаток у ZP и GR заберёте! ?
Забавно, но у меня эта тема "замёрзла" - со вчерашнего дня не отображаются новые комменты. Стоит цифра уже больше семидесяти комментариев, а я вижу только тридцать самых ранних.У кого-нибудь так было?
Какой-то глюк, я в этом не специалист. )) Под другими статьями комменты отображаются нормально, а здесь даже свои пропадают, могу прочитать только разавторизировавшись))
Починили)))
Сочувствую. Меня терзают смутные сомнения, что будут тут на сайте обновления. Может уведомления всё-таки упорядочат?
Вот прямо сейчас тоже сижу на диете. Очень известной и очень непопулярной диете под названием "Меньше жрать, больше двигаться")) Стала больше гулять, а порции еды уменьшила в 2 раза. За полтора месяца ушло 5 кг. Вроде мало, но я и не тороплюсь. Зато никаких мучений, наоборот, гулять одно удовольствие, фотографировать больше стала.
Сделала бутер. Усиленно сосредоточилась, представила червей. Мой внутренний реалист недоуменно пожал плечами. Слопала бутер.
"похудела с 46-го до 40-го размера! Лайфхак такой:... " что там у анорексии с червяками?? с 46 по 40, карл!
Может, она невысокая. При маленьком росте 46 может выглядеть очень даже массивно.
Но сама тема с червями действительно нездоровая.
Мне кажется, про голодание, червей и лошадей - это нездорово и может привести к серьёзным расстройствам пищевого поведения.
Мне не повезло, я всю жизнь с лишним весом борюсь, с переменным успехом. Перепробовала всё, обмороки и сильные расстройства пищеварения тоже были. Удивительно, но именно после 30-ти удалось и вес обуздать, и здоровье поправить. И всё до обидного просто: питаться по времени. Объем порций сам нормализуется, лишние продукты тоже уходят, им просто нет места в режиме. Раз в неделю можно всё, но до двух часов дня)) Умеренные и регулярные физические нагрузки - это понятно. Режим - волшебная вещь. Никаких диет, но режим соблюдать постоянно. Правда, я недолго радовалась - забеременела)) Впервые в жизни смогла. За беременность много набрала, за месяц почти всё ушло.Сейчас вес стабильно держится на природной норме в 71 кг, сколько бы ни ела. Как грудью кормить перестану - снова на режим. Сейчас сложнее будет, но ничего, постепенно))
При росте 165 вешу 57-60. Вроде физиологически - это нормальный вес. Кость - не тонкая и не широкая. Но вот есть дурацкий (или нет?) бзик, хочу весить меньше: 54-56 кг. Хотя, вообще-то взрослая тетя, работаю не в кадре, то есть каких-то очевидных бонусов от сброшенных 3-4кг не получу. Надо активнее работать в спортзале или активнее работать с психотерапевтом? Ну вот какие у меня будут бонусы, если я стану носить размер xs/s вместо s/m? Походу пора начать относиться к себе по-человечески.
Оххх...
Я вас очень понимаю) Когда похудела, при росте 167 см весила 58 кг, размер 44-46, но считала, что я всё ещё толстая. а другие с такими же параметрами - худышки. Мечтала о 55 кг. Сейчас бы до 60 сбросить и обещаю себя любить))
Девочки, я за всю жизнь весила более 52-54 кг только во время беременностей. При росте 165 получалось "ни рожи ни кожи, только рама с проводкой" Все вокруг худели, а я не могла наесть хоть килограмм! :) В 42 вдруг набрала за пол года 10 кг. Так классно! Все тараканы в нашей голове. Сейчас 45 лет и 69 кг и думаю что нужно спортом заняться, худеть не хочу. Люблю каждый свой килограмм!
Вы знаете, а мне вот сложно понять, как можно "любить каждый свой килограмм", если их, например, целых 75... (:
Я не могу много бегать, мне тяжело; когда спускаюсь - чувствую, как живот трясётся, и это НЕПРИЯТНО; ну и в узкие проёмы-проходы не протиснуться например... Хочу быть маленькой и щуплой, но получается только маленькой (:
75 ненамного объемнее 69-ти...особенно, когда это мышцы, а не жир. Все дело в соотношении массы тканей. Вы толстый\ая не когда большой вес, а когда длина окружности талии приближается по длине к росту.
Эмм, к росту? Или к росту минус сто?
Мне некомфортно уже при талии в 70 см, но рост ведь в несколько раз длиннее.
Как вывести жирное пятно с дивана? РАЗВЕСТИСЬ!)))
Какая-то чушь от лентяев и нищебродов. Ну как можно расхотеть есть, только от того, что зубы уже почистил? А спать потом как на голодный желудок? Проще выпить стакан кефира и прополоскать зубы тогда. И полезнее для организма.
Как люди умудряются сдержаться из-за лени и не могут найти в себе душевных сил на здоровое питание и незначительную двухчасовую неспешную прогулку?
Чё-та бонусную историю не поняла. Она сбросила 80 (!) кг? Но грудь и ягодицы остались? Сказочница :)
Она бросила парня, который предложил ей похудеть. 80 кг это его вес.
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
7 безумных советов, которые действительно работают. Но проверить их решится только сумасшедший
![7 безумных советов, которые действительно работают. Но проверить их решится только сумасшедший](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/7e0/77b/bd00cd59029bffa48dba54e0af.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)
20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад
![20+ человек, которые и знать не знали, что в собственном доме найдут настоящий клад](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/44c/199/a80df75a8e95c1661b37bad274.jpg)
18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком
![18 животных, которые изо всех сил готовятся в следующей жизни стать человеком](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/06d/f48/61a427585ca1bdb8fcff145682.jpg)
Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали
![Женщина отказалась жертвовать своим отпуском ради дочери и внука, и люди вокруг ее поддержали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/11d/8f5/b797765ec19db7909d463a4609.jpg)
11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству
![11 российских звезд, чья внешность изменилась словно по волшебству](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/c22/5b6/023e4657d396e4e55e4f2992df.jpg)
19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили
![19 человек, которые столкнулись с такими несносными попутчиками, что лучше бы пешком ходили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/511/774/d46dc25780913333913bf2d69f.jpg)
Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами
![Как выглядели в начале карьеры звездные пары, в которых оба супруга увлеклись бьюти-процедурами](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/75e/408/765dc7538783af43e744964cfc.jpg)
16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали
![16 женщин, которые сказали стилистам: «Отрывайтесь на полную катушку!» — и не прогадали](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fbd/752/746cd75bd38a96ad5f52ffa0db.jpg)
«Встреча с постаревшей бывшей». Меткий текст о том, куда уходят любимые и почему их не нужно возвращать
![«Встреча с постаревшей бывшей». Меткий текст о том, куда уходят любимые и почему их не нужно возвращать](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/623/4eb/68be99540cb03bd574cb5ceade.jpg)