Какая красоточка стала)
12 человек, которые всего за один год изменились до неузнаваемости
Все мы хотя бы раз в жизни пробовали сесть на диету, записаться в фитнес-клуб, чтобы сбросить пару лишних килограммов, и, наконец, застегнуть на себе все то, что покупали для лучших времен. Но есть люди, для которых борьба с лишним весом — это испытание длиною в жизнь, и помочь им справиться с нежелательными килограммами могут только специалисты.
Мы в ADME вдохновились яркими примерами людей, которые смогли побороть свои страхи и пищевые привычки, чтобы кардинально изменить себя и свою жизнь всего за 1 год.
1. Силлас Гивенс, 35 лет
2. Брэндон Скотт, 33 года
3. Джастин Максвейн, 27 лет
4. Тиффани Баркер, 28 лет
5. Лейси Ходдер, 29 лет
6. Эшли Данн-Братчер, 27 лет
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/f70/e9d/8ecdd15356b825357cdb3164b5.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Насколько надо не любить себя, что бы ТАК разожраться. И ради Бога, не надо про болезни и гормоны, ведь привела она себя в норму.
7. Октавия Гааганс, 42 года
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/2d4/f7e/2f88875597b3b49adf432589b6.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Вдуватели вы где?
8. Джо Векслер, 31 год
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/07e/0ec/479e29518287edfe2c1424326d.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Еще килограм тридцать лишних, как минимум
9. Алисия Кирган, 32 года
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/6d0/055/0b8c1f53eba4c4eb155fad6473.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Она большая молодец. Но,что должно было произойти,чтоб стать такой?
10. Николь Льюис, 23 года
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/3ea/227/24ca505d1994448c8788354bbf.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Джабба хатт
Блин... Юная девушка совсем, и, вдруг, так... Ну хорошо, она клёвая, что смогла всё изменить!
11. Полин Поттер, 50 лет
12. Майя Раданович, 33 года
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/f14/98d/2f8a855c7c9eb0501d9c8525b5.jpg)
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Сначала нажрать, а потом героически бороться?
Если вы когда-либо пробовали худеть, то сколько килограммов вам удавалось сбросить?
Комментарии
Это мое до и в процессе. Между фотками полтора года, но похудела я за 10 месяцев на 57 кг уже. В планах сбросить как минимум 100. Знаете что мне сказали самые близкие друзья, когда увидели этот коллаж? "Почему мы не замечали какая ты была огромная?" При чем сказали разные люди, не слыша друг друга. Даже муж удивился. И нет. Я не ЖРАЛА дешевый фастфуд, не ела с утра до вечера и не обжиралась жириным, сладким и мучным. Просто некоторые сочетания вполне обычных продуктов (рис с курицей, например) усваиваются организмом неправильно. Я недавно немного нахулиганила и съела 4 куска пиццы вне графика. Не вместе с обедом, а вместо него. Плюс 1.2 кг на следующий день. А уходить этот вес может неделю, а то и две. При соблюдении всех правил. А может 5 кг уйти за 22 дня. И когда я достигну желаемого веса, мне потом придется все равно всю жизнь придерживаться поддерживающей диеты. Иначе шаг влево\шаг вправо и я снова ДО.
Мне диетолог сказала, что не очень в меня верила, так как люди с таким весом часто зациклены на еде. Я не зациклена, но мне нужна специфическая программа питания, чтобы тело не толстело.
![Комментарий с изображением на AdMe.Media](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/400x400/jpg/28c/dc9/4a655c5e9992cf2e026f757621.jpg)
10ку за год. Потом сделала перерыв в беге и снова их набрала 🥲 сейчас бегаю но не уходит
сколько раз зарекалась заходить в комменты, и вот опять.. людям из подборки гигантский респект и уважуха 🔥🔥🔥🔥🔥.. в комментах умных людей 2-3.. большая часть - диваноэксперты, никогда не слышавшие про гормональные проблемы.. желаю им отравиться своим ядом..
Не понимаю, зачем показывать нам НЕ НАШИХ, мы и так знаем что они там на гамбургерах разожрались
Смотрю, и понимаю, что я, в 5 классе висящая 34кг совершенно нормальная))
![](https://wl-static.cf.tsp.li/avatars/icons_wl/8.png)
Похожее
27 звездных детей, которым по наследству передалась незаурядная красота их родителей
![27 звездных детей, которым по наследству передалась незаурядная красота их родителей](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/029/d4a/b778d051c2bb84e02d9556497c.jpg)
19 человек, которые однажды решились на пластическую операцию и в результате сорвали настоящий джекпот
![19 человек, которые однажды решились на пластическую операцию и в результате сорвали настоящий джекпот](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/be1/386/080d315fac89d29f2bb13531c7.jpg)
20+ человек, которые показали всем, что такое крутые перемены
![20+ человек, которые показали всем, что такое крутые перемены](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/6c6/5ea/285b7253599fcea98ce7d5dda9.jpg)
20+ историй о фантастических скупердяях, у которых зимой снега не допросишься
![20+ историй о фантастических скупердяях, у которых зимой снега не допросишься](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/267/fbe/b4eeb55651be63afbabb7e20fc.jpg)
14 случаев, когда люди друг друга недопоняли, и понеслось
![14 случаев, когда люди друг друга недопоняли, и понеслось](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/81a/038/d8878d54ee931e47c7b68e4cee.jpg)
10 женщин, для которых участие в шоу о преображениях обернулось сплошным разочарованием
![10 женщин, для которых участие в шоу о преображениях обернулось сплошным разочарованием](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3a9/7b9/a4bd995c2693fa1e8ef18b0df5.jpg)
Мы решили посмотреть, как с годами менялся облик 16 актрис из любимых телесериалов
![Мы решили посмотреть, как с годами менялся облик 16 актрис из любимых телесериалов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/34c/084/e4547e596c90ab527e2d61a0a5.jpg)
17 человек попросили отфотошопить их фотки, а теперь икают от смеха
![17 человек попросили отфотошопить их фотки, а теперь икают от смеха](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/3e0/722/e2aa14597ab7b5083f88e1c966.jpg)
15 историй о слегка безумном гостеприимстве, услышав которые хочется сказать: «Да-а, лучше уж дома лишний раз посидеть»
![15 историй о слегка безумном гостеприимстве, услышав которые хочется сказать: «Да-а, лучше уж дома лишний раз посидеть»](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/093/b3f/ba79335f11be60b5db650cb313.jpg)
17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов
![17 случаев, когда люди разгадали истинное предназначение непонятных предметов](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/439/c70/ddf6255fbe83a8ae5be5da1eeb.jpg)
14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина
![14 жизненных комиксов, которые поймет каждая женщина](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/fd5/bdc/9d58545d3b88fff38f79aa4bdc.jpg)
10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили
![10+ знаменитостей, которые кардинально изменились, а мы и не заметили](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/b59/6e5/1f9d2555f29516f04f73815da6.jpg)