Пустые калории, бесполезная еда.
20 человек рассказали, как экономят на еде так, чтобы было все равно вкусно

Практически каждый сталкивался с такой ситуацией: сходил в магазин и купил всего ничего, а потратил чуть ли не целое состояние. Отказывать себе в полезном горячем ужине или разнообразных завтраках не хочется, но можно подсмотреть идеи для экономии у других пользователей сети, чтобы питаться и разнообразно, и не сильно дорого.
Мы в ADME рады, что в сети обычные люди делятся простыми, но действенными лайфхаками, позволяющими без особо труда сэкономить на еде.
«Много зелени из одуванчиков и фиалки с моего двора — и у меня получается вот такой салат!»
«Замораживайте все овощные обрезки. И у вас получится практически бесплатный и вкуснейший овощной бульон, который можно использовать для готовки разных блюд»
«2 картофелины, кусок сливочного масла и бесплатные приправы и соусы, которые у меня были. Как итог — копейки за горячее, сытное блюдо»
«Сделал себе лапшу в азиатском стиле. Вышло около $ 1,25 по стоимости»
«Сделал шикарную тарелку с закусками, просто разгребая остатки еды в холодильнике»
«Я очень придирчив к еде и не очень правильно питаюсь. Но сделал впервые в жизни суп-пюре и даже съел его»
«Сама сделала жареный рис в гнездышке из омлета»
«На днях обедала на работе и забрала остатки хлеба, которые подавали на стол. Теперь у меня есть сухарики»
«Быстрая и простая пицца из лаваша, делаю ее, когда мне не хочется готовить вечером. Получается до $ 2 за пиццу в зависимости от начинки»
«Делаю вот так, когда не хочу, чтобы родители готовили обед или ужин, присматривая за моими детьми»
Жареная свекла и йогурт. Сытно и бюджетно!
«Впервые сделал домашнюю пасту. Это заняло кучу времени, но однозначно стоило того!»
«Дешевый, простой и полезный рецепт: упаковка куриных грудок, морковные слайсы и полбанки горошка. За блюдо на 4 человек получается меньше 600 рублей»
«Первый раз готовила пирог с индейкой из остатков продуктов. Сделано из бульона на костях индейки и обрезков овощей, все это в пироге домашнего приготовления. Было очень вкусно, горжусь собой»
«Дешевые заготовки на обед. Примерно $1,5 за блюдо. Сладкий картофель, куриная грудка, замороженные овощи»
«Приготовил засахаренные апельсиновые шкурки в первый раз. И сохранил сироп, который после этого остался, чтобы потом использовать в напитках»
Жареные картофельные шкурки
«На праздники вышла за рамки своего бюджета. Но смогла купить продуктов всего на $ 10, чтобы сделать вот эти заготовки»
«Накрутила такие закуски из листьев салата с курицей и орехами»
Запеченная овсянка
А какие у вас есть лайфхаки, позволяющие снизить траты на разнообразную и здоровую еду?
Комментарии
Тоже не поняла про с овощные обрезки. Что такое? Глазки у картошки наковырял, кончик у моркови срезал, шелуху у лука взял, кочерышку от капусты, ботву от свёклы - бульон готов. Я вот что делаю : варю сразу долго (часов 5-6) и много костей (говядина и свинина), потом по контейнерам и в морозилку. Когда надо, достал один, овощи и суп готов за 30 мин
Ячменная крупа, курица, подсолнечное масло, уцененные фрукты и овощи. Можно делать кашу, можно суп. Дешево и сердито.
У Улицкой есть рассказ "Генеле сумочница", гг готовила бесчисленное множество блюд из одной курицы. А описание процесса покупки этой курицы! А здесь какие-то жалкие примеры, совершенно не оправдывающие заголовок
Повседневная еда без изысков не так и дорога, чтоб делать суп из именно очистков. Ну то есть не такая разница, чтоб заморачиваться) Очисток от морковки или просто кусочек? Как помню, с баша, что ли, был прикол: кто-то там нудил, что много срезается с морковки, а другой схватил очистки и сунул ему под нос: ты этим нажрешься?))) как-то засела мне эта картинка, действительно же. Но, конечно, есть некоторые хитрости и с эффектом экономии, и эргономичности) Мне недавно понравилось делать заготовку из фарша, которая хранится 2-3 дня нормально: поджарить его с тем, что нравится (у меня азиатский стиль, вкус яркий, соленый, такое нечто японо-китайское), а потом варить-парить-слегка обжаривать овощи и смешивать. Шпинат, лук, картошку, капусту, еще на рис сыпать и тому подобное, очень удобно. Впрочем, это можно отнести к "заготовкам".
Похожее
18 историй из общаги, которые поймут только те, кто хотя бы раз варил пельмени в чайнике

12 модных трендов из прошлого, которые сегодня показались бы нам верхом абсурда

14 человек, которых жизнь застала врасплох

19 человек поделились фото своих бабушек и мам в молодости, и мы ахнули от их очарования

18 членов семьи, от веселой жизни с которыми на голове только прибавляется седых волос

14 случаев, когда люди случайно сказали вслух то, что думали, и назад дороги уже не было

15+ человек, которые так уработались, что им трудовая деятельность уже повсюду мерещится

15 человек, которым природа подарила такую уникальную внешность, что от них просто невозможно оторвать взгляд

16 человек, которые потерпели фиаско, но оно и к лучшему

15 тещ, с которыми что ни день, то новый аттракцион

15 человек, которые пережили самый неловкий момент в жизни прямо на работе

15 арендодателей, которые добавили своим квартирантам перчинки в жизнь




















