10 фотографий, которые показывают, что тело женщины после родов выглядит совсем не так, как в журналах о беременности

на 4-ой фотке вполне симпатичный животик. и даже растяжки не способны его испортить.

И я с попкорном к вам придууу, о вас читаааю и паду..

Я не успеваю везде! Бросайтесь на одну статью! Вон там весы людям не нужны, епт!

Понравились фотографии.Понимаю,разные есть ситуации,многое,конечно,от желания женщины зависит.Встречаю мам,гуляющих с детьми - большинство стройных,приятных,очень хорошо выглядящих.Молодцы.
Я родила в 28,беременность первая была и абсолютно легкая.Я даже не ожидала.Повезло,что с мужем совпали отрицательные резус-факторы.И роды прошли очень быстро.Хотя многие говорили,что будет мальчик,раз не появилось прыщиков или ещё чего-то (опять же у каждого по-разному).У меня девочка.После родов - сразу бандаж одела корсетом и перед сном постоянно делала простые упражнения «велосипед»,»ножницы», «скручивания».живот быстро восстановился.даже бёдра стали меньше на размер.всегда носила 44-46.сейчас 44.
Времени не всегда хватает,ребёнку 1,4,ещё грудью кормлю и параллельно работаю дистанционно.Но элементарно делаю те же упражнения плюс приседаю и качаю грудь у стены.И вполне отлично ).как будто и не рожала.Кстати во время беременности ела немного,и живот был аккуратным.Растяжек нигде нет.
Муж,конечно,во всем поддерживает,сам занимается йогой и спортом,беру с него пример.Велосипед подарил,стыдно сказать,только в 28 лет,после родов научилась кататься)).Но это клево.Жаль времени без него;).Всегда плавала - это моя страсть.Вот жду,когда закончу кормить,и в бассейн для начала.Вода камень точит.Это отличное решение.Каждый год на море я постоянно плавала и делала в воде упражнения.На полгода хватало подтянутости,это точно.
Что касается еды,не отказываю себе особо ни в чем,за исключением самого начала ГВ.Главное,хоть немного взять себя в руки и выделять чуть свободного времени на какие-то упражнения каждый день,желательно.И результат все равно будет.Я иногда хожу в солярий,раза два,допустим.появляется небольшой загар- эффект стройности.Это даёт стимул и хочется ещё больше работать.Мне подарили шагомер - классная штука).С дочкой,которая вообще не сидит на месте,нет возможности прилечь ,вот и тонус сам по себе держится + работа пару часов в день и домашние дела( как у многих).

Потрясающие фото!