где б ежевики достать-то :(
5 рецептов полезной фруктовой воды
Что может утолить жажду лучше, чем стакан свежей и чистой воды? Конечно же, стакан полезной фруктовой воды, приготовленной собственными руками!
ADME собрал простые рецепты легких в приготовлении освежающих напитков, для которых вам не понадобится даже блендер.


Количество ингредиентов указано в расчете на 2 литра воды, но вы также можете изменять пропорции по своему вкусу.
Цитрусовая вода


Вам понадобятся:
- 1 апельсин дольками
- 1 лайм дольками
- 1 лимон дольками
- холодная фильтрованная вода
- лед
Приготовление:
Кладем в банку фрукты и немного разминаем ложкой, чтобы они дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, наливаем воды, аккуратно перемешиваем. Закрываем крышкой и ставим в холодильник. Вода станет еще более ароматной и насыщенной через пару часов, а лед будет служить в качестве сита, отделяющего воду от фруктов.
Вода с малиной и лаймом


Вам понадобятся:
- 2 лайма дольками
- горсть малины
- холодная фильтрованная вода
- лед
Приготовление:
Выжимаем из лаймов сок в банку, добавляем лаймы и малину. Немного давим фрукты, добавляем лед, воду и помещаем в холодильник. Получится вода красивого цвета с немного терпким привкусом.
Вода с ананасом и мятой


Вам понадобятся:
- веточка мяты
- стакан ананасов кусочками
- холодная фильтрованная вода
- лед
Приготовление:
Мяту разминаем в емкости, чтобы почувствовать ее аромат. Затем добавляем кусочки ананаса и снова разминаем. Добавляем лед и воду, охлаждаем.
Вода с ежевикой и шалфеем


Вам понадобятся:
- полстакана ежевики
- веточка шалфея
- холодная фильтрованная вода
- лед
Приготовление:
Эта вода имеет тонкий и освежающий вкус. Листья шалфея разминаем, добавляем горсть ежевики и снова немного давим. Добавляем воду и лед, помещаем в холодильник.
Вода с арбузом и розмарином


Вам понадобятся:
- полстакана арбуза кубиками
- веточка розмарина
- холодная фильтрованная вода
- лед
Приготовление:
Кладем веточку розмарина в емкость и немного разминаем. Затем добавляем кубики арбуза и аккуратно давим, чтобы не получилась каша. Добавляем лед, заливаем водой и помещаем охлаждаться.
Такие напитки могут храниться в холодильнике не более трех суток. Удобнее наливать воду в стакан через ситечко, чтобы фрукты и ягоды в него не попадали.
Комментарии

Похожее
16 случаев, когда ответ на хамство прилетел изящный и по делу

16 человек, которые еще долго будут вспоминать свой поход на свадьбу

15 историй об учителях, которые навсегда изменили жизнь своих учеников

20+ задумок, которые обернулись эпичными провалами

15 девушек честно рассказали о том, как чудили мамы их мужчин

15+ человек, которые просто жили своей жизнью, а потом их нашли приключения

20+ случаев, когда люди пришли за высоким искусством, а попали в самый настоящий цирк

20 человек купили вещь на время, а оказалось — на века

15 забавных историй о том, какие странности некоторые люди творят люди из-за денег

17 человек, которые лучше бы промолчали, чем взяли и такое сморозили

18 человек, которые при уборке наткнулись на такое, что заставило их поломать головы

16 историй о том, что от неловкой ситуации никто не застрахован
