4 способа проверить, все ли в порядке с волосами, и как грамотно за ними ухаживать

Наука
1 год назад

Человеческий волос может выдерживать нагрузку до 100 г и способен растянуться на 30 %, если он мокрый. Но такая суперсила есть только у здоровых волос — поврежденные тут же разорвутся. Вы вряд ли сможете определить состояние своих волос путем визуального осмотра. Но есть простые способы проверить, все ли с ними в порядке, и, если нужно, вернуть им здоровье.

ADME всегда рядом, и у нас наготове есть полезные советы. В этот раз мы нашли лайфхаки, которые помогут поддерживать здоровье волос.

1. Проверка волосяного фолликула

Чтобы понять, здоровы ли ваши волосы в целом и стоит ли вам беспокоиться о выпадении волос, сначала вам нужно проверить их корни. Сделать это можно так:

  • Выдерните один волосок с корнем. Для этого нужно браться за волосок как можно ближе к голове.

  • Осмотрите фолликул. Он должен иметь форму луковицы. Если это так, ваши волосы здоровы. Если фолликул маленький или не похож на луковицу, то волосы ослаблены, за ними нужен особый уход.

Как предотвратить выпадение волос

  • Попробуйте средиземноморскую диету. Исследование показало, что она снижает риск выпадения волос.

  • Избегайте причесок, которые предполагают стягивание волос (к примеру, конский хвост), особенно во время сна, поскольку это может привести к потере волос.

  • Принимайте специальные витамины и минералы.

2. Тест на оседание

С помощью этого теста можно понять, насколько пористые ваши волосы. Поверхность здоровых волос цельная, она медленно пропускает влагу. А поврежденные волосы быстро впитывают жидкость. Чтобы провести тест, сделайте следующее:

  • Вырвите несколько волосков из разных частей головы, например с макушки, затылка и висков.

  • Опустите их в стакан с водой. Здоровые волосы будут плавать на поверхности, не совсем здоровые уйдут под воду, а поврежденные опустятся на дно.

Как ухаживать за пористыми волосами

  • Наносите на волосы различные виды масел. Это поможет сделать волосы «герметичными».

  • Используйте кондиционер для волос после каждого мытья.

  • Наносите на волосы яблочный уксус и алоэ вера, чтобы отрегулировать pH-баланс.

3. Проверка кулаком

Этот тест поможет определить, насколько эластичны ваши волосы. Выполнить его очень просто:

  • Осторожно выдерните волосок.

  • Аккуратно потяните за оба конца. Если волос растягивается, а затем сокращается обратно, когда вы перестаете тянуть, значит, он здоров. Если волос легко рвется, то, вероятно, он ослаблен.

Как вернуть волосам эластичность

  • Сушите волосы естественным образом. Использование горячего воздуха из фена уменьшает эластичность волос.

  • Помассируйте волосы с маслом жожоба.

  • Попробуйте нанести на голову немного меда. Это отличный натуральный кондиционер, который сохранит влагу в волосах.

4. Тест на пористость

С помощью нехитрых манипуляций вы можете определить состояние волосяного сосочка, чтобы понять, поврежден он или нет. Вам необходимо сделать следующее:

  • Зажмите волос между указательным и средним пальцами.

  • Проведите пальцами от кончика к корню. Если на ощупь волос кажется грубым и неровным, значит, он поврежден. Если он гладкий, то все в порядке.

Как ухаживать за поврежденными волосами

  • Попробуйте кератиновое лечение. Оно разглаживает волосы, устраняет пушение и придает волосам блеск.

  • Сделайте перерыв в окрашивании, сократите сушку феном и завивку волос.

  • Попробуйте полоскать волосы в рисовой воде. Исследования показали, что она на некоторое время остается в волосах, защищая их от повреждений.

Наверняка у вас тоже есть свои лайфхаки. Расскажите нам и другим читателям о том, как вы заботитесь о своих волосах.

Фото на превью depositphotos.com

Комментарии

Уведомления

Ой, вот поначитаются сейчас этой писанины....
Кератиновое, как вы выразились, "лечение" - не более, чем косметическая процедура с временным эффектом и риском ухудшения состояния волос в перспективе. Это равносильно тому, что увидеть шелушение на коже рук, напялить целлофановый пакет на руку и сидеть радоваться что теперь все "вылечилось" и кожа стала гладкой 🤦🤦🤦 Автор, ну хоть чуть-чуть головой думайте, или она вам чтобы есть? Никак только не пойму, толи вы в школе вместо уроков биологии в столовую ходили, толи от рождения без критического мышления.

-
-
Ответить

Кератиновое "лечение" ? Вы издеваетесь? Может все-таки "выпрямление"? Это косметическая процедура от и до, к лечению она никакого отношения не имеет.
А пористость кудрявых волос это нормальное и природное явление, что уж поделать. Остаётся нормальный уход подобрать, правильно их мыть и сушить. А на "кератин" этот ваш я шиплю как вампир на распятье, сколько кудрявых он погубил...

-
-
Ответить

Как узнать, что у вас проблема с волосами?
1. Вырвите несколько волосков...

-
-
Ответить

Кажется так или иначе видно, когда с волосами что-то не так. Потому что выпадают, секутся и в целом выглядят не очень. У меня состояние улучшилось после того, как стала курсами принимать эваларовский морской коллаген. У него легкоусваиваемая гидролизованная форма, высокая дозировка и обогащение витамином C, что способствует дальнейшей самостоятельной выработке коллагена в организме. Всем советую, не пренебрегайте этим.

-
-
Ответить

Похожее