Если вы относитесь к тем людям, которые любят начинать свой день с кофе — что ж, во-первых, добро пожаловать в клуб. А во-вторых, сегодня мы обсудим вопрос, который вы наверняка задавали себе хотя бы раз: стоит ли пить кофе натощак? Чашечка кофе с утра помогает вам чувствовать себя бодрее и прогоняет сонливость. Кроме того, кофеин может улучшить работу мозга, настроение и повысить эффективность физических упражнений, если вы любите тренироваться по утрам. Но горечь этого напитка может заставить ваш желудок вырабатывать больше кислоты. Некоторые говорят, что кофе раздражает желудок и вызывает проблемы с пищеварением. Они подчеркивают, что пить кофе натощак особенно вредно, потому что в таких случаях пища не мешает этой кислоте вызвать проблемы в желудке.Правда в том, что нет никаких исследований, которые обнаружили бы связь между нашим любимым горячим напитком и проблемами с пищеварением, независимо от того, пить его натощак или нет. Но это лишь общее правило. Конечно, вам стоит обратить внимание, как ваш личный организм реагирует на кофе и лучше ли вам пить его до или после завтрака. Где вы храните кофе? Если вы храните его в морозильной камере, вы должны знать, что кофе там остается холодным, но не свежим, независимо от того, зерновой он или молотый. Достаточно держать его подальше от света, тепла, воздуха и влаги. Вот почему герметичная банка — отличный выбор. И лучше всего хранить эту банку в шкафу, подальше от плиты и прямых солнечных лучей. Если вы любите аромат кофе, но вкус кажется вам слишком горьким, положите щепотку соли перед тем, как добавить воду в молотый кофе. Соль содержит натрий, который сделает напиток менее горьким. Это происходит потому, что натрий не дает рецепторам на языке чувствовать горький вкус.
«Напиток, черный как чернила, полезен при многочисленных заболеваниях. Его готовят из воды и плодов кустарника под названием бунну». Вы, наверное, догадались, что речь о кофе! Именно так описал кофе немецкий врач, совершивший десятилетнее путешествие по Ближнему Востоку в шестнадцатом веке. Сегодня, чтобы выпить чашечку драгоценной жидкости, не обязательно отправляться в неизвестность — вы можете приготовить ее дома или посетить ближайшую кофейню. По состоянию на две тысячи двадцать третий год, только в США насчитывается более семидесяти двух тысяч кофеен, представьте, сколько их во всем мире!Когда вы думаете о кофе, какая страна первой приходит вам на ум? Италия? Может быть, Франция? Но вот в чем дело: на самом деле Финляндия — самая кофейная страна в мире. Только представьте: взрослый финн потребляет до двенадцати килограммов кофе в год, в то время как американец — всего пять килограммов. Норвегия гордо занимает второе место, а Дания замыкает тройку лидеров. Италия и Франция даже не входят в первую десятку. И кстати, каждый день люди на нашей планете выпивают примерно один миллиард шестьсот миллионов чашек кофе.Если вы планируете побить рекорды долголетия, кофе может вам пригодиться. Гарвардское медицинское издательство провело исследование, согласно которому те, кто выпивает три-четыре чашки кофе в день, имеют больше шансов прожить дольше. Отличный план — особенно, если вы любите кофе.Одна из самых известных в мире супердолгожительниц Жанна Кальман признавалась, что на завтрак пила кофе с молоком. И она прожила невероятно долгую жизнь — сто двадцать два года! Не только люди доказывают, что кофе способствует долголетию, но и... кошки. Это Крим Пафф из Техаса, кошка, которая прожила тридцать восемь лет. Джейк Перри, владелец Крим Пафф, поделился некоторыми подробностями о рационе своей любимицы. Обычно она ела сухой кошачий корм, яйца, бекон из индейки — в общем, ничего особенного. Но кошка была большой поклонницей кофе! Крим Пафф предпочитала кофе со сливками.
Переступая порог очередного отдела кадров, мы каждый раз надеемся, что вот она — работа мечты. Вот только вместо этого частенько приходится вляпываться в кучу испытаний. Тут вам и тесты с расспросами про родню, и въедливые замечания на тему семейной жизни с беременностями, а иногда даже требование идти к графологу.
Кофе полюбился людям уже много веков назад, да и сейчас его популярность непрерывно растет. А чтобы улучшить вкус, гурманы постоянно придумывают все новые рецепты. Добавить в кофе мороженое или какой-то сироп — теперь в этом мало чего необычного. А вы пробовали кокосовый кофе? Или апельсиновый раф?
Известный нутрициолог Либби Уивер в своей книге «Синдром белки в колесе» настоятельно советует отказаться от кофе, чтобы похудеть, снизить уровень стресса и избавиться от панических атак. Разумеется, все мы разные, и кто-то не мыслит своего утра без бодрящего напитка, поэтому выбор в пользу жизни без кофеина всегда остается за вами. Однако, если вы свято верите, что без кофе вы как следует не проснетесь и не ощутите прилива энергии, то вам точно стоит опробовать другие варианты, чтобы разнообразить свой утренний ритуал.
Согласитесь, если посреди шумной улицы вы увидите спешащего куда-то человека с картонным стаканчиком кофе в руках, вы решите, что это деловой интеллектуал. Даже если вы отрицаете, большинство людей все равно подсознательно подумают именно так. Хотя с чего бы? Это же просто напиток. А дело в том, что никто не заметил, как в один момент кофе превратился из «просто напитка» в один из главных элементов сегодняшней поп-культуры. Да, мы дожили до того времени, когда вы не пожалеете последние деньги на картонный стаканчик. И все это неспроста.
В начале 2018 года калифорнийские чиновники выступили с инициативой обязать продавцов кофе размещать на продукции предупреждающие знаки о вреде этого напитка для здоровья человека. Фактически это должно было выглядеть примерно как предупреждения на сигаретах или алкогольной продукции. Позднее, правда, от инициативы отказались. Но это стало лишним подтверждением тому, что споры о пользе и вреде этого напитка утихнут не скоро.
Согласно данным Международной организации по кофе (International Coffee Organization), уровень потребления этого напитка стабильно увеличивается на 2 % в год. Но приготовление действительно вкусного и ароматного кофе — это настоящее искусство, которым, однако, не так сложно овладеть, если знать основные правила. Прежде всего, при покупке стоит понюхать кофейные зерна. Запах гари, запах плесени, слишком слабый аромат и наличие любых посторонних запахов — вот главные признаки некачественного кофе.
Большинство из нас различают капучино и мокачино и знают, что зеленый чай тонизирует не хуже кофе, только делает это более мягко. Но люди любят пробовать что-то новое, и поэтому в мире появляется все больше необычных напитков, которые порадуют даже самых требовательных гурманов. Вы знаете разницу между мате и маття? А может быть, пробовали кофе с морской солью?
Представьте себе неповторимый аромат свежесваренного кофе — слов будет недостаточно, чтобы описать этот чудесный напиток. Утро миллионов человек по всему миру начинается с чашечки бодрящего кофе. И в каждой стране свои секреты его приготовления.
Кофе — самый популярный напиток в мире. Для многих утро без него немыслимо, но иногда даже лучший кофе надоедает и хочется чего-то необычного. ADME нашёл и проверил 5 рецептов кофе для тех, кому недостаёт экзотики.
Над домиком Муми-троллей часто вьется дымок — это Муми-мама варит кофе и жарит оладьи. В Муми-доле они имеют почти магическую силу: если кофе на столе, значит, все будет в порядке. Да и к Снусмумрику без чашечки кофе не приходит вдохновение, и он не может сочинять новые мелодии.
Настоящая дружба — это не только про теплые посиделки и смех до слез. Это еще и проверки, которые либо разводят людей по разным углам, либо сплачивают намертво. Бывает, жизнь подкидывает такие ситуации, что только самый верный друг полезет с тобой в самое пекло. В этих историях — люди, которые побороли обстоятельства и прошли испытания дружбой.
С приходом лета многие задаются вопросом, как благоухать свежестью с утра и до самого вечера. Однако не многие осознают, что приятный запах — это не только духи, но и правильный выбор повседневной одежды, гигиену и питание. Даже самый стильный образ теряет свое очарование, если от человека исходит неприятный запах. Мы собрали для вас простые и понятные советы о том, как приятно пахнуть в любой ситуации.
Бывает, съездил куда-нибудь разок — и всю жизнь потом рассказываешь, что из этого вышло. Иногда поездки дарят не только впечатления, но и такие истории, что хоть в путеводитель вставляй. Смешные, странные, абсурдные — мы собрали именно такие туристические байки от людей, которые явно не ожидали, во что выльется их отпуск.
Первая поездка в детский лагерь может стать испытанием не только для ребенка, но и для родителей. Им приходится признать, что их ребенок уже совсем взрослый и самостоятельный. Поэтому ему просто необходимо иметь больше свободы и впечатлений. Сегодня мы поговорим именно о таком случае.В статье используются изображения созданные искусственным интеллектом.
Иногда мы забегаем в кафе просто перекусить — на бегу, между делами. Но часто люди приходят в рестораны и другие заведения не только за едой, но и за эмоциями, атмосферой, новыми впечатлениями. Правда, не всегда эти впечатления оказываются приятными, порой очень уж неожиданными. Несколько человек поделились в сети историями и фото из общепита. Глядя на некоторые из них хочется сказать: «Лучше бы у бабушки дома поел».
Принято считать, что на первом свидании женщина должна быть «скромной» — не ждать подарков, не рассчитывать на угощение и уж точно не говорить вслух, что мужчина мог бы заплатить. И многие из нас, боясь показаться меркантильными, идут на компромисс с собой. Но наша читательница Марина решила иначе и поделилась с нами своей историей, в которой она приняла решение стать «тарелочницей».
Прием гостей — это целое искусство, требующее такта, юмора и иногда — крепких нервов. Но и ходить в гости надо умеючи. Мы собрали истории о хозяевах и тех, кто пришел к ним, которые обернулись настоящими приключениями для обеих сторон.
У каждого из нас — свое представление об идеальном свидании. Для одних — это неспешный ужин в уютном кафе, для других — прогулка по ночному городу или прыжок с тарзанки. А курьезы и неловкие моменты могут превратить обычный вечер в историю, которую потом с удовольствием пересказываешь друзьям. Например, когда вместо кавалера на встречу приходит его «группа поддержки».
Жизнь может обернуться неожиданной стороной — иногда приятной, иногда не очень, это уж как повезет. Но как бы то ни было, таким неординаным событием хочется поделиться с другими пользователями сети, что и сделали герои нашей статьи.
Где бы ты ни прятался — от подземки до очереди за кофе — незнакомцы найдут тебя. Иногда это просто молчаливый сосед в автобусе, а иногда — персонаж, достойный отдельной новеллы. Кто-то подарит улыбку на весь день, а кто-то — повод пересматривать взгляды на человечество. И в итоге о таких встречах вполне можно рассказывать на весь интернет.
Иногда кажется, что для получения хорошей работы нужно быть супергероем: владеть пятью языками, иметь опыт лет в десять и, конечно, уметь уверенно держаться на собеседованиях. Но жизнь снова и снова доказывает: порой не помогает ни блестящее резюме, ни безупречная самопрезентация. Зато вовремя сказанная фраза, странное совпадение или даже банальное везение могут неожиданно сыграть решающую роль. В этой подборке — реальные истории людей, которым работу принесло нечто большее, чем пунктуальность и правильно оформленный файл в PDF.
На работе многие люди проводят треть своего времени. Конечно же, хотелось бы, чтобы атмосфера в коллективе была комфортной, а коллеги не доводили до белого каления. Но иногда трудовые будни перестают быть томными, ведь некоторые товарищи на работе умеют добавить перчика в пресную жизнь.
Есть вещи, о которых бортпроводники говорят только между собой. Но сегодня они сделают для нас исключение и поделятся неочевидными лайфхаками, которыми сами не раз пользовались, сидя в пассажирском кресле. И поверьте, они знают всю систему изнутри и прекрасно умеют не только обходить некоторые ее правила, но и использовать различные лазейки для достижения максимального комфорта при перелете.
Каждому человеку иногда хочется провалиться сквозь землю или стать невидимкой, а еще лучше — стереть себе память. Ведь неловкие ситуации, которые вызывают чувство стыда, наш мозг хранит годами. И хорошо, когда со временем люди могут избавиться просто посмеяться над собой.
Обычно, когда попадаешь в ситуацию, от которой краснеешь от пяток до ушей, хочется просто сбежать поскорее или провалиться сквозь землю. Зато потом это может превратиться в историю, которую можно вспомнить с улыбкой и поделиться с окружающими.
Собеседование — это одна из самых важный частей поиска работы. Увы, приглашение на собеседование — даже не половина успеха. В этом деле много деталей и нюансов. К счастью, их можно учесть заранее, тем самым облегчив себе и так достаточно стрессовое мероприятие. Важно произвести хорошее впечатление на рекрутера и не упустить ключевые моменты.Используются изображения, созданные с помощью искусственного интеллекта.
Мы сталкиваемся с работниками сферы услуг практически ежедневно — ходим по магазинам, общаемся с официантами в кафе или становимся свидетелями занятных инцидентов. Или же мы сами работаем с клиентами. И иногда случаются ситуации, которыми уж очень хочется поделиться потом с другими.
Ох, как же повезло тем, чьи половинки постоянно устраивают сюрпризы! С такими людьми скучать не приходится: то внезапно исполнят давнюю мечту, то выдадут во сне шедевральную фразу, а то и вовсе угадают желание, которое вы сами еще не осознали.
Многие из нас обожают путешествовать. Так вот, не стала исключением и наша сотрудница Маша, которая поехала на восток Турции и обнаружила там много интересного. Расскажем эту историю от лица самой Маши и покажем ее фотографии.
Тема финансов в семейных отношениях — всегда очень острая. Не утихают споры о том, какая схема распределения доходов и расходов окажется самой рабочей. Кто-то голосует за то, что все расходы должны быть на мужчине, кто-то отстаивает идею 50/50. Но всегда возникают какие-то нюансы, которые необходимо обсуждать в каждой конкретной паре.
Наверняка каждый из нас хоть раз попадал в ситуацию, когда мысли путаются, а внимание упорно отказывается включаться. То забыл, зачем зашёл на кухню, то положил ключи не в сумку, а в холодильник, а то и вовсе начал искать очки, которые уже десять минут носит на лбу. И если в начале романтических отношений такие «затупы» могут выглядеть забавно, то в кругу семьи они нередко становятся поводом для дружных подколов.
Наверное, почти все, кто ходит на работу, точно знают, что там не только рабочие процессы происходят. Есть еще и офисные сплетни, драмы. То накричат ни за что, то напугают чуть не до инфаркта. Ну а некоторые счастливчики и вовсе то бывших встречают, то будущих. Такое вот непредсказуемое это дело — работу работать.
Офис можно сравнить с театральными подмостками, где каждый играет определенную роль. Но вот некоторые коллеги и клиенты иногда переигрывают и такую отсебятину несут, что любой режиссер бы за голову схватился. Впрочем, и без подобных персонажей занимательных историй на рабочем месте хватает.
