Так усердно занимался, что аж цвет глаз и волос поменялся
16 фотографий «до и после», глядя на которые отказываешься верить, что это один и тот же человек

Иногда кажется, что людям трудно меняться — будто мы навсегда остаемся такими, какими родились. Но жизнь доказывает обратное. Когда человек ставит перед собой цель и шаг за шагом идет к ней, результат может оказаться невероятным. Мы нашли таких людей и решили показать их вам для вдохновения.
Представленный контент предназначен исключительно для информационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам, касающимся вашего заболевания, всегда обращайтесь к своему врачу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения.
«Занялся спортом и теперь надеюсь вдохновлять других»
«Занимаюсь спортом уже год. Реально чувствую изменения»

Да хватит критиковать! Человек таких результатов добился,умни чка! Просто класс!
- Офигеть, тебя просто не узнать!
«Маме надоели боли в коленях и не только. И она наконец-то начала жить для себя. Сначала спорт, потом и здоровое питание»

Обвисшая кожа при такой потери веса в пожилом возрасте только обрезается
«Сбросила больше 40 кг»
"Скинула примерно 22 кг за 18 месяцев.
«Вот как меня изменили регулярные тренировки и здоровое питание!»
«Решила поделиться своим результатом»
«За 7 с половиной месяцев сбросила 22 кг»
«Те же джинсы спустя 6 месяцев»
«Мой результат за 6 месяцев тренировок»
«Между снимками год разницы»

Начало неплохо... Если 20 лет набирала, то хотя бы 10 лет интенсивно скидывать!)
«Иногда мне кажется, что ничего не изменилось»
«Минус 20 кг, начала питаться лучше и заниматься спортом»

Без макияжа была бы красивей! Это мнение, а не заключение!
«Слева — я в 2018 году, справа — сейчас»
«Разница между снимками — два года»
«Мне 32, сбросил больше 60 кг»

Вот это вау эффект прям ! 👍
Ну низковато шортики справа спустил))) А в целом просто молодец.
Так показать хотел плоский живот! Молодец!
Да, спора нет, постарался)
А здесь вы найдете еще больше вдохновляющих преображений:
Комментарии
Все большие молодцы, респект.
моя коллега в 26 лет за 1,5 года сбросила 35 кг на спорте и здоровом питании, прошло 5 лет - все вернулось. Жалко ее так...
Меня удивляет, как у людей меняются лица - появляются скулы, овал лица становится точеным.Врать не буду - нотки зависти есть ))))
В 20-30 лет, вес уходит быстро. Позже сложно.
Похожее
20+ историй о добрых поступках, в которых тепла и света больше, чем в солнечный полдень

18 бабушек и дедушек, чья предприимчивость заслуживает тысячу лайков

13 арендаторов, которые вносят не только плату, но и знатного перца в будни

17 душевных историй о соседях, чьи поступки согревают лучше кофе

19 историй из кафе и ресторанов, где гости и персонал подарили друг другу впечатлений на год вперед

15 историй от воспитателей детских садов, чьи рабочие часы наполнены звонким смехом

15+ историй о том, как женские уверенность и чувство юмора превратили будни в душевную комедию

15 светлых историй, от которых оттепель случается не только за окном, но и в сердце

20+ историй о людях, чья экономность и находчивость вызывают невольную улыбку

15 душевных историй про то, как подарок оставил эмоции на годы вперед

15+ ярких историй и фото, чей уют и добрая ирония моментально поднимают настроение

15 бьюти-мастеров, у которых от просьб клиентов аж мозг на минуточку завис











