Психологи

Популярный психолог рассказала, почему пора распрощаться с мечтой стать идеальной мамой

Популярный психолог рассказала, почему пора распрощаться с мечтой стать идеальной мамой

Рождение малыша оголяет в душе женщины все ее комплексы, страхи и обиды, считает психолог, основатель Школы психологии для мам, кандидат психологических наук Ольга Товпеко. Усталость, срывы на родных, недовольство собой и своей жизнью — вот те проблемы, с которыми молодые мамы обращаются к специалисту чаще всего. Решив их, поборов свои тревоги и разобравшись с самой собой, женщина обретает не только мир в душе, но и спокойствие в доме. И никакие недосыпы или детские капризы больше не будут выводить ее из себя.

Многодетная мама-психолог дала 10 советов по воспитанию детей, и им следуют уже тысячи людей

Многодетная мама-психолог дала 10 советов по воспитанию детей, и им следуют уже тысячи людей

Лариса Суркова — детский и семейный психолог c многолетним опытом, кандидат наук, автор 16 книг по психологии и воспитанию детей, популярный блогер (ее инстаграм насчитывает уже более 1,5 млн подписчиков). Кроме этого, она мама 5 детей и счастлива в браке уже больше 20 лет. Специально для наших читателей мы собрали самые ценные советы по воспитанию, которыми поделилась эта мегамама.

19 историй о советах, в которых житейской мудрости ровно столько же, сколько иронии

19 историй о советах, в которых житейской мудрости ровно столько же, сколько иронии
Истории
20.10.2026

Хороший совет — вещь полезная, вот только результат не всегда получается таким, каким его себе представляли. Например, букет для симпатичного соседа может оказаться подарком его маме, а рекомендацию психолога муж поймет буквально. Зато именно такие истории показывают, как смекалка помогает найти выход даже там, где его вроде бы нет. В этой статье — истории о советах, которые привели к самым неожиданным последствиям.

10+ честных историй и комиксов о том, как поменялись женские приоритеты

10+ честных историй и комиксов о том, как поменялись женские приоритеты
Истории
06.10.2026

За последние пару десятков лет мы, женщины, очень круто поменяли отношение к себе и окружающему миру. Мы наконец-то научились расширять собственные представления о жизни в зрелом возрасте. Можем снова поступить в университет в 40 и с удовольствием освоить новую профессию. Можем запросто отправиться в путешествие хоть соло, хоть с подругой. Мы все меньше загоняемся в бытовых вопросах и ищем себе спутника жизни, с которым можно создавать семью на равных, где оба будут реализованы и счастливы. Ну разве это не здорово?

30 историй о поступлении в первый класс, пропитанных ароматом астр и нового букваря

30 историй о поступлении в первый класс, пропитанных ароматом астр и нового букваря
Истории
01.09.2026

Поступление в первый класс пропитано в нашей памяти запахом новеньких учебников, скрипом мела по доске и ароматом цветов в вазе первой учительницы. Эти уютные моменты наполнены теплыми эмоциями, которые остаются с нами на долгие годы. Времена, когда простые детские ответы ставили учителей в тупик, а родителям дарили море маленьких радостей и поводов для смеха, становятся как будто ближе с наступлением сентября. Эти жизненные истории о школе даже спустя десятилетия поднимают настроение и вызывают приятное волнение, как звонок на перемену с последнего урока.

30+ историй о людях, для которых хобби — лучший способ наполнить жизнь маленькими радостями

30+ историй о людях, для которых хобби — лучший способ наполнить жизнь маленькими радостями

Реальная отдушина, которая добавит щепотку радости в любой день, может прятаться в самом неожиданном увлечении. Когда в руках оказывается пряжа, глиняная заготовка или кондитерский мешок, все на свете отступает на второй план, а воздух наполняется аромат уюта и творчества. Каждая история в нашей сегодняшней подборке — это простые и жизненные рассказы людей, которые не побоялись попробовать что-то новое. Кто-то валяет животных из шерсти, а кто-то создает кукол, похожих на произведение искусства. Эти теплые зарисовки — живой пример того, что даже самое скромное увлечение способно наполнить день искренней улыбкой и подарить нам море маленьких радостей.

15 простых историй о советах, где юмор и ирония жизни переплюнули все ожидания

15 простых историй о советах, где юмор и ирония жизни переплюнули все ожидания
Истории
30.06.2026

Хороший совет еще никому не помешал. Но иногда напутствия могут привести не совсем к ожидаемому результату. Например, кто-то по совету подруги устраивается на работу и уже через месяц получает предложение руки и сердца. А наставления из интернета могут перевернуть с ног на голову первое свидание. В таких ситуациях спасает чувство юмора и самоирония. В этой статье — простые истории о советах, в комплекте с которыми шли забавные сюрпризы.

17 теплых историй о людях, которые нашли свое новое призвание и круто изменили жизнь

17 теплых историй о людях, которые нашли свое новое призвание и круто изменили жизнь
Истории
27.06.2026

Найти дело по душе, которое будет приносить не только удовлетворение, но и хороший доход — задачка со звездочкой. Часто бывает так, что много лет мы тратим время на занятия, которые не доставляют нам удовольствия, и порой, просто хочется написать заявление об уходе и с головой окунуться во что-то новое, как например, учитель, который решил стать кулинаром или парень, осуществивший мечту стать пилотом.

Женщина ушла из душного офиса с надеждой на лучшее, и теперь ее будни полны ярких событий

Женщина ушла из душного офиса с надеждой на лучшее, и теперь ее будни полны ярких событий

Новая работа — не просто очередной этап. Иногда это событие переворачивает жизнь на 180 градусов. Недавно, спрятавшись от первого летнего ливня в кафе, я услышала знакомый задорный голос. Это была моя одноклассница Полина — активная и позитивная барышня. Классная думала, что Поля станет учителем. Мы были уверены, что актрисой, не иначе. А она взяла и поступила на бухгалтера. И вот спустя 17 лет после школьного выпускного бала Полина с трогательной улыбкой и горящими глазами, радостно, будто ребенок, рассказала мне, как она в свои 34 решила сменить профессию и в итоге стала организатором детских праздников. Вам она тоже поведает эту душевную историю.

20+ забавных случаев на маникюре, от которых настроение поднимается само собой

20+ забавных случаев на маникюре, от которых настроение поднимается само собой
Истории
07.04.2026

Мастер маникюра — это не просто специалист по красивым ногтям, а микс психолога, художника и лучшей подружки. Посреди лаков и пилочек нередко зарождаются такие сюжеты, что турецкие сериалы отдыхают, а за идеальным глянцем часто скрываются истории о железной выдержке и женской солидарности.

20+ школьных сочинений и рисунков, которые заслуживают пятерку хотя бы за чувство юмора

20+ школьных сочинений и рисунков, которые заслуживают пятерку хотя бы за чувство юмора

Ощущение, что если школьники начали творить, их уже ничто не остановит. А потом педагоги с хохотом зачитывают вслух отрывки из сочинений и показывают в учительской забавные рисунки своих учеников. Да и многие из нас сами до сих обожают пересказывать детям и внукам добрые истории о временах, когда мы писали в диктанте загадочные слова типа «обязьян» или разрисовывали тетрадки по физике.

12 человек, которые отважились на крутые перемены и ни разу не пожалели

12 человек, которые отважились на крутые перемены и ни разу не пожалели
Истории
27.05.2026

Мы годами можем держаться за стабильную, но скучную работу, или остаться жить в родном городе просто потому, что «так надежнее». Но иногда внутренний голос становится слишком громким, чтобы его игнорировать. Наши герои решили рискнуть и попробовать кардинально изменить свою жизнь. И самое крутое, что вместо сожалений они получили жизнь, о которой мечтали, и теперь бесконечно рады своей решительности в тот поворотный момент.

20+ историй о коллегах — с запахом крепкого кофе и шуршанием бумаги в принтере

20+ историй о коллегах — с запахом крепкого кофе и шуршанием бумаги в принтере
Истории
08.05.2026

Работа — это не только выполнение обязанностей, бесконечные совещания и отчеты, это еще и взаимодействие с коллегами. И чем многочисленнее рабочий коллектив, тем больше там случается трогательных или смешных историй. Вас ждут жизненные сцены о людях, которые оставили своих коллег под впечатлением.

9 деталей из жизни слуг XIX века, которые показывают настоящую изнанку работы в богатых домах

9 деталей из жизни слуг XIX века, которые показывают настоящую изнанку работы в богатых домах

Во многих исторических фильмах слуги просто выступают в роли деталей интерьера — невидимые и неслышимые, они скользят где-то на заднем плане. При этом они играли не последнюю роль в жизни хозяев. От внешнего вида лакеев зависела репутация господского дома, личная горничная могла по своему социальному статусу превзойти знатную даму, а прачки в те времена были аналогом соцсетей. Мы внимательно изучили исторические материалы и узнали, из каких важных моментов и маленьких радостей состояла жизнь слуг в XIX веке.

18 душевных историй о бабушках и дедушках, чья забота согревает лучше любого пледа

18 душевных историй о бабушках и дедушках, чья забота согревает лучше любого пледа
Добро
17.04.2026

У бабушек и дедушек есть своя особенная магия. У них дома всегда пахнет чем-то вкусным, а любую проблему можно обсудить за чашкой чая. Их забота иногда кажется наивной, их логика — неожиданной. Но за этой простотой скрывается глубокая любовь и мудрость, которую мы начинаем понимать только спустя годы. Вот истории о том, на что способны наши бабушки и дедушки, когда дело касается семьи и настоящего благородства.

20+ живых ситуаций в такси, которые хочется пересказать сразу после выхода из машины

20+ живых ситуаций в такси, которые хочется пересказать сразу после выхода из машины
Истории
16.04.2026

Иногда поездка в такси — это не просто дорога, а настоящий сюжет с неожиданными поворотами. Здесь за несколько минут могут развернуться такие живые и непредсказуемые истории, что остается только удивляться, а иногда даже смеяться. И хотя все начинается вполне спокойно и просто, финал часто выбивается из привычного сценария и заставляет улыбнуться. Мы собрали для вас подборку историй из такси, которые закручены не хуже захватывающего детектива.

18 душевных историй о людях, которые разглядели надежду там, где ее не было

18 душевных историй о людях, которые разглядели надежду там, где ее не было
Истории
31.03.2026

На счету последние копейки, личная жизнь напоминает руины, а единственное достижение за день — это то, что вы смогли встать с кровати — знакомо? Вы не одиноки. Но жизнь иногда подбрасывает удивительные сюпризы: порой достаточно просто перестать скупать ненужный хлам на маркетплейсах или встретить правильного человека в очереди за мороженым.

17 примеров того, как поддержка близких помогла расправить крылья назло всем ветрам — 21.03.2026

17 примеров того, как поддержка близких помогла расправить крылья назло всем ветрам — 21.03.2026
Истории
21.03.2026

Иногда кажется, что один теплый жест от близких значит больше, чем десятки советов. В нужный момент поддержка помогает собраться с силами и поверить в себя. Именно рядом с такими людьми словно вырастают крылья. В этой подборке — истории о том, как простое «мы рядом» точно меняет все.

18 курьеров мастерски выкрутились из неловких ситуаций и покорили сердца клиентов

18 курьеров мастерски выкрутились из неловких ситуаций и покорили сердца клиентов
Истории
19.03.2026

Часто ли вы заказываете еду на дом? Казалось бы, что может быть проще: нажал пару кнопок в приложении, забрал пакет у двери и пошел ужинать. Но порой рутинный процесс выходит из-под контроля и превращается в настоящий комедийный сериал! Мы собрали для вас смешные истории и трогательные бытовые зарисовки от курьеров и клиентов, которые гарантированно обеспечат массу ярких впечатлений на весь день.

15+ человек, которые поняли, что их бабушка — суперагент под прикрытием

15+ человек, которые поняли, что их бабушка — суперагент под прикрытием
Истории
11.03.2026

Мы привыкли, что бабушка — это про пирожки, вязаные носки и бесконечную заботу. Но иногда за образом «божьего одуванчика» скрывается психолог, финансовый аналитик или агент разведки, которому позавидовал бы сам Джеймс Бонд. Собрали истории о бабулях, чьи методы работы и жизненная закалка вызывают одновременно шок и восхищение.

13 историй о том, как житейская смекалка сберегла людям нервы — 7.03.2026

13 историй о том, как житейская смекалка сберегла людям нервы — 7.03.2026
Истории
07.03.2026

В суете будней кажется, будто каждый второй норовит проверить ваши нервы на прочность. Спектр бытовых неурядиц самый широкий — от буйных соседей и наглых незнакомцев до внезапных проверок свекрови с утра пораньше. И наступает день, когда обычного терпения уже мало. Вот тут и приходит на помощь смекалка. Ну или нет. Давайте узнаем, зачем носить в кошельке фото прокурора и как пароль «Лев на свободе» бережет семейное счастье.

15 живых историй от бьюти-мастеров, которых уже трудно чем-то удивить

15 живых историй от бьюти-мастеров, которых уже трудно чем-то удивить
Истории
22.02.2026

Бьюти-мастер — это наполовину художник, наполовину психолог и на сто процентов человек со стальными нервами. Как не выронить кисть, когда невеста начинает крутить головой, словно на рок-концерте, или не удивиться просьбе сделать «шлак и фреш»? В этой подборке — 15 случаев из жизни тех, кто каждый день спасает наши челки, ногти и самооценку, даже когда ситуация выходит из-под контроля.

19 историй о людях, которые бросили стабильную работу и нашли свое призвание

19 историй о людях, которые бросили стабильную работу и нашли свое призвание
Истории
04.02.2026

Главный бухгалтер в 56 лет решает профессионально заняться нейросетями, а ведущий дизайнер уезжает в деревню выращивать клубнику и кормить кур — и это не сюжеты нового реалити-шоу! Именно так поступили герои этой подборки. Здесь вы найдете истории о людях, которые не побоялись уйти со стабильной работы и ни о чем не пожалели.

16 детских шедевров, которые подарят улыбку даже в самый хмурый день

16 детских шедевров, которые подарят улыбку даже в самый хмурый день

Детская фантазия не знает границ — там, где взрослый видит обычный стакан воды, ребенок углядит настоящий межгалактический триллер. Осторожно: уровень искренности в этой статье зашкаливает, а взгляд птицы, смотрящей «прямо в душу», вам еще не скоро удастся забыть.

20+ человек решили устроить личную жизнь после 30-ти. И тут началось такое, что любовные романы отдыхают

20+ человек решили устроить личную жизнь после 30-ти. И тут началось такое, что любовные романы отдыхают
Истории
23.01.2026

Кто-то говорит, что после 30 лет отношения строить сложнее — все вокруг уже в браке. А кто-то говорит, что проще — ты уже знаешь, чего хочешь и умеешь отличать любовь от просто красивых слов. Но в реальности все бывает куда интереснее, и кажется, что от возраста это не зависит. Примеры таких любопытных историй — в нашей статье.

17 школьных историй, в которых легко узнают себя мальчишки и девчонки, а также их родители

17 школьных историй, в которых легко узнают себя мальчишки и девчонки, а также их родители
Истории
21.01.2026

Когда кажется, что школа давно осталась где-то за горизонтом — стоит только услышать фразу «достаем двойные листочки», и внутри сразу что-то екает. Скрип мела, запах столовой и ожидание контрольной встают в памяти так ярко, будто все это было вчера. Меняются эпохи, дневники становятся электронными, но школьные истории удивительно живучи, и наша статья — прямое тому доказательство.

17 человек, с которыми случились истории абсурдней анекдота

17 человек, с которыми случились истории абсурдней анекдота
Истории
26.12.2025

Жизнь порой подкидывает такие сюжеты, что сценаристы комедий стоят в сторонке и задумчиво почесывают затылки. Как вам жених, променявший невесту на лазанью, психолог, сидящий в очереди к самому себе, или близнец, который спутал собственное отражение с братом? Заварите чаек — будет интересно!

20+ историй о семье, в которых любви и поддержки хватит на целую планету

20+ историй о семье, в которых любви и поддержки хватит на целую планету
Истории
16.01.2026

Иногда жизнь так прижимает, что кажется — выбора нет и силы кончаются. И именно в такие моменты рядом оказываются те, кто не спрашивает лишнего, не читает нотаций, а просто подставляет плечо — родные люди. Герои нашей статьи точно знают, что на семью всегда можно положиться, ведь она уже не раз их выручала.

15 историй о том, что детский садик — это приключение для всей семьи

15 историй о том, что детский садик — это приключение для всей семьи
Истории
20.12.2025

Детский сад — это первый серьезный этап взросления, полный сюрпризов, переживаний, смеха и неожиданных ситуаций. Мы собрали 15 историй о том, почему детский сад становится настоящим приключением не только для детей, но и для взрослых.

15+ историй о детях, чьи родители уже пресс от смеха накачали

15+ историй о детях, чьи родители уже пресс от смеха накачали
Истории
10.12.2025

У каждого родителя жизнь разделена на «до» и «после». «До» — это серые скучные будни, а «после» — те же будни, но наполненные знаменитой детской непосредственностью, наивностью и, конечно, же юмором.

15 человек рассказали о том, как нашли работу мечты, и их истории вселяют надежду

15 человек рассказали о том, как нашли работу мечты, и их истории вселяют надежду

Поиск работы мечты редко бывает простым: кто-то проходит десятки собеседований, упорно учится, а кому-то помогает счастливый случай. В этой подборке собран опыт людей, которые честно поделились своим опытом, шагами и обстоятельствами, приведшими их к делу всей жизни. И это вдохновляет!

Как я отказалась исполнять мечту матери и бросила карьеру фигуристки

Как я отказалась исполнять мечту матери и бросила карьеру фигуристки

Моя подруга Маша с детства серьезно занималась фигурным катанием, побеждала на различных соревнованиях, и, казалось бы, могла бы выйти и на международный уровень. Несмотря на то, что на фигурном катании настояла ее мама, подруга занималась этим не из-под палки, а с удовольствием, не пропуская ни одной тренировки, порой жертвуя школьными занятиями. Впрочем, это не мешало ей окончить школу с золотой медалью — спорт закалил ее волю, так что если она ставила себе какую-то задачу, то всегда ее выполняла на 110%. Далее история пойдет от лица подруги.

19 историй с таким финалом, что в голове так и крутится: «Вот это поворот!»

19 историй с таким финалом, что в голове так и крутится: «Вот это поворот!»
Истории
28.11.2025

Иногда жизнь подбрасывает такие хитросплетения, что даже самый опытный режиссер закричал бы: «Стоп! Так не бывает!» А потом — бац! — именно так все и происходит. Мы собрали истории, которые начинаются вполне обычно, а вот предугадать концовку сможет далеко не каждый.

16 историй, доказывающих, что развод — это зачастую не конец, а крутое начало

16 историй, доказывающих, что развод — это зачастую не конец, а крутое начало
Истории
26.11.2025

Тебя бросают в ресторане после 25 лет брака, а через минуту официант приносит записку с телефоном от незнакомца... Да, звучит как выдумка, но это реальный случай из жизни одной из героинь нашей статьи. Никто не будет спорить, что развод — это тяжело, но, к счастью, это не крах всего. Иногда это начало самой непредсказуемой части жизни. Собрали 17 случаев, когда расставание стало выходом на новый виток жизни.

15+ случаев, когда люди случайно устроили шоу прямо в общем чате

15+ случаев, когда люди случайно устроили шоу прямо в общем чате

Мы отправляем десятки, а порой и сотни сообщений каждый день. Сложно найти человека, которому не знакомо чувство, когда случайно делаешь опечатку или отправляешь сообщение не тому человеку. Герои нашей сегодняшней подборки решили не мелочиться и устроили настоящий спектакль прямо в общем чате.

14 историй из жизни, которые превратились в семейные мемы

14 историй из жизни, которые превратились в семейные мемы

Откуда берутся семейные мемы? Из случайной оговорки за ужином, из курьезного поступка взрослого, из детской шалости... Со временем такие истории превращаются в легенды, передаваемые из поколения в поколение. Мы собрали рассказы о том, как в семьях появляются свои приколы, без которых дом не был бы таким теплым.